![素炒蒜苗如何做才美味，怎么做素炒蒜苗简单又好吃]( "素炒蒜苗如何做才美味，怎么做素炒蒜苗简单又好吃")
- 用料红头蒜苗一小把老抽一点糖少许盐少许生抽少许蒜末2瓣素炒蒜苗的做法红头蒜苗（个人觉得这种蒜苗好吃，更嫩）洗净，切小段，放一边备用锅里倒入少许橄榄油，油略热后放入蒜末，炒出香味后，倒入蒜苗，炒略微变色后，放入适量的盐，糖，蒜，生抽，老抽（一点点就行，就为了提个色，千万别多），再翻炒一会，出...
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![蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法]( "蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法")
- 蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀粉2勺加少许水腌制5分钟备用。平板锅放适量使用食用油...
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![蒜苗炒白萝卜片(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒白萝卜片(素菜)方法]( "蒜苗炒白萝卜片(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗炒白萝卜片(素菜)方法")
- 用料白萝卜半根蒜苗4根红椒1个姜丝少许调味步骤2蒜苗炒白萝卜片(素菜)的做法准备食材：白萝卜+蒜苗+青红椒+姜丝。把白萝卜削皮切小片；蒜苗拍拍头切成段，蒜白和蒜叶分开放。锅热油，放入姜丝+蒜苗头+红椒爆香；倒入白萝卜翻炒；加入大勺清水烧开转小火，盖上锅盖焖煮熟；倒入蒜苗叶大火...
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![菇炒蒜苗如何做才美味，怎么做菇炒蒜苗简单又好吃]( "菇炒蒜苗如何做才美味，怎么做菇炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗、紅辣椒、薑絲、鹽、黑胡椒、酒、醬油少量、黑醋、香菇菇炒蒜苗的做法1.起油鍋，炒薑絲後加入香菇炒2.菇炒好後放入蔥白炒3.加入鹽、醬油、黑胡椒、酒調味4.加入辣椒絲、蔥綠拌炒20秒5.起鍋前從鍋邊嗆黑醋...
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![辣炒蒜苗如何做才美味，怎么做辣炒蒜苗简单又好吃]( "辣炒蒜苗如何做才美味，怎么做辣炒蒜苗简单又好吃")
- 蒜苗是季节蔬菜，夏季用以炒菜十分下饭，是家常小菜，非常喜欢！用料蒜苗适量肉适量葱姜蒜适量辣椒适量（根据自己的口味定）盐、老抽、鸡精适量辣炒蒜苗的做法清洗蒜苗，切成小段备用。肉切丝，备用。葱姜蒜切好，备用。锅烧热，加入适量油，依次放入蒜、葱、姜、辣椒，炒香，放入肉煸炒，同时加入少...
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![肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法]( "肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法")
- 主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会有辣味，煮软烂后是甜的用料蒜苗1把猪肉适量盐半勺黄豆酱...
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![蒜苗炒蚝如何做才美味，怎么做蒜苗炒蚝简单又好吃]( "蒜苗炒蚝如何做才美味，怎么做蒜苗炒蚝简单又好吃")
- 听说是福建海边的一种做法，试试看。用料蒜苗4根生抽1勺鲜蚝250克鱼露1勺白胡椒粉8克小米椒1个姜丝8克蒜苗炒蚝的做法备蒜苗，大蒜，小米椒，姜丝。蚝洗净，放干，可以先撒胡椒粉在上面。一路大火，先爆香大蒜和姜丝，下蚝翻炒约一分钟，下蒜苗和小米椒，最后鱼露调咸淡。主要把好火候和咸淡，...
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![蒜苗炒藕如何做才美味，怎么做蒜苗炒藕简单又好吃]( "蒜苗炒藕如何做才美味，怎么做蒜苗炒藕简单又好吃")
- 用料藕两节蒜苗3根干辣椒几个盐适量味精适量蒜苗炒藕的做法蒜苗切段备用藕对半切开，在切片，泡水里两次，泡水藕炒出来才脆。热锅下干辣椒。先下蒜苗根翻炒大火下藕翻炒，再加蒜苗。加盐，味精，出锅...
