![家常素炒菜花，清脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素炒菜花，清脆！方法]( "家常素炒菜花，清脆！食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素炒菜花，清脆！方法")
- 跟饭店的干锅菜花菜花比不了，但只要在我们家饭桌上出现，嘎吱嘎吱的就是秒光盘！！立马光盘！！直接光盘！！用料菜花1个干红椒3，4个葱花一点姜丝两片蒜片两瓣生抽2勺蚝油1勺盐3克糖2克家常素炒菜花，清脆！的做法🌼准备葱姜蒜三兄弟😂，其实怎么切都可以，切成片，沫，丝都可以啦，怎么方便怎么来！🌼把...
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![家常素炒菜花做法烹饪大全 地道家常素炒菜花如何做]( "家常素炒菜花做法烹饪大全 地道家常素炒菜花如何做")
- 用料菜花葱蒜干辣椒耗油生抽老抽盐家常素炒菜花的做法菜花撕成小块锅内烧水水开后下入菜花焯水一分钟焯至变色即可切葱花蒜片干辣椒段锅内烧油加入切好的葱蒜干辣椒炒出香味菜花沥干水份下入锅翻炒片刻加入适量生抽老抽耗油(我这个生抽倒的稍微有点多了)翻炒均匀把水分炒...
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![家常|炒菜花 花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常|炒菜花 花菜方法]( "家常|炒菜花 花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常|炒菜花 花菜方法")
- 自存|生存之路|跟着麻麻学做菜，作为厨房小白的学习之路；记录麻麻的快手菜(๑><๑）2020.2.16晚之炒菜花。用料花菜想吃多少切多少盐适量鸡精/味精适量油适量家常|炒菜花花菜的做法把大大的菜花切开洗一洗把洗好的菜花切成小块，并热锅准备目测麻麻加了两勺油倒入菜花翻炒中途...
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![家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝方法]( "家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝方法")
- 不管你和谁生气，受伤的永远是你自己。💔你跟别人生气，不管谁对谁错，你们记住了，你一定首先受伤，而且你受的是重伤，所以真的有智慧的人不会轻易生气的。😆新B17用料芦笋适量山药适量胡萝卜适量菠菜适量粉丝适量榨菜适量家常素🤗家常小炒、菠菜粉丝汤、辣炒榨菜丝的做法家常小炒...
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![[家常]小炒花菜/小炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常]小炒花菜/小炒菜花方法]( "[家常]小炒花菜/小炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常]小炒花菜/小炒菜花方法")
- 用料花菜1个（400克左右）生抽2勺盐2-3克蒜4瓣姜1块耗油1勺鸡精1勺猪油/植物油适量豆瓣酱/黄豆酱（辣）1勺芝麻2克（可选）培根/五花肉/香肠/腊肉100~200克（可选）青椒2个（可选）洋葱1/4个（可选）小米椒2-4个（可选）胡椒粉2克（可选）[家常]小炒花菜/小炒菜花的做法用厨房剪或者小刀把花菜切成小块。...
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![家常素小炒如何做才美味，怎么做家常素小炒简单又好吃]( "家常素小炒如何做才美味，怎么做家常素小炒简单又好吃")
- 很家常的做法，小时候南方江浙这家家都似乎有这道菜，总听大人们说，今天给你吃小炒了！心里就欢喜，大年的做的年夜饭了也少不了它的名字。不过基本奶奶家，阿姨家……每家有不同的版本。反正是很多菜炒在一起吃，味道很好。然后放在炒面上当拌料，或者裹春饼也好吃。豆腐干丝，大葱，肉丝好...
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![家常素炒饼如何做才美味，怎么做家常素炒饼简单又好吃]( "家常素炒饼如何做才美味，怎么做家常素炒饼简单又好吃")
- 不知道吃什么的时候就来个炒饼，配个简单的蛋花汤～简简单单，也很满足。用料圆白菜半个烙饼丝2角鸡蛋2个胡萝卜1根葱半根食用油5克盐2克糖2克生抽2勺醋2勺家常素炒饼的做法准备烙饼丝准备配菜鸡蛋打散，葱花，胡萝卜，圆白菜切丝把锅烧热，倒入食用油，油热后倒入鸡蛋液炒散后乘出。加入...
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![「家常素菜」清炒豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」清炒豌豆方法]( "「家常素菜」清炒豌豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」清炒豌豆方法")
- 喜欢简简单单的味道，每天吃的鱼肉蛋够多了，所以素菜就不要再加肉末了吧用料豌豆克油克盐克鸡精蒜【家常素菜】清炒豌豆的做法豌豆可以焯水也可以不焯水，就是不焯水炒的时候可能会容易蹦出来锅中放油，放蒜片煸香下豌豆翻炒，加水再焖一会儿，煮到豆子达到自己需要的软硬程度，加点盐...
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![[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法]( "[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法")
- 第一次吃海白菜是在远方的小妹家，当时的感觉就是好吃停不下来，也算是一见钟情了！后来每次去小妹家，必点这道菜，而且回家一定还要捎上几斤，谁让咱山区超市不卖海白菜呢！用料海白菜半斤生姜大蒜适量盐巴味精适量酱油黄酒适量白糖和醋适量[家常菜]素炒海白菜的做法海白菜口感有点像...
