![爽口酸辣藕丁做法烹饪大全 地道爽口酸辣藕丁如何做]( "爽口酸辣藕丁做法烹饪大全 地道爽口酸辣藕丁如何做")
- 酸酸辣辣好滋味，真是一道快手下饭菜！用料藕2节盐适量剁椒酱2勺醋适量水淀粉适量爽口酸辣藕丁的做法将藕切丁备用。热油下剁椒酱炒出香味，放入藕丁煸炒，加入醋和适当的盐，两三分钟后加水淀粉勾芡就可以出锅啦！...
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![酸辣藕片—酸辣爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕片—酸辣爽口方法]( "酸辣藕片—酸辣爽口食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕片—酸辣爽口方法")
- 莲藕微甜脆嫩，含有丰富的蛋白质和维生素，热量极低且能提供让人满足的饱腹感，不管任何烹饪方式都非常好吃。这道菜式用清炒的方法，保留了藕片的脆爽口感，加入了小米辣和白醋后，就成了一道酸辣爽脆的下饭菜。用料藕500g小米辣3根橄榄油15ml白醋5ml盐4g酸辣藕片—酸辣爽口的做法莲...
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![酸麻辣藕丁如何做才美味，怎么做酸麻辣藕丁简单又好吃]( "酸麻辣藕丁如何做才美味，怎么做酸麻辣藕丁简单又好吃")
- 这道菜的要点是放糖不甜，放醋不算，要掌握这个度用料藕节姜片醋勺盐克糖花椒蒜酸麻辣藕丁的做法配料藕丁切好焯水，煮3-5分钟，溧水放油，生姜扒拉有香味，放蒜扒拉，放花椒辣椒，别整糊了放藕丁，加盐，加糖，扒拉扒拉加酱油，加醋扒拉扒拉关火出锅成品麻辣鲜香清脆可口...
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![酸辣莲藕丁如何做才美味，怎么做酸辣莲藕丁简单又好吃]( "酸辣莲藕丁如何做才美味，怎么做酸辣莲藕丁简单又好吃")
- 用料藕2节干辣椒2个白醋适量姜1片白糖5克酸辣莲藕丁的做法莲藕一定要水泡...
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![清脆爽口的 酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的 酸辣藕片方法]( "清脆爽口的 酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的 酸辣藕片方法")
- 藕片，想要做的色香味俱全，技巧与时间掌握很重要！用料小嫩藕2节青椒3个红椒3个蒜3瓣花椒一勺白米醋适量盐一勺味精一勺鸡精一勺糖一勺清脆爽口的酸辣藕片的做法藕去皮，切片，越薄越好放入清水泡好，（+少许盐，防止藕片变色）辅料切好备用调味品备用起锅热油，大火烧至冒轻烟转小火放入蒜...
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![拌藕丁（酸爽藕丁/片）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌藕丁（酸爽藕丁/片）方法]( "拌藕丁（酸爽藕丁/片）食谱大全及做法，烹饪好吃的拌藕丁（酸爽藕丁/片）方法")
- 清口的小菜，酸酸爽爽😋。合理搭配营养，科学饮食，祝您每天用餐愉快！用料藕1节醋5勺盐适量糖适量拌藕丁（酸爽藕丁/片）的做法鲜藕刮皮后切丁或切片，加入醋、食盐拌匀备用锅内加水烧开，将备好的藕丁全部倒入锅中，用漏勺不断搅拌，大约3～5分钟，即可捞出至事先备好的凉白开水中，之后，再捞出控...
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![酸辣脆藕丁如何做才美味，怎么做酸辣脆藕丁简单又好吃]( "酸辣脆藕丁如何做才美味，怎么做酸辣脆藕丁简单又好吃")
- 用料藕1节小米椒2个青椒1个蒜2瓣葱1根姜2片酱油1勺陈醋2勺花椒数粒盐少许十三香1小勺植物油少许酸辣脆藕丁的做法所以材料切好备用，藕切完用水洗一下淀粉油热加几粒花椒炸香，加葱姜蒜辣椒爆香加藕和剩下的材料一起翻炒，加一勺酱油，2勺陈醋，一小勺十三香，盐少许藕有透明状，断生就...
