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彩椒木耳炒瘦肉的精彩文章

彩椒木耳炒瘦肉做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒瘦肉如何做

  • 彩椒木耳炒瘦肉做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒瘦肉如何做

  • 用料木耳7-10朵盐适量克彩椒黄红各一个瘦肉适量彩椒木耳炒瘦肉的做法所有材料洗好备用炒熟瘦肉小贴士瘦肉炒熟备用，木耳水煮熟彩椒炒熟然后所有混炒即可(这里我的彩椒是木耳快熟了放一起煮的，因为这样不上火)...
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胡萝卜木耳彩椒炒猪腰食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜木耳彩椒炒猪腰方法
木耳炒瘦肉如何做才美味，怎么做木耳炒瘦肉简单又好吃

  • 木耳炒瘦肉如何做才美味，怎么做木耳炒瘦肉简单又好吃

  • 第一次尝试做这个菜。用料木耳盐红辣椒生抽蚝油瘦肉木耳炒瘦肉的做法选择红辣椒或者青辣椒，我用的紫天椒，比较辣，不用很多。切好拳头备用肉腌制，加蚝油，生抽，芝麻油木耳泡水油热，先炒瘦肉，翻炒至变色就盛出。下油热，翻炒拳头，辣椒，下木耳（木耳先煮开水煮一分钟左右，盛出），翻炒木耳入味，下...
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瘦肉青椒炒木耳做法烹饪大全 地道瘦肉青椒炒木耳如何做

  • 瘦肉青椒炒木耳做法烹饪大全 地道瘦肉青椒炒木耳如何做

  • 用料木耳适量青椒2个瘦肉适量酱油2勺盐适量瘦肉青椒炒木耳的做法1.瘦肉切丝，加入盐、淀粉、花生油腌制2.青椒切丝、木耳泡发洗净3.木耳泡发后焯水3分钟4.锅内放入适量油，大火炒熟猪肉丝，加入木耳翻炒5.加入酱油炒出香味，再到处青椒丝和少许盐调味，翻炒均匀出锅...
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黑木耳彩椒炒肉做法烹饪大全 地道黑木耳彩椒炒肉如何做

  • 黑木耳彩椒炒肉做法烹饪大全 地道黑木耳彩椒炒肉如何做

  • 以前从不吃黑木耳，偶然听说可以补气血，就变成一周必吃一次！用料樱桃木耳一小把红色彩椒1个瘦肉适量姜沫少许盐少许生抽少许黑木耳彩椒炒肉的做法我用的是这种樱桃木耳，抓一小把，泡发！泡发中的木耳，我一般泡发三个多小时！剁好的姜沫适量就好，这里有点多，主要是还要做其他菜要用到，没...
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彩椒木耳炒鱼片做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒鱼片如何做

  • 彩椒木耳炒鱼片做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒鱼片如何做

  • 鱼片的营养自不必我多说，用蛋清和淀粉上浆，热油溜一下，再搭配多色彩椒和黑木耳，有红有黄有黑，再配上鱼片的白色不仅色彩丰富，而且滑嫩爽口！健康营养又少负担，推荐哟！用料鱼片300克左右木耳（泡发）十几朵黄酒1勺蛋清1个淀粉1～2勺彩椒红，黄各一个姜片适量大蒜苗1～2根生抽2勺盐适量食用油适...
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彩椒木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒鸡蛋如何做

  • 彩椒木耳炒鸡蛋做法烹饪大全 地道彩椒木耳炒鸡蛋如何做

  • 用料黄彩椒半个红彩椒半个黑木耳10朵鸡蛋2个生抽盐料酒彩椒木耳炒鸡蛋的做法将黑木耳提前用温水泡发，红、黄彩椒切块，鸡蛋打散、加一大勺料酒、半小勺盐搅匀成蛋液炒锅倒油，要比平时多一些，大火，先炒鸡蛋，看到油锅冒烟后，倒入搅匀的蛋液，然后迅速的用筷子将锅中的蛋液打散，使蛋液...
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瘦肉炒木耳的详细做法大全,简单又营养的瘦肉炒木耳做法

  • 瘦肉炒木耳的详细做法大全,简单又营养的瘦肉炒木耳做法

  • 用料木耳适量瘦肉适量芹菜一根鸡精少许淀粉少许盐克胡萝卜少许蒜苗两根酱油1勺红辣椒1根瘦肉炒木耳的做法准备烫好的木耳、捞起来备用瘦肉抓淀粉抓均匀放碗里备用准备；蒜苗、红辣椒、胡萝卜、芹菜切好备用锅中放油、油三分热加入抓好的瘦肉炒熟、盛盘备用锅中底油加入蒜苗...
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彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒肉片炒木耳黄瓜2.11方法
彩椒黑木耳炒肉片做法烹饪大全 地道彩椒黑木耳炒肉片如何做

