- 记录在食堂的每一次!用料适量适量记录大学食堂的做法在大学!吃饭饭!...
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- 自用,记录减脂期三餐用料蛋白质足量非淀粉类蔬菜足量主食适量水果适量脂肪适量Ei食堂-减脂期三餐记录的做法随心所欲,有啥吃啥仅供自己记录用,不存在任何参考意义...
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- 竟然真的有人浏览😂有点难为情。。。尝试过的,而且并没有失败的,会试着更新的😘承蒙错爱(榨汁机和破壁机被诟病的一个重要原因,就是会糖摄入过量。例如,平时吃半个苹果的人,榨起果汁来,不小心就相当于多吃了好多,所以榨果汁要注意水果的摄入量,不要过多,而且不要再放糖了哦,水果自身...
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- 自住宿以来很少下厨了建个菜谱记录在校的饮食用料大胃食堂记录(仅自己使用)的做法吃饭前偷偷吞个口水再偷偷地拍照最后狼吞虎咽的开吃吧...
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- 用料拌面姜食堂拌面记录的做法肉馅1kg水3杯洋葱3杯翻炒大葱500g翻炒料酒三杯白糖3杯糖稀3杯浓酱油6杯煮到肉熟烂(冷却后将上面猪油撇去最好)两个梨两杯水搅碎成汁蒜泥一杯姜末一勺半560g辣椒粉(韩)胡椒一勺半两勺酱料香葱碎芝麻...
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- 用料生菜酸菜细圆面腌制罗卜干大学食堂——骨汤酸菜面的做法细圆面,生菜煮熟捞出,控干水分碗中乘入秘制骨汤加入酸菜酱汁放入罗卜干小贴士酸菜量因人而异,罗卜干爽口先吃...
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- 排名前三的大学食堂绝对名不虚传好吃不贵吃过都说好不过没有那些黑暗料理真的算得上大学食堂?😝用料豆浆小哥稀饭阿姨冒菜小姐姐葱花饼大妈食堂美食创造者们~食堂の大学时光~>_<~的做法五元三菜担担面...
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- 上大学的时候,很喜欢吃食堂的炒鸡丁,印象中一定要有黄瓜。黄瓜是很神奇的菜,生吃还是炒熟,那种清新舒爽的味道都让人喜欢,和鸡肉很配。前面说过我很懒,讨厌炒菜,常常焖煮,其实我也讨厌勾芡,还是因为麻烦,但是大学食堂的炒鸡丁是勾芡过的,为了回味,麻烦就麻烦一次吧。很多记忆中美好的...
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- Bonappétit用料蛋白质豆制品;丸类;红肉白肉;鸡蛋;罐头蔬菜尽量买新鲜的。百搭的有洋葱、西红柿、韭菜、蘑菇、茄子主食长条意面;各种面包;阳春面;拌面调料(酱)咖喱;韩式辣酱调料(粉)墨西哥辣椒粉;鸡肉粉;姜粉;蒜和花椒粉中式调料各取其好速食调料汤料包留学记录的做法韭菜鸡蛋蟹棒茄子...
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- 时间自上而下用料奶粉适量堂MA的各种零食记录的做法糖与巧克力:雪花酥:芝麻糖:麻将巧克力:棉花糖版牛轧糖:追剧嘴不闲:酥酥婴儿小馒头:酥酥婴儿小馒头旺仔:自制虾条:猪肉脯:烤地瓜片:山楂雪球:糖烤爆栗:烤箱版糖炒栗子:奶冻布丁:椰奶冻:巧取椰肉:鸡蛋乳酪布丁:罐头果酱:黄桃罐头:草莓酱:樱桃果...
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- 用料细圆面牛杂生菜辣椒油香菜酸豆角香葱黄豆秘制汤汁大学食堂午餐——牛杂面的做法煮熟细圆面,生菜捞出控干水分,加入汤汁,辣椒油撒入香葱,香菜,酸豆角,香酥黄豆,牛杂小贴士牛杂是熟的...
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- 用料盐00克学习记录的做法无无无无无无无...
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- 用料红酒酒瓶塞若干反正不是自己做的外面的堂食饭菜!若干堂食记的做法服务生为了多要些小费贡献的酒瓶塞当天外出吃饭的天气小贴士记录一下不用自己做饭的日子算是老公给我放假了!😊...
