![牛奶银耳薏米露做法烹饪大全 地道牛奶银耳薏米露如何做]( "牛奶银耳薏米露做法烹饪大全 地道牛奶银耳薏米露如何做")
- 爱甜食的喵星人一枚.不吃甜食会死丸喵.丸子信仰天然的味道.用最简单的原料做美味的料理.讨厌一切色素添加剂.妹子们快放下超市里不健康的饮料吧.不妨来一杯丸子私房美容饮.保证喝了越来越漂漂！香浓丝滑的口感.加入冰块味道更棒哦用料薏米适量银耳适量脱脂牛奶250ml椰浆50m...
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![银耳西米露如何做才美味，怎么做银耳西米露简单又好吃]( "银耳西米露如何做才美味，怎么做银耳西米露简单又好吃")
- 教程的用量可以根据每个人的需求调整，这是两人份的量，管饱。😊😊用料银耳1朵西米60克冰糖35克雪梨50克枸杞10克水800ml椰奶1瓶银耳西米露的做法银耳一朵，我用的丑耳，泡发沥干水分去除根部后大概100克—120克左右。银耳用料理机打碎。枸杞用水泡着备用。雪梨去皮后切成细丝。...
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![超级养生美颜的银耳莲子雪蛤薏米牛奶粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级养生美颜的银耳莲子雪蛤薏米牛奶粥～方法]( "超级养生美颜的银耳莲子雪蛤薏米牛奶粥～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级养生美颜的银耳莲子雪蛤薏米牛奶粥～方法")
- 养颜神器！超级简单！！用料银耳莲子薏米雪蛤8g（干）枸杞红枣6颗葡萄干蜂蜜牛奶超级养生美颜的银耳莲子雪蛤薏米牛奶粥～的做法晚上将银耳（撕碎或者剪碎）、莲子、薏米泡上一个小时，红枣不需要泡一起放入电饭煲，倒入两倍以上的水，预约煲粥键～煲粥2个小时。将雪蛤用凉开水泡到第二天早上，待用...
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![奶香银耳露的详细做法大全,简单又营养的奶香银耳露做法]( "奶香银耳露的详细做法大全,简单又营养的奶香银耳露做法")
- 食谱名：奶香银耳露参考月龄：12个月以上今天教妈妈们做一道奶香银耳露，雪梨和银耳都有很好的润肺效果，加上红枣调味，还有健脾养胃的作用，给宝宝吃最合适了！用料雪梨30克配方奶100毫升红枣1颗（约3克）泡发好的干银耳60克奶香银耳露的做法准备食材：雪梨30克，配方奶100毫升，红枣1颗（约3克），泡...
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![薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水方法]( "薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水方法")
- 夏天多重功效的甜品用料枸杞一把红枣一把薏米三把银耳好几朵绿豆三把牛奶一盒冰糖适量薏米红枣枸杞绿豆牛奶银耳糖水的做法把绿豆和薏米都泡起来银耳摘小朵小朵在锅里放入所有材料，倒入牛奶和水，开始煮煮的绿豆薏米开花了，加入冰糖再煮一阵子就可以放凉了吃了...
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![酒酿牛奶薏仁银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿牛奶薏仁银耳羹方法]( "酒酿牛奶薏仁银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿牛奶薏仁银耳羹方法")
- 用料鲜银耳半朵莲子50克薏仁15克牛奶克红枣14颗枸杞1小把素之味代糖10克清水适量酒酿适量酒酿牛奶薏仁银耳羹的做法鲜银耳半朵洗净切成小片，其他材料洗净备用。电饭煲中加入银耳、莲子、薏仁，和足量清水，“煲汤”模式1小时。最后20分钟加入红枣，出锅前撒一把枸杞。用素之味代...
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![红枣薏仁银耳露做法烹饪大全 地道红枣薏仁银耳露如何做]( "红枣薏仁银耳露做法烹饪大全 地道红枣薏仁银耳露如何做")
- 用料银耳一朵薏米少许红枣5颗红枣薏仁银耳露的做法银耳泡发，然后把黄色蒂去掉，切成小块，薏仁泡一下，红枣去核。然后一起放入破壁机按豆浆模式打。小贴士1放入红枣可以增加甜味，如果想喝更甜的可以加入冰糖少许。...
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![玉米银耳露如何做才美味，怎么做玉米银耳露简单又好吃]( "玉米银耳露如何做才美味，怎么做玉米银耳露简单又好吃")
- 用豆浆机做玉米银耳露特别省事，银耳被打得碎碎的，喝起来稠稠的，加上玉米的清香，感觉润润的，早上来一杯，能量十足~用料泡发银耳100克水果玉米粒120克冰糖或蜂蜜适量玉米银耳露的做法银耳提前用清水泡发，摘去黄色根部，撕成小朵。玉米粒洗净，备用。将银耳和玉米粒放入豆浆机内，按高水...
