![五分钟·经后暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟·经后暖宫汤方法]( "五分钟·经后暖宫汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟·经后暖宫汤方法")
- 用料红枣2颗红糖适量鸡蛋1个姜末适量水一饭碗酒酿适量五分钟·经后暖宫汤的做法红枣去籽，红枣枸杞姜末放入冷水中大火烧开后放入酒酿，十秒后关火，将打发好的鸡蛋从高处慢慢倒入热汤中，加入红糖即可。...
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![十分钟·暖宫艾叶蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟·暖宫艾叶蛋饼方法]( "十分钟·暖宫艾叶蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟·暖宫艾叶蛋饼方法")
- 做的是一人量的，用无重气味的油煎为佳哦比如玉米油大豆油葵花籽油用料鸡蛋1个盐适量艾叶20g面粉20g蛋液的玉米油10g煎蛋的玉米油适量十分钟·暖宫艾叶蛋饼的做法艾叶洗净后切成2cm小段，将艾叶和冷水加适量盐入炒锅中，加热至沸腾，沸腾半分钟后捞出，立即放入冷水中反复冲凉。凉...
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![酒酿鸡蛋汤（经期暖宫汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿鸡蛋汤（经期暖宫汤）方法]( "酒酿鸡蛋汤（经期暖宫汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的酒酿鸡蛋汤（经期暖宫汤）方法")
- 经期来一碗，营养又不会长肉，远离痛经。用料红枣颗5鸡蛋个2红糖若干酒酿一盒酒酿鸡蛋汤（经期暖宫汤）的做法加水加红枣煮，期间打散新鲜鸡蛋两个备用，水开后加入酒酿一盒，烧开后，加入鸡蛋，边加边搅拌，这样打出来的蛋花汤才好看。关火，可以喝了哈。因为怕长肉没放红糖和圆子。经期来一碗...
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![超强备孕汤——暖宫，调经，养卵泡食谱大全及做法，烹饪好吃的超强备孕汤——暖宫，调经，养卵泡方法]( "超强备孕汤——暖宫，调经，养卵泡食谱大全及做法，烹饪好吃的超强备孕汤——暖宫，调经，养卵泡方法")
- 暖宫备孕！养卵泡！这样吃必怀！月经前吃补气血暖宫汤——五红粥月经后吃增强卵泡质量——黑豆黄豆粥每天一杯改善宫寒助孕——黑糖枸杞姜枣茶每天两片纯手工阿胶糕——改善宫寒痛经，暖宫备孕如果不想这么麻烦，可以学做丸子五红丸（补气养血，拯救大姨妈神器）九蒸九晒黑芝麻丸（防脱，生发...
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![经期暖宫汤「简单易做」食谱大全及做法，烹饪好吃的经期暖宫汤「简单易做」方法]( "经期暖宫汤「简单易做」食谱大全及做法，烹饪好吃的经期暖宫汤「简单易做」方法")
- 女生生理期那几天真的很不舒服，做啥都不得劲！🐰今天分享的这款五红汤，让你经期也有好状态、做法也简单，赶快试试吧~用料五红汤红豆60克花生20克红枣4-5颗红糖50克枸杞10粒经期暖宫汤【简单易做】的做法把下列材料备好🔜材料：红豆和花生先泡水30分钟、红枣去核、红糖敲小块、枸...
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![经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经，告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤，养出红润好气色～食谱大全及做法，烹饪好吃的经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经，告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤，养出红润好气色～方法]( "经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经，告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤，养出红润好气色～食谱大全及做法，烹饪好吃的经期暖巢保养秘籍㊙暖宫催经，告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤，养出红润好气色～方法")
- ✨✨经期是女孩子排毒养颜最重要的时期，平时稍微不注意，生冷食物吃多了，就会出现经期不准❌肚子疼❌所以啊~我一直一直都超注意的。毫不夸张的讲，我的方法真的超级管用，我一直都没有姨妈推迟、肚子疼痛的问题出现。分享给你们哦~✔️暖宫补血小甜汤❣️食材：当归、红皮花生、枸杞、...
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![花胶五红汤（经期后连喝7天滋补子宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶五红汤（经期后连喝7天滋补子宫）方法]( "花胶五红汤（经期后连喝7天滋补子宫）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶五红汤（经期后连喝7天滋补子宫）方法")
- 补气补血，增加子宫内膜厚度，增强免疫力经期后，连吃7天会非常好吃子宫年轻，身体才会年轻用料红枣5颗红豆适量枸杞适量花生适量红糖适量花胶1个牛奶适量花胶五红汤（经期后连喝7天滋补子宫）的做法花胶剪碎，所有材料放一起，镉水炖2小时热的吃，花胶五红汤，冷藏后，就是花胶奶冻...
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![暖宫缓解痛经汤做法烹饪大全 地道暖宫缓解痛经汤如何做]( "暖宫缓解痛经汤做法烹饪大全 地道暖宫缓解痛经汤如何做")
- 悄悄的它来了，开始腹部酸胀的痛起来，受不了了，立马百度，然后百度搜到山楂它具有活血化淤、促进子宫收缩的作用，而且可以缓解痛经。刚好家里有材料，自己动手丰衣足食。现在喝完热腾腾的汤水，好多了……也希望能给小姐妹们带来帮助哦用料红糖适量桂圆适量山楂适量红枣适量枸杞适量...