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- 已经来这座陌生的城市两年了,食堂的记忆想必是很难忘吧~用料对食堂阿姨满满的信心!大学·食堂的做法到点了就食堂走起!打几个喜欢的菜开吃!...
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- 用料五谷杂粮食堂记录的做法蒸肉饼、黄瓜玉米粒虾仁、土豆丝、乌鸡汤糖醋排骨、洋葱炒鸡蛋、香菇青菜、笋片豆腐鱼汤大煮干丝、清蒸黄鱼、西兰花、韭黄、海带汤烧大虾、蒸排骨、白菜木耳莲藕汤水煮肉片、黄瓜虾仁、白菜粉条、菠菜鱼丸汤韭花肉片、闷鸭肉、清炒豇豆、海带...
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- 在英一年,吃什么。用料好好念书1好好吃饭1好好健身1Ming留学伙食记录的做法每天都要好好吃饭。...
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- 一个吃货的精髓尝遍每一条街用料一张吃货的嘴记录大学时的美食的做法🍃...
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- 花儿一样蔓延蛋糕课堂用料用心100努力100专业100课堂记录的做法课堂教学练习抹面小贴士老师微信:hanghang60...
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- 用料早晚1元中午2元单位食堂记录的做法记录一下单位食堂的菜菜今天也挑食了吗?小贴士自用...
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- 发现下厨房里面有很多一人食的菜谱诶,一个人在外地上大学,内心狂热于美食,其实根本不想读书想去读蓝带读博古斯,想像bbc巴黎私厨里那样,忙碌在厨房,忙碌在缤纷温暖的色彩里,去寻找美丽新鲜的食材,天马行空,又或寻找传统,真是十分美好啊。食物是慰藉是爱情是太温暖美丽的东西。上学...
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- 自用记录。用料蔬菜适量肉蛋生鲜适量水果适量其他适量【鱼】女大学生与美食斗争记录的做法没有早餐,真实的女大学生怎么会有早餐这种东西贴出每日用餐情况...
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- 读大学的时候,最喜欢的食堂的包菜粉丝了哈哈哈。包菜清脆的口感加上粉丝的细滑,真的在口腔里口感完美。用料包菜半颗粉丝适量酱油适量鸡精适量盐适量辣酱适量大学食堂的包菜粉丝的做法粉丝提前浸水泡好,锅中热油,倒入蒜头爆香。倒入包菜,翻炒一会。倒入浸泡好的粉丝,翻炒均匀。...
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- 时间自上而下用料鸡蛋适量堂MA的鸡蛋美食记录的做法蛋羹:贝贝南瓜蛋羹:超嫩蛋羹:韩式砂锅鸡蛋羹:虾仁鸡蛋羹:蛤蜊蛋羹:甜橙牛奶蛋羹:煮的蛋:溏心蛋:乡巴佬鸡蛋:茶香鹌鹑蛋:蛋饼:蟹肉金针菇蛋饼:蛤蜊肉槐花蛋饼:西葫芦蛋饼:芹菜胡萝卜鸡蛋饼:蒸蛋:糯米蛋:三色蛋:煎炒烹炸蛋:海蛎煎:厚蛋烧:韩国芝...
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- 一日之计在于晨,吃饱了,才有动力开启新的一天。吃早饭是一种生活习惯,更是一种生活态度。开个菜谱记录早餐,缓慢更新,坚持坚持……有感兴趣的菜谱可以留言。用料小番茄食堂早餐记录小番茄食堂-早餐记录的做法欢迎大家关注【小番茄食堂】微信公众号,用微信扫一扫右侧二维码即可,...
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- 做菜给家人吃,里面有我满满的爱。用料盐适量大蒜学做菜记录的做法红烧排骨,首先冒一锅去血水,葱姜蒜少许八角花椒辣椒爆炒,出香味倒入排骨,炒至两面变黄,加入白糖生抽老抽上色,加白酒继续炒一下,加入烧开的水,加盐,先大火20分钟,后面转小火炖,最后收汁。西红柿鸡蛋,这个很有感觉啦,自己...
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