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青椒爆鱿鱼的精彩文章

青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 青椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 用料鱿鱼1只青椒4个小米辣2个料酒1勺盐少量蒜2瓣生抽半勺胡椒少量葱1根芫荽2根蚝油半勺生姜少许青椒爆鱿鱼的做法鱿鱼去膜剔骨，先放盐、料酒、胡椒腌一下锅里多油放姜、蒜、葱、小米辣、青椒爆炒后下鱿鱼快速翻炒，同时加酱油、蚝油，鱿鱼炒至卷起，放芫荽起锅...
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青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃

  • 青椒鱿鱼丝如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼丝简单又好吃

  • 喜欢鱿鱼的朋友，在家做简单又实惠，还能吃的过瘾哦！用料鱿鱼500克青椒200克青椒鱿鱼丝的做法先将鱿鱼洗净，切成条装，锅中倒少许油（少许就好，为了不粘锅）放葱，姜，干辣椒爆香到入鱿鱼翻炒会炒出许多水，看水分差不多炒出来取出鱿鱼！倒掉汁留少许！倒油翻炒，炒出香味放青椒调味品，放少许糖还有...
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青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼简单又好吃

  • 减肥的路上，一条腿营养大于两条腿，两条腿大于四条腿，所以减脂期间多吃鱼类海鲜类，既低热量又饱腹用料鱿鱼蒜青椒盐姜青椒鱿鱼的做法鱿鱼切卷花刀（将鱿鱼平铺，用反斜刀法在原料表面划出距离均匀深浅一致的刀纹，然后在转个角度用直刀法切，所切的刀纹深浅一致距离相等相互对称整齐均...
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青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃

  • 青椒鱿鱼花如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼花简单又好吃

  • 用料青椒2粒冰鲜鱿鱼2只（350克）姜丝少许青椒鱿鱼花的做法将鱿鱼的外衣剥去，从侧边剪开洗净，（尤其要注意鱿鱼内部的墨汁囊千万别弄破了，还有鱿鱼的眼睛也要轻轻的挤破以免红色液体到处溅），接着在里面柔软的那面划花刀，然后朝直角方向切同样的花刀，(花刀间距可以小些，这样形成的鱿鱼花...
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鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼卷爆炒洋葱青辣椒方法
青花椒爆炒鱿鱼的详细做法，青花椒爆炒鱿鱼做法技巧

  • 青花椒爆炒鱿鱼的详细做法，青花椒爆炒鱿鱼做法技巧

  • 用料鱿鱼①只青红椒各①个料酒少许姜葱少许蒜半个生抽少许味好美青花椒少许蚝油少许老干妈①勺洋葱半个青花椒爆炒鱿鱼的做法鱿鱼清洗干净切条，锅中加水加料酒焯水30秒，清洗干净，味好美青花椒姜片葱段干辣椒下油锅煸炒出香味，加焯过水的鱿鱼加蚝油生抽老干妈鸡精熟芝麻孜然粉...
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青椒杏鲍菇爆炒鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒杏鲍菇爆炒鱿鱼方法
双椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做双椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 双椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做双椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 这道“双椒爆鱿鱼”，用料、操作都简单，味道香辣回甜，剁椒和鱿鱼的滋味已经融为一体，但分明又象各是各味。一顿饭下来微微冒汗，放不下筷子。属特级饭扫光系列、啤酒绝配。之前做过“韩式辣酱炒鱿鱼卷”，装盘色泽非常艳丽，视觉得分更高。可惜我不太喜欢韩式辣酱除了甜辣之外的一种...
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超级下饭的爆炒青椒干鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的爆炒青椒干鱿鱼方法
彩椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做彩椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 彩椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做彩椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 家里有个特别爱吃鱿鱼的主儿，所以每次都买三四条，好吃的东西比较费事，撕掉鱿鱼外面的一层黑皮需要时间，黑皮去掉好嚼一些，不去掉也可以，但是口感会不太好，所以请各位小主自便啦！用料鱿鱼1只洋葱半个甜青椒半个姜2片油克盐克生抽勺大蒜3瓣红彩椒半个辣椒酱1勺花椒1勺料酒2勺彩椒爆...
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椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 椒爆鱿鱼如何做才美味，怎么做椒爆鱿鱼简单又好吃