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![来月经必备“暖宫汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的来月经必备“暖宫汤”方法]( "来月经必备“暖宫汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的来月经必备“暖宫汤”方法")
- 用料红枣4颗红糖70克鸡蛋2个生姜3片来月经必备“暖宫汤”的做法鸡蛋带壳煮熟，剥皮锅中倒入适量的水，放入生姜和红枣，红糖煮开，在放鸡蛋煮5分钟即可...
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![暖宫催经小甜汤做法烹饪大全 地道暖宫催经小甜汤如何做]( "暖宫催经小甜汤做法烹饪大全 地道暖宫催经小甜汤如何做")
- 暖宫催经，告别姨妈痛❗️每天一碗暖宫补血小甜汤，养出红润好气色～用料鸡蛋1个枸杞一把红枣一把红糖2块当归5片桂圆一把红皮花生一把暖宫催经小甜汤的做法所有的准备材料鸡蛋先煮熟，剥壳备用除红糖以外，把所有材料放入炖锅里加水焖煮30分钟再加2块红糖，继续煮5分钟盛出就可以喝了...
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![月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶方法]( "月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶方法")
- 张宝旬老师说：此时为排卵期，阳气充足才能排出健康的卵子，若这一阶段肚子和手脚冰凉是不行的，此时调理宫寒效果最好。调理的重点是给宫腔和腹部提供充足的阳气。用料枸杞5粒干姜2片红糖适量月经结束后第二周。温阳暖宫红糖枸杞干姜茶的做法保温杯焖泡即可小贴士此外，艾灸气海、...
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![冬日热饮-女生经后必备暖宫甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热饮-女生经后必备暖宫甜品方法]( "冬日热饮-女生经后必备暖宫甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的冬日热饮-女生经后必备暖宫甜品方法")
- 女生经期排毒，流的都是血，所以要给它补回来！经后来一碗，血槽立马满格！我不知道我是不是经常吃的缘故，我不会有经前反应，比如腰酸、胸部胀痛、痛经之类的症状，但是有吃，就是好的。家里经常有酿红酒在，我本人也比较喜欢酒精类饮料，所以加了红酒，整个提升功效，冬日热饮耶！超级暖宫！用料自酿...
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![暖手暖胃暖心~五分钟快手芋泥浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖手暖胃暖心~五分钟快手芋泥浓汤方法]( "暖手暖胃暖心~五分钟快手芋泥浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖手暖胃暖心~五分钟快手芋泥浓汤方法")
- 芋头蒸熟后小份量分装，放冰冻室可以长期保存，随吃随取做个快手暖汤，很适合人口少的小家庭，比如一人吃饱全家不饿的单身狗🐶😂用料芋头蒸熟的适量水/牛奶/豆浆适量蔬菜适量肉类适量调味料适量暖手暖胃暖心~五分钟快手芋泥浓汤的做法荔浦芋头切片蒸熟。装在保鲜盒可以放冰冻室...
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![月经暖宫汤如何做才美味，怎么做月经暖宫汤简单又好吃]( "月经暖宫汤如何做才美味，怎么做月经暖宫汤简单又好吃")
- 作为一名女性，怎么能对自己不负责任呢，是吧！尤其是每个月的那几天，更应该对自己好一点，月经对每一位女性都非常非常非常重要哦，所以看到的女性朋友们，一定要关注、收藏哦！因为每个月的那几天都在喝，我觉得真的挺好的哦！暖暖的，很贴心❤❤❤❤用料生姜一大块红枣8颗红糖2块甜酒适量鸡...
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![十五分钟后，我吃到了一碗暖胃的雪菜肉丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟后，我吃到了一碗暖胃的雪菜肉丝面方法]( "十五分钟后，我吃到了一碗暖胃的雪菜肉丝面食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟后，我吃到了一碗暖胃的雪菜肉丝面方法")
- 天冷，周末懒得动，做一碗简单的面，吃完接着宅。用料雪里蕻150克面条适量生抽1勺盐适量油菜1棵猪肉50克姜丝适量十五分钟后，我吃到了一碗暖胃的雪菜肉丝面的做法备料如图。锅烧热后放一点花生油，姜丝、肉丝、雪里蕻依次下锅翻炒至熟，关火。炒菜的同时取汤锅烧水，一勺生抽一点盐，煮...
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![五分钟汤面如何做才美味，怎么做五分钟汤面简单又好吃]( "五分钟汤面如何做才美味，怎么做五分钟汤面简单又好吃")
- 泡面吃腻了，想做饭又怕麻烦，这道五分钟快速的汤面不仅健康，不仅迅速，还能让你在结束了一天的劳累之后多一丝安慰。下雨天，下班回家，不想太折腾的做饭的时候，这个面条一定可以满足你的需求🌺🌺用料香油1勺生抽1勺盐少许鸡精少许，葱花，香菜，老干妈，醋，面条五分钟汤面的做法锅中加水，开火...
