![羊肚菌鱼胶炖排骨的详细做法，羊肚菌鱼胶炖排骨做法技巧]( "羊肚菌鱼胶炖排骨的详细做法，羊肚菌鱼胶炖排骨做法技巧")
- 宸宝哥哥有些许咳嗽，炖点蜘蛛胶汤水，蜘蛛胶对小儿气管炎，咳嗽有缓解作用，羊肚菌提高抵抗力用料排骨250克羊肚菌5-6个枸杞10克蜘蛛鱼胶20克鹽适量羊肚菌鱼胶炖排骨的做法排骨飞水备用，鱼胶泡发洗净羊肚菌泡发15分钟洗净排骨，鱼胶，羊肚菌，枸杞同时放入电炖锅，加入适量热水，静等3小时...
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![花胶羊肚菌排骨汤的详细做法，花胶羊肚菌排骨汤做法技巧]( "花胶羊肚菌排骨汤的详细做法，花胶羊肚菌排骨汤做法技巧")
- 用料泡发好的花胶50克花旗参3克排骨3块羊肚菌20克红枣3颗盐适量清水适量花胶羊肚菌排骨汤的做法食材备齐，红枣忘记拍了，视频里面有的。1.羊肚菌泡发15~20分钟把沙子冲洗干净。2.花旗参切片。3.排骨先烫掉血水。4.放入几颗红枣。把所有食材全部准备就绪，放入隔水炖锅，加入适量...
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![花胶/鱼胶炖羊菌肚排骨/瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶炖羊菌肚排骨/瘦肉方法]( "花胶/鱼胶炖羊菌肚排骨/瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶炖羊菌肚排骨/瘦肉方法")
- 芝芝自从玩烘焙后就超级爱美食爱折腾接触滋补品后更是无法自拔从中学习了收获不少鱼胶跟羊肚菌的好处不用我科普大家都可以百度看看哈用料花胶20克红枣7颗排骨/瘦肉100克莲子20克枸杞5克清水适量盐少许羊肚菌10克花胶/鱼胶炖羊菌肚排骨/瘦肉的做法这是准备材料跟成品把所...
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![羊肚菌炖排骨做法烹饪大全 地道羊肚菌炖排骨如何做]( "羊肚菌炖排骨做法烹饪大全 地道羊肚菌炖排骨如何做")
- 第一次看到这个东西真的是不认识😅拍照百度搜出来的…第二天家里小时工来了，见我泡着羊肚菌大叫起来了！她是云南怒江黎族的，二十年前，她小时候为了给家里增加收入，和妹妹一起在山里找羊肚菌，一颗可以卖一元钱，自己不敢吃。她说这个东西比肉有营养。用料羊肚菌10个猪肋排500克姜...
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![羊肚菌花胶炖排骨汤的详细做法，羊肚菌花胶炖排骨汤做法技巧]( "羊肚菌花胶炖排骨汤的详细做法，羊肚菌花胶炖排骨汤做法技巧")
- 广东人都喜欢吃花胶和羊肚菌，花胶美容养颜，含丰富胶原蛋白，广东人叫它美容护肤品，所以孕妇和产妇期间每天都在吃。羊肚菌具有很好的抗癌作用，菌类之宝，补肾固精益气养血。很多人不会炖花胶汤觉得腥味太重直接放弃了，错过了美好的进步时期，年轻时候就得吃花胶羊肚菌。（重点：想要喝到...
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![鲜羊肚菌石斛炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌石斛炖排骨方法]( "鲜羊肚菌石斛炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌石斛炖排骨方法")
- 不用加味精都非常鲜美的一款汤，应季食材的搭配，分享给大家，照旧两人份量。用料鲜羊肚菌3个鲜石斛3条排骨边半斤红枣1-2颗桂圆5颗生姜2片鲜羊肚菌石斛炖排骨的做法食材洗净，排骨冷水下锅煮出血沫捞出沥干。羊肚菌切开洗净（表面的缝隙好容易藏沙）鲜石斛用刀拍扁方便出胶。炖盅里...
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![羊肚菌排骨汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌排骨汤做法]( "羊肚菌排骨汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌排骨汤做法")
- 时间：约60-90分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鲜羊肚菌100g排骨350g生姜2片枸杞30粒盐1小勺白胡椒粉根据自身口味添加羊肚菌排骨汤的做法将羊肚菌切掉根，切开成两半，清洗干净备用。排骨冷水下锅，水沸腾后撇去血沫，捞出备用。排骨、羊肚菌和姜片放进汤锅，加入足够的清水，大火烧开后...
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![排骨炖红菇羊肚菌的详细做法，排骨炖红菇羊肚菌做法技巧]( "排骨炖红菇羊肚菌的详细做法，排骨炖红菇羊肚菌做法技巧")
- 用料排骨200克羊肚菌20克云南小红菇30克盐9克葱花诺干排骨炖红菇羊肚菌的做法吃完啦才想起拍照，下次再做的时候补上有图有真相...
