![芝麻海带汤如何做才美味，怎么做芝麻海带汤简单又好吃]( "芝麻海带汤如何做才美味，怎么做芝麻海带汤简单又好吃")
- 今天就为爱美的MM们,在适当对头发正常护理美发的同时,更要多从饮食养发的角度考虑,做一只让秀发光泽黑亮的菜--芝麻海带冬瓜汤黑芝麻:具有多种美发功能。每克芝麻除含有大量的蛋白质外，还含有丰富的蛋氨酸和胱氨酸。尤其是酷氨酸含量很丰富，它是构成黑色素颗粒的基本物质。...
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![芝麻海带丝如何做才美味，怎么做芝麻海带丝简单又好吃]( "芝麻海带丝如何做才美味，怎么做芝麻海带丝简单又好吃")
- 用料海带生抽糖盐醋香油芝麻葱丝香菜芝麻海带丝的做法海带丝我用的干的，泡发好后，反复冲洗干净然后稍微剪断一下，吃的时候方便然后加生抽、糖、盐、一点醋，加水没过海带，中小火煮至汤汁收干然后捞出海带丝，切好葱丝摆上烧热油淋在葱丝上，再淋些香油、撒上芝麻，点缀些香菜就可以了...
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![凉拌芝麻海带做法烹饪大全 地道凉拌芝麻海带如何做]( "凉拌芝麻海带做法烹饪大全 地道凉拌芝麻海带如何做")
- 海带也是瘦身菜，含有丰富的钾、碘等矿物质、食物纤维，食用后有瘦身之效。用料海带丝200克白芝麻适量盐适量鸡精少许白糖少许美极鲜1/4勺香油2小勺麻油少许凉拌芝麻海带的做法将海带丝用凉水浸泡24小时后清洗干净切成长段放入盆中，放入盐、鸡精、白糖，抓拌均匀放入美极鲜，拌匀...
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![「芝麻海带辣酱」蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻海带辣酱」蒜蓉扇贝方法]( "「芝麻海带辣酱」蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻海带辣酱」蒜蓉扇贝方法")
- 真比女神酱好使、户外烧烤的救星、一瓶酱走天下呀。用料扇贝蒜蓉知新味芝麻海带辣酱【芝麻海带辣酱】蒜蓉扇贝的做法扇贝洗净，两筷子（口味淡者减量）【芝麻海带辣酱】，一筷子蒜蓉。驾起炭火，扑哧扑哧，烤到肉色不透明；预热烤箱，180度8-10分钟；蒸锅上汽5分钟。小贴士当然要是有粉丝就...
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![海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃]( "海虹海带汤如何做才美味，怎么做海虹海带汤简单又好吃")
- 韩式海带汤用料海虹肉海虹海带汤的做法泡好的海带切成合适的长款锅里放一点油，先炒蒜再放入海带炒几下放海虹肉，加水煮熟放盐调味。...
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![韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法]( "韩国海带汤-牛肉海带汤食谱大全及做法，烹饪好吃的韩国海带汤-牛肉海带汤方法")
- 好多朋友问我韩国的海带汤怎么做，其实很简单，也很快手。而且营养很高，当年在月子中心可以喝了整整一个月的海带汤呀，哈哈，首先，海带要买对，学名是裙带菜。高品质的裙带菜泡发率高，干净，泡出来碧绿。今天先写一个家常海带汤，牛肉的，可以把牛肉替换成鸡肉，明太鱼干等等，都是一样处理哦用...
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![芝麻酱凉拌海带豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱凉拌海带豆皮方法]( "芝麻酱凉拌海带豆皮食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻酱凉拌海带豆皮方法")
- 这是妈妈的做法，觉得很好吃，所以记下来方便以后想吃的时候可以做。食材的用量，是我问了妈妈之后妈妈说的，没有具体说几勺，根据感觉放的，见谅哈PS:如果不想吃芝麻酱，去掉既可。用料新鲜海带丝想吃多少那多少豆腐皮同上红萝卜同上香菜同上醋不要少放芝麻酱要有，不要太多香油可多可...
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![海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃]( "海带海鲜汤如何做才美味，怎么做海带海鲜汤简单又好吃")
- 喜欢喝韩国海带汤，和朝鲜族人学的，自己改良了一下，自己喜欢喝。用料裙带菜泡发一小碗小银鱼黑色这种一小把干虾仁一小把虾仁4个蛎蝗一小碗虾皮一小把牛肉适量大喜大牛肉粉适量盐适量葱、姜、香菜适量香油适量胡椒粉适量海带海鲜汤的做法把银鱼干，虾仁干，虾米干水冲洗一下。裙...
