- 之前看到这个TortilladePatatas很感兴趣,今天立夏,风俗吃蛋,就想到了做这个简单的烘蛋。口感还可以,土豆、洋葱、培根的组合一直都比较受欢迎,可是这个不能多吃,热量太高了。这个蛋烘出来颜值一直都不高,所以在犹豫要不要写下来,不过加入牛奶的鸡蛋还不错,嫩嫩的。用料鸡蛋2个土豆...
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- 用料土豆鸡蛋牛奶克盐克黑胡椒西班牙土豆烘蛋|烤箱版的做法土豆1个切片煮熟,鸡蛋牛奶盐黑胡椒粉,液体拌匀土豆,铺进盒子里烤箱150°30分钟...
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- 西班牙烘蛋主要以土豆和奶酪为主混合各种蔬菜,可以让宝宝吃更多的蔬菜。用料鸡蛋2个土豆半个西兰花2小朵蚕豆5小颗香菇1朵白玉菇一点点黄瓜1/5根奶酪一小块西班牙烘蛋的做法所有的蔬菜都洗干净放入水中焯水1分钟,土豆煮5分钟。除了土豆之外的蔬菜捞起来然后切碎。碗里打入...
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- 香喷喷的土豆煎蛋(SpanishTortilla)是西班牙🇪🇸的国民美食。地位相当于中国的番茄炒鸡蛋?总之好吃又营养😋,特别适合小孩老人。用料土豆1个鸡蛋5个牛奶一小杯洋葱半个培根或午餐肉三片红椒半个盐0.5克橄榄油2勺黑胡椒粉1小勺大蒜2瓣小葱1根西班牙🇪🇸土豆煎蛋的做法土豆切...
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- 西班牙Omelette,也叫Tortilla(西班牙土豆饼),正宗的Tortilla,需要以洋葱和土豆为食材馅料,两面都需要煎熟并且微微上色。我曾做过世界各地十几种Omelette更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡ssssss”微信号“jojo27”一起品味生活之美^^用料鸡蛋|4个土豆|250g白洋葱|100g盐黑胡椒...
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- 欧洲蜜月之旅让我最难忘的我就是西班牙热情的人们和平易近人的美食.这个西班牙土豆鸡蛋饼是西班牙的每户人家中最常见的食物.传说中如果西班牙的女人做不好这样食物是嫁不出去的哈哈.回来之后念念不忘,在西班牙认识的老公发小美丽的雨薇姐姐几个月前传来一份地道的方子.自...
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- 用料土豆个橄榄油勺盐胡椒paprika香叶鸡汤蘸酱蛋黄酱蒜蓉chipotlepastemustard西班牙的小吃-西班牙炸土豆patatasbravas的做法土豆切1cm小块煮土豆:水或鸡汤中加入一片香叶,盐,胡椒和paprika。水煮开后,放入土豆煮10min左右。筷子能穿过土豆即熟晾干土豆:平铺于晾干架上,散开热...
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- 疫情期间,因为在特殊部门,春节没有休假一直连续上班。虽然单位有食堂,但始终坚持不管多忙都自己做饭。昨日买的新餐具到啦,急不可待想用一用,害。烤箱版的西班牙烘蛋➕酒酿酸奶分享给你们哦~希望喜欢✌️文末有彩蛋哦~🎉用料鸡蛋2个土豆1个西兰花5朵蟹味菇60g广式腊肠30g牛奶适量...
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- 用料土豆个鸡蛋个洋葱个橄榄油勺盐克西班牙国菜鸡蛋土豆饼Tortilla(方法来自我的西班牙房东)的做法1,把土豆和洋葱削皮洗净后切成小片,土豆尽量切小一点,这样待会才能让蛋液充分浸透每一块土豆,否则成品容易中间空,很多地方蛋液没有进入;2,在平底锅中放入油(需要较多)、盐,再加入土豆...
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- 土豆和鸡蛋,最爱的两种食物~用料土豆2个鸡蛋3个洋葱半个蒜半个盐适量西班牙土豆鸡蛋煎饼的做法洋葱切条,大蒜切片,土豆削皮切片土豆入锅蒸软,大概10-15分钟的样子鸡蛋加一小勺盐打散备用洋葱和蒜入油锅加一小勺盐炒至洋葱变软然后均匀铺在锅上将土豆片整齐码放开小火,倒入蛋液,...
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- 用料土豆一个洋葱半个优形鸡肉蛋白棒半根鸡蛋3个低脂牛奶约20ml西班牙铁板土豆烘蛋(低脂健康版)的做法土豆切成均匀大小的方块;洋葱切条;优形鸡肉蛋白棒我用的原味的,本来这里需要放培根,但是培根太不健康了,我选了一个脂肪最低的肉;切成丁;三个鸡蛋加两勺低脂牛奶打散;小火,放一点...
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- 今日早餐:西班牙烘蛋(改良版)牛奶、玉米粒、芒果2018.01.02/07/17早餐用料鸡蛋3个土豆/地瓜1个牛奶2大勺盐少许橄榄油适量西班牙烘蛋(改版)的做法1、地瓜切片蒸熟切小块,洋葱切小块,鸡蛋打散加入盐和牛奶搅拌均匀。2、锅里热油,炒香洋葱再放入地瓜一起炒,可稍微再放一点盐3、将炒...
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- 刷综艺看到的。流口水🤤。。。用料土豆个鸡蛋个糖勺西班牙土豆🥔蛋饼【交岚】的做法鸡蛋🥚烤土豆土豆🥔剥皮放入锅里边压碎边炒炒炒土豆泥出锅,和鸡蛋混合,➕糖🍬混合物倒回锅里急火🔥快炒颠锅翻动最后如烤箱220度烤出炉倒扣topping:两个蛋黄+大蒜粉再加橄榄油一起乳化aiol...
