![素炒肉片如何做才美味，怎么做素炒肉片简单又好吃]( "素炒肉片如何做才美味，怎么做素炒肉片简单又好吃")
- 孩子不爱吃单炒青菜多种混合炒营养均衡还挺受孩子喜欢。用料肉片适量(多些少些都可以)黑木耳适量花菜小半颗黄瓜去皮半根胡萝卜一段葱切段2棵姜几片蒜几片蚝油适量盐少许生抽少许老抽少许玉米淀粉少许芝麻油少许白胡椒少许素炒肉片的做法肉片切大簿片，我用冻过的肉切的片...
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![素炒山药片如何做才美味，怎么做素炒山药片简单又好吃]( "素炒山药片如何做才美味，怎么做素炒山药片简单又好吃")
- 用料山药300g胡萝卜半根尖椒一个花椒少许味全高鲜或蘑菇精少许盐少许油少许味极鲜少许醋少许素炒山药片的做法山药洗净去皮切片，用清水冲清一下，沥干水；胡萝卜切片；尖椒切斜块。热锅放油，同时加少许花椒用小火煸出香味；（火大了容易糊）加入胡萝卜用大火炒至变色；加入沥好水的山药片...
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![素炒莲藕片如何做才美味，怎么做素炒莲藕片简单又好吃]( "素炒莲藕片如何做才美味，怎么做素炒莲藕片简单又好吃")
- 藕片清炒，加入木耳和青椒，味道丰富，一道素菜也可以很好吃！用料莲藕1节青椒1个木耳10朵葱姜少许盐和生抽适量素炒莲藕片的做法莲藕一节去皮切薄片，越薄越好，浸入冷水木耳泡发撕小朵，青椒切滚刀块备用（青椒是这道菜的点睛之笔）油热放葱末蒜片，下木耳中火爆炒几下放入藕片继续翻炒，三分...
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![素炒茄片如何做才美味，怎么做素炒茄片简单又好吃]( "素炒茄片如何做才美味，怎么做素炒茄片简单又好吃")
- 茄子不放肉，炒出来一样鲜香下饭。用料茄子3个小葱半根蒜2瓣黄豆酱1勺一品鲜酱油1勺干红辣椒1个食用油适量清水少许盐适量鸡精适量素炒茄片的做法茄子清洗干净后切片备用。怎么切片？切成什么样的片对这道菜来说完全没有影响，按照自己的喜好切就好。热锅凉油，下蒜，红辣椒，葱爆香...
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![素炒莴笋片如何做才美味，怎么做素炒莴笋片简单又好吃]( "素炒莴笋片如何做才美味，怎么做素炒莴笋片简单又好吃")
- 用料莴笋2根剁辣椒1点点油5克盐3克生抽1勺葱花2根素炒莴笋片的做法莴笋切薄片，葱切碎，剁椒一点点，不吃辣的可以不要放，我的剁椒里有蒜末和姜末，我就没有再加了。热锅冷油后倒入剁椒爆香放入莴笋片翻炒熟，加入盐，生抽，葱花出锅。...
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![素炒藕片的详细做法大全,简单又营养的素炒藕片做法]( "素炒藕片的详细做法大全,简单又营养的素炒藕片做法")
- 用料藕1节姜2片米醋2勺生抽2勺素炒藕片的做法一节藕去皮后切薄片，过两遍水去淀粉；姜两三片切丝后切沫油热后小火放姜沫，出香味放藕片加入炒菜铲一铲米醋，翻炒一会，再放一铲生抽。翻炒两分钟出锅...
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![素鸡炒藕片如何做才美味，怎么做素鸡炒藕片简单又好吃]( "素鸡炒藕片如何做才美味，怎么做素鸡炒藕片简单又好吃")
- 用料素鸡（豆腐干）藕糖醋酱油油素鸡炒藕片的做法素鸡（也就是豆腐干）切薄片、藕切薄片。锅里放少许油，下藕片翻炒，适量点水防糊锅。放糖、醋、酱油汁，如掌握不好比例可事先用一个小碗调好，倒入锅内后翻炒。加少量水，盖上锅盖焖一下。汤汁还未收干时开盖，下素鸡翻炒至收干汤汁。装盘后...
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![素炒双片如何做才美味，怎么做素炒双片简单又好吃]( "素炒双片如何做才美味，怎么做素炒双片简单又好吃")
- 简单，快手菜，味道也不错。用料胡萝卜半根西葫芦半个油适量盐半勺生抽半勺美极鲜味汁6滴葱花适量素炒双片的做法胡萝卜和西葫芦切片备用。起锅加入适量油，加入葱花。加入西葫芦和胡萝卜片。翻炒几下后加入生抽和美极鲜味汁。煸炒均匀。加入适量盐。炒匀后出锅。成品图。小贴...