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![牛奶银耳露如何做才美味，怎么做牛奶银耳露简单又好吃]( "牛奶银耳露如何做才美味，怎么做牛奶银耳露简单又好吃")
- 好喝饱腹用料银耳半朵牛奶适量，看自己喜欢克牛奶银耳露的做法银耳泡发，放入豆浆机变成银耳露。银耳露按自己喜好放牛奶。觉得寡淡可以自行加糖或者蜂蜜。喝掉小贴士个人认为放点煮好的雪燕或者芋泥芋圆仙草冻也是不错的甜品。...
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![薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法]( "薏仁红枣银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的薏仁红枣银耳牛奶羹方法")
- 用料薏仁银耳红枣牛奶冰糖薏仁红枣银耳牛奶羹的做法将薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时间调整在你想结束的时间，比如，7：30（5：30电饭煲便会自动开始烧煮银耳羹，2小时炖...
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![银耳薏米饮如何做才美味，怎么做银耳薏米饮简单又好吃]( "银耳薏米饮如何做才美味，怎么做银耳薏米饮简单又好吃")
- 用料银耳（泡好约60克）1朵薏米50克水1250克冰糖20克银耳薏米饮的做法撕碎的银耳、薏米洗干净，泡过夜；锅中加水开大火把撕碎的银耳、薏米煮开，转中小炖40分钟；（最后还有10分钟时加入冰糖一起炖）炖好将银耳薏米汤倒入破壁机中打磨；银耳薏米饮完成；好喝！冰镇后再喝更完美😁...
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![薏米银耳汤如何做才美味，怎么做薏米银耳汤简单又好吃]( "薏米银耳汤如何做才美味，怎么做薏米银耳汤简单又好吃")
- 用料薏米40g银耳¼朵莲子十颗水1500ml冰糖克适量薏米银耳汤的做法薏米泡24h银耳泡1h莲子泡1h（去籽）电饭煲汤2h出锅时候加冰糖~...
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![红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法]( "红豆薏仁红枣银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏仁红枣银耳牛奶方法")
- 用料薏米适量红豆薏米的1.5倍银耳1/3朵红枣6颗牛奶250克冰糖适量红豆薏仁红枣银耳牛奶的做法红豆薏米银耳红枣洗净，将银耳泡发。放入炖锅内。我一般都是预约，隔水炖4小时，早晨炖好。在快炖好时，倒入牛奶。等到牛奶热起来就好了。牛奶煮太久会破坏其中的营养。如果要加牛奶的...
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![薏米银耳羹如何做才美味，怎么做薏米银耳羹简单又好吃]( "薏米银耳羹如何做才美味，怎么做薏米银耳羹简单又好吃")
- 功效:健脾益胃，益气补血用料薏米30克银耳10克红枣5颗桂圆5颗莲子10颗薏米银耳羹的做法前处理:薏米、银耳、莲子浸泡煮30min小贴士银耳泡发小妙招——加白糖，温水泡...
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![银耳薏米桂圆红枣枸杞牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳薏米桂圆红枣枸杞牛奶方法]( "银耳薏米桂圆红枣枸杞牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳薏米桂圆红枣枸杞牛奶方法")
- 最近在学养生，听说银耳可以美容，第一次尝试~这是一人份用料银耳1/2朵红枣6颗桂圆7个枸杞10粒薏米30克牛奶100克银耳薏米桂圆红枣枸杞牛奶的做法买好标题的所有材料这里不能复制，步骤就看我小贴士第5点啦。小贴士疫情之后，真的学了不少自制的食物。不过煮的时候没拍照，只有一张...
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![解暑降火的椰汁银耳薏米露食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降火的椰汁银耳薏米露方法]( "解暑降火的椰汁银耳薏米露食谱大全及做法，烹饪好吃的解暑降火的椰汁银耳薏米露方法")
- 用料薏米2-3把南瓜500克银耳2朵椰浆1灌冰糖1把解暑降火的椰汁银耳薏米露的做法银耳：最好用糯耳，俗称丑耳，口感好，市场买的普通银耳个人觉得容易煮烂，口感不佳；银耳泡发以后用工具弄碎，没有特殊工具用剪刀也行，耐心些剪碎些，吃的时候口感才好；南瓜：去皮，切小块，隔水蒸熟，大约要20-30分钟...
