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- 用料肉眼1块白洋葱1个球生菜适量番茄适量马苏里芝士适量戎第芥末肉眼牛肉三明治的做法牛肉提前半小时拿出来解冻，球生菜切丝，番茄切片牛肉涂上橄榄油、粗磨黑胡椒、海盐，拍匀，松弛一下肉质，热锅，注意锅一定要很热，水撒进去成水珠状就可以了，然后倒一点点橄榄油，放大蒜和百里香，牛肉...
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![健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治方法]( "健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治方法")
- 三明治，真的很百搭啊。碳水、肉、蔬菜、鸡蛋、坚果，想放什么都可以。用料吐司2片鸡蛋1颗牛排1片黄瓜1根紫甘蓝1片低脂花生酱2勺健康低卡三明治—牛肉煎蛋蔬菜三明治的做法吐司两片、鸡蛋、牛肉、紫甘蓝、黄瓜腌制牛肉牛排一定要室温完全软化了，要不然里面很容易生，我喜欢用牛...
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![肉酱三明治如何做才美味，怎么做肉酱三明治简单又好吃]( "肉酱三明治如何做才美味，怎么做肉酱三明治简单又好吃")
- 前几天熬了一大罐的肉酱正好做这个三文治可以消耗掉一点烤成金灿灿颜色的面包片加上浓郁风味的肉酱还有拉丝的马苏里拉奶酪这搭配简直不要太好吃！用料厚面包片1片番茄肉酱3大匙马苏里拉奶酪25g欧芹碎少许肉酱三明治的做法土司切成比较厚的片。抹上一层有盐黄油。单面涂抹...
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![烤肉三明治如何做才美味，怎么做烤肉三明治简单又好吃]( "烤肉三明治如何做才美味，怎么做烤肉三明治简单又好吃")
- 万物皆可烤，喜欢吃的都加进去用料面包3片芝士片2片培根2片里脊肉1串胡椒颗粒随意烤肉三明治的做法生菜可以直接生吃也可以烤的干干的，口感不一样，一般烤肉料理这么吃也不会腻烤箱190度，十来分钟上色就好，吐司干干脆脆的，吃多了会上火趁热...
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![卤牛肉三明治的详细做法大全,简单又营养的卤牛肉三明治做法]( "卤牛肉三明治的详细做法大全,简单又营养的卤牛肉三明治做法")
- 时间：约15-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料吐司2片酱牛肉80g圆白菜2片胡萝卜0.2根青椒0.3个原味沙拉酱1大勺芝士片1片熟黑芝麻1小勺卤牛肉三明治的做法圆白菜和胡萝卜都切成细丝，圆白菜丝直接加沙拉酱，胡萝卜里加入一小勺黑芝麻，拌匀。吐司平放在保鲜膜上，放上圆白菜丝，铺平，然...
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![牛肉三明治（剩菜三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（剩菜三明治）方法]( "牛肉三明治（剩菜三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（剩菜三明治）方法")
- 前一天晚上的剩菜想赶紧吃掉吗！早上来做三明治呀！用料鸡蛋个面包片生菜片前一天剩的黑蒜子牛肉粒（什么剩菜都可以）芝士牛肉三明治（剩菜三明治）的做法菜板上铺保鲜膜烤两片面包一片上铺满生菜生菜上放一片cheese前一天晚上的黑蒜子牛肉粒加一点油加热其实什么剩菜都可以我用的锅...
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![怡s「五香牛肉三明治」爆炸能量三明治10食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「五香牛肉三明治」爆炸能量三明治10方法]( "怡s「五香牛肉三明治」爆炸能量三明治10食谱大全及做法，烹饪好吃的怡s「五香牛肉三明治」爆炸能量三明治10方法")
- 相传18世纪的英国有一位名叫Sandwich的伯爵因沉迷纸牌无法自拔到废寝忘食的地步所以他的女仆们便把蔬菜鸡蛋香肠夹在面包之间让他边玩边吃于是这个伟大的食物三明治从此诞生了作为懒癌患者最青睐的食物三明治以其方便快捷易操作简单美味又精致俘获了一众迷妹迷弟然鹅三明...
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![Steak Sandwich 牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的Steak Sandwich 牛肉三明治方法]( "Steak Sandwich 牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的Steak Sandwich 牛肉三明治方法")
- 所谓的三明治，其实就是面包中间夹了材料的都能叫三明治。本来这个应该用法棍＋煎牛排的，为了贪图方便就用了普通的SubRoll，比法滚柔软多了，里面夹的牛肉也不是煎牛排，而是土豆炖牛肉的牛肉，哈哈。用料酱牛肉2小块SubRoll一个WildRocket一小把EnglishMustard海盐一小撮SteakSandwi...