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![崩崩脆爽的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的崩崩脆爽的酸辣藕丁方法]( "崩崩脆爽的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的崩崩脆爽的酸辣藕丁方法")
- 有人说湖北人聪明的真相是因为爱吃莲藕，《本草纲目》赞它为“灵根”，生吃熟食各有不同的功效，熟藕具有益脾健胃，养血补气的功效。莲藕在武汉自然是各种吃法，最家常快手的就是酸辣藕丁。用料藕2节糖10克姜5片酱油1勺蚝油1勺辣椒酱1勺蚝油1勺盐5克蒜瓣5瓣花椒粒10粒崩崩脆爽的酸...
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![酸辣爽口的酸萝卜鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口的酸萝卜鸡丁方法]( "酸辣爽口的酸萝卜鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣爽口的酸萝卜鸡丁方法")
- 冰箱里有些泡在卤水里的酸萝卜，用了一根和剩下的一点泡椒泡姜，和鸡腿肉做了个小炒，很下饭。泡菜萝卜是越放越酸，那是因为乳酸菌的作用，用来炒菜做汤都是不错的配料，尤其夏末秋初，酸爽开胃。用料泡萝卜1根泡椒2根泡姜1小段鸡腿肉200克盐适量胡椒粉适量糖一大勺生抽1勺花椒油少许...
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![甜辣藕丁 甜辣爽口超级开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣藕丁 甜辣爽口超级开胃方法]( "甜辣藕丁 甜辣爽口超级开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的甜辣藕丁 甜辣爽口超级开胃方法")
- 甜辣藕丁，韩式做法，味道是甜辣的，非常开胃下饭，很适合炎热的夏季胃口不好的时候哦用料莲藕1节青椒1个红椒1个蒜2瓣葱伴侣6月香辣椒酱1勺六月鲜12克轻盐特级牡蛎酱油1勺糖1勺甜辣藕丁甜辣爽口超级开胃的做法食材准备：莲藕洗净去皮，青红椒洗净去蒂去籽，大蒜去皮莲藕切丁，大蒜切末，青...
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![超级下饭爽口的酸辣藕尖食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭爽口的酸辣藕尖方法]( "超级下饭爽口的酸辣藕尖食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭爽口的酸辣藕尖方法")
- 用料藕7根小米椒5个泡椒6个泡椒汁1汤勺大蒜2瓣食用油少许盐1小勺超级下饭爽口的酸辣藕尖的做法步骤一：将藕尖两端去掉，斜刀切成小段，由于藕尖里会有残留的泥浆，切好后用水泡一泡，再拿水龙头底下冲洗一遍步骤二：将小米椒和泡椒切成小段备用，大蒜拍扁切成碎步骤三：把锅加热，差不多冒...
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![酸辣藕丁的详细做法大全,简单又营养的酸辣藕丁做法]( "酸辣藕丁的详细做法大全,简单又营养的酸辣藕丁做法")
- 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料藕250g食用油10g干辣椒10个姜末2g生抽10g香醋10g糖3g盐1g青椒20g熟白芝麻根据口味添加酸辣藕丁的做法锅中倒油，放入姜末、干辣椒小火炒香。倒入藕丁翻炒3分钟左右，加生抽、香醋、糖、盐炒匀。倒入青椒圈，炒至断生，加白芝麻装饰。小...
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![酸甜爽口的「泡菜炒藕丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口的「泡菜炒藕丁」方法]( "酸甜爽口的「泡菜炒藕丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜爽口的「泡菜炒藕丁」方法")
- 用料藕1-2节盐1勺糖10克泡豇豆1根泡萝卜半根醋1勺泡椒适量辣椒酱适量酸甜爽口的「泡菜炒藕丁」的做法藕去皮，切丁，用盐水浸泡，备用蒜剁碎，备用泡菜都是我自己泡的，要买超市里的也可以泡萝卜如果有红萝卜或胡萝卜会更好看，我的红萝卜还没泡好，就将就用了泡椒根据自己吃辣的程度来...