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![蒜苗炒香肠炒素鸡做法烹饪大全 地道蒜苗炒香肠炒素鸡如何做]( "蒜苗炒香肠炒素鸡做法烹饪大全 地道蒜苗炒香肠炒素鸡如何做")
- 用料蒜苗适量香肠适量（长江1楼）素鸡适量蒜苗炒香肠炒素鸡的做法素鸡切条，蒜苗切条，香肠切片。热锅热油，放入素鸡翻炒。倒入蒜苗翻炒。炒到蒜苗软嫩出水后加入酱油鸡精。倒入香肠翻炒。翻炒一阵，差不多，出锅。小贴士素鸡本来就是熟的，不用炒久了，硬了不好吃。...
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![素炒瓜苗如何做才美味，怎么做素炒瓜苗简单又好吃]( "素炒瓜苗如何做才美味，怎么做素炒瓜苗简单又好吃")
- 用料瓜苗1把蒜末适量水淀粉适量盐适量素炒瓜苗的做法蒜末水淀粉备好。瓜苗剥好皮洗好。冷锅热油，先爆香蒜茉。放入瓜苗翻炒。炒一会就可倒入开好的水淀粉。继续翻炒一会锅盖盖一小会。未了放盐调味，就可起锅，装盘，完成。...
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![蒜苗素鸡如何做才美味，怎么做蒜苗素鸡简单又好吃]( "蒜苗素鸡如何做才美味，怎么做蒜苗素鸡简单又好吃")
- 没有故事，就是想吃用料素鸡个蒜苗根生抽勺盐克辣椒粉蒜苗素鸡的做法如图如图如图如图...
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![蒜苗小炒如何做才美味，怎么做蒜苗小炒简单又好吃]( "蒜苗小炒如何做才美味，怎么做蒜苗小炒简单又好吃")
- 下酒小菜，简单又好吃，建议把蒜苗炒的熟一点，这样吃起来带有甜味用料蒜苗250克香干1块肥五花肉100克生抽15克味精5克盐3克料酒5克蒜苗小炒的做法五花肉切片，蒜苗切段，香干切条锅中入少许油，肥肉下锅煸炒出油下蒜苗翻炒至断生下入香干一起翻炒，加生抽，料酒，味精少许的水炒熟出锅装盘...
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![素炒蒜苗芹菜(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒蒜苗芹菜(素菜)方法]( "素炒蒜苗芹菜(素菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒蒜苗芹菜(素菜)方法")
- 用料蒜苗8根芹菜8根红椒适量蒜片3瓣蚝油1勺盐适量鸡精半勺香油半勺素炒蒜苗芹菜(素菜)的做法准备蒜苗(蒜白和蒜叶分开，蒜白用刀拍一拍斜切段)+芹菜(切段)+红椒(切段)+蒜片。热锅凉油，放入蒜片和红椒丝炒香，先倒入蒜白炒断生，倒入芹菜翻炒，加入少许清水焖一焖，调味：盐+蚝油+鸡精，...
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![炒蒜苗如何做才美味，怎么做炒蒜苗简单又好吃]( "炒蒜苗如何做才美味，怎么做炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗一下把熟鸭肫2个胡萝卜半根荸荠3-4个炒蒜苗的做法蒜苗切小段焯水，胡萝卜切丁，荸荠切片，鸭肫切片。热锅冷油，先下胡萝卜翻炒，再下蒜苗，荸荠翻炒，最后放鸭肫，倒适量生抽，加盐翻炒，出锅。小贴士鸭肫用生的可以，不过要切片焯水。...
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![清炒蒜苗如何做才美味，怎么做清炒蒜苗简单又好吃]( "清炒蒜苗如何做才美味，怎么做清炒蒜苗简单又好吃")
- #没必要的厨房用料蒜苗3根盐0.01克清炒蒜苗的做法取长苗🌱大蒜三粒切苗🌱把蒜苗摆放整齐下油锅清炒叮！出锅装盘小贴士#尽情发挥你的想象力，其实还可以再无聊一点...
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![蒜苗炒虾如何做才美味，怎么做蒜苗炒虾简单又好吃]( "蒜苗炒虾如何做才美味，怎么做蒜苗炒虾简单又好吃")
- 炒起来不会水水的都是汁的虾用料蒜苗1根虾半斤生抽适量料酒少许姜2片耗油少许蒜苗炒虾的做法蒜苗的头切快，叶子切段虾去头洗干净沥干水分炒之前放一勺淀粉抓一下（这是炒起来不会水水的关键），姜切片锅里放油下姜片跟蒜头炒香放虾炒到变色，淋入料酒，下生抽，耗油炒几下然后下蒜苗的...