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![鸡肉三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡肉三明治做法]( "鸡肉三明治的详细做法大全,简单又营养的鸡肉三明治做法")
- 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料柠檬1片鸡胸肉1块吐司2片生菜2片卷心菜2片西红柿1片鸡蛋1个沙拉酱适量黑胡椒混合调料适量鸡肉三明治的做法锅底抹黄油，吐司两面煎煎鸡蛋鸡胸肉挤上柠檬汁撒黑胡椒混合调料切对半用油煎熟铺保鲜膜吐司挤沙拉酱、...
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![腊肉三明治如何做才美味，怎么做腊肉三明治简单又好吃]( "腊肉三明治如何做才美味，怎么做腊肉三明治简单又好吃")
- 女儿的脑洞很大，她把我中午买回家的腊肉夹进了面包片中，三明治的馅料除了腊肉，还加了一些帕玛森奶酪和口蘑，还魔幻般地煎了两块西红柿，把我蒸好的南瓜捣成了南瓜泥，再配上一杯我打好的热豆浆，这组合真是超好吃呀。用料面包片腊肉帕玛森奶酪西红柿口蘑油黑胡椒盐腊肉三明治的做法...
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- 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料牛肉排1片吐司2片生菜2片鸡蛋1个西红柿1片蕃茄酱适量沙拉酱适量盐适量黑胡椒混合调料适量牛肉三明治的做法煎鸡蛋肉排两面煎，撒盐、黑胡椒混合调料排出血水铺上保鲜膜吐司上挤沙拉酱，铺生菜、牛肉排、鸡蛋、西红...
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![肉蛋三明治如何做才美味，怎么做肉蛋三明治简单又好吃]( "肉蛋三明治如何做才美味，怎么做肉蛋三明治简单又好吃")
- 负责任地说，敲好吃！用料吐司两片火腿两片鸡蛋一只黄油适量番茄酱适量肉蛋三明治的做法准备所有材料。不粘锅放入一小块黄油，将两片吐司煎至焦黄，放到一边。煎蛋，煎两片火腿。吐司上叠上火腿，鸡蛋，撒上番茄酱（我觉得这步不能少）开动吧！...
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![牛肉 沙拉 三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉 沙拉 三明治方法]( "牛肉 沙拉 三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉 沙拉 三明治方法")
- 健康美味的早餐----牛肉沙拉三明治用料粗粮面包2片水煮牛肉几片各类生菜少量樱桃番茄几颗葡萄醋三到五滴海盐2克研磨黑胡椒5克橄榄油少许有机花生酱15克牛肉沙拉三明治的做法樱桃番茄切片和各类生菜（芝麻菜都可以）倒入碗中，滴几滴橄榄油海盐少许研磨胡椒少许葡萄醋几滴，新鲜...
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![羊肉三明治如何做才美味，怎么做羊肉三明治简单又好吃]( "羊肉三明治如何做才美味，怎么做羊肉三明治简单又好吃")
- 用心写每一道食谱，不仅方便自己，也能帮助他人。温馨提醒：本人在不断学习中，希望大家给予鼓励！🌹🌹🌹（勿喷！谢谢亲们😊）用料鸡蛋2个吐司2片羊肉适量羊肉三明治的做法羊肉炒熟把羊肉和鸡蛋液搅拌，加入一点生粉平底锅抹少油，倒入鸡蛋羊肉煎熟两片吐司夹煎好的鸡蛋羊肉饼切块，羊肉三明治...
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![肉松三明治如何做才美味，怎么做肉松三明治简单又好吃]( "肉松三明治如何做才美味，怎么做肉松三明治简单又好吃")
- 娃爱吃三文治，早餐快手营养必备用料肉松适量克鸡蛋1个面包三片芝士片1片片肉松三明治的做法准备好材料煎鸡蛋面包片放芝士片，再撒肉松紫菜，随意放，开心就好盖上面包片再放鸡蛋，再盖上面包片。微波炉30秒取出切三角形。完成✅今天的早餐：三明治＋淮山肉饼粥能量满满！加油💪...
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![熏肉三明治如何做才美味，怎么做熏肉三明治简单又好吃]( "熏肉三明治如何做才美味，怎么做熏肉三明治简单又好吃")
- 用料北海道吐司（提前一晚做好的）鸡蛋熏肉番茄青柠味沙拉酱熏肉三明治的做法鸡蛋放小碟子里，加盐隔水蒸10分钟左右锅里放少许油，热后放熏肉煎，熟透后起锅，备用吐司、番茄切片备用一片吐司一个鸡蛋，再一片吐司、一片熏肉、一片番茄、抹上适量的青柠味沙拉酱，再一片吐司组合起来，手按...
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![「三明治」-极致辣牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-极致辣牛肉三明治方法]( "「三明治」-极致辣牛肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「三明治」-极致辣牛肉三明治方法")
- 而对牛肉念念不忘的我，凭借着自己精湛的厨艺与研发技能，打造了一款超重口，味道超赞的三明治用料伍斯特酱适量番茄2片生菜1片洋葱适量牛肉1片【三明治】-极致辣牛肉三明治的做法这款辣牛肉三明治，味道特别赞，但是肠胃不好的亲请慎重。选取一块比较瘦的牛肉，切薄片。将切好的牛肉...