  • 彩椒黑木耳炒肉片做法烹饪大全 地道彩椒黑木耳炒肉片如何做

  • 用料彩椒1个木耳20朵肉片100克大葱1小段彩椒黑木耳炒肉片的做法红彩椒一只，黑木耳适量。黑木耳用温水泡发约1小时（如有淘米水更好），然后清洗干净，去除硬根，撕成小朵。黑木耳放入沸水中焯2~3分钟，捞出放凉。红彩椒切成不规则的小块。锅中油热后放入葱花，爆香。放入彩椒和黑木耳，大...
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佛手瓜彩椒炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜彩椒炒黑木耳方法

  • 佛手瓜彩椒炒黑木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的佛手瓜彩椒炒黑木耳方法

  • 李锦记1888年发明蚝油，蚝汁含量丰富！旧庄是最顶级的蚝油，鲜蚝鲜煮，0%添加防腐剂！我用的这款是硅胶阀瓶口，易挤易存！控量卫生（挤挤装）非常快手营养丰富美味的一道菜，看着就赏心悦目，喜欢就收藏跟做吧！真心好吃！用料佛手瓜1个红彩椒20克黄彩椒20克干黑木耳5克姜片2片蒜片2瓣李锦记旧庄蚝...
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玉米笋黑木耳炒瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米笋黑木耳炒瘦肉方法

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  • 美食背后的故事：房子有温度才是家，一个家的温度就在餐桌之上，用心烹饪，为爱下厨，爱生活爱美食爱家人！用料木耳15朵玉米笋半斤瘦肉50克盐适量鸡精适量玉米笋黑木耳炒瘦肉的做法玉米笋和黑木耳切好过开水烫一下瘦肉切好加盐、料酒、胡椒粉和地瓜粉抓匀热锅放油下瘦肉先炒散然后加...
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木耳瘦肉汤如何做才美味，怎么做木耳瘦肉汤简单又好吃

  • 木耳瘦肉汤如何做才美味，怎么做木耳瘦肉汤简单又好吃

  • 用料木耳适量瘦肉150克芹菜1根香葱2根盐适量鸡粉适量猪油5克水适量木耳瘦肉汤的做法材料准备，干木耳提前泡发，瘦肉切片，芹菜香葱切段备用。适量水煮开后下木耳。水再次煮开下瘦肉。水开下芹菜葱段，下猪油，盐，鸡粉调味。煮开。起锅。...
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瘦肉彩椒如何做才美味，怎么做瘦肉彩椒简单又好吃

  • 瘦肉彩椒如何做才美味，怎么做瘦肉彩椒简单又好吃

  • 美美的菜，美美的味道用料里脊肉200g黄甜椒1/2个红甜椒1/2个姜1片葱2片老抽少量淀粉1小勺盐1小勺味精1小勺料酒少量植物油适量瘦肉彩椒的做法准备好食材彩椒切片，备用；姜切丝；大葱切片里脊肉切薄片备用里脊肉切好，放入碗中，加入适量料酒，少量老抽、味精、食盐，一小勺淀粉腌好炒锅...
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木耳炒瘦肉「清淡简易」食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳炒瘦肉「清淡简易」方法
黑木耳炒彩椒做法烹饪大全 地道黑木耳炒彩椒如何做

  • 黑木耳炒彩椒做法烹饪大全 地道黑木耳炒彩椒如何做

  • 现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”营养价值很高。经常食用还可以防癌抗癌。用料干黑木耳1把灯笼彩椒1～2个蒜椒蓉（自制）1大勺盐少许生抽2勺糖1小勺醋1勺水淀粉少许黑木耳炒彩椒的做法黑木耳提前泡发，洗净沥干水，备用彩椒洗净，切块，备用。备好蒜椒蓉，（上图是自制的，有菜谱）起油锅，...
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彩椒炒猪耳如何做才美味，怎么做彩椒炒猪耳简单又好吃

  • 彩椒炒猪耳如何做才美味，怎么做彩椒炒猪耳简单又好吃

  • 每过一段时间，就想吃肥肠，猪肚与猪耳，来抚慰我的乡愁用料猪耳朵1个青椒彩椒10只蒜5瓣姜1个彩椒炒猪耳的做法烧开水，猪耳飞水飞水后的猪耳放卤水汁卤猪耳朵比猪肚易熟电高压锅，上气后压约8分钟卤猪耳的同时，切姜蒜，青椒彩椒切丝卤好猪耳后，猪耳切丝温热油爆香姜蒜，加一勺豆瓣酱炒香...
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肉末菜花木耳炒彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末菜花木耳炒彩椒方法