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![素炒藕片如何做才美味，怎么做素炒藕片简单又好吃]( "素炒藕片如何做才美味，怎么做素炒藕片简单又好吃")
- 用料藕350g酱油10g耗油15g油10g素炒藕片的做法1.将油倒入主锅，设置3分/V/小勺2.加入莲藕，耗油，酱油，设置4分半/V/反转小勺...
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![素炒芋头片如何做才美味，怎么做素炒芋头片简单又好吃]( "素炒芋头片如何做才美味，怎么做素炒芋头片简单又好吃")
- 芋头除了烧汤，还可以炒了吃哦……😻用料芋头10个小葱2-4根姜2片大蒜1瓣干辣椒4-6个料酒三分之一瓶盖生抽适量蚝油适量鸡精适量食盐适量素炒芋头片的做法芋头煮熟后剥皮切薄片小葱切长段、姜片切丝、大蒜切碎锅中放少许油，大火把干辣椒炒出香味……再放入姜、蒜爆香加入芋头...
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![素炒冬瓜片如何做才美味，怎么做素炒冬瓜片简单又好吃]( "素炒冬瓜片如何做才美味，怎么做素炒冬瓜片简单又好吃")
- 开胃低脂的贵州菜。用料冬瓜500克西红柿🍅1个葱花一根葱的量大蒜2瓣油适量盐适量生抽适量辣椒2个素炒冬瓜片的做法冬瓜切片，西红柿切小块，辣椒斜切，蒜切末，葱切成葱花。油烧六成热，下蒜末和辣椒一起爆香。下西红柿炒出汁水。下冬瓜片炒20秒。加少量白开水，盖上锅盖中火煮1分钟...
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![素炒面片如何做才美味，怎么做素炒面片简单又好吃]( "素炒面片如何做才美味，怎么做素炒面片简单又好吃")
- 依然面太香。用料洋葱1个西红柿1个鸡精1勺盐1勺生抽2勺鸡蛋1个面100克素炒面片的做法第一步，和(huo)面。按需取面粉100克左右，具体分量按食量大小来。和面有个小技巧:倒水的时候用勺子舀水到面里，不然不好把握水和面的比例。第二步，揉面。揉面是个体力活，单手双手都可。揉压面...
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![素炒笋片如何做才美味，怎么做素炒笋片简单又好吃]( "素炒笋片如何做才美味，怎么做素炒笋片简单又好吃")
- 笋子咋个炒都好吃，不用炒肉都巴适用料鲜笋500克青椒一个泡椒一个姜丝蒜丝一个葱段一段盐一勺蚝油一勺素炒笋片的做法鲜笋洗净切片过水煮开(放一点点盐），捞出沥干待用准备作料:姜葱蒜，泡椒，青椒锅内放油，熟后将作料全部放入小火炒香放入笋片，炒两分钟左右，中途放一点盐，起锅前放入...
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![素炒黄瓜片如何做才美味，怎么做素炒黄瓜片简单又好吃]( "素炒黄瓜片如何做才美味，怎么做素炒黄瓜片简单又好吃")
- 用料黄瓜一整根香油几滴葱一小段盐适量豆豉辣椒酱适量素炒黄瓜片的做法热油爆香葱，加上述调味料。再加入切好的黄瓜片翻炒。黄瓜炒到自己喜欢的口感，然后加入豆豉辣椒酱调味。出锅前滴几滴香油后搅拌均匀盛盘食用～...
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![时素炒肉片如何做才美味，怎么做时素炒肉片简单又好吃]( "时素炒肉片如何做才美味，怎么做时素炒肉片简单又好吃")
- 用料肉片克莴笋姜葱盐克生抽勺鸡精蚝油生粉水时素炒肉片的做法主料和调料做法1.把瘦肉切片，腌制。2.放调料循序不能乱，先放盐,鸡精，生抽拌匀，让肉吸收进去，然后放生粉水拌匀，最后放油封住。1.瘦肉腌制30分钟后，倒入4成油温中滑油，肉变白色倒出备用。（肉片也可放少量油煸炒变白色，不...
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![土豆玉米炒素肉片（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆玉米炒素肉片（纯素）方法]( "土豆玉米炒素肉片（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆玉米炒素肉片（纯素）方法")
- 用料素肉片一小碗土豆一个玉米半根青椒三分之一个土豆玉米炒素肉片（纯素）的做法素肉片泡水2-3分钟。捞出挤干水分。土豆切小块。玉米切小块。青椒切块。玉米和土豆沸水煮4分钟左右至八九成熟。捞出备用。10g油加热。放入素肉片和青椒翻炒至表面微微金黄。加一汤匙酱油翻炒...
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![肉片炒素如何做才美味，怎么做肉片炒素简单又好吃]( "肉片炒素如何做才美味，怎么做肉片炒素简单又好吃")
- 各种素菜，如土豆，西葫芦，胡萝卜，藕片，慈姑，莴苣中的几种，可以炒在一起，营养全面~味道很赞的~用料素材肉片肉片炒素的做法素菜切片，黑木耳泡发肉片加料酒盐淀粉腌制10分钟先炒肉片，再放其他材料，翻炒2分钟，加少量水，盖盖小火焖煮2分钟（土豆不容易软），出锅装盘。...