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![海带炖麻鸭如何做才美味，怎么做海带炖麻鸭简单又好吃]( "海带炖麻鸭如何做才美味，怎么做海带炖麻鸭简单又好吃")
- 用料麻鸭1只海带300克生姜3片蒜2瓣葱一根花椒20粒八角2个盐适量料酒一小勺胡椒粉少许海带炖麻鸭的做法第一，准备材料，准备佐料的同时鸭子凉水下锅焯水，开锅捞出洗净，我的正在焯水。生姜正在买来的路上，小伙伴们不要忘了放哦！！第二，把焯好水的鸭子放入电饭锅内，重新加水没过鸭子，把...
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![麻辣海带丝的详细做法大全,简单又营养的麻辣海带丝做法]( "麻辣海带丝的详细做法大全,简单又营养的麻辣海带丝做法")
- 小时候攒钱才能买到的小吃用料海带500克姜3片蒜10瓣生抽1勺蚝油1勺盐5克辣椒粉3勺小米辣3根花椒30粒麻椒1把麻辣海带丝的做法海带蒸10分钟后凉水浸泡2小时然后切细丝姜蒜小米辣切沫热锅凉油加个漏勺，放入花椒、麻椒、姜蒜末，小火炸金黄后捞出扔掉，炼好的油中加入粗辣椒粉，一...
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![麻辣海带片如何做才美味，怎么做麻辣海带片简单又好吃]( "麻辣海带片如何做才美味，怎么做麻辣海带片简单又好吃")
- 用料海带结一斤青麻椒适量花椒适量干辣椒适量蒜片适量姜片适量料酒适量生抽适量老抽适量食用油适量白糖适量麻辣海带片的做法准备食材，海带片，干辣椒，青麻椒，花椒，蒜片，姜片。凉锅放油，放入蒜片和姜片，慢慢炒香。再放入青麻椒，花椒，干辣椒炒香。放入海带片，白糖，料酒，生抽，老抽。盖上盖...
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![芝麻海带酱培根意面食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海带酱培根意面方法]( "芝麻海带酱培根意面食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海带酱培根意面方法")
- 用小新的芝麻海带辣酱做的意面，挺好吃的。因为新酱的确是太百搭了，配米饭，面条，馒头，手抓饼……一级棒我这么尽心，下次是不是要多给两块盖头呢用料意面培根知新味海带酱盐蒜芝麻海带酱培根意面的做法水煮开之后，一大勺盐，然后按包装说明时间煮意面。煮好捞出来备用培根切片、蒜切...
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![麻辣卤海带如何做才美味，怎么做麻辣卤海带简单又好吃]( "麻辣卤海带如何做才美味，怎么做麻辣卤海带简单又好吃")
- 用料海带适量干辣椒五十克花椒二十适量八角三个，草果一个香叶适量盐适量糖十克菜油三十克生抽适量麻辣卤海带的做法调料（五克花椒）洗净，开水烫一下，包纱布包大火煮开，小火一小时，出老汤菜油小火烘海椒或干辣椒，花椒，包好，放汤里煮十分钟，加糖，盐，生抽，成麻辣老汤。开水加白醋，焯水发海带...
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![「芝麻海带辣酱」即食麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻海带辣酱」即食麦片方法]( "「芝麻海带辣酱」即食麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「芝麻海带辣酱」即食麦片方法")
- 辣味麦片？一开始我其实是拒绝的！可是麦片寡淡无味啊加什么都淡淡的。。。所以！小新新出的辣酱就派！上！用！场！惹！试一试你会duang～的爱上它！用料即食麦片知新味芝麻海带辣酱开水【芝麻海带辣酱】即食麦片的做法原料！倒麦片～加沸水！我比较喜欢厚一点的燕麦粥，所以水不会很多，这样加了辣酱...
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![芝麻拌海带如何做才美味，怎么做芝麻拌海带简单又好吃]( "芝麻拌海带如何做才美味，怎么做芝麻拌海带简单又好吃")
- 可以和浸渍虎皮青椒一起做，一次操作得两个菜。用料海带三片酱油两勺味淋一勺糖适量白芝麻小半碗芝麻拌海带的做法海带泡过夜，海带水可以另外制作浸泡青椒，海带切丝另放水，加入酱油味淋姜丝和糖，小火煮半小时。拿出来拌上白芝麻即可。小贴士海带可以煮烂一点，我喜欢软软的口感，你...
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![麻香海带如何做才美味，怎么做麻香海带简单又好吃]( "麻香海带如何做才美味，怎么做麻香海带简单又好吃")
- 快手菜之2⃣️-麻香海带。盐渍海带提前泡发如果做饭之前泡发建议泡发15分钟换两次水，海带切片、油、葱、蒜、红椒、花椒油。成功出锅！！！就是这么快用料海带一人份蒜2瓣朝天椒2个花椒油适量葱花少许麻香海带的做法海带切片备用！！！偷偷的吃一片泡好的海带哈哈！！不咸好好吃葱蒜爆香，加入...
