![林芝松茸+糌粑做法烹饪大全 地道林芝松茸+糌粑如何做]( "林芝松茸+糌粑做法烹饪大全 地道林芝松茸+糌粑如何做")
- 舌尖上的西藏美食用料松茸克黄油克盐克林芝松茸+糌粑的做法西藏林芝松茸刮土洗净切片，酥油煎微黄即可抓糌粑装盘，享用。...
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![减肥降糖食品:简易糌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥降糖食品:简易糌粑方法]( "减肥降糖食品:简易糌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥降糖食品:简易糌粑方法")
- 正宗的吃法一般是用酥油茶冲青稞粉，这里是最简单的尝试。青稞粉本身就是炒熟的，因此，用热牛奶和一下就可以吃。生为高原食品，糌粑有很好的保健作用，降低血糖，也容易有饱腹感，减肥不错用料牛奶一袋酥油（或黄油）一小块青稞粉白糖盐减肥降糖食品:简易糌粑的做法准备配料:青稞粉（这个牌...
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![青稞糌粑＋清汤挂面食谱大全及做法，烹饪好吃的青稞糌粑＋清汤挂面方法]( "青稞糌粑＋清汤挂面食谱大全及做法，烹饪好吃的青稞糌粑＋清汤挂面方法")
- 听老师讲石头寺的故事，讲到藏人吃的糌粑，他们每天需求很少，没有那么多欲望和贪求，没有那么多压力和烦恼，吃着糌粑喝着酥油茶的极简生活，那难道不是一种幸福麽？相比我们，左手创造世界，右手却在追赶世界，谁的幸福感更强，真的不好说～于是，淘上一勺糌粑，静静的喝点汤水，品味这个早晨带给你的...
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![肉松艾粑粑如何做才美味，怎么做肉松艾粑粑简单又好吃]( "肉松艾粑粑如何做才美味，怎么做肉松艾粑粑简单又好吃")
- 普及一下艾草的功效：1、滋补佳品有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2、缓解脾胃虚寒适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。3、缓解尿频症状糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。4、散寒止痛艾叶散寒止痛，温经...
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![安徽槐林—送灶粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的安徽槐林—送灶粑粑方法]( "安徽槐林—送灶粑粑食谱大全及做法，烹饪好吃的安徽槐林—送灶粑粑方法")
- 送灶粑粑是安徽合肥市以南的几个县市，如庐江县、巢湖市、无为县、芜湖市、马鞍山市、宣城市等地方的传统小吃，民间节日祭品。每年农历腊月二十三日为送灶节，当天晚上居民用米粉做成饼,用豆干,肉,蔬菜或咸菜等为馅,用素油煎出举家共食,迎接小年和即将到来的新年。传说在小年...
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![松茸保鲜方法&松茸刺身&砂锅松茸鸡汤&黄油煎松茸食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸保鲜方法&松茸刺身&砂锅松茸鸡汤&黄油煎松茸方法]( "松茸保鲜方法&松茸刺身&砂锅松茸鸡汤&黄油煎松茸食谱大全及做法，烹饪好吃的松茸保鲜方法&松茸刺身&砂锅松茸鸡汤&黄油煎松茸方法")
- 有个嗷嗷待哺的娃儿👼有时候流程没办法一一拍照📷努力记录自己的生活小经验💚不清楚的可以给我留言哈💙松茸级别一级3-5公分一级5-7公分一级7-9公分一级9公分以上二级半开伞9公分以上三级开伞大小仅供参考，可以根据自己需要选购下面就分享我买过的松茸，还有松茸吃法1⃣️第一...
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![「一人食」松茸蒸饭+松针松茸肉圆汤（满满的松茸鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」松茸蒸饭+松针松茸肉圆汤（满满的松茸鲜）方法]( "「一人食」松茸蒸饭+松针松茸肉圆汤（满满的松茸鲜）食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」松茸蒸饭+松针松茸肉圆汤（满满的松茸鲜）方法")
- 昨天上海被台风“安比”侵袭，今天学校放假。外面狂风暴雨，不忍麻烦外卖小哥送餐。正值大暑，冰箱里有新鲜野生松茸，来场充满仪式感的松茸料理吧～（我从小就爱吃松茸，满满的爱）【食材小知识】松茸：松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。功效：强精补肾、恢复精力、益...