  • 肉末菜花木耳炒彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的肉末菜花木耳炒彩椒方法

  • 所有营养素都尽量吃到～健健康康减肥用料木耳50克蒜一瓣肉末100克菜花150克红彩椒一个葱少许料酒适量老抽适量肉末菜花木耳炒彩椒的做法肉末用料酒和老抽腌十分钟，木耳提前泡发，蒜和葱切成末锅里加油，热了以后爆葱蒜，有香味儿以后加入肉末翻炒。肉变色以后加入木耳。如果木耳太...
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瘦肉炒木耳如何做才美味，怎么做瘦肉炒木耳简单又好吃

  • 瘦肉炒木耳如何做才美味，怎么做瘦肉炒木耳简单又好吃

  • 儿子幼儿园入园体检，有些贫血，要多吃些补血的食物，瘦肉补肾养血，木耳益气补血，提高免疫力。用料黑木耳1把瘦肉200克盐1勺葱两根玉米淀粉两勺生抽1勺花生油适量瘦肉炒木耳的做法黑木耳一把，泡发洗净备用。瘦肉切小条，用半勺盐，1勺生抽，两勺玉米淀粉，少许花生油腌制20分钟。锅里放水...
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青椒木耳炒肉的详细做法大全,简单又营养的青椒木耳炒肉做法

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  • 青椒中所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，是减肥瘦身的好食材。今天给大家准备了青椒木耳炒肉，味道超赞特下饭，看一遍就会！用料青椒2个木耳适量猪肉100克植物油少许盐适量白胡椒粉少许蚝油1勺原汁酱油2勺青椒木耳炒肉的做法起锅热油，下姜丝爆香后下五花肉，炒...
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五彩缤纷彩椒木耳藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷彩椒木耳藕丁方法

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  • 用料食材1：藕用量：一节食材2：泡发的木耳用量：一小把食材3：红椒用量：半个食材4：黄椒用量：半个食材5：青椒用量：半个调料：盐，糖，醋，味精，鸡精，淀粉五彩缤纷彩椒木耳藕丁的做法藕切丁，木耳去蒂撕小块，红椒，黄椒，青椒切小块。水中加入盐和油，水开后焯一分钟藕丁，沥干。热锅凉油，先翻炒木耳，再加入藕丁，...
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瘦肉木耳粥如何做才美味，怎么做瘦肉木耳粥简单又好吃

  • 瘦肉木耳粥如何做才美味，怎么做瘦肉木耳粥简单又好吃

  • 用料瘦肉克大米适量油适量木耳少许胡萝卜少许瘦肉木耳粥的做法木耳洗干净，胡萝卜切丝。瘦肉切丝，腌制放料酒，小许五香粉。把肉丝炒熟。盛成。拿小锅把米和水放入煮熟。粥煮到8分熟时，把肉丝胡萝卜木耳放入，煮熟，放盐盛出即可...
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木耳瘦肉粥如何做才美味，怎么做木耳瘦肉粥简单又好吃

  • 木耳瘦肉粥如何做才美味，怎么做木耳瘦肉粥简单又好吃

  • 用料木耳熟腱子牛肉葱花胡萝卜盐色拉油米木耳瘦肉粥的做法米洗净了水倒掉放一点盐和色拉油腌制一会切材料半小时后米里加适量水煮开开锅加肉这时候会出来一股香味哦过35分后加木耳胡萝卜少放点鸡精勤动一动米以免粘锅出锅放葱花小贴士本来是要做皮蛋瘦肉粥了结果皮蛋严重...
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木耳瘦肉如何做才美味，怎么做木耳瘦肉简单又好吃

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  • 用料木耳适量朵瘦肉适量克淀粉1勺酱油适量勺盐个人口味克老抽适量克蒜瓣三个料酒个人口味克木耳瘦肉的做法提前把木耳泡发备用瘦肉切丝，热锅放油，放蒜瓣爆香，瘦肉七八分熟放木耳加调料，翻炒一会，即可出锅了...
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三彩炒木耳如何做才美味，怎么做三彩炒木耳简单又好吃

  • 三彩炒木耳如何做才美味，怎么做三彩炒木耳简单又好吃

  • 用料木耳适量油适量玉米一根胡萝卜一小节盐适量荷兰豆适量三彩炒木耳的做法玉米剥粒，胡萝卜切粒，荷兰豆摘至自己喜欢的长度，木耳泡发，材料全部洗净备用烧开水，木耳、玉米粒下水煮至六七分熟，捞起备用。放入荷兰豆淖水，捞起备用(留少量水不用舍弃一会可以继续用)。热油锅，先炒一会...
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