![减脂简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道减脂简易版寿喜锅如何做]( "减脂简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道减脂简易版寿喜锅如何做")
- 低脂晚餐也可以是热气腾腾的用料肥牛125克洋葱半个味淋3勺胡萝卜1根金针菇1把豆腐半块昆布1小把鸡蛋1个茼蒿少许减脂简易版寿喜锅的做法昆布煮出汤汁鲜味，汤汁到处备用，昆布要或者不要都可以，我不爱吃就没有放在汤里黄油炒洋葱，有大葱就用大葱，我家里只有洋葱了，用了半个，不需要...
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![家庭简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道家庭简易版寿喜锅如何做]( "家庭简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道家庭简易版寿喜锅如何做")
- 寿喜锅深受大家的喜爱，其实做法非常简单，自己在家很容易做好，只是前面的准备功夫做的比较多。我根据自己的喜好做了一个居家版的，希望大家喜欢！用料酱油4勺味淋5勺糖20克大葱1根生姜片4片蒜头6瓣洋葱1个胡萝卜2根香菇6朵海鲜菇1把金针菇1把皇帝菜1把娃娃菜3颗冻豆腐8块牛肉卷5...
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![寿喜烧日式牛肉锅（快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的寿喜烧日式牛肉锅（快手简易版）方法]( "寿喜烧日式牛肉锅（快手简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的寿喜烧日式牛肉锅（快手简易版）方法")
- 清清淡淡，越煮越香甜的日式寿喜锅做起来，一个人吃治愈，两个人吃热闹！要菜有菜，要肉有肉，温暖又有滋味儿~微信公众号：颜派生活用料和牛M9+眼肉片200克黄油15克豆腐100克茼蒿1把白菜4片香菇5朵魔芋半盒魔芋丝（或粉丝）1把胡萝卜半根大葱一根金针菇1把日本酱油2勺洋葱30克糖5克寿喜烧...
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![肥牛寿喜锅（简易无味淋版）的详细做法，肥牛寿喜锅（简易无味淋版）做法技巧]( "肥牛寿喜锅（简易无味淋版）的详细做法，肥牛寿喜锅（简易无味淋版）做法技巧")
- 寒冷的冬夜，又想减脂增肌的你怎么办？热腾腾的寿喜锅满足你所有需求……用料牛肉克金针菇把豆腐块白菜片香菇朵茼蒿把酱油勺盐克蚝油勺鸡精勺鲍鱼汁勺白萝卜（必备）西红柿肥牛寿喜锅（简易无味淋版）的做法把爱吃的蔬菜均匀的码到砂锅或者铸铁锅里调制酱汁：三勺酱油、三勺蚝油、三勺...
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![🥳减脂期也能吃的寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳减脂期也能吃的寿喜锅方法]( "🥳减脂期也能吃的寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳减脂期也能吃的寿喜锅方法")
- 嘿，你跟我一样在减脂期吗❓不是也没关系咱们俩的区别只在一碗米饭🍚别以为日式寿喜锅有多难这个味道绝对你能爱上用料肥牛（瘦牛肉）娃娃菜半颗魔芋丝1包金针菇半把豆腐半块绿叶蔬菜（我用的油麦菜）小半把胡萝卜香菇洋葱半个菜籽油无菌鸡蛋1个料汁部分：日式酱油5勺日本味淋3勺零卡...
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![简易「寿喜锅」（味好美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易「寿喜锅」（味好美版）方法]( "简易「寿喜锅」（味好美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易「寿喜锅」（味好美版）方法")
- 味好美出了「锅物底料」系列，其中有寿喜锅调料，拿来做个简易版～此分量为2-3人份～用料调底味:大葱半根生姜3-4片蒜3-4瓣洋葱1/4个海带一小片主材:白萝卜一小段香菇3-4朵胡萝卜半根娃娃菜半颗菠菜半把生菜4-5片金针菇1/3把豆腐半块日式福袋4只肥牛300克魔芋结1盒乌冬面1包味好...