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![油炸松茸（松茸油）食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸松茸（松茸油）方法]( "油炸松茸（松茸油）食谱大全及做法，烹饪好吃的油炸松茸（松茸油）方法")
- 云南香格里拉松茸特产，常规都是生吃，煮汤，黄油煎。但是二级半开的松茸，价格便宜，可以拿来炸油，比鸡纵油更好吃！浓浓的松茸味道，用料松茸500克盐适量克干辣椒适量个花椒适量粒油炸松茸（松茸油）的做法买二级半开的松茸一公斤，削去泥腿，清洗干净，晾干。一朵一朵的洗，尽量少接触水用手撕成...
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![芝士焗松茸如何做才美味，怎么做芝士焗松茸简单又好吃]( "芝士焗松茸如何做才美味，怎么做芝士焗松茸简单又好吃")
- 用料松茸1个马苏里拉奶酪100g黄油少许鸡枞油少许花生碎5g辣椒面少许芝士焗松茸的做法挑选一个质量不错，没有虫眼的小号新鲜松茸切薄片（小号松茸口感甜脆，适合做刺身、焗、烤）融化少许黄油，准备好烤盘，铺好锡纸后，把融化的黄油涂在锡纸上（可准备一些花生碎，芝麻面，稍微烘烤）把松茸平...
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![西藏糌粑如何做才美味，怎么做西藏糌粑简单又好吃]( "西藏糌粑如何做才美味，怎么做西藏糌粑简单又好吃")
- 某人200元献爱心💗，来自西藏同胞的回馈礼物，今天尝试做西藏的糌粑饼。用料糌粑粉1袋清茶适量糖克西藏糌粑的做法糌粑粉现成的1袋按照说明来做哦准备清茶加点白糖，根据个人喜好加入清茶，100克粉60克清茶应该做团的，结果粗心大意捏成饼。不过一样吃哦。哈哈哈。味道还好，充饥御寒...
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![青稞糌粑如何做才美味，怎么做青稞糌粑简单又好吃]( "青稞糌粑如何做才美味，怎么做青稞糌粑简单又好吃")
- 家乡盛产青稞，对青稞有一种特殊的情节，它是世界上最好的粗粮。可以降血糖、血脂，除宿便、青稞还具有丰富的膳食纤维。由于高海拔，早晚温差大，无污染，建议大家都可以吃一点，很香的。用料青稞炒面200克牛奶500ml酥油25克糖或盐1克茯茶5克干果碎适量水100ml青稞糌粑的做法青稞炒面，...
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![秋季特辑-松茸炖鸡、盐煎松茸、黄油烤松茸和炒松茸的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季特辑-松茸炖鸡、盐煎松茸、黄油烤松茸和炒松茸的做法方法]( "秋季特辑-松茸炖鸡、盐煎松茸、黄油烤松茸和炒松茸的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季特辑-松茸炖鸡、盐煎松茸、黄油烤松茸和炒松茸的做法方法")
- 八月了！在咱们这边还是热到变形的时候，别的省份都进入秋天了。秋天就是美味的季节呀，尤其是大闸蟹和松茸！先来一段各种摘抄来的松茸科普：英文名Tricholomamatsutake。秋季生于松林或针阔混交林地上，由于松茸生长发育对环境条件要求严格，至今世界上没有成功人工栽培，完全靠野生采...
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![毛茸茸肉松如何做才美味，怎么做毛茸茸肉松简单又好吃]( "毛茸茸肉松如何做才美味，怎么做毛茸茸肉松简单又好吃")
- 用料猪里脊300克葱半根姜3片八角1个花椒6粒蚝油2勺糖5克生抽10克毛茸茸肉松的做法主锅加入700毫升的水和葱姜八角花椒网锅里放入里脊置于主锅上20分钟V速度1清理主锅备用把里脊和蚝油生抽放入主锅5秒反转速度4-6撕碎在20分钟V速度2之后如果不够干可以多几分钟！出锅了...
