- 这是一篇关于爱的美食记录小帅,我们家大宝,3岁半👦爱吃各种青菜但是对蛋,肉,海鲜怎么都不感冒老母亲为此操碎了心想尽办法让他营养均衡所以嘴被我惯的有点叼总要我做饭给他吃每次我做啥他都说好吃不知道是真好吃还是对我的个人崇拜👀从他刚出生我就想着要做一个超棒的妈妈,要...
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- 实在早上做蒸蛋做腻了,估计我娃也吃腻了,脑子里突然想到几天前小红书看到的土豆丝饼,家里剩有胡萝卜,就做个替代的吧,又想到胡萝卜直接煎出来的估计太硬,或者熟不透,就想到最近常做水煎包的方法。合二为一,做成了现在的软弹胡萝卜蛋饼。用料胡萝卜四分之一根约60克鸡蛋一个约60克...
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- 幼儿园有早点,所以早餐可以简单吃点垫下肚子,清晨时间宝贵,做些快手早餐一起解决我和儿子的早餐。用料水果若干记录4岁幼儿园儿童早餐的做法酸奶蜂蜜草莓玉米肉包六鳌蜜薯猕猴桃虎皮蛋糕酸奶芝士鸡蛋草莓三明治蜂蜜草莓牛奶燕麦脆橙肉酸奶火腿黄瓜鸡蛋蜂蜜三明治三明治冰糖...
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- 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220509的做法周一早点:牛奶、小王子饼干;午餐:稻香米饭、糖醋里脊、蒜香西兰花、包菜蛋花汤;午点:银耳甜梨汤、全麦土司;周二食谱:早点:卫岗鲜奶、优冠饼干;午餐:稻香米饭、油焖大虾、莴苣炒香干、裙带蛋花汤;午点:树叶豆沙包、爱媛果冻橙;周三食谱:早点:卫...
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- 最近我家小孩上幼儿园频繁生病(刚上),反复流鼻涕咳嗽,脾胃也不是很好,就开始持续研究小孩食谱,换个花样,小孩吃得开心,抵抗力也会慢慢变好用料猪肉末100克豆芽18克金针菇18克(可换成其它菌菇)鸡蛋1个(小)虾皮香菇粉少许宝宝酱油少许淀粉9克糖2克盐少许(可不加)香葱少许菌菇豆芽猪肉饼(幼...
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- 美国野生三文鱼,它含有丰富的天然虾青素以及欧米伽3等营养元素。虾青素是一种非常强的天然抗氧化剂,可以有效保护皮肤和眼睛、健脑益智、抵抗辐射、防止心血管老化、老年痴呆和预防癌症等!「养殖三文鱼里的虾青素是人工添加的,所以肉色较红」用料三文鱼一块50g西蓝花20g盐1g...
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- 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220516的做法周一食谱:早点:卫岗鲜奶、多谷果子;午餐:软香米饭、红烧翅根、双色土豆丝、菠菜粉丝汤;午点:平桥豆腐羹、万千早餐包;周二食谱:早点:卫岗鲜奶、奥利奥饼干;午餐:软香米饭、山药玉米炖排骨、包菜虾皮汤;午点:双色紫薯卷、西瓜;周三食谱:早点:卫岗...
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- 给幼崽的午饭。用料鸡翅中3个生抽1勺香菇1朵洋芋半块小葱1根生姜4片西兰花1朵香菇蒸鸡翅(幼儿辅食一岁半)的做法鸡翅解冻,去骨。葱姜切丁。香菇切丁。西兰花切碎。洋芋切薄片,一定要切很薄,不然不容易熟。鸡翅用叉子扎几下,加葱姜、生抽,抓匀腌制约十五分钟。拿碗,碗底依次铺上洋...
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- 用料鸡蛋黄1个鲜虾5只淀粉适量盐适量【17个月婴幼儿食谱】虾滑白菜汤的做法虾头去虾须内脏,虾肉去虾线剁碎。虾肉加一个鸡蛋黄一点淀粉搅拌均匀。装入裱花袋,方便挤虾滑。虾头入锅煮水增鲜,加入一片姜去腥。虾滑全部下锅后加入白菜芯煮至软烂剁碎,加入适量盐调味。口味清淡鲜...
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- 某音爆火的裙带菜,我们也来做个饼,补钙补钙长高高~🥬食材:裙带菜、胡萝卜、鸡蛋、虾仁、大米、紫米、水果用料【裙带菜虾仁蛋饼】裙带菜1克鸡蛋1个胡萝卜15g虾仁30克盐1克【大米紫米粥】大米15克紫米15克幼儿园宝宝早餐食谱2的做法前晚:1.裙带菜称好2.胡萝卜切碎,虾仁剥好,放冰...
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- 手抓饼换个吃法,包上各种时蔬,不爱吃菜的宝宝也能吃上一大块哦~配上一杯清甜的玉米汁,清热解腻又开胃⚠️牛肉饼非自制,买的成品,宝妈们买的时候记得看配料表,成分越简单越好🥬准备食材:手抓饼、卷心菜、胡萝卜、木耳、玉米、鸡蛋、虾仁、牛肉饼用料【蔬菜饼】卷心菜40克胡萝卜25克...
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- 用料鸡蛋个肉丝少量木耳少量生菜一颗葱一颗幼儿食谱木耳肉丝鸡蛋面的做法油少量放锅烧红,煎鸡蛋,鸡蛋成形后放入木耳、肉丝翻炒,放少许盐继续翻炒至肉丝变色,加冷水至水开,加盐调整各人口味(给小朋友吃不建议汤底太咸,所以大人觉得合适的味道就可以)。放生菜,放葱花,出锅浇在面条上...