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![紫米寿司（简易寿司减脂款）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米寿司（简易寿司减脂款）方法]( "紫米寿司（简易寿司减脂款）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫米寿司（简易寿司减脂款）方法")
- 多吃粗粮，蔬菜，对身体好！所以用紫米，黑米，红米，糙米和一些蔬菜，简单做成寿司，小孩子也喜欢吃！女性朋友应多吃紫米，黑米，富含花青素和各种营养素！用料紫米100克三色糙米200克黄瓜丝少许土豆丝少许香肠1根鸡蛋2个肉松番茄酱或者沙拉酱或油醋汁，寿司醋寿司海苔1片胡萝卜丝少许紫米寿司（简...
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![简易寿喜锅如何做才美味，怎么做简易寿喜锅简单又好吃]( "简易寿喜锅如何做才美味，怎么做简易寿喜锅简单又好吃")
- 用料酱油两圈糖4克黄油、橄榄油等油10克牛肉若干娃娃菜1颗金针菇若干把鸡蛋1个胡椒适量简易寿喜锅的做法胡椒是觉得腥就加，蛋是沾的，没有也可以吃，汤汁要少放油，牛肉两面煎，加酱油、糖、胡椒、热水，烧开后可以先吃一波再加点热水，加菜，加盖...
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![简版寿喜锅如何做才美味，怎么做简版寿喜锅简单又好吃]( "简版寿喜锅如何做才美味，怎么做简版寿喜锅简单又好吃")
- 特殊时期，两人的量（简版寿喜锅）记录自己的菜单用料肥牛100克虾250克香菇6朵金针菇半个海鲜菇100克娃娃菜5片茼蒿一下把海带两片日式酱油适量味淋适量简版寿喜锅的做法先用海带熬点汤备用香菇提前一晚泡好，整理好各种菇🍄和青菜肥牛焯水去掉血水，放锅煸炒一下装盘备用。虾也先...
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![减肥 无油 简单版寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥 无油 简单版寿喜锅方法]( "减肥 无油 简单版寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥 无油 简单版寿喜锅方法")
- 不放油，汤里面只有肥牛卷自带的油。想吃什么放什么，只要有寿喜锅调味液，什么都是美滋滋用料主要材料：肥牛卷随意生抽1勺洋葱半个切片葱2根以下食材：请自由发挥茼蒿绿色胡萝卜红色鸡蛋黄色日本豆腐或豆腐淡黄色甜玉米黄色金针菇白色香菇炭黑色茼蒿绿色魔芋白色昆布(°_°)…虾...
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![简易寿喜锅的详细做法大全,简单又营养的简易寿喜锅做法]( "简易寿喜锅的详细做法大全,简单又营养的简易寿喜锅做法")
- 玲姐的这个简易版寿喜锅，只要把自己喜欢的食材按照易熟顺序放进砂锅，加酱加水焖煮就好，享受美食不会太麻烦的哟~~用料鸡胸肉1块洋葱半个西葫半个味好美寿喜锅料半袋娃娃菜1颗魔芋结1盒嫩笋30克金针菇半把香菇5朵简易寿喜锅的做法食材全貌油热后煸炒洋葱再炒鸡胸肉条加水和娃...
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![砂锅白菜豆腐（简易寿喜锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅白菜豆腐（简易寿喜锅）方法]( "砂锅白菜豆腐（简易寿喜锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅白菜豆腐（简易寿喜锅）方法")
- 冬天来了，一个人在家吃饭也要有模有样有滋有味的，这道菜能给人一种莫名的温暖～用料白菜5片北豆腐一小块肉类（牛、羊均可）100克蟹棒2根葱2段姜2片蒜2瓣冰糖2块味噌（豆瓣酱）1勺杭椒（香菜）1根砂锅白菜豆腐（简易寿喜锅）的做法白菜帮垫底，菜叶铺上面豆腐切块码好葱姜蒜切碎放中间，蟹棒放两...