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![青川野生羊肚菌炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的青川野生羊肚菌炖排骨方法]( "青川野生羊肚菌炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的青川野生羊肚菌炖排骨方法")
- 羊肚菌乃四大野生菌之首，口感鲜美，营养丰富。用料羊肚菌10只克排骨500g生姜5片青川野生羊肚菌炖排骨的做法选材【青川高山野生羊肚菌】冷水泡发30分钟洗净备用排骨冷水下锅加入盐生姜片打去泡沫炖一个小时后加入泡发洗净的羊肚菌再文火炖40分钟即可出锅最后撒上枸杞小贴士...
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![羊肚菌鱼胶炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌鱼胶炖排骨汤方法]( "羊肚菌鱼胶炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌鱼胶炖排骨汤方法")
- 广东人爱喝汤，两天不喝浑身不舒服。外省朋友们总是迷惑：喝汤？什么汤？哪有那么多汤顿顿喝？哈哈，没错，炖汤容易，关键内容是什么？今天这盅，算是家常极品汤之一。羊肚菌香味独特，口感脆嫩；大鱼胶口感粘脆，腥味不重，老人小孩都喜欢吃。用料排骨一根羊肚菇6个鱼胶90克盐5克水300毫升羊肚菌鱼...
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![汤：花胶羊肚菌虫草花排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：花胶羊肚菌虫草花排骨方法]( "汤：花胶羊肚菌虫草花排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的汤：花胶羊肚菌虫草花排骨方法")
- 这是我最喜欢的花椒汤，味道香浓，营养美味，花胶这样炖一点都𣎴腥。用料花胶4块排骨200克虫草花适量红枣2粒姜2片羊肚菌4个汤：花胶羊肚菌虫草花排骨的做法备料；羊肚菌，虫草花先泡水10分钟。花㬵直接炖。把所有材料放入炖锅，炖2.5小时即可开锅前放盐调味...
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![野生羊肚菌花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生羊肚菌花胶排骨汤方法]( "野生羊肚菌花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生羊肚菌花胶排骨汤方法")
- 这次选用的花胶是鳝鱼肚，泡发后胶质非常厚实。产后建议吃一点鳝鱼肚滋补身体💗用料鳝鱼肚适量野生羊肚菌适量红枣5颗枸杞适量排骨200克淮山干10克瘦肉100克野生羊肚菌花胶排骨汤的做法鳝鱼肚提前泡发。瘦肉排骨焯水，其他材料清洗干净。放锅里煲1.5小时即可。✨开餐💛大家快...
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![「无腥味」花胶羊肚菌炖排骨汤的详细做法，「无腥味」花胶羊肚菌炖排骨汤做法技巧]( "「无腥味」花胶羊肚菌炖排骨汤的详细做法，「无腥味」花胶羊肚菌炖排骨汤做法技巧")
- 今天这汤，春季喝特别好，春季是生发的季节，万物生长，用汤水滋润全家人的身体，棒棒的！下面开始介绍这款【花胶羊肚菌炖排骨汤】的制作方法，划重点——【无腥】，适合怕腥星人。想补充胶原蛋白、增强免疫力，又怕腥的，这款汤你能给它打101分！多一分也不怕我骄傲^_^^_^如需交流，可➕zibuzha...
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![「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤方法]( "「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕期补血」鳗鱼胶炖羊肚菌排骨汤方法")
- 鳗鱼胶也叫鳝胶，它的营养很高，可以补虚养血，提高造血能力，还含有大量的DHA和EPA，促进胎儿的脑部发育。鳗鱼胶一条有手臂长，每次一条就够了，我们炖了两人一起喝，每人有2大碗。鳗鱼胶不算厚，可以免泡发，相对来说很方便。羊肚菌可以养脾胃，帮助消化吸收，提高免疫力。👏炖好的汤出乎意料...
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![花胶/鱼胶羊肚菌炖龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶羊肚菌炖龙骨方法]( "花胶/鱼胶羊肚菌炖龙骨食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶羊肚菌炖龙骨方法")
- 这汤味道清润香醇，有养肝明目，益气提神、美肤健体的功效，是春季家庭养生汤品，对春困、春日养肝、春日养颜都十分有效。用料花胶/鱼胶25克羊肚菌5克（3个左右）龙骨1块水250毫升花胶/鱼胶羊肚菌炖龙骨的做法羊肚菌冲洗干净，不需要泡，全部食材加到炖盅里面，隔水炖足3.5个钟。炖完加盐...
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![椰青羊肚菌炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的椰青羊肚菌炖排骨汤方法]( "椰青羊肚菌炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的椰青羊肚菌炖排骨汤方法")
- 用料排骨250克椰青3只羊肚菌一人3-5个椰青羊肚菌炖排骨汤的做法锅里先放姜片煮水，把切好小段的排骨焯水捞出备用羊肚菌剪开洗净备用椰青开口倒进炖盅小贴士炖好以后过浓要兑点热水...
