![芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑方法]( "芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑方法")
- 用料红豆50克芋头要荔浦的180克紫薯80克牛奶240毫升清水400毫升老冰糖一块芋头红豆紫薯奶乳，浓稠丝滑的做法红豆提前浸泡，上午泡下午用或者隔夜泡芋头，紫薯，红豆，冰糖，牛奶全部倒入破壁机，按五谷杂粮40分钟等着喝就行啦，可以煮的那种豆浆机也行好浓稠呀出来的分量是一家三口👨🏻...
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![紫薯芋头饼如何做才美味，怎么做紫薯芋头饼简单又好吃]( "紫薯芋头饼如何做才美味，怎么做紫薯芋头饼简单又好吃")
- 煮的小芋头剩下太多，琢磨着怎么吃掉。得到儿子的赞，觉得还不错。用料小芋头8个左右紫薯1个糯米粉适量淀粉适量花生碎适量白糖适量植物油适量紫薯芋头饼的做法煮紫薯、芋头压成泥，加糯米粉和淀粉，和面团，我的面团很粘，用了很多手分。花生碎加白糖、适量植物油做馅，我剩余的芋头还...
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![紫薯芋泥红豆珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥红豆珍珠奶茶方法]( "紫薯芋泥红豆珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯芋泥红豆珍珠奶茶方法")
- 阴雨天，想喝奶茶，又不喜欢外面卖的过甜奶茶，嗯懒人自有懒人的办法！把四部分组合起来：紫薯芋泥/红豆/珍珠/奶茶。其实奶茶里只放紫薯就已经很好喝了...可我馋呀！这样一杯是536卡(不加炼乳&用零卡糖)，作为早饭或午饭都可以呐～看起来只是一杯奶茶，其实喝下去超饱腹！用料红豆(生)30...
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![紫薯芋头羹如何做才美味，怎么做紫薯芋头羹简单又好吃]( "紫薯芋头羹如何做才美味，怎么做紫薯芋头羹简单又好吃")
- 用料紫薯2个牛奶500克荔浦芋头半个红枣8颗冰糖30克紫薯芋头羹的做法芋头，紫薯切丁，红枣去核上述材料放入破壁机，加少量水，加牛奶，用米糊模式出锅时加少许糖即可。口感细腻香甜，秒杀餐厅热饮。...
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![紫薯芋头泥如何做才美味，怎么做紫薯芋头泥简单又好吃]( "紫薯芋头泥如何做才美味，怎么做紫薯芋头泥简单又好吃")
- 为节食馋嘴美女们准备的全程无添加美食。这一款颜值高适合美食控们可以早餐也可以下午茶，更可以在你喝牛奶时加进去集勺成品，口感特别棒！用料紫薯1个小芋头4个糯米粉3茶勺玉米淀粉1茶勺含有果干的麦片3茶勺蓝莓干1/3茶勺南瓜籽1/3茶勺紫薯芋头泥的做法糯米粉和玉米淀粉3:1混...
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![红薯芋头奶油乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芋头奶油乳酪蛋糕方法]( "红薯芋头奶油乳酪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯芋头奶油乳酪蛋糕方法")
- https://myrecipetoshare.blogspot.com/2020/11/sweet-p本食谱是纽约奶油乳酪蛋糕的创意版-添加了红薯与芋头的风味，欢迎好奇的您试做！人数：六人份分量：一公斤难度：简单备料时间：二十分钟烹调时间：五十分钟共计时间：七十分钟用料皮黄油50公克消化饼干70公克糖1/2汤匙馅料奶油乳酪...
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![芋头红薯紫薯大乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯大乱炖方法]( "芋头红薯紫薯大乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯大乱炖方法")
- 红豆薏米麻山药去湿气很好的！用料芋头半个红薯半个紫薯1个麻山药1根红豆一把薏米一把红糖适量冰糖适量芋头红薯紫薯大乱炖的做法芋头红薯紫薯麻山药切块放入高压锅，加红豆薏米，红糖冰糖少许，不喜欢可以不加，15-20分钟即可，20分钟就很烂了。觉得高压锅危险可以用电压力锅，缺点就...
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![自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）方法]( "自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）方法")
- 超喜欢吃Q弹的芋圆。做芋圆是个辛苦的过程，每次都要拉上朋友一起做，一次做够量，以后想要吃的时候就拿一袋煮。可以做成芋圆烧仙草，也可以做芋圆奶茶和芋圆西米露。芋圆烧仙草的做法请见芋圆西米露的做法请见芋圆奶茶的做法请见用料紫薯500克荔浦芋头500克红薯500克木薯淀粉（揉...