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![豆乳糌粑（无酥油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳糌粑（无酥油素食）方法]( "豆乳糌粑（无酥油素食）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆乳糌粑（无酥油素食）方法")
- 没有青稞面也没有酥油没有糖，除了捏捏就吃之外，也许不应该叫糌粑。。最近用熟豆打豆浆滤出的豆渣绵密细腻，完全就是酥油糌粑的手感，忍不住瞎发挥了一把揉了点椰子片和亚麻籽进去，加了一丁点馏酱油真的只要一点点，能突出椰子片本身的甜味。传统的糌粑重油重糖味道略粗犷，我已经好...
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![正是松茸好时节❗️ 松茸藜麦糙米饭👉 如沐森林，清香扑鼻的详细做法，正是松茸好时节❗️ 松茸藜麦糙米饭👉 如沐森林，清香扑鼻做法技巧]( "正是松茸好时节❗️ 松茸藜麦糙米饭👉 如沐森林，清香扑鼻的详细做法，正是松茸好时节❗️ 松茸藜麦糙米饭👉 如沐森林，清香扑鼻做法技巧")
- 做好的米饭，掀开盖子那一瞬间，真的是被感动到了😭太香了😘那一种混合着森林香气，凝结着雨露的清香，从鼻尖进入，充盈着整个胸腔，一刻也不能等！必须！立刻！马上！要盛一碗大快朵颐😋😋时令鲜香，松茸子太🉑️了！YYDS💯💯大家一起冲鸭！用料松茸克藜麦糙米香米胡萝卜洋葱正是松茸好时节❗️松茸藜...
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![视频｜煎松茸配芝士黑胡椒｜牛佤松茸食谱的详细做法，视频｜煎松茸配芝士黑胡椒｜牛佤松茸食谱做法技巧]( "视频｜煎松茸配芝士黑胡椒｜牛佤松茸食谱的详细做法，视频｜煎松茸配芝士黑胡椒｜牛佤松茸食谱做法技巧")
- 牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。松茸食材页面：用料（牛佤）冻干松茸菌3片黄油适量芥兰适量黑胡椒适量食盐适量视频｜煎松茸配芝士黑胡椒｜牛佤松茸食谱的做法将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用。把芥兰洗净，切段，备用。用滚水把芥兰焯水，盛出。热锅下适量黄油，待黄油化...
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![这才是糌粑最好吃的做法]( "这才是糌粑最好吃的做法")
- 女儿说喜欢吃粗粮包。本来是想做全麦面包，到处搜方子搜材料，无奈寻遍西藏的食材市场都找不到全麦面粉。抱着试验的心态用糌粑代替全表粉，没想到味道和颜色出乎意料的好。（自己做的不好吃也好吃）。用料高筋面粉180克黄油15克盐3克酵母4克糌粑15克燕麦（即食型）20克葡萄干若干水，常...
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![藏族每天必吃的糌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的藏族每天必吃的糌粑方法]( "藏族每天必吃的糌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的藏族每天必吃的糌粑方法")
- 妈妈需要控制血糖，我从藏地带回的有机青稞粉（糌粑粉）是她每天必吃的食物，比苦荞口感好、易于接受，能提供足够的营养和能量，且糌粑粉是很好的控糖食物。糌粑也是藏族人每天必吃的食物。用料糌粑粉三勺酥油15克开水100克木糖醇1勺藏族每天必吃的糌粑的做法首先把需要用的材料备好...