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- 可以做下午茶吃的或者宵夜真顶饱用料鸡蛋1蜂蜜3勺雨润肠2根培根2条面包4片黄油2小盒乳酪3片纯肉三明治的做法先来一张成品的⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄部分材料新鲜雨润肠，一根切成四片，每片划几刀，放入烤箱烤10-13分钟就好。记得稍微刷一点油，这样不会太干，吃的时候不会刮嗓子。烤...
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- 用料面包4片鸡胸肉一大块鸡蛋2个三明治鸡肉的做法煎鸡蛋鸡肉面包🍞加热成了小贴士想吃番茄酱可以加，我没有加...
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![猪肉三明治如何做才美味，怎么做猪肉三明治简单又好吃]( "猪肉三明治如何做才美味，怎么做猪肉三明治简单又好吃")
- 和老外学了个新技能，不加水炖一锅肉，有点像煮白切肉，然后把肉用粉碎机粉一下（这不是肉松吗），接着就是加各种湿酱调一调，汉堡，三明治的内馅就搞定了[捂脸]餐馆里吃的烟熏猪肉原来也是靠捣碎的用料瘦猪肉1块BBQ酱若干胡椒粉若干苹果酱若干蒜粉或蒜泥混合干香料猪肉三明治的做法把整...
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![蛋肉三明治如何做才美味，怎么做蛋肉三明治简单又好吃]( "蛋肉三明治如何做才美味，怎么做蛋肉三明治简单又好吃")
- 用料简单，喜欢的朋友可以尝试用料鸡蛋1个盐适量面包片2片肉适量黑胡椒粉少许味精1克油少许酱油适量蛋肉三明治的做法准备好食材，鸡蛋打碎放在碗里，两片面包片，一小块肉切碎成肉沫在肉沫里放入油，黑胡椒粉，盐，味精，酱油，搅拌均匀。在面包片上涂上一层蛋液，然后再铺上肉沫，再涂上一层...
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![菠菜雞肉咖哩三明治 ｜熊貓眼女孩食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜雞肉咖哩三明治 ｜熊貓眼女孩方法]( "菠菜雞肉咖哩三明治 ｜熊貓眼女孩食谱大全及做法，烹饪好吃的菠菜雞肉咖哩三明治 ｜熊貓眼女孩方法")
- 【菠菜雞肉咖哩三明治】早上起來真的很敢，有沒時間顧真的很適合這種，丟下郭不需要僱的料理一種醃料，四種食材就可以讓早餐輕鬆華麗上桌囉！！by熊貓眼女孩用料雞胸肉少許;咖哩塊菠菜起司絲法國麵包菠菜雞肉咖哩三明治｜熊貓眼女孩的做法先將雞胸肉切小塊與咖哩一起醃製一晚。熱鍋...
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![鸡肉三明治如何做才美味，怎么做鸡肉三明治简单又好吃]( "鸡肉三明治如何做才美味，怎么做鸡肉三明治简单又好吃")
- YouTube上的秘鲁厨师sbenedettot的派对鸡肉三明治用料面包烤鸡芹菜末2大勺葡萄干1大勺蛋黄酱2大勺黄芥末酱2小勺鸡肉三明治的做法芹菜末不放盐，葡萄干切碎把烤鸡去皮切碎加2大勺切碎的芹菜末加1大勺切碎的葡萄干加2大勺蛋黄酱加2小勺黄芥末酱拌匀后看浓度，太厚了就接着加蛋...
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![牛肉三明治如何做才美味，怎么做牛肉三明治简单又好吃]( "牛肉三明治如何做才美味，怎么做牛肉三明治简单又好吃")
- 用料全麦面包片3片酱牛肉适量鸡蛋1个火腿2片芝士2片番茄0.5个生菜1片花生酱少许牛肉三明治的做法将面包片去硬边儿，放在微波炉里热10秒，芝士加热10秒，火腿用平底锅加少许油煎热，备用将酱牛肉切碎，煎鸡蛋，将番茄切大片(2片)备用，生菜洗干净取绿叶部分裁剪成与面包片大小相仿，备用...
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![虾肉三明治如何做才美味，怎么做虾肉三明治简单又好吃]( "虾肉三明治如何做才美味，怎么做虾肉三明治简单又好吃")
- (´-ω-`)在英国便利店经常可以买到的一款三明治，配料简单但味道令人上瘾自己制作会更好次，因为可以疯狂塞虾肉…然后少放一些美乃滋（摸了摸我的小肚几）某次早餐给妈妈做了这个…她表示想天天吃…便当带了这个…我朋友吃了一块然后一直问我怎么做的…没有看到菜谱所以我就写...
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