![润燥养肺汤如何做才美味，怎么做润燥养肺汤简单又好吃]( "润燥养肺汤如何做才美味，怎么做润燥养肺汤简单又好吃")
- 秋冬气候干燥，容易出现喉咙干痒，咳嗽，皮肤干燥的情况，所以我们要在秋冬时节多吃润燥养肺的食物，汤水。用料麦冬8粒无花果1个陈皮1小片瘦肉100克雪梨大半个润燥养肺汤的做法雪梨去核切块（忘记拍照😂），瘦肉切片（容易出味），其他材料洗干净放入炖盅（所用材料量为两人量），加入约400ml的水炖1...
- 31528
![小儿补钙健脾养肺润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿补钙健脾养肺润燥汤方法]( "小儿补钙健脾养肺润燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿补钙健脾养肺润燥汤方法")
- 红枣黑芝麻猪横脷炖汤这是我妈妈从小给我熬的汤现在到我给宝宝熬黑芝麻补钙猪横脷有健脾胃，助消化，养肺润燥，去肝火的功效常用来熬汤٩(❛ัᴗ❛ั⁎)从小最喜欢喝了~\(≧▽≦)/~用料猪横脷1条姜片3-4片红枣5-6颗黑芝麻适量盐适量小儿补钙健脾养肺润燥汤的做法猪横脷去掉中...
- 33088
![秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法]( "秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤方法")
- 这款汤清热解毒，滋阴润肺，美颜，提神醒脑，去肝火。不明白的也可以问我。用料霸王花19克玉竹11克百合8克无花果26克杏仁5克猪肉150-250克螺肉一片（可放可不放，增加口感，滋阴）秋季润燥滋润润肺汤霸王花玉竹无花果润肺汤的做法霸皇花洗干净，用清水浸泡1-2分钟。其他材料放入清水中浸泡...
- 23527
![养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤方法]( "养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤方法")
- 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住...
- 12301
![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
- 28788
![润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤方法]( "润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤方法")
- 🌼去秋燥❗️滋润皮肤❗️还能健脾养胃～🌼滋阴润燥，顺滑好吃✔️吃出好气色🍃🌰喝糖水的季节不容错过的红枣栗子银耳汤用料百合10克银耳1/4朵栗子10个红枣5颗枸杞20粒老冰糖16克润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤的做法准备好需要的食材。银耳和百合用温水浸泡半小时。银耳去蒂撕成...
- 16680
![秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅方法]( "秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅方法")
- 😅😅😅秋天易燥，煲养生汤润一润叭～用料丰水梨1个（350g果肉）北京同仁堂西洋参片2克北京同仁堂川贝母2克香港楼上陈皮2克香港楼上特选宁夏枸杞5克香港楼上珍品杭胎菊3克贵州杜仲5克贵州灵芝2克干罗汉果1个（25g）泰国清迈特级无核桂圆干15克太古黄冰糖60克清水1200克秋燥养生润肺清...
- 26750
![冰糖雪梨——秋季养肺润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨——秋季养肺润燥方法]( "冰糖雪梨——秋季养肺润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨——秋季养肺润燥方法")
- 秋季讲究养肺，所以炖梨是个不错又方便的选择，老少皆可用料梨1个冰糖少许川贝（粉）适量红枣适量冰糖雪梨——秋季养肺润燥的做法锅中放水，放入梨，红枣，冰糖。梨可以切片，也可以整颗，都可以的，这个随意，整颗需要炖时间久点，根据自己的时间。我顺带放了点红枣，梨是凉性，我用红枣综合一下，自...
- 24218
![润燥养肺的小吊梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥养肺的小吊梨汤方法]( "润燥养肺的小吊梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润燥养肺的小吊梨汤方法")
- 秋天气主收，候主燥，燥伤肺，伤阴。梨、银耳，润肺。话梅、梨皮，酸，助气内收。枸杞，补肾气，润肺。用料梨1个银耳半朵枸杞10克话梅2颗冰糖10克水1000克润燥养肺的小吊梨汤的做法银耳用水泡发。梨削皮，切成小块。吊罐里加水烧开，加入梨、皮、话梅、枸杞，冰糖。炖半个小时。盛出装碗，晾温食...