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![素炒清白片如何做才美味，怎么做素炒清白片简单又好吃]( "素炒清白片如何做才美味，怎么做素炒清白片简单又好吃")
- 每天中午饭，是家人齐聚的时刻，四五个人，两三个菜，围坐在一隅餐桌旁，食材不用太奢侈，做法不用太复杂，稍用点心，营养搭配，分量刚刚好，没有剩菜剩饭，只有心满意足。今天炒个青笋和藕的素菜，口感清甜香脆，非常好吃，有感兴趣的朋友也可以试试！后面附送一道素汤饭，大家耐心看完哈！用料莴笋1/2根(...
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![素炒瓜片如何做才美味，怎么做素炒瓜片简单又好吃]( "素炒瓜片如何做才美味，怎么做素炒瓜片简单又好吃")
- 绿色蔬菜除了各种叶子菜，瓜类也是不错的选择。尤其平日繁忙时省去啦反复清洗和摘菜的时间，也能补充好维生素。开心的做个吃瓜群众也挺好的~已是春季，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，还具有清热·除烦·止渴·润肺止咳·消肿散结的功效，简单素炒有淡淡清甜的香气，亦可早餐时用...
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![素炒豌豆片如何做才美味，怎么做素炒豌豆片简单又好吃]( "素炒豌豆片如何做才美味，怎么做素炒豌豆片简单又好吃")
- 炒好吃的豌豆片素炒也特别好吃超简单易学不费时间用料蒜2-3瓣生抽1勺耗油1勺鸡精1勺青花椒8粒素炒豌豆片的做法先把豌豆片折好洗干净大概就是这么多量炒出来不是很多炒了会缩小会扁用漏斗沥水准备2-3个蒜切片准备花椒8-9个都可以(我用的青花椒青花椒放多了有点麻大家少放...
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![素炒南瓜片如何做才美味，怎么做素炒南瓜片简单又好吃]( "素炒南瓜片如何做才美味，怎么做素炒南瓜片简单又好吃")
- 用料南瓜500克蒜5瓣盐5克油20克素炒南瓜片的做法🎃切片辣椒西红柿切碎油到人锅中油热放南瓜炒面放西红柿辣椒炒几下出锅...
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![素炒三瓜片如何做才美味，怎么做素炒三瓜片简单又好吃]( "素炒三瓜片如何做才美味，怎么做素炒三瓜片简单又好吃")
- 所谓三瓜片，即是清热消暑的苦瓜，加上生津止渴的黄瓜，加上凉血解毒的丝瓜，组成清凉解暑的夏季小炒，三瓜都具有美容瘦身的功效。爱美的女银们，一定要多多吃哦！夏季讲究的就是清淡，做法简单，而且还要有营养。用料黄瓜一根苦瓜一根丝瓜一根葱一段蒜两瓣油盐味精适量素炒三瓜片的做法苦...
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![纯素 ·土豆炒素肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素 ·土豆炒素肉片方法]( "纯素 ·土豆炒素肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素 ·土豆炒素肉片方法")
- 用料土豆3个(中等)素腊肠半条薄荷叶适量盐适量辣椒粉适量十三香适量纯素·土豆炒素肉片的做法1.土豆切片，素腊肠切片，薄荷叶洗干净2.热锅冷油，炒土豆片，炒至七成熟后调味：盐，十三香，辣椒粉3.加入素肠，继续翻炒，关火，加入薄荷叶起锅即可。...
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![素炒土豆片如何做才美味，怎么做素炒土豆片简单又好吃]( "素炒土豆片如何做才美味，怎么做素炒土豆片简单又好吃")
- 用料土豆两个胡萝卜1根洋葱1个青椒1个油适量酱油一小勺蚝油一小勺盐适量葱姜蒜少许醋一点点素炒土豆片的做法胡萝卜、洋葱、青椒切成片状土豆切片用水冲洗一下捞出备用葱姜蒜切好起锅烧油放葱姜蒜炒香，下土豆片翻炒至七成熟。下洋葱、胡萝卜和青椒片翻炒随后放入酱油、盐...
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![素炒三片如何做才美味，怎么做素炒三片简单又好吃]( "素炒三片如何做才美味，怎么做素炒三片简单又好吃")
- 用料胡萝卜半根山药1/3根莴苣半根葱姜蒜末适量味极鲜适量蚝油适量素炒三片的做法胡萝卜，莴苣，山药切菱形片葱姜蒜切末油热先炒香葱姜蒜末放入胡萝卜先炒一分钟，然后放入莴苣，山药片，炒一分钟，倒入味极鲜，蚝油炒匀，加少量热水炒至收汁即可。...
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