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![林芝松茸刺身 | 这种高逼格料理，连明星吃货也木有吃过食谱大全及做法，烹饪好吃的林芝松茸刺身 | 这种高逼格料理，连明星吃货也木有吃过方法]( "林芝松茸刺身 | 这种高逼格料理，连明星吃货也木有吃过食谱大全及做法，烹饪好吃的林芝松茸刺身 | 这种高逼格料理，连明星吃货也木有吃过方法")
- 作为一个在西藏的吃货又到了一年一度大热的松茸季了！上至国宴，下至明星婚礼，松茸几乎成了国人最值得炫耀的一张名片。奥运国宴、APEC国宴、亚信峰会，在我国重大国宴上，松茸几乎都是第一道菜。2008年，北京奥运会国宴上“瓜盅松茸汤”亮相，2014年上海亚信峰会上“松茸炖花胶”登场...
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![藏食糌粑如何做才美味，怎么做藏食糌粑简单又好吃]( "藏食糌粑如何做才美味，怎么做藏食糌粑简单又好吃")
- 用料熟青稞粉，酥油牛奶，蜂蜜藏食糌粑的做法煮沸的牛奶，酥油。蜂蜜、熟青稞粉备好。牛奶中放酥油、青稞粉、蜂蜜。抓捏成这样，能成团。抓捏成均匀的形状。...
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![视频｜松茸芝士焗饭｜牛佤松茸食谱的详细做法，视频｜松茸芝士焗饭｜牛佤松茸食谱做法技巧]( "视频｜松茸芝士焗饭｜牛佤松茸食谱的详细做法，视频｜松茸芝士焗饭｜牛佤松茸食谱做法技巧")
- 牛佤松茸食谱，分享松茸的各种吃法和做法。松茸食材页面：用料（牛佤）冻干松茸菌3片培根适量米饭2两胡萝卜适量青椒适量洋葱适量黄油适量芝士适量黑胡椒适量食盐适量视频｜松茸芝士焗饭｜牛佤松茸食谱的做法将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用。把胡萝卜切丁，青椒切丁，洋葱切丁，备...
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- 朋友从西藏给我捎来一些青稞粉还有一些奶渣。LG没去过西藏，也没吃过传说中的糌粑，这个原料有了，就好办了。吃糌粑时，碗里放上一些酥油，冲入茶水，加点糌粑面，用手不断搅匀。拌时，先用中指将炒面向碗底轻捣，以免茶水溢出碗外；然后转动着碗，并用手指紧贴碗边把炒面压入茶水中；待炒面、茶...
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- 工具：100g月饼模份量：３个用料熟油80克青稞熟粉200克温水100克糌粑的做法准备材料将温水倒入青稞熟粉中，划均匀倒入熟油，混合成均匀面团取一块青稞面团放入模具，压紧按平，推动模具，压出模。吃的时候，可以撒上些糖小贴士糌粑是藏族的传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族...
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![豆渣糌粑如何做才美味，怎么做豆渣糌粑简单又好吃]( "豆渣糌粑如何做才美味，怎么做豆渣糌粑简单又好吃")
- 用料豆渣克糌粑粉（熟青稞粉）白糖豆渣糌粑的做法豆渣备好，趁热做糌粑粉备好热豆渣倒入糌粑粉中搅拌筷子拌的差不多后，直接上手，一边转碗，一边用四根手指抓匀糌粑粉成型。粘上白糖，配豆浆吃糌粑也可搓成小丸子会更有胃口吗😁...
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![火腿松茸焖饭，媲美米其林餐厅食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿松茸焖饭，媲美米其林餐厅方法]( "火腿松茸焖饭，媲美米其林餐厅食谱大全及做法，烹饪好吃的火腿松茸焖饭，媲美米其林餐厅方法")
- 每年7月下旬到8月中下旬，是云南香格里拉松茸上市的日子。这道火腿松茸焖饭做法简单，而且从做饭到吃完全程都是享受，因为非常非常香！我是用铸铁锅做的，所以做好以后还有锅巴可以吃。没有铸铁锅的，普通锅子也可以（砂锅、不粘锅等等，都行）虽然我平时在外面吃很多好餐厅，但到了松茸季还...
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厨趣阁