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![「静哥家常菜」素炒红油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「静哥家常菜」素炒红油菜方法]( "「静哥家常菜」素炒红油菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「静哥家常菜」素炒红油菜方法")
- 红油菜是我最爱的素菜没有之一，今年从不是吃红油菜的季节一直吃，我妈为了让我吃红油菜特意开荒种了地，全是自家无公害素菜。用料菜籽油适量红油菜一斤辣椒节适量辣椒面一勺盐适量鸡精适量【静哥家常菜】素炒红油菜的做法红油菜摘好，洗干净沥干水分热锅下油，倒入辣椒节倒入红油...
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![家常炒花菜如何做才美味，怎么做家常炒花菜简单又好吃]( "家常炒花菜如何做才美味，怎么做家常炒花菜简单又好吃")
- 再家常不过了，比饭店还好吃，还不用过油用料花菜1个葱1根生抽适量盐适量蒜4瓣小番茄6-8个干辣椒适量五花肉适量食用油适量八角2个白糖少许家常炒花菜的做法食材切好备用，花菜最好用盐加水泡一会，能有效的去除杂质然后锅中水开加盐和食用油焯水一分钟花菜翠绿的关键就是加油和...
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![《花花家的菜》家常油菜炒香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的《花花家的菜》家常油菜炒香菇方法]( "《花花家的菜》家常油菜炒香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的《花花家的菜》家常油菜炒香菇方法")
- 家常小炒，家的味道！用料油菜5棵香菇5－8朵蒜5－8瓣淀粉1勺蚝油1勺糖少许盐适量内脊肉适量酱油少许《花花家的菜》家常油菜炒香菇的做法油菜洗净每叶掰开控水备用香菇手撕小块，开水焯一分钟捞出控水备用肉切块备用蒜切大块就可以锅里倒入适量植物油，油六七分色下肉翻炒几下下蒜块...
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![「家常素菜」炒南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒南瓜方法]( "「家常素菜」炒南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常素菜」炒南瓜方法")
- 妈妈自己种的南瓜，随便炒都好吃，可见好食材的重要性用料南瓜克油克盐克蒸鱼豉油【家常素菜】炒南瓜的做法南瓜洗净，去瓤，不要去皮，切片锅中放油，稍热，南瓜放下去炒，加点蒸鱼豉油（生抽也行），加点水，不用太多，盖上锅盖焖一会儿，然后南瓜翻面，再焖，用锅铲或筷子插下去，一插就透就是熟了，加盐调...
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![素炒芹菜（家常菜快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒芹菜（家常菜快手菜）方法]( "素炒芹菜（家常菜快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的素炒芹菜（家常菜快手菜）方法")
- 从小就觉得我妈炒的芹菜巨好吃，现在也没觉得吃够，真的简单又好吃，问她说也没啥，就大火一锅炒，总之就是我妈的味道。用料芹菜五颗辣椒两个番茄一个洋葱少量蒜一瓣油一勺盐一克素炒芹菜（家常菜快手菜）的做法芹菜洗净切段。辣椒两个，喜欢辣的就放朝天椒小米椒，只要是辣椒就行。切丝备...
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![「家常菜」素炒圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」素炒圆白菜方法]( "「家常菜」素炒圆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「家常菜」素炒圆白菜方法")
- 蛋白质—盐烤三文鱼（把Costco买来的一条切成小条/块够一次吃的表面撒上盐用锡纸包好冷冻了，每次拿出来放空气炸锅400°F20分钟就搞定了）碳水—cheesecakefactory的全麦餐包（Safeway/stop&shop都可以买到）我通常也是冻起来，吃之前放到空气炸锅325°F烤一下3、5分钟完美蔬菜...
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![家常菜素炒花菜做法烹饪大全 地道家常菜素炒花菜如何做]( "家常菜素炒花菜做法烹饪大全 地道家常菜素炒花菜如何做")
- 早早起床看书学习，出门跑步锻炼。回来买菜做午餐便当，就去公司上班了，一天的生活流程，乐此不彼。用料花菜1个辣椒干3个大蒜1瓣五香粉少许蚝油1勺酱油半勺食盐适量味精少许家常菜素炒花菜的做法早上出门的朝霞很美，也是很好的锻炼机会。之前有专业人士说傍晚四五点的时候太阳也...
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![家常素菜如何做才美味，怎么做家常素菜简单又好吃]( "家常素菜如何做才美味，怎么做家常素菜简单又好吃")
- [爱心]因为有爱，所以素食[爱心]感恩吃素，端午安康用料糯米500g粽叶3把红豆300g葡萄干100g黑加仑100g大枣200g棉线1小扎盐适量家常素菜的做法干果粽子-材料-糯米500g粽叶3把红豆300g葡萄干100g黑加仑100g大枣200g棉线1小扎盐适量-步骤-1.浸泡粽叶6小时，锅内加盐将粽叶煮沸5分...