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- 非常简单,除了翻面是技术活(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料鸡蛋4个小土豆三个洋葱小半个橄榄油大概四勺盐适量克西班牙土豆鸡蛋饼tortilla的做法土豆切薄片,平底锅放橄榄油,油热倒入土豆片慢慢小火煸软,小火小火小火!慢慢煸!旁边是四个鸡蛋打成糊,放少许盐,放入切好的洋葱碎等土豆片变软...
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- 这个方子是在TescoRecipe上找到的,和我之前在Youtube上看的西班牙人教的一样,所以感觉更正宗些~做起来也不难~做这个土豆饼用的是不粘锅所以将原菜谱的油量也减少了,少油更健康!^^我用的是24cm的平底锅,原菜谱用的是20cm,所以我做出来的比较薄原菜谱链接:用料橄榄油20ml土豆500g...
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- 非常简单的一个早餐饼,不粘平底锅,最好有能够现磨的黑胡椒碎,味道更香。用料鸡蛋3个(搅匀)土豆1个(大小适中)胡椒碎尽量多放盐适量番茄酱油什么有都可(当然用橄榄油最好)洋葱小半个切丝或切片西班牙土豆鸡蛋饼(西班牙早餐饼)的做法土豆切薄片,过下水,去淀粉。还要准备一个可以翻边的盘...
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- 关注微博更多更新,更方便回答朋友们的问题!!!西班牙烘蛋是一个非常著名的西班牙食谱,它用切成小块的土豆加上洋葱碎进行油炸,再拌入丝滑的蛋液中进行煎制,质地柔软绵密,味道浓郁,色香味俱全,而且烹饪方法像煎蛋一样简单。土豆烘蛋可以作为早、中、晚任何一餐食用,相信它一定会成为你...
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- 多年旅居西班牙,从一个厨房菜鸟到现在中西厨艺精通😉,和西班牙朋友学做的西班牙土豆饼,简单,地道,零失败。用料土豆4个鸡蛋6个洋葱1/2个油300克盐少许小葱少许地道西班牙土豆鸡蛋饼的做法土豆削皮切稍薄片,入平底锅加入油,油量到土豆片平铺8分高度即可,随着土豆软化会下沉,油量就...
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- 一锅出系列是我的本命!而且也太能拯救剩饭了吧!搬运自YouTuber:詹姆士姆士流官方专属频道用料去骨鸡腿1只洋葱1-2个鸡蛋3个番茄1个腊肠适量红甜椒2个柠檬半个蒜头5瓣百里香适量甜椒粉适量西班牙蛋烘饭(姆士流)的做法准备食材。原版使用藏红花,但是不太好买改成甜椒粉。香料类不...
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- 土豆可以作为主食,那么早餐就用土豆做一份咸派,美美的饱餐一顿,而且热量不会很高,适合减肥期间食用表面的土豆微微脆,中间的鸡蛋很嫩,还会吃到各种喜欢的蔬菜,作为早餐真的太完美了,快试一试吧用料土豆60g洋葱60g鸡蛋1个牛奶10克菠菜0.5把木耳6朵盐三分之一调料勺黑椒碎【低卡】...
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- Tortilla是西班牙语(读音大概是:妥儿踢亚)。说起它,美洲的同学一定很熟悉,因为墨西哥菜少不了它。其实国内同学也一定见过:不就是KFC墨西哥鸡肉卷的那个大饼嘛!不过,今天要分享得是传统的西班牙tortilla,与墨西哥的薄面饼不同,西班牙tortilla是土豆、洋葱、鸡蛋做成的厚饼,所以英语...
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- 用料土豆1个洋葱半个鸡蛋3个盐3克黑胡椒粉1勺白胡椒粉1勺料酒1勺【西班牙土豆鸡蛋饼】的做法做法:1土豆去皮切块(稍微厚一点),放入水中泡一会。2把土豆块放入微波炉高火转8分钟,直到土豆变软。3鸡蛋打散,加少许料酒,搅拌均匀。4锅热油,倒入洋葱,炒出香味后,放土豆块煸炒。5然后,加...
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- 最近在准备西班牙菜单,抽空分享一道西班牙国民小吃,土豆烘蛋。土豆烘蛋的调料原则上你撒个巴西里碎跟黑胡椒直接吃就行,或是你想挤西红柿酱也行,西班牙餐馆通常会附西班牙蒜蛋黄酱,有的想要突显高级感会配一勺黑松露酱,或是撒上烟熏辣椒粉增添辣味,但其实不管哪种都是吃一小块就...
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- 这个recipe是一个在西班牙读书的朋友告诉我的用料很简单土豆和鸡蛋洋葱可以当主食吃非常适合朋友聚餐的时候露一手我在原版的基础上使用了提前把土豆蒸熟的方法这样可以大大减少油的用量减肥的时候也可以放心吃啦~~用料鸡蛋6个土豆3个洋葱半个盐适量牛奶4勺黑胡椒粉6勺橄...
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- 简单到不想po过程图用料土豆1个洋葱半个鸡蛋4个盐少许橄榄油适量Tortilladepatata西班牙土豆蛋派的做法土豆切小块或者小粒,不需要切非常小,但最好不要太大块,为了后面融合蛋液后不会破坏整体形状,也能更快熟透。鸡蛋打散,喜欢蓬松感的可以适量倒入一些牛奶,没有的话也不必特意...
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