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![寿喜冻豆腐（减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的寿喜冻豆腐（减脂版）方法]( "寿喜冻豆腐（减脂版）食谱大全及做法，烹饪好吃的寿喜冻豆腐（减脂版）方法")
- 有幸收到味好美活动的锅物底料后，一直在琢磨既能满足味蕾又不耽误减脂菜肴，就用家里现有的冻豆腐，西兰花和白玉菇，加水后添加寿喜锅风味调味料，分分钟就搞定一份减肥餐。用料味好美寿喜锅调料50克冻豆腐2块西兰花74克白玉菇67克胡萝卜半根西红柿1个葱姜蒜少许寿喜冻豆腐（减脂版...
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![极简寿喜锅如何做才美味，怎么做极简寿喜锅简单又好吃]( "极简寿喜锅如何做才美味，怎么做极简寿喜锅简单又好吃")
- 宅家抗疫，洗碗洗锅太麻烦了😂寿喜锅，一锅🍲两碗🥣🥣超简单！用料肥牛500g豆腐1块魔芋丝1盒香菇8朵蒿子杆1把茼蒿1把金针菇1把白萝卜一半味淋日本酱油寿喜锅汁极简寿喜锅的做法把食材放进锅里。也可以将肥牛和豆腐先煎一下，味道会更好。按照酱油2:味淋1，调配锅底酱汁，倒入锅中炖...
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![宿舍版超简易寿喜锅(快手挂面)食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版超简易寿喜锅(快手挂面)方法]( "宿舍版超简易寿喜锅(快手挂面)食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版超简易寿喜锅(快手挂面)方法")
- 跟室友拼单菌菇拼盘引发的突发奇想——假寿喜锅挂面л̵ʱªʱªʱª(ᕑᗢᓫา∗)˒，假到吃货思自己都不好意思说这是个寿喜锅了，但还是要起个名字。。对吧~所以，就当一个快手挂面，给大家参考啦~用料金华火腿10小片娃娃菜半颗金针菇50g香菇1朵杏鲍菇30g大葱两片味淋4勺生抽2...
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![减脂美食「日式寿喜锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂美食「日式寿喜锅」方法]( "减脂美食「日式寿喜锅」食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂美食「日式寿喜锅」方法")
- 以前去吃日餐经常会点一个牛肉寿喜锅，里面很多配菜看着特别健康～其实减脂期自己在家就能做健康版的日式牛肉锅，搭配很多减脂期常吃的蔬菜非常健康饱腹👇🌟食材推荐：-蔬菜：我先来推荐几个减脂期间我经常吃的蔬菜：西兰花，金针菇/香菇，胡萝卜，西红柿/圣女果，黄瓜，各种绿叶菜...这些菜都...
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![无油自制减脂寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油自制减脂寿喜锅方法]( "无油自制减脂寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的无油自制减脂寿喜锅方法")
- 正常的寿喜锅的豆腐和牛肉是拿黄油煎的，调料里面也有糖，好吃是好吃，但是自己搞还是想尽量减脂无油无糖用料洋葱半个北豆腐1块香菇2朵白口蘑2只芦笋3根西兰花和菜花适量西红柿1个撒娇牛肉粒100克葱蒜香菜适量圆白菜适量无油自制减脂寿喜锅的做法1.西红柿顶部划十字，开水烫一下...
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![简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道简易版寿喜锅如何做]( "简易版寿喜锅做法烹饪大全 地道简易版寿喜锅如何做")
- 你们有没有这种感觉？每次吃完火锅都会剩一堆七零八散的菜，炒也不是涮也不够的感觉？我也是这样~所以，我经常会把前一天涮锅剩下的菜做一个简易版的寿喜锅，而且我家里没有也没有昆布，也味淋，也没有日本酱油，但是依旧很好吃！一起动手吧~用料肥牛看你个人的食量喽大葱三四片黄油一小块...