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![酸辣藕丁如何做才美味，怎么做酸辣藕丁简单又好吃]( "酸辣藕丁如何做才美味，怎么做酸辣藕丁简单又好吃")
- 冠利香醋（无色素）6°-纯天然生物发酵，不含任何色素，酸度为6°。适合与高品质橄榄油制作沙拉酱，制作拌生菜沙拉、给凉面调味。也可用来腌制肉类，或与饺子搭配食用。用料莲藕1根油1勺冠利香醋1勺豆瓣酱1勺生抽1勺盐1勺酸辣藕丁的做法莲藕去皮切成丁备用；锅里倒入油，放入一勺豆瓣酱...
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![酸辣鸡丁藕丁—食材简单，清脆爽口，好吃到不停筷！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鸡丁藕丁—食材简单，清脆爽口，好吃到不停筷！方法]( "酸辣鸡丁藕丁—食材简单，清脆爽口，好吃到不停筷！食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣鸡丁藕丁—食材简单，清脆爽口，好吃到不停筷！方法")
- 我这里用到的鸡肉是鸡胸肉，酸酸辣辣吃起来超棒！晚餐吃也不会长脂哦～用料藕一节鸡胸肉一块小米辣两个葱花、姜丝、蒜瓣适量生抽适量香醋适量蚝油适量盐适量酸辣鸡丁藕丁—食材简单，清脆爽口，好吃到不停筷！的做法藕切丁；鸡胸肉切丁；小米辣、酸切碎1⃣️油热下葱姜，炸出香味，放入鸡肉丁...
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![酸辣藕丁丁如何做才美味，怎么做酸辣藕丁丁简单又好吃]( "酸辣藕丁丁如何做才美味，怎么做酸辣藕丁丁简单又好吃")
- 秋季多吃点藕，有润燥的作用，不过我口味有时候挺重的，这也不太好，不过实在爱下饭的酸辣藕丁怎么办。。。用料藕姜丝料酒干辣椒酱油豆瓣酱番茄酱醋白糖盐酸辣藕丁丁的做法先把藕削皮，切丁，放入水中浸泡。将藕丁汆水两分钟，过凉水备用。锅中热油，放入姜丝，干辣椒爆香，入豆瓣酱炒制。放...
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![🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️方法]( "🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️方法")
- 偶然在一家烤鱼店吃到了这个小菜，一口就被圈粉！吃油油的东西配上这个藕真的超级解腻！做法很简单5分钟搞定！用料藕1节白糖4克白醋2大勺水1大勺小米辣1个干辣椒1把🌶️酸辣可口的爽口脆藕丁❗️吃肉刷剧必备❗️的做法藕切成小块放入冷水中焯水，水开后大约3分钟捞出，放入冷水中备用；料汁...
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![开胃爽脆的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃爽脆的酸辣藕丁方法]( "开胃爽脆的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃爽脆的酸辣藕丁方法")
- 用料藕1节胡萝卜笋丁等配菜（可省略）随意干辣椒或者小米辣适量（根据个人口味）葱花10克蒜片5瓣左右生抽1勺醋1.5勺糖半勺盐1克鸡精（可省略）半勺开胃爽脆的酸辣藕丁的做法挑选嫩脆的藕，一大串藕找最尖端那一节，最脆嫩，适合炒。去皮切丁。清洗几遍冲掉表面粘液。胡萝卜，青笋等配菜位了...
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![清脆爽口的酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的酸辣藕片方法]( "清脆爽口的酸辣藕片食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆爽口的酸辣藕片方法")
- 进入三伏天，潮湿闷热，对于喜辣一族更需要强烈刺激自己的味蕾，这款酸辣微甜，清脆爽口的藕片，特别满足了味蕾的需要，做为给大餐做配角的一款小凉菜是再合适不过了。这款酸辣藕片的味道与泡椒凤爪有些类似，但也有所不同，藕片是清脆的，在味道上比较突出了辣的味道，酸味是第二层，第三层是...