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![「芋泥」奶香芋头紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「芋泥」奶香芋头紫薯泥方法]( "「芋泥」奶香芋头紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「芋泥」奶香芋头紫薯泥方法")
- 故事：一直很想念用芋泥做馅的糕点，于是自己动手尝试做一下。用料芋头1个350克紫薯1个200克奶粉50克白糖100克玉米油（或黄油）适量【芋泥】奶香芋头紫薯泥的做法一、备料1、芋头去皮洗净切块。2、紫薯去皮洗净切块。3、将芋头和紫薯加水倒高压锅煮。4、煮15分钟取出。二、炒泥1...
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![无糖芋头紫薯羊羹（芋头紫薯糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖芋头紫薯羊羹（芋头紫薯糕）方法]( "无糖芋头紫薯羊羹（芋头紫薯糕）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖芋头紫薯羊羹（芋头紫薯糕）方法")
- 前几天在超市看见了稻香村的羊羹，这种东西现在已经是少见了，于是买了几块想回忆一下童年的味道，结果第一口差点被齁死，跟吃糖也没什么区别。但是还是心心念念的想吃羊羹，于是买了材料准备做个无蔗糖版的芋头紫薯羊羹。说起来为什么要做芋头紫薯口味的…当然是家里没有红豆，但是...
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![网红水晶粘豆包-紫薯+芋头+红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的网红水晶粘豆包-紫薯+芋头+红豆方法]( "网红水晶粘豆包-紫薯+芋头+红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的网红水晶粘豆包-紫薯+芋头+红豆方法")
- 用料紫薯180克荔浦芋头200克红豆180克红枣150克糯米粉120克白砂糖80克饺子皮12张水果玉米粒80克面粉(擀饺子皮用)25克网红水晶粘豆包-紫薯+芋头+红豆的做法红豆(最好用红小豆，更香更沙)洗干净放电压力锅，加3倍的水，按豆类蹄髈键。如果没有电压力锅，红豆用冷水泡8小时再放锅里...
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![紫薯芋头包如何做才美味，怎么做紫薯芋头包简单又好吃]( "紫薯芋头包如何做才美味，怎么做紫薯芋头包简单又好吃")
- 用料紫薯适量芋头适量牛奶适量酵母2克面粉160克温水20克左右紫薯芋头包的做法芋头+紫薯💓我的最爱💓根据自己喜好，碾成泥，我少量多次的加入纯牛奶，感觉口感会更软糯，也可以不加哈酵母+温水酵母水和面粉搅拌再放紫薯芋头泥，家里没有高粉中粉，所以用的低筋面粉保鲜膜包起来，可以盖...
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![芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）方法]( "芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）方法")
- 用料芋圆薯圆芋头红薯蜜豆冰块芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）的做法芋圆，薯圆的做法详见芋圆一号（）。芋圆、薯圆煮熟后泡在冷水中备用。芋头，红薯上蒸锅蒸熟后去皮切成小块。蜜豆（做法）加少量水放入搅拌机打碎成红豆沙。...
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![减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭方法]( "减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭方法")
- 芋头，低gi（48），还有较多的膳食纤维。在减脂期间适合当作主食提供碳水化合物。但是芋头不像紫薯南瓜，本身蒸熟就很好吃，怎么办呢？我就想着做成焖饭来吃，比单吃蒸芋头好吃太多啦【配料为两人份！】【单次做一人份的有点不划算，毕竟减脂期间一餐碳水100g左右为宜。可以做个两三餐的量，然...
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![芋头紫薯泥如何做才美味，怎么做芋头紫薯泥简单又好吃]( "芋头紫薯泥如何做才美味，怎么做芋头紫薯泥简单又好吃")
- 低卡，百搭用料芋头随意紫薯随意纯净水根据状态添加芋头紫薯泥的做法喜欢紫色深的，就多添加紫薯，喜欢淡淡的紫色，就相应减少紫薯量，我没有加糖和奶，淡奶油，只是加了纯净水。放入小美主锅，先少量加点水，30秒/速度6粉碎，太稠就继续少量添加水。做餐包馅可以稍微干一些，便于团成团，做吐司...
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![芋圆（芋头，紫薯，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆（芋头，紫薯，红薯）方法]( "芋圆（芋头，紫薯，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆（芋头，紫薯，红薯）方法")
- Q弹好劲道用料芋头300克紫薯300克红薯300克木薯粉450克（150克一份）芋圆（芋头，紫薯，红薯）的做法将芋头，紫薯，红薯洗净去皮切块将芋头，紫薯，红薯隔水蒸熟，并搅拌成泥，也可带一次性手套捏碎成泥分别往芋头，紫薯，红薯泥中加入木薯粉，分多次加入，紫薯较干，可适当加开水。揉捏时间越长越均匀，弹性...
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![蒸箱版紫薯、芋头、红薯、玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸箱版紫薯、芋头、红薯、玉米方法]( "蒸箱版紫薯、芋头、红薯、玉米食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸箱版紫薯、芋头、红薯、玉米方法")
- 用料芋头随意红薯随意紫薯随意玉米切小段蒸箱版紫薯、芋头、红薯、玉米的做法洗干净芋头，紫薯，红薯表面的泥土，放在盘子里蒸箱预热100℃，预热完成后放入芋头，紫薯，红薯，30分钟即可。...
