- 南瓜做的粉圆也很好吃哦~用料马铃薯淀粉少量南瓜200g木薯粉适量,和南瓜泥基本1:1糖粉(或绵白糖,砂糖都可)适量,看个人口味即可南瓜粉圆的做法南瓜去籽洗净切块上锅蒸,直至用筷子能轻松戳穿即可。(这一步可以削皮也可以不削皮。)南瓜蒸透后晾一下,后用勺子搅成泥。(如果上一步没削皮...
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- 葛根粉即葛根淀粉。具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效。葛根中的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多...
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- 用料南瓜200g米粉200g南瓜汤圆(米粉版)的做法南瓜去皮切片蒸熟将蒸熟的南瓜放入榨汁机打成糊将南瓜糊倒入米粉中,用手揉成团(米粉不够再加,要是太硬就少加点水)可以搓成团,如果要做南瓜饼米粉团不能太硬南瓜饼南瓜汤圆...
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- QQ弹弹,香甜南瓜味。糖水可以换椰汁或牛奶或果汁,你喜欢就好😊用料南瓜100克(蒸熟后的重量)木薯淀粉55克沸水25克南瓜系列~南瓜芋圆的做法南瓜蒸熟碾成南瓜泥混入淀粉搅拌在中间倒入沸水静置30秒让其糊化,再搅拌揉成团,先揉中间一块,再把边上的慢慢加上去,要不然全部一起揉的话...
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- 我不爱吃糯米粉,可是娃爱吃。偶尔满足一下孩子的要求。这个写给自己的菜谱,没有精确到多少克,凭经验和手感。今天赖了会床婆婆做的南瓜圆子。用料南瓜半个糯米粉适量糖适量南瓜圆子的做法南瓜削皮,蒸30分钟。捣碎蒸熟的南瓜,徒手即可。不可以加任何水,南瓜里面的水份足矣。可以...
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- 用料南瓜250克糯米粉适量白芝麻适量水适量南瓜麻圆的做法先把南瓜洗净去皮切片蒸熟,蒸熟后的南瓜里加白糖压成泥,加入糯米粉揉成面团揪成小面团,裹上白芝麻用手揉一下这样炸的时候不容易掉芝麻!最后把裹上白芝麻的面团放油锅里炸成金黄金黄的就可以啦小贴士记得要用小火炸哦...
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- 自己动手,丰衣足食用料南瓜克白糖克糯米粉南瓜圆的做法南瓜泥南瓜泥+糯米粉搓圆中搓圆好了南瓜圆浮起来就煮好好吃小贴士. 锅内入水煮开后,放入丸子,煮到漂浮起来再煮一分钟,捞起后入冷开水里浸泡一会儿会很Q;随意添加自己喜欢的东西就好~小贴士...
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- 家里刚好剩下了一小块南瓜,又有葛粉,就做了个没有芋头的“芋圆”😂😂用料南瓜165克葛根粉165克南瓜葛粉圆的做法南瓜洗净去皮,切小块隔水蒸熟(此处)可放一点点水,南瓜蒸透蒸烂即可蒸熟后的南瓜碾压成泥,尽量压细腻,不然做出来的粉圆有渣渣,追求渣渣口感的也可以不压那么细将同等比...
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- 葛根粉清热解毒,用来做各种圆子的质感比木薯粉还好些。桃胶皂角米也是也是清热养颜极好的食材。没煮过都知道它们会很搭!嘿嘿!用料桃胶依据一人5颗这样的份量下。我大概泡了12颗皂角米一小把莲子/百合/红枣适量南瓜葛根圆20颗(放多少都可以。我喜欢多多地放哈)红糖适量(冰糖当...
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- 芝麻,南瓜,白糖,糯米粉,油用料芝麻少许南瓜根据需要白糖少许糯米粉根据南瓜的多少而定油自己看着用吧芝麻南瓜圆的做法先把南瓜去皮把去皮的南瓜放到蒸笼上蒸熟,大概要用20多分钟吧把蒸熟的南瓜放一会儿待凉了后,揉一会儿象揉面粉一样的,然后和上糯米粉再揉一会儿把弄好的南瓜面...
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- 很好吃碳水又低用料红薯半个葛根粉25g紫薯2个南瓜1/4个红薯紫薯南瓜葛根粉芋圆的做法半个红薯大概120g左右蒸好。加入适量葛根粉,什么牌子都可以,看着加,最终没有干粉就好。手捏成团,揪成小块就可以吃了。南瓜的也是蒸好,混合进去葛根粉,但南瓜很出水,葛根粉用量较大。紫薯是这...
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- 家人说想吃塑料一样用料木薯粉200克南瓜适量糖适量南瓜芋圆的做法把南瓜切片,蒸熟,尽量把水滤掉,加木薯粉,直至能揉成团,揉成长条,切小块,开水煮至浮起来,过冷水...
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- 用料红薯3个南瓜半个葛根粉适量糯米粉适量葛根粉番薯南瓜QQ圆的做法需要卫生有机葛根粉可加我放水煮熟用勺子压烂待凉加适当葛根粉跟糯米粉,葛根粉很营养但比较贵所以可以这样放煮好放凉,可加椰汁,红糖水,酸奶,冰镇味道更佳...