- 31329
![小吊梨汤——清肺润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的小吊梨汤——清肺润燥方法]( "小吊梨汤——清肺润燥食谱大全及做法，烹饪好吃的小吊梨汤——清肺润燥方法")
- 盛廷睿的公众号：容德医馆小吊梨汤是老北京的传统饮品，琥珀色的汤汁让人觉得温暖又舒心，还有滋阴护肺、清润养心的功效，熬上一大锅香甜可口，适合与家人们一起分享~用料雪花梨2颗银耳150克枸杞20克莲子20克大枣8枚冰糖100克小吊梨汤——清肺润燥的做法·将雪花梨洗净，去核，切块备...
- 27472
![秋冬雾霾养肺润燥补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬雾霾养肺润燥补肾方法]( "秋冬雾霾养肺润燥补肾食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬雾霾养肺润燥补肾方法")
- 中医推荐的秋冬养肺补肾汤，在这个被麻辣烫、奶茶不健康饮食充斥的年代，最难能可贵的吃法可能就是既能享受食物美味同时又能养生吧！👇👇每天脱离不了的喝汤它就很好的满足了味蕾。👇👇常言道：“秋冬毒雾杀人刀”，雾霾天，作为普通人类的我们每天都脱离不了呼吸，所以养好肺还是很有...
- 17293
![润肺去燥养生汤，淮山百合排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥养生汤，淮山百合排骨汤方法]( "润肺去燥养生汤，淮山百合排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥养生汤，淮山百合排骨汤方法")
- 秋季阳气渐收，阴气生长，养阴的关键就是在于防燥，即保肺。此汤水味道鲜美，有清心润肺，生津止咳，补脾健胃，宁心安神，排湿利尿的功效。用料玉竹5克淮山5克枸杞8克百合5克薏米10克排骨块300克盐2克润肺去燥养生汤，淮山百合排骨汤的做法准备好所有的食材。两玉竹，淮山，枸杞，百合，薏米洗净后...
- 28230
![清燥润肺：梨花双杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清燥润肺：梨花双杏猪肺汤方法]( "清燥润肺：梨花双杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清燥润肺：梨花双杏猪肺汤方法")
- 本汤食材中，梨子性味甘微酸凉，善于清肺化痰、生津止渴；霸王花性味甘微寒，长于清热润肺、止咳化痰、解毒消肿；甜、苦杏仁功善润肺止咳、润肠通便；无花果性味甘凉，善能清热生津、健脾开胃，搭配性味甘平，功擅补肺止咳的猪肺。诸物合烹，汤性清凉滋润，有良好的清燥润肺、化痰止咳、健脾开...
- 30741
![清燥润肺汤如何做才美味，怎么做清燥润肺汤简单又好吃]( "清燥润肺汤如何做才美味，怎么做清燥润肺汤简单又好吃")
- 每次回广州，总喜欢到祈福菜市场买煲汤的料包，既方便又容易带回苏州。“燥”是秋季气候的特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。治疗“秋燥”症必须采用滋阴润燥的方剂来煲汤，喝上这样一碗甜美...
- 17212
![秋季滋补润肺润燥止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补润肺润燥止咳汤方法]( "秋季滋补润肺润燥止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补润肺润燥止咳汤方法")
- 秋季咳嗽，嗓子不舒服可以喝此款汤。润喉润肺。用料海底椰5克虎奶菌5克川贝3克杏仁8克百合6克鸡脚（或者猪骨，瘦肉）适量秋季滋补润肺润燥止咳汤的做法准备好材料家里有玉米或者胡萝卜也可以加一点炖盅煲2小时，加盐即可饮用。...
- 31821
![「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」食谱大全及做法，烹饪好吃的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」方法]( "「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」食谱大全及做法，烹饪好吃的「润燥养颜」的冰糖银耳雪梨汤「润肺止咳」方法")
- 喜欢喝汤的朋友不防来试一下这道润肺止咳，润燥养颜的银耳雪梨汤。不过冰糖和雪梨都是寒凉的食物，避免一次过量食用。用料梨1个银耳半朵冰糖6-8颗红枣8颗枸杞适量【润燥养颜】的冰糖银耳雪梨汤【润肺止咳】的做法准备好食材，银耳提前浸泡2小时左右梨去皮切小块银耳撕碎或者切...
- 11995
![中医推荐秋燥养肺润喉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐秋燥养肺润喉汤方法]( "中医推荐秋燥养肺润喉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐秋燥养肺润喉汤方法")
- 今日白露，白露秋分夜，一夜凉一夜。此后，天气转凉，空气开始干燥。燥邪最容易伤肺，所以秋季，咳嗽的人增多了。本身有鼻炎，咽炎会更感觉喉咙不舒服，鼻炎一发作，喉咙开始痛！秋风一来，喉咙干，鼻子干，皮肤也跟着干！最可怕的还是咳嗽，咳起来没完没了，全身脏腑都跟着颤抖的那种！所以，秋天来了，养肺润...