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![爽口开胃菜「酸甜藕丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃菜「酸甜藕丁」方法]( "爽口开胃菜「酸甜藕丁」食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口开胃菜「酸甜藕丁」方法")
- 夏日炎热，没什么胃口，吃饭时当然少不了下饭菜🥗送上一盘这样脆嫩爽口，香甜浓郁的小炒，这个小炒藕丁鲜脆甘甜，奇香无比，闻着就能触动味蕾，非常好吃。用料藕1节葱花1小段糖1勺苹果醋1勺蒸鱼豉油2勺蒜瓣5瓣姜1片萝卜干(或酸豆角也可不放)适量爽口开胃菜【酸甜藕丁】的做法藕削皮切...
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![酸辣适中，青脆可口的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣适中，青脆可口的酸辣藕丁方法]( "酸辣适中，青脆可口的酸辣藕丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣适中，青脆可口的酸辣藕丁方法")
- 用料藕干辣椒红辣椒小葱姜蒜陈醋生抽盐油白醋酸辣适中，青脆可口的酸辣藕丁的做法莲藕切丁泡入水中（水里放点白醋）干辣椒切小段，小葱切小段，红辣椒切小块，姜蒜切末热锅下油，小火把姜蒜末干辣椒煸出味将沥干水的莲藕丁倒入锅中翻炒，边炒边喷少许清水，防止莲藕炒黑翻炒两分钟左右，加入...
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![爽口酸辣藕带的详细做法大全,简单又营养的爽口酸辣藕带做法]( "爽口酸辣藕带的详细做法大全,简单又营养的爽口酸辣藕带做法")
- 早上去逛菜市场，看见有卖藕带的，炎炎夏日，做个酸辣爽口藕带，爽口又下饭🥣用料藕带半斤大蒜三瓣生抽一勺米醋一勺白糖一勺盐一勺香油一勺泡椒2个爽口酸辣藕带的做法准备好食材按视频上说的添加调料汁最后放上灵魂的泡椒时关键小贴士这个拌藕带最后放小米辣，泡椒和泡椒水是整个...
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![🔥开胃香辣藕丁❗️香辣爽脆，酸甜可口❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥开胃香辣藕丁❗️香辣爽脆，酸甜可口❗️方法]( "🔥开胃香辣藕丁❗️香辣爽脆，酸甜可口❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥开胃香辣藕丁❗️香辣爽脆，酸甜可口❗️方法")
- 今天做的这道藕丁香辣爽脆，酸甜可口，真的是巨好吃又下饭，而且特别简单，零失败哈～用料藕1节小米椒3个线椒1个葱花10克蒜末3瓣🔥开胃香辣藕丁❗️香辣爽脆，酸甜可口❗️的做法快试试吧！1⃣️、调个料汁：生抽2勺➕老抽半勺➕蚝油1勺➕糖1小勺➕盐一丢丢➕醋2勺，清水半碗混合均匀2⃣️、莲藕去...
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![爽口酸辣藕尖做法烹饪大全 地道爽口酸辣藕尖如何做]( "爽口酸辣藕尖做法烹饪大全 地道爽口酸辣藕尖如何做")
- 深圳的夏天超级热，难免胃口不佳，这个时候来一盘爽口的酸辣藕尖，简直不要太美味啦……引用：藕尖，有的地方叫它为藕带。藕尖就是连接藕节和嫩荷叶的茎，含水特别多。一般夏季的五到八月份左右，是吃藕尖的时令季节。但是过了这段季节，藕尖就会慢慢变成莲藕。这两样东西是不可以同时得...
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![酸辣藕丁（酸辣脆爽爆下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕丁（酸辣脆爽爆下饭）方法]( "酸辣藕丁（酸辣脆爽爆下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸辣藕丁（酸辣脆爽爆下饭）方法")
- 莲藕准备煮火锅吃的，结果今天又不打算吃火锅就拿来炒了。想想还是做酸辣的最开胃，做出来的味道果然没有失望啊，真的很开胃！很下饭！做法也非常简单，赶紧试试吧！用料藕1节泡椒5个姜4片蒜2瓣盐5克生抽1勺陈醋1勺酸辣藕丁（酸辣脆爽爆下饭）的做法莲藕切丁，泡椒切小段备用。准备姜蒜锅下...
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