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![家常炒菜花如何做才美味，怎么做家常炒菜花简单又好吃]( "家常炒菜花如何做才美味，怎么做家常炒菜花简单又好吃")
- 喜欢脆脆的口感的看过来......这是跟妈妈学做的唯一一道菜，也是我的最爱😋我觉得比用西红柿炒的好吃多了这次家里配料不全，做了一个简版的，就没有每个步骤都拍照，虽然是简版的味道也不差哦用料花菜猪肉葱姜蒜生抽醋蒸鱼豉油盐家常炒菜花的做法1、菜花用手掰成小朵，洗净后沥干...
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![小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜方法]( "小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒松花菜 简单快手 素食家常下饭菜方法")
- 又一道很受欢迎的家常菜，零失败的哈！简单的食材，风味却不失望！用料松花菜300克小米辣切圈2个生抽1汤匙油15克小炒松花菜简单快手素食家常下饭菜的做法花菜切小朵，洗净控水备用主锅放油，小米辣爆香3分钟120度速度1，普通锅热油加入小米辣用小火爆香，2分钟加入松花菜生抽，6分钟Varoma...
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![家常炒素如何做才美味，怎么做家常炒素简单又好吃]( "家常炒素如何做才美味，怎么做家常炒素简单又好吃")
- 如果是冬笋的季节，用新鲜的冬笋切片炒，更完美。用料黑木耳1小把胡萝卜1根干香菇30克袋装春笋250克无锡油面筋1袋生抽、老抽、盐、糖、白胡椒粉、麻油、辣椒酱适量家常炒素的做法胡萝卜去皮切片袋装春笋清洗干净，切段黑木耳泡软去根干香菇泡软，取出。泡香菇水留着备用袋装油面...
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![家常炒荤素如何做才美味，怎么做家常炒荤素简单又好吃]( "家常炒荤素如何做才美味，怎么做家常炒荤素简单又好吃")
- 冰箱里总会有部分食材由主料变成配料，当那些剩余材料做不成一道菜肴时，把它们凑在一起也不错，有时候衬托别人就是成全自己...用料虾仁黑木耳卷心菜水面筋盐鸡粉家常炒荤素的做法将卷心菜手撕成片；黑木耳浸水泡发；水面筋切成薄片；虾仁简单上浆；起油锅滑炒虾仁断生盛起，接着按顺序...
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![家常菜——三色素炒食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——三色素炒方法]( "家常菜——三色素炒食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜——三色素炒方法")
- 记录一下妈妈做的小炒作为一个爱吃素的腐竹重度爱好者，经常在想腐竹与哪些食材合拍，经常有一段时间就想吃腐竹。可能也有其他类似的食谱，但这个三色素炒是我最爱的，妈妈做的最好吃啦！用料胡萝卜木耳腐竹（非油炸的）蚝油水家常菜——三色素炒的做法准备工作：木耳和腐竹提前泡发胡萝...
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![家常素炒面如何做才美味，怎么做家常素炒面简单又好吃]( "家常素炒面如何做才美味，怎么做家常素炒面简单又好吃")
- 周末早餐，营养美味用料面条1份鸡蛋3个生抽2勺干子一袋青椒3个洋葱半个盐2克毛豆米若干家常素炒面的做法面先煮好捞起备用...
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![家常菜（素）：清炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜（素）：清炒空心菜方法]( "家常菜（素）：清炒空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜（素）：清炒空心菜方法")
- 空心菜大量上市的季节，每隔两日清炒空心菜便会端上我家的餐桌。北方人的餐桌，并不像南方人那么经常炒青菜，记得去年江南游，点菜时经常被老板问到，炒什么青菜？起初很困惑，不明白，后来便明白了，饭店醒目的位置，都会放着几个菜篮子，菜篮子里装满了各色青菜，老板问的就是炒这个。曾经，也听...
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![家常素炒如何做才美味，怎么做家常素炒简单又好吃]( "家常素炒如何做才美味，怎么做家常素炒简单又好吃")
- 用料腐竹两根酱油1勺鸡精半勺盐半勺黑木耳一小把青椒1个蒜瓣3粒家常素炒的做法腐竹、黑木耳发好，洗干净，用剪刀把黑木耳根部减掉。蒜瓣洗净拍碎切好，青椒洗净切好。（腐竹是我在网上买的，碎碎的部分，怪我用开水发，所以外面烂了里面还是硬的）准备好碟子和小半碗水。锅中放入少于油，...
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![[家常]小炒花菜/小炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常]小炒花菜/小炒菜花方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c224/c02f/c22429dfea228a50524c3f4909701789f632586cbb56d65a984a96437a38e635a13df0c60d033da73cfe-s.jpg "[家常]小炒花菜/小炒菜花食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常]小炒花菜/小炒菜花方法")
![[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/cc72/9325/cc727ad5bd26d850061b321c0975148fae3e0c6bee53d350994b95497b6ce239a13df8c00d053ca36c-s.jpg "[家常菜]素炒海白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的[家常菜]素炒海白菜方法")