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![麻辣海带丝如何做才美味，怎么做麻辣海带丝简单又好吃]( "麻辣海带丝如何做才美味，怎么做麻辣海带丝简单又好吃")
- 好吃的下饭菜用料海带丝半斤吧葱半根小米椒2个糖一勺醋6勺蒜一头姜5片老抽1勺味极鲜4勺蚝油1勺淀粉适量勺麻辣海带丝的做法海带在锅里煮2分钟备料耗油一勺老抽一勺醋6勺味极鲜4勺油烧热放入姜葱蒜小米椒炒下。这样小米椒不会太辣放入调料在放点淀粉勾芡下然后浇到海带上...
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![麻辣拌海带如何做才美味，怎么做麻辣拌海带简单又好吃]( "麻辣拌海带如何做才美味，怎么做麻辣拌海带简单又好吃")
- 海带的入味就在于出水沥干后的快速搅拌，冷却的过程就是吸收调料的过程。用料海带120克醋4克辣椒粉5克盐4克花椒20粒生抽8克油6克麻辣拌海带的做法先烧一锅水，将泡好的海带切片。把切好的海带放入沸水中煮6分钟。在菜勺里倒入花椒和油，在火上烧热后倒入调料盘中。调料盘：盐4克...
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![海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃]( "海鲜海带汤如何做才美味，怎么做海鲜海带汤简单又好吃")
- 用料带子适量虾13只海带1把白胡椒粉2茶匙蒜6瓣麻油1汤匙鱼露5汤匙水8Cup海鲜海带汤的做法剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。把虾去掉虾线和尾部。再取出适量的带子，和虾一起冲洗干净，挤干水分。把虾和带子对半切开备用。...
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![海带汤的详细做法大全,简单又营养的海带汤做法]( "海带汤的详细做法大全,简单又营养的海带汤做法")
- 韩式海带汤用料海带100克牛肉50g葱1只酱油1勺盐1勺洋葱半个海带汤的做法海带用这种最好、是薄的！可以去韩国超市买做海带汤的干海带.海带提前泡水里洗干净，多洗几遍哦！海带切好、备用！切一下葱、多切一些也没事的！牛肉切片不喜欢牛肉膻味的、抄一下拿出来！锅里倒入食用油和一点...
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![椒麻海带丝如何做才美味，怎么做椒麻海带丝简单又好吃]( "椒麻海带丝如何做才美味，怎么做椒麻海带丝简单又好吃")
- 用料食材：海带，胡萝卜，青椒调料：青花椒，红花椒，姜丝，蒜丝，生抽椒麻海带丝的做法海带泡发洗净切成丝备用胡萝卜切丝，青椒切丝备用姜切薄片后改刀成细丝蒜切丝备用青红花椒热锅冷油转中小火入花椒翻炒至出香味，放入姜丝，蒜丝炒香开大火后放入胡萝卜丝翻炒入海带丝翻炒，倒入少许生抽翻炒...
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![麻油海带如何做才美味，怎么做麻油海带简单又好吃]( "麻油海带如何做才美味，怎么做麻油海带简单又好吃")
- 营养价值很高的蔬菜用料海带克麻油海带的做法食材：干海带、蒜蓉、香菜碎、麻油、辣椒油炖一会儿，捞起来，炒5分，软烂入口味浓鲜美...
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![芝麻海带如何做才美味，怎么做芝麻海带简单又好吃]( "芝麻海带如何做才美味，怎么做芝麻海带简单又好吃")
- 用料泡山椒4棵海带干辣椒４颗五香粉酱油泡辣椒２棵瓣蒜2瓣糖味精醋芝麻油辣椒芝麻海带的做法海带泡发，洗干净海带放入水中，加入酱油、干辣椒、泡山椒、五香粉，大火煮开，开小火，继续煮十分钟。另，泡辣椒和蒜剁成末捞出海带，切成条状，加入芝麻、泡辣椒末、蒜末、糖、醋、味精、油辣椒，好...
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![麻辣海带如何做才美味，怎么做麻辣海带简单又好吃]( "麻辣海带如何做才美味，怎么做麻辣海带简单又好吃")
- 经常去饭店吃，感觉量特别少，干脆自己回家做用料醋3勺糖50克香油1勺生抽3勺盐20克海带500克小米辣30个大蒜10瓣鲜姜1块麻辣海带的做法干海带泡开，切成段，凉水下锅煮五分钟把小红辣椒🌶🌶切成段把大蒜和鲜姜都切成片把材料都准备好，就开始调汁放入酱油，白糖，陈醋少许，米醋，少量香油，...
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![芝麻海带辣酱生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海带辣酱生菜沙拉方法]( "芝麻海带辣酱生菜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海带辣酱生菜沙拉方法")
- 以前吃生菜沙拉都是用油醋汁，最近在下厨房市集买了芝麻海带辣酱，用来拌生菜很好吃。用料生菜1棵芝麻海带辣酱适量麻油少许（怕油可以不加，加一点更香）盐少许芝麻海带辣酱生菜沙拉的做法生菜洗干净，手撕成小块所有材料混合均匀小贴士所有材料的比例可以按自己的口味随意调配。...
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