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- 在台湾九份吃了赖阿婆芋圆,于是回来就亲自实践一把〜(*☻-☻*)用料木薯粉适量小南瓜一只南瓜圆〜的做法将南瓜切小小块微波叮一下〜大概中高火4分钟吧〜总之软熟就好〜将南瓜捣成泥〜慢慢加入木薯粉搅拌〜用手揉面(大概要花半小时,这一步不可偷懒)〜直到不粘手〜可以选择把面...
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- 小时候最爱吃的麻圆,超级香糯!在家做油放心,大小自己也可以掌握!建议家里有客在做,特别是有小朋友的时候,哈哈哈做好了会很有成就感的。但是这个超级有饱腹感和罪恶感(减肥的油炸少碰)用料南瓜300克糯米粉300克白糖25克(根据自己的口味调节白糖用量)白芝麻(够裹就行)克油大量南瓜麻圆...
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- 很喜欢吃鲜芋仙的各种饮品,开始做饭后发现其实很简单,于是找到各种方法来试验,发现真的自己做一点也不差,很好喝哦,而且健康又营养。用料南瓜半个,大约300g左右红豆一把莲子5~6颗百合一把糯米粉500g腰果6个左右椰汁或者牛奶700ml椰汁南瓜圆的做法准备半个南瓜,大概300g左右准备好...
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- 无意中发现有南瓜粉卖,就买了些,结果没有用南瓜粉做芋圆的方子,就稍加修改,整理了这个懒人芋圆方子。用料南瓜粉50克木薯粉250克糖10克温水适量南瓜粉版芋圆的做法将250克木薯粉、50克南瓜粉、10克糖称好,入盆。加温水,用筷子搅拌至粉变硬。用手揉至面团光滑。将面团分成小块,搓...
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- 糯米不好消化,南瓜助消化,两者结合吃多也不怕胃疼用料糯米粉500克南瓜泥260克芝麻馅适量花生馅适量南瓜汤圆的做法老南瓜去皮切片蒸熟,趁热打成泥,蒸出来的南瓜水跟着一起打泥。取260克南瓜泥趁热倒入糯米粉中,用筷子搅拌均匀后用手揉,多揉一会儿吃起来比较Q。揉好分成自己喜欢...
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- 歪打正着做成了紫薯南瓜混合的薯圆。用料紫薯南瓜木薯粉糖红豆汤底紫薯南瓜圆的做法紫薯和南瓜随便用什么方法弄熟皆可。加糖捣烂成泥加入木薯粉揉成团,南瓜太湿了,我就索性把南瓜混进紫薯里一起揉了。揉成状态看你自己喜好吧,我没有揉到很成形。搓成自己喜欢的形状,再裹一下...
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- 做一次以后吃都好吃方便啊用料南瓜木薯粉炼奶黑米西米椰汁牛奶双米南瓜圆的做法南瓜+木薯粉+炼奶搓成一团后搓长切小粒拍一点木薯粉备用西米煮好、黑米煮好。下锅煮南瓜圆透明后捞起倒入一半椰汁一半牛奶后加入黑米和西米即可。小贴士黑米和西米吃不完都可以分成小份冷冻...
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- 记得小学三年级的暑假,不知怎么迷上了南瓜,天天都要吃蒸南瓜。从那之后,就再也没对南瓜有一点念想。现在回到老家,生活在农村的父母,还有很多亲朋家每年都在自家小园子里种南瓜,于是南瓜就成了家里常备的食材。孩子两岁了,天天带孩子做饭,生活节奏慢下来很多,也有空闲去发现和品尝...
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- 用料芋圆芋头315g木薯粉180g开水70g紫薯圆紫薯304g木薯粉180g开水60g地瓜圆地瓜360g木薯粉200g开水10g南瓜圆南瓜木薯粉开水芋圆紫薯圆地瓜圆南瓜圆的做法芋头去皮洗净切片上锅蒸熟;取出捣碎加入木薯粉混匀倒入沸腾的开水,用勺子舀粉盖起来静置一会儿揉成团、戳成长条、切...
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- 南瓜泥很香。做出来的芋圆,煮熟前一股浓浓的香味。就是南瓜泥比较稀,要么多加木薯淀粉做成QQ的芋圆,要么就在不粘锅炒一下,把南瓜馅收收水,做成Q软的南瓜芋圆。用料南瓜(去皮蒸熟前的份量)100克木薯淀粉(不炒干南瓜泥)85-90克木薯淀粉(炒干南瓜泥)45-50克南瓜芋圆/南瓜小圆子...
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- 用料鲩鱼1条大概2.5斤南瓜200克糯米粉适量萝卜1根大白菜五瓣姜丝少许胡椒粉适量油适量盐适量生粉适量鸡蛋1个葱1根芫茜2根南瓜咸汤圆的做法鱼腩鱼骨,斩块,用盐腌一下起出来的鱼片切片切好鱼片切好鱼片,切好姜丝,加生粉,半个蛋白,盐,油,腌制十分钟把全部鱼骨,鱼腩煎好南瓜去皮切块,...
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- 家里人喜欢吃南瓜,最常用的做法是蒸南瓜,又香又甜,结合我家实际,想出了这个南瓜芋圆的方子,我用的材料图片在最后,材料有差别,用量也会有差别,仅为参考用料熟南瓜220克木薯淀粉140克木薯淀粉适量(防止粘在一起)南瓜芋圆的做法蒸熟的南瓜,不烫手后,去皮,称出220g并称出140g木薯淀粉将称...
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