- 17192
![润肺润燥——冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺润燥——冰糖雪梨汤方法]( "润肺润燥——冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺润燥——冰糖雪梨汤方法")
- 大家好，我叫“甜你”.秋冬季节干燥补水的同时，其实大家也是需要我的.前段时间，主人咳嗽好长一段时间，天天熬这一道汤，连喝了五六天，明显好转.其实我也很快成品.切块后直接放锅里炖.如此简单，可不要忘记我哦.用料梨（雪梨）2个冰糖30克枸杞15克润肺润燥——冰糖雪梨汤的做法雪梨去皮...
- 29675
![养颜润肺汤如何做才美味，怎么做养颜润肺汤简单又好吃]( "养颜润肺汤如何做才美味，怎么做养颜润肺汤简单又好吃")
- 这个汤水有润肺止咳，生津化痰的功效。天气干燥，疫情期间的非常时期，润肺最重要。用料新鲜枇杷叶6片(如干货用15克)南北杏15克雪梨3个苹果2个蜜枣3个猪展300克鸡脚6只盐适量养颜润肺汤的做法把猪展和鸡脚氽水洗干净。把苹果和雪梨去皮去心，把所有材料洗干净放到锅里，加入适量清...
- 28829
![润肺去燥(雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥(雪梨汤)方法]( "润肺去燥(雪梨汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺去燥(雪梨汤)方法")
- 用料梨1个冰糖5-10克枸杞8-10粒红枣5-8颗润肺去燥(雪梨汤)的做法红枣，枸杞，雪梨备用冰糖，水开后把冰糖到入锅中，融化后到入刚准备好的食材小火慢炖20分钟最后就得到了一碗甘甜润肺的雪梨汤...
- 21483
![养阴补气、润肺祛燥～椰子银耳汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴补气、润肺祛燥～椰子银耳汤🥣方法]( "养阴补气、润肺祛燥～椰子银耳汤🥣食谱大全及做法，烹饪好吃的养阴补气、润肺祛燥～椰子银耳汤🥣方法")
- 秋冬天的干燥会让我们的身体备受折磨，比如身体的上火、皮肤骚痒、流鼻血等。而大家在秋季可以选择饮用养生汤水的方法来远离秋燥给身体带来的不适☺️用料椰子1个銀耳20克沙参50克麦冬50克猪𦟌肉500克蜜枣2个4～5人份量养阴补气、润肺祛燥～椰子银耳汤🥣的做法椰子性味甘、平，入...
- 32218
![🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤方法]( "🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥秋季润肺润燥养生汤🥬青菜萝卜干贝豆腐汤方法")
- 秋日里的第一道青菜汤🥬大人小孩都喜欢😘我国自古有谚云：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。中医认为：1.萝卜具有消积滞胀、化痰清热、下气宽中、解毒等功效。2.豆腐味甘性凉，有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。萝卜和豆腐合用，能行气消食，健脾补虚，补中养胃、宽中润燥。3.小...
- 9607
![秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤方法]( "秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤方法")
- 这款汤润肺止咳效果特别好。秋季上火，不舒服都可以喝。适合大人小孩全家饮用。用料虎奶菌5克海底椰4克沙参8克川贝3克排骨100克秋季润燥汤虎奶菌润肺止咳汤的做法准备好全部材料（排骨用盐水浸泡出血水）倒入炖盅，加入清水。炖盅炖2小时。加盐即可饮用。...
- 16457
![养阴润肺降燥汤做法烹饪大全 地道养阴润肺降燥汤如何做]( "养阴润肺降燥汤做法烹饪大全 地道养阴润肺降燥汤如何做")
- 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住多说几句...
- 34469
![菜干猪筒骨润燥养肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干猪筒骨润燥养肺汤方法]( "菜干猪筒骨润燥养肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的菜干猪筒骨润燥养肺汤方法")
- 猪筒骨较油腻，菜干中和，完美搭档用料猪筒骨1只菜干1把南北杏15克蜜枣2个姜3片盐5克菜干猪筒骨润燥养肺汤的做法猪筒骨焯水，煮沸后捞掉浮油继续煮5分钟。菜干泡半小时，用清水反复洗干净。将所有材料放入锅里，放入食材1.5-2倍水，大火煮沸转小火，2.5小时。...
- 33799
厨趣阁