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![羊肚菌鱼胶汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌鱼胶汤做法]( "羊肚菌鱼胶汤的详细做法大全,简单又营养的羊肚菌鱼胶汤做法")
- 这次用的野生小金目鲈鱼胶，非常方便，不用泡发，骨头汤大概煮40分钟，泡好的鱼胶和羊肚菌再一起煮30分钟就好啦用料羊肚菌15克鱼胶20姜适量盐葱羊肚菌鱼胶汤的做法野生金目卢鱼（小）姜片一起泡2-4小时泡软洗干净泡完的鱼胶羊肚菌泡10分钟减去泥脚，备用。大骨飞水，先和姜片中火煮40分...
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![排骨羊肚菌花胶山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨羊肚菌花胶山药汤方法]( "排骨羊肚菌花胶山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨羊肚菌花胶山药汤方法")
- 想要给家里老人和小孩提高免疫力，健脾养胃。花胶男女都可以吃。提高免疫力滋阴补气，含丰富胶原蛋白…我吃的是新西兰鱼胶，mini款是不需要泡发可直接炖不腥。羊肚菌是云南干货，干的比较好保存，可泡久一些用沉淀炖水也可以凉水或温水泡开流水洗净直接丢进锅里炖，看个人喜好。山药...
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![花胶羊肚菌炖排骨做法烹饪大全 地道花胶羊肚菌炖排骨如何做]( "花胶羊肚菌炖排骨做法烹饪大全 地道花胶羊肚菌炖排骨如何做")
- 用料排骨一条羊肚菌6个花胶3个料酒1勺枸杞少许姜几片红枣几颗盐克花胶羊肚菌炖排骨的做法花胶隔水蒸5分钟发泡六小时羊肚菌发泡一小时排骨和猪腰加盐几姜片料酒爆炒一下。（老公说腰有点酸，所以加了猪腰）花胶切段，爆炒一下全部放炖盅，炖2到3个小时美味可口的鲜汤出炉了...
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![羊肚菌鱼胶如何做才美味，怎么做羊肚菌鱼胶简单又好吃]( "羊肚菌鱼胶如何做才美味，怎么做羊肚菌鱼胶简单又好吃")
- 鱼胶羊肚菌干贝汤鱼胶含有大量的胶原蛋白，女士应多吃鱼胶，可以强身健体，美容养颜，鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱，精神过劳的人士，作为进补更为合适。羊肚菌，味道特香，产量特少，炖鱼胶绝配，味道也好，炖汤必备，益肠胃，氨基酸[强]...
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![羊肚菌虫草花炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虫草花炖排骨方法]( "羊肚菌虫草花炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虫草花炖排骨方法")
- 春季养生必备～羊肚菌是春季最早长出来的菌子，自带浓香，营养丰富用料羊肚菌250克虫草花100克排骨500克姜约3片盐适量羊肚菌虫草花炖排骨的做法羊肚菌采摘期很短，所以就多买了些。教大家怎么保存羊肚菌，清水洗净晾干表面的水分，按适合一次的量装进保鲜袋，放进冷冻室，可以保存几个月...
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![鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤方法]( "鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤方法")
- 用料新西兰花胶1只排骨400g虫草8根鲜羊肚菌300g姜3片盐若干鸡汤两勺花椒、大料、料酒若干鲜羊肚菌花胶虫草排骨汤的做法新西兰鳕鱼胶事先泡发好，切块排骨在纯净水中浸泡30分钟，去血水。锅中放入花椒，大料，姜片，料酒后煮沸，放入排骨抄一下，捞出，重烧一锅水，放入排骨，姜片，煲40分钟煲...
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![羊肚菌炖鱼胶做法烹饪大全 地道羊肚菌炖鱼胶如何做]( "羊肚菌炖鱼胶做法烹饪大全 地道羊肚菌炖鱼胶如何做")
- 宝宝前段时间咳嗽很久，又是输液又是吃药的，折腾好一阵才好起来，现在开始补补了用料鱼胶10g羊肚菌2个虫草花15克羊肚菌炖鱼胶的做法鱼胶洗净用开水泡，泡到发软加入其他材料隔水炖三个钟就好...
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![羊肚菌鱼胶排骨汤做法烹饪大全 地道羊肚菌鱼胶排骨汤如何做]( "羊肚菌鱼胶排骨汤做法烹饪大全 地道羊肚菌鱼胶排骨汤如何做")
- 羊肚菌：具有补肾、壮阳、补脑、提神的功效。对精肾亏损、阳萎不举、性功能减弱、性欲冷淡有明显的改善作用。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、防治感冒、增加人体体力免疫力的效果。羊肚菌对减肥和美容有特殊的功效，特别是对女性经常食用羊肚菌不但可以美容、增白，还可以消...
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![羊肚菌虫草花炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虫草花炖排骨汤方法]( "羊肚菌虫草花炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肚菌虫草花炖排骨汤方法")
- 中医养生：从性味上来看，羊肚菌味甘、性平；虫草花也是味甘、性平的食材，两者性味不冲突，可以搭配食用。从营养成分和功效上来看，羊肚菌为野生药食两用真菌，而虫草花是人工培养的虫草子实体，也属于菌类，两者成分差不多，都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养，搭配同吃并不...
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