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![快手寿喜锅（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手寿喜锅（简易版）方法]( "快手寿喜锅（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手寿喜锅（简易版）方法")
- 超级鲜甜的寿喜锅！爱了爱了！ps：图片来源网络，侵删。用料干海带10*10cm白萝卜一个胡萝卜一小根鲜冬菇海鲜菇/蟹味菇老豆腐/嫩豆腐/冻豆腐/豆泡白菜/生菜肉丸洋葱1/4个大葱乌冬面/手擀面快手寿喜锅（简易版）的做法1⃣️准备材料👉🏻白萝卜对半切开，再切成0.8cm薄片。👉🏻胡萝卜斜刀切...
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- 用料肥牛适量大葱半根香菇2～3朵金针菇1把安井丸子适量茼蒿1把简易寿喜烧的做法选择寿喜锅锅底将蔬菜洗净，香菇切出十字花（为了好看），所有食材准备完毕后，锅中倒入清水，与锅底料4：1，放入大葱段一同烧开，烧开后将食材放入锅中煮熟即可。...
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- 减肥的朋友一定要试试真的超级鲜美用料昆布1片木鱼花少许魔芋丝半盒鸡胸肉1块萝卜半根鸡蛋1个简易版寿喜锅(减肥人士必备)的做法1.鸡胸肉切片，放入蚝油,盐,鸡精,淀粉腌制2.萝卜切片，尽量薄一点，好熟3.木鱼花,昆布少许放入少许油，煎个鸡蛋，然后加入热水2.接着放入昆布和木鱼花...
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- ☔️雨天想吃点热的汤汤水水软件上点好食材到家就可以开始煮酱油：味淋：糖：水比例4:3:2:1作为尝试之后可以根据个人口味调味用料肥牛克味淋勺鸡蛋个黄油克酱油勺大葱根娃娃菜颗金针菇把豆腐块茼蒿【简易版】寿喜锅的做法蔬菜摆盘黄油化开煎肥牛调味水量控制将调好味的肥牛铺上...
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![简易寿喜烧的详细做法大全,简单又营养的简易寿喜烧做法]( "简易寿喜烧的详细做法大全,简单又营养的简易寿喜烧做法")
- 看了b站上的美食视频后想吃，又没有寿喜锅和日式调料，就查资料做了个简易版。用料肥牛150克豆腐1块茼蒿1把娃娃菜半颗盒马菌类鲜品火锅套装C半盒（香菇，金针菇，蟹味菇，白玉菇）生抽黄酒糖蚝油昆布（海带）简易寿喜烧的做法熬制汤底。昆布泡水半小时，放入锅中小火熬制，水快开时关火盛出。...
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![简单寿喜锅如何做才美味，怎么做简单寿喜锅简单又好吃]( "简单寿喜锅如何做才美味，怎么做简单寿喜锅简单又好吃")
- 寒冷的冬季适合暖暖的来一锅用料肉片200克豆腐100克青菜适量蘑菇100克粉条一把萝卜丸子适量火腿几片简单寿喜锅的做法清洗蔬菜，肉肉切薄片，豆腐切小块……先把豆腐煎至双面微黄煎好豆腐换到砂锅内，加清水，然后倒入味好美寿喜锅底料！水开依次加入粉条和肉片儿其他食材依次加入...
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![简易快手和牛寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手和牛寿喜锅方法]( "简易快手和牛寿喜锅食谱大全及做法，烹饪好吃的简易快手和牛寿喜锅方法")
- 寒冷的冬天，一个人吃着热气腾腾的寿喜烧，简单的小幸福❤️用料肥牛卷/和牛片100g洋葱半个豆腐120g白菜/娃娃菜约4片香菇/口蘑2-3朵金针菇一小把魔芋丝100g油适量酱汁部分：味淋适量酱油/生抽约20ml日式料酒适量糖一小撮水适量其他可选食材：大葱胡萝卜蟹肉棒虾仁南瓜/红薯各种你...
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