  • 用料蠔油鱿鱼青蒜青红椒蒜郫县豆瓣酱辣椒老抽生抽盐鸡精椒爆鱿鱼的做法鱿鱼一面剞花刀（即先切横的平行线，再切竖的平行线，不要切断。横线与竖线之前的夹角为90度，说得好罗嗦，应该看明白了吧？汗～），改刀切块烧少许开水，将鱿鱼块投入氽烫，卷起即可捞出，冲洗后备用青蒜分蒜青、蒜白切段，青...
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青椒爆炒鱿鱼做法烹饪大全 地道青椒爆炒鱿鱼如何做
爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼洋葱青椒，酱爆鱿鱼方法
青椒鱿鱼圈如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼圈简单又好吃
青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃

  • 青椒配鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒配鱿鱼简单又好吃

  • 用料青椒2个鱿鱼1只姜丝适量盐适量料酒2勺生抽2勺糖一勺生粉适量青椒配鱿鱼的做法鱿鱼洗净切段热锅倒油，放入姜丝，加入鱿鱼煸炒，到料酒，加生抽、糖。加入青椒翻炒，加适量水，盖锅盖闷30秒。最后勾芡收汁即可出锅。...
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青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃

  • 青椒鱿鱼须如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼须简单又好吃

  • 用料鱿鱼须3头灯笼椒1个泰国小红椒2个蒜头若干姜若干青椒鱿鱼须的做法将灯笼椒切丝；蒜头、姜切成小片；泰国小红椒切成小段。鱿鱼须两根一簇切好；放入热水中焯熟；锅烧热，加橄榄油，将切好的姜、蒜、小红椒倒入煸炒；加入切好的鱿鱼须和青椒丝...
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青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒炒鱿鱼如何做才美味，怎么做青椒炒鱿鱼简单又好吃

  • 青椒炒鲜鱿鱼这样做鱿鱼，鲜香且充满春天的味道，百吃不厌！青椒配鱿鱼，就这么随手混搭出来了。脆生生的鱿鱼，脆生生的青椒，配上星星点点的红椒，如满眼春色般养眼，配上一碗米饭，真的非常美味。👉食材:🍀青椒两个🍀鱿鱼一个🍀红椒一个🍀蒜头适量🍀香菇适量🍀蚝油适量🍀盐适量🍀料酒适...
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青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃

  • 青椒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼卷简单又好吃

  • 最近孩子挺爱吃这个，感觉准备起来挺容易的，必须在家常菜里加上它！用料鱿鱼卷500克大青椒3个青椒鱿鱼卷的做法大青椒切条，图省事直接买的现成的鱿鱼卷，洗净再沥干水。锅中放水烧开，倒入鱿鱼卷焯水，大概30秒到1分钟左右。锅中放适量油，倒入青椒翻炒片刻。倒入鱿鱼卷和青椒一起翻炒，...
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青椒爆炒鱿鱼–铁板鱿味（下饭菜，简单易做）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒爆炒鱿鱼–铁板鱿味（下饭菜，简单易做）方法
鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃

  • 鱿鱼炒青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼炒青椒简单又好吃

  • 我哥不爱吃青椒，然后，这是周末冰箱的边角残料，仅有的蔬菜😂用料青椒1个半个鱿鱼1只盐少许鱿鱼炒青椒的做法备材料：青椒切条洗净，鱿鱼切条，待用青椒开水煮2分钟，捞出待用～热锅加油，先将鱿鱼大火翻炒下，加入少许的盐，再加入青椒翻炒，盛出即可。...
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鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃

  • 鱿鱼酱青椒如何做才美味，怎么做鱿鱼酱青椒简单又好吃

  • 纯福建银，虽然生活在帝都，但依旧顿顿离不开海鲜。妈妈到了这个季节总会做这道菜，一是我喜欢还一个就是营养搭配，有了鱿鱼再讨厌青椒也能接受！家常的一道下饭菜:D用料鱿鱼1只青椒1只盐适量老抽一汤匙味精适量鱿鱼酱青椒的做法首先将鱿鱼洗净五脏六腑都去除（第一次做的时候简直不...
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青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法

  • 青椒炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的青椒炒鱿鱼做法

  • 鱿鱼买回来不懂处理？试试最家常的烹饪方式，鲜香有劲道，做法还简单，基本上鱿鱼切好了，成功就一大半了，哈哈哈哈哈~用料鱿鱼两大只料酒一勺青红椒各一根盐小半勺姜3-5片蒜3瓣生抽半勺蚝油半勺麻油半勺盐半勺青椒炒鱿鱼的做法准备鱿鱼，开肚切开，去掉内脏，以及外层黑色的衣切十字花刀，...
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不爆炒的新手青椒鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的不爆炒的新手青椒鱿鱼须方法
「快手美味的」爆炒鱿鱼/墨鱼青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的「快手美味的」爆炒鱿鱼/墨鱼青椒方法
青椒鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做青椒鱿鱼🦑简单又好吃

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