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![银耳薏米羹如何做才美味，怎么做银耳薏米羹简单又好吃]( "银耳薏米羹如何做才美味，怎么做银耳薏米羹简单又好吃")
- 用料薏米一把银耳1朵红枣5颗枸杞1把银耳薏米羹的做法洗干净，放到炖锅里煲一个晚上。出国锅了...
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![银耳牛奶露如何做才美味，怎么做银耳牛奶露简单又好吃]( "银耳牛奶露如何做才美味，怎么做银耳牛奶露简单又好吃")
- 银耳又称素燕窝，它的营养价格比较高。可娃最近不喜欢吃银耳，加入奶粉后他觉察不出银耳味了。用料银耳一朵牛奶克冰糖适量银耳牛奶露的做法银耳冷水洗尽泡发15分钟，然后放入压力锅烧8分钟。将银耳连汤倒入搅拌机内，加一包奶粉或牛奶。喜欢甜的可以加点冰糖。搅拌出品小贴士家...
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![滋润薏米银耳露做法烹饪大全 地道滋润薏米银耳露如何做]( "滋润薏米银耳露做法烹饪大全 地道滋润薏米银耳露如何做")
- 薏米——其营养价值丰富且兼具药理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等功效，深受消费者喜爱。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。药用：薏米可以利水消肿、清热去湿、健脾解毒。美容养...
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![牛奶捞之桃胶皂角米银耳拼葡萄果冻西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶捞之桃胶皂角米银耳拼葡萄果冻西米露方法]( "牛奶捞之桃胶皂角米银耳拼葡萄果冻西米露食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶捞之桃胶皂角米银耳拼葡萄果冻西米露方法")
- 夏天必备，凉凉的甜点，简单易上手，大人小孩都爱吃。材料一共分三部分煮，可以分开吃，也可以拼在一起吃。牛奶底另外煮。用料桃胶皂角米随意，喜欢就提前多用水泡开银耳半朵，提前用水泡开，剪小块葡萄果冻部分20颗葡萄左右，去果肉待用，只要葡萄皮果冻部分：白凉粉10克(1:25)水250克水，白糖...
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![香芋红豆薏米银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋红豆薏米银耳牛奶方法]( "香芋红豆薏米银耳牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的香芋红豆薏米银耳牛奶方法")
- 不经意间喝了某家奶茶铺的仙芋红豆薏米牛奶，就深深的爱上了这个味道，难以自拔。每次看见必买，但总觉得外面的糖分高不太健康，索性自己动手咯，搜了一下没有这个食谱，那就造一个呗！不侵权不侵权哈！用料红豆适量薏米适量活银耳一朵荔浦芋头依个人口味添加脱脂牛奶适量老冰糖依个人口...
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![薏米银耳粥如何做才美味，怎么做薏米银耳粥简单又好吃]( "薏米银耳粥如何做才美味，怎么做薏米银耳粥简单又好吃")
- 美容养颜解暑，嘿嘿，何乐而不为之用料银耳1朵薏米3勺糖2勺薏米银耳粥的做法在早上上班前泡上，中午回来就泡好了～银耳和薏米分开浸泡四小时（温水泡比较好）中午回家，麻溜把电饭锅打开，加入满满一锅水，因为银耳煮成浓汁很费水……然后去把银耳撕成小小的块儿，去蒂，泡过的水酸，倒光，这水不...
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![红豆薏米银耳露做法烹饪大全 地道红豆薏米银耳露如何做]( "红豆薏米银耳露做法烹饪大全 地道红豆薏米银耳露如何做")
- 煮过红豆薏米银耳羹，忽发奇想，想试试把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮饭的时候放入蒸屉蒸。蒸好的银耳豆米放入料理机搅打成糊，想吃甜可以加糖，原味也挺好。这祁和的料理机在去年修理之后，时隔半年，似乎又开始出现问题：近日来每次打浆之后总能在底部的不锈钢圆盘上发...
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![薏米银耳露如何做才美味，怎么做薏米银耳露简单又好吃]( "薏米银耳露如何做才美味，怎么做薏米银耳露简单又好吃")
- 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...
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![「南瓜薏米银耳露」食谱大全及做法，烹饪好吃的「南瓜薏米银耳露」方法]( "「南瓜薏米银耳露」食谱大全及做法，烹饪好吃的「南瓜薏米银耳露」方法")
- 用料贝贝南瓜55克薏米15克干银耳2克清水250~300ml冰糖（喜欢原味可不加）10克炼乳（辅料可不加）少许「南瓜薏米银耳露」的做法南瓜去皮切小块干银耳泡发，攥干水分。薏米洗净控干水分。和糖一起丢进豆浆机加入250-300ml清水。选择【豆浆】功能。明媚南瓜色，质朴谷物香，柔滑银耳露，温...
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