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![清炒蒜苗。如何做才美味，怎么做清炒蒜苗。简单又好吃]( "清炒蒜苗。如何做才美味，怎么做清炒蒜苗。简单又好吃")
- 用料水油盐糖老抽蒜蒜苗鸡鸡精清炒蒜苗。的做法十根蒜苗可以炒单人份的一顿的量。蒜苗洗净后沥干水分，用大火适量的油炒蒜苗，然后放入少量的盐，约半勺的样子，然后加入适量的老抽，适量的水之后再加入糖继续炒，然后再让蒜苗焖一会儿，之后再加入适量的鸡精，最后就可以出锅了。...
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![蒜苗炒笋如何做才美味，怎么做蒜苗炒笋简单又好吃]( "蒜苗炒笋如何做才美味，怎么做蒜苗炒笋简单又好吃")
- 春天了，让我们吧春天带入舌尖。用料蒜苗一小把笋取上部较嫩的部分蒜苗炒笋的做法蒜苗折成4公分长的段，笋对切后切片。锅内放油，热锅后下蒜苗，蒜苗断生后放入笋，翻炒。喷少许水，加盐，炒匀，起锅。...
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![快手菜 素炒蒜苗食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 素炒蒜苗方法]( "快手菜 素炒蒜苗食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 素炒蒜苗方法")
- 蒜苗，有的地方叫蒜苔，素炒、肉炒都很好吃，今天做道素炒的。用料盐适量蒜苗1把葱姜适量生抽2勺老抽1勺醋半勺高汤1炒勺快手菜素炒蒜苗的做法蒜苗洗净切段儿备用。锅中放入底油后煸炒下葱姜，加入蒜苗煸炒一下，加入生抽、老抽、醋、高汤煸炒至熟。出锅前加入盐调味即可。小贴士没...
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![素炒豆苗如何做才美味，怎么做素炒豆苗简单又好吃]( "素炒豆苗如何做才美味，怎么做素炒豆苗简单又好吃")
- 懒人菜5分钟搞定用料豆苗适量橄榄油适量盐适量素炒豆苗的做法把买回来的豆苗洗干净锅中倒入少量油快出锅时加盐...
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![蒜苗炒蛋如何做才美味，怎么做蒜苗炒蛋简单又好吃]( "蒜苗炒蛋如何做才美味，怎么做蒜苗炒蛋简单又好吃")
- 用料蒜苗1捆鸡蛋1个盐半瓶盖鸡精几粒蒜苗炒蛋的做法一个人的早午餐，大概这些就够了蒜苗有点老，摘完根，洗完，尾巴也切掉了好多。热油鸡蛋再下锅会鼓起来的，特别好分割成小块，紧接着立刻下切好的蒜苗，顺时针翻炒，早早的把盐放下去，蔬菜的水分会析出来，不会干锅，油烟还少。出锅之前加鸡...
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![爆炒蒜苗如何做才美味，怎么做爆炒蒜苗简单又好吃]( "爆炒蒜苗如何做才美味，怎么做爆炒蒜苗简单又好吃")
- 用料老干妈辣酱蒜苗猪肉盐鸡精酸指天椒爆炒蒜苗的做法蒜苗洗净切小段备用猪肉切片或条都可以酸指天椒切碎炒锅放油放猪肉中火炒至变色，倒入指天椒炒30秒·接着放蒜苗，盐继续炒·可以放少许的水，闷到水快干，放鸡精··和老干妈辣椒酱··量可以根据自己的口味来放··翻炒一下...
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- 我还挺喜欢吃蒜苗的用料蒜苗根猪肉克盐克蒜苗炒肉～的做法猪肉切片姜切丝葱花切丝，锅内倒油，热油加入肉葱姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒干，花椒，蚝油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放盐，放一点水，继续翻炒出锅。小贴士蒜苗不用太熟，会烂掉，水不要太多。...
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- 哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，洗净斜切成段，根部和叶子分开盛放备用把肉切片，加入1勺生...
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- 大胖的母后大人很喜欢蒜苗，每年蒜苗下来的季节，大胖的妈妈总是会买好多蒜苗，做菜的时候总是爱放一些。前两天逛超市看到了新鲜的蒜苗，就想起妈妈妈最爱做的蒜苗炒饭。这几天洛杉矶新冠疫情严重，趁着在家休息，就做一碗从小吃到到的蒜苗炒饭吧！用料蒜苗1根冷米饭2碗鸡蛋2个胡萝卜...
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