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![经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经方法]( "经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经食谱大全及做法，烹饪好吃的经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经方法")
- 近来天气越来越冷，喝一碗暖暖的养生汤再适合不过!今天分享的经期养生汤不仅经期可以喝，日常喝也没问题，暖暖过冬。用料鸡蛋1个红枣6颗桂圆6颗栗子5颗红糖2块枸杞3克经期养生汤！补气血！暖宫驱寒！调月经的做法红枣栗子鸡蛋甜汤食材：鸡蛋、红枣、桂圆、栗子、红糖、枸杞做法：板栗煮...
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![暖宫五谷汤如何做才美味，怎么做暖宫五谷汤简单又好吃]( "暖宫五谷汤如何做才美味，怎么做暖宫五谷汤简单又好吃")
- 用料黑豆10克桂圆5颗红糖3克红枣10颗枸杞10粒红豆10克薏仁10克暖宫五谷汤的做法所有材料泡一个晚上，全部丢到高压锅，40分钟后美味就来啦。暖宫养颜。...
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![五分钟快手经典本帮清汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手经典本帮清汤面方法]( "五分钟快手经典本帮清汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手经典本帮清汤面方法")
- 你饿不饿，来碗面吧用料面条1人份生抽1勺醋1勺猪油1勺青菜2颗小葱1根五分钟快手经典本帮清汤面的做法碗中放入葱花，加一勺生抽一勺陈醋一勺猪油马克西姆不粘锅水开，下入一把挂面煮开一勺热面汤化开猪油再烫两颗青菜盛入碗中吃早餐了请你吃...
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- 用料鸡蛋2个枸杞十几二十粒红枣7-8颗红糖2块黄芪一点点桂圆10颗桂圆壳10颗水1升左右暖宫汤的做法备好所有材料，桂圆壳、黄芪浸泡十五分钟鸡蛋煮熟剥壳把剥好的桂圆、红枣、枸杞、放入养生壶加入水，把黄芪和桂圆壳放在滤网里，煮开后，放入剥好的鸡蛋调小火煮20分钟，放入红糖就可...
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- 用料蘑菇若干鱼丸8个娃娃菜一颗盐，高汤，香菜适量五分钟快汤的做法鱼丸提前半小时解冻，娃娃菜切成细条热锅倒少量色拉油，烧热后加入娃娃菜和蘑菇，倒入盐翻炒倒入适量开水，放入高汤，大火烧开烧开后加入鱼丸放入锅内继续大火煮，两分钟左右就可以关火。尝尝味道，加入盐和香油出锅撒香...
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![月经不调，暖宫汤，亲测有效！！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经不调，暖宫汤，亲测有效！！方法]( "月经不调，暖宫汤，亲测有效！！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经不调，暖宫汤，亲测有效！！方法")
- 这一年多以来我一直都受姨妈推迟和量少的折磨，有时推迟能达二十天才来，盼星星盼月亮，终于把姨妈盼来了，但是短短两天就匆匆的走了，直到我坚持调理了一个多月她才正常准点来报到了，现在悬着的心终于可以落下了。🌟🌟🌟配料山楂干一小把红枣去核因为会上火枸杞干一小把红糖三四勺...
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![暖宫美容汤（非药物催经汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫美容汤（非药物催经汤）方法]( "暖宫美容汤（非药物催经汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫美容汤（非药物催经汤）方法")
- 经常喝凉水，吃冰的，月经量越来越少，经期越来越不正常，这个月推迟了12天，赶紧煮锅汤来喝，喝了两天大姨妈就来了。以后再也不偷懒了，每个月都会煮几次来喝。用料红糖适量红枣5-7颗干桂圆4-6颗枸杞10-20粒银耳四分之一朵姜片（去皮）5片水煮蛋1个暖宫美容汤（非药物催经汤）的做法先将银耳...
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- 每个月的客人，我们都要好好招待她，好好善待她，你对她好，她就会对你好。和大姨妈保持和谐的关系，相信自己也会受益多多。这个汤，如果你不嫌麻烦，完全可以每个月30天都喝。如果你大姨妈迟迟未来做客，那更应赶紧喝起来。我的经验是有时喝一次就来，有时喝两次就来，最多，也不会超过3天，保...
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![暖宫汤，月经不调，月经期间可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫汤，月经不调，月经期间可以吃方法]( "暖宫汤，月经不调，月经期间可以吃食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫汤，月经不调，月经期间可以吃方法")
- 转发的，供自己备忘录，觉得很不错。1.下面我教大家怎么做那个暖宫的早餐吧先准备好2个鸡蛋，10个红枣，1小把枸杞，洗干净。红枣我习惯切开去核，然后把鸡蛋和红枣放锅里煮，鸡蛋煮10到15分钟，鸡蛋熟了就捞出来把壳剥了。然后再重新把鸡蛋还有枸杞放进锅里，水开了就放红糖，煮大概10分钟左...
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