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- 想不起来给孩子吃什么时可以参考一下用料面粉克鸡蛋个宝宝幼儿园食谱的做法123456789101112131415161718192021222324...
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- 用料金枪鱼适量白口菇两个稍大的胡萝卜半根豌豆两把幼儿食谱之金枪鱼意面的做法金枪鱼不用切丁,整块煎或者可以水里汆熟,不要太老。蘑菇和胡萝卜切丁煸炒,豌豆汆熟。撒一点点盐和胡椒。另一个锅里煮熟意面。准备好白酱或者干脆直接加蔬菜拌在面里。Tips:小朋友吃面可以稍微煮...
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- 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220523的做法周一食谱:早点:卫岗鲜奶、多谷果子;午餐:软香米饭、红烧牛仔骨、西红柿炒蛋、生菜口蘑汤;午点:红豆芋圆粥、纯熟吐司;——六一保健室周二食谱:早点:卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干;午餐:软香米饭、菠萝咕咾肉、双色土豆丝、鲫鱼豆腐汤;午点:葡萄干...
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- 简单美味,老幼皆宜,一道菜一顿饭。用料胡萝卜1根瘦肉200克盐半勺多些糖半勺酱油1勺耗油半勺淀粉1大勺超美味肉沫萝卜(幼儿食谱)的做法首先,先回答我千万粉丝的“勺”的大小问题,如图:上图是酱油耗油,老抽,料酒,淀粉的勺下图是盐巴,糖,鸡精的勺瘦肉剁沫,胡萝卜切丁。热锅下油,油热下肉沫...
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- 儿子一岁两个月了,一直单独做,很想把做的这些都记录下来,分享给大家~这款饺子里我加了虾皮~也可以换成别的用料西葫芦半根虾皮适量饺子皮适量幼儿食谱~西葫芦蒸饺的做法活饺子面,用温水活的软些~把西葫芦擦成细丝,可以再用刀剁碎些,不需要放盐,直接把水挤掉,“这个水可以活饺子面”,饺...
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- 从今天开始记录宝宝每天的晚餐或者早餐用料爱心满满的幼儿园宝宝食谱的做法鳕鱼番茄汤,蒜蓉秋葵,鹅蛋,坚果腊味煲仔饭(开小灶),蒜苗炒杏鲍菇蒸鳕鱼,拌菠菜,鸡蛋炒饭蒸鳕鱼,菠菜炒鸡蛋,西兰花鸡蛋糕,炸春卷,炒菠菜,小混沌牛肉饭,芹菜炒腊肉,葡萄卤肉饭,菠菜拌花生,紫薯山药卷小贴士很简单,注...
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- 用料娃娃菜小半颗,只要菜叶部分生抽一点点香菇1朵虾皮适量瘦肉适量食用油一点点香葱叶2-3根娃娃菜(一岁儿童食谱)的做法所有食材全部切成细粒,煤气开小火,先放入食用油,再放入虾皮、肉末、香菇粒煸炒一下,出香味放入娃娃菜叶,稍微煸炒一下,加入生抽等调料,加点水水稍微煮一下加香葱...
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- 宝宝6个月以后,光靠妈妈的奶水已经不能满足成长的需要了,比如铁、钙这些人体必需元素还有一些其他的维生素和微量元素,这个时候就需要从外界的食物中获取这些能够让宝宝健康成长的物质。所以,宝宝六个月左右,给他添加辅食是必要且必须滴~那么,妈妈们知道怎么搭配辅食吗?小编就分...
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- 一款简单快手的幼儿菜用料豆腐若干若干鸡蛋2个香油适量幼儿食谱—蟹黄豆腐的做法嫩豆腐切片,入水煮或者上锅蒸,同时煮鸡蛋将鸡蛋黄碾碎,均匀洒在豆腐上,放香油搅拌均匀~成品啦!这是蒸好的,水可要可不要!...
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- 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220530的做法周一食谱:早点:卫岗鲜奶、椰子饼干;午餐:软香米饭、红烧大虾、莴苣山药片、菠菜粉丝汤;午点:香菇鸡丝粥、豆小方;——六一保健室周二食谱:早点:卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干;午餐:软香米饭、红烧肉丸、西葫芦胡萝卜炒鸡蛋、娃娃菜虾皮汤;午点:糖...
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- ❤️记录宝宝的早餐食谱和宝妈们分享于交流🥬准备食材:吐司、芝士片、香肠、鸡蛋、南瓜、山药、小米用料吐司2片鸡蛋1个芝士1片香肠1根南瓜山药小米糊南瓜80克山药40克小米30克水600ml水果适量幼儿园宝宝早餐食谱1的做法1.吐司去边(我用的是全麦吐司)2.吐司用擀面杖擀遍芝士对...
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- 早餐用料米粉适量肉适量香菇适量豆芽适量玉米适量晨光鲜奶适量绿意幼儿园今日食谱的做法米粉豆芽肉香菇备菜玉米鲜牛奶蒸米粉蒸玉米分鲜牛奶...
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- 面条真的是个快手早餐。酸甜的西红柿配上鲜Q的虾滑再来几根鸡毛菜营养又好吃!我也能吃上一大碗🥬食材:西红柿、鸡毛菜、虾滑、面条、水果用料西红柿一个虾滑适量鸡毛菜20g面条35g盐1克幼儿园宝宝早餐食谱5的做法西红柿去皮切碎,鸡毛菜洗净(蔬菜可以随意替换)锅中倒油,放入西红...
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