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![紫薯红豆奶酪包（消耗乳清）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆奶酪包（消耗乳清）方法]( "紫薯红豆奶酪包（消耗乳清）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆奶酪包（消耗乳清）方法")
- 教我妈做面包第二弹～记录一下方便查看。用全脂奶粉加酸奶，自己做了点“奶油奶酪”，滤出来的乳清刚好做面包胚，奶酪做馅。这个面团特别好揉，做出来的面包也超级柔软。不知道是不是加了乳清的原因，冷藏了一天面包胚都完全没有变干。用料面包胚紫薯粉20克高筋面粉180克鸡蛋液23克...
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![紫薯芋头糕如何做才美味，怎么做紫薯芋头糕简单又好吃]( "紫薯芋头糕如何做才美味，怎么做紫薯芋头糕简单又好吃")
- 美味的紫薯芋头糕，好吃😋的停不下来用料荔浦芋头300克紫薯220克冰糖粉45克黄油20克模具紫薯芋头糕的做法主锅500克水，10分钟/varoma/速度1，煮沸；在期间将荔浦芋头去皮切块，紫薯去皮切块放入蒸盘；放到主锅上蒸，25分钟/varoma/速度1将所有材料放入主锅，2分钟/速度3；取出，放入冰箱冷藏...
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![红乳芋头如何做才美味，怎么做红乳芋头简单又好吃]( "红乳芋头如何做才美味，怎么做红乳芋头简单又好吃")
- 用料水油生抽南乳老抽芋头红乳芋头的做法芋头洗净去皮切成滚刀块腐乳放入容器用勺子压碎，在加入2勺腐乳汁备用锅中放油烧热，倒入芋头用中火不断翻炒至芋头边缘有些焦黄倒入压碎的腐乳汁，加入1小勺老抽、1勺生抽翻炒均匀上色倒入一小碗水，水量基本和芋头齐平盖上盖子用中小火...
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![简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头方法]( "简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头方法")
- 没什么故事，就是嘴馋。用料红薯200克/1个紫薯100克/1个芋头200克/1个木薯粉240克糖喜欢甜的各味道加8克简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头的做法红薯，紫薯，芋头洗净切好上锅蒸，蒸至筷子轻松插入。把木薯粉分成3份，100克（红薯），100克（芋头），40克（紫薯），这个时候可以把糖放进3个装粉的碗里。蒸...
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![芋头紫薯饼如何做才美味，怎么做芋头紫薯饼简单又好吃]( "芋头紫薯饼如何做才美味，怎么做芋头紫薯饼简单又好吃")
- 粗粮平时做主食是非常棒的，做个芋头紫薯饼，让粗粮换一个吃法😍用料紫薯熟550克芋头熟240克面粉300克葡萄干适量酵母粉3克芋头紫薯饼的做法紫薯和芋头洗干净去皮，上锅蒸熟，20分钟左右。芋头放入搅拌机打成泥，然后等温度在40度以下放入酵母粉，（温度太高酵母粉会失效），加入300克面粉，...
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![芋头红薯紫薯『反沙三宝』食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯『反沙三宝』方法]( "芋头红薯紫薯『反沙三宝』食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯『反沙三宝』方法")
- 反沙是潮汕菜的一种烹调法，是把白糖融成糖浆后投入炸熟的食材，让其冷却凝固，待裹在食材外层的糖浆变成白霜便成。反沙芋头，就是用芋头加白糖反沙制成，在潮汕小吃中，反沙芋头和番薯常摆放同一盘中，因其金银两色而得“金柱银柱”之美称。今天我多加了紫薯，就叫『三宝』了。用料芋头...
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![紫薯，红薯芋头芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，红薯芋头芋圆方法]( "紫薯，红薯芋头芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，红薯芋头芋圆方法")
- 做芋圆只能用木薯淀粉，木薯淀粉。其他的粉不可以用料红薯228克（去皮）木薯粉60克紫薯110克（去皮）木薯粉30克糖适量紫薯，红薯芋头芋圆的做法紫薯，红薯去皮切薄蒸熟蒸熟压成泥，红薯也一样压成泥（红薯没拍图）压泥后加入一半的木薯粉红薯同上👆用手和成团。（木薯粉一点点加，不粘手就可以了...
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![紫薯芋头馅如何做才美味，怎么做紫薯芋头馅简单又好吃]( "紫薯芋头馅如何做才美味，怎么做紫薯芋头馅简单又好吃")
- 用料玉米油40克芋头1个紫薯2个糖80克牛奶100克紫薯芋头馅的做法把所有的材料放进料理机打成泥，可以做成包子馅料也可以做蛋糕卷夹心...
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