![中式青瓜海鲜沙拉做法烹饪大全 地道中式青瓜海鲜沙拉如何做]( "中式青瓜海鲜沙拉做法烹饪大全 地道中式青瓜海鲜沙拉如何做")
- 家有一位嘴刁的相公，在外吃到好吃的要不就带我吃上一回，要不就把菜式描述一下，回家让我给他做大份的😂😂用料脆小黄瓜4根蛤蜊/花蛤300克辣椒一只香菜少量葱少量姜末一小搓蒜（剁成蒜末）6瓣白米醋1汤勺海盐少量白糖2勺香油1勺鸡粉1小匙中式青瓜海鲜沙拉的做法黄瓜用密封袋拍烂，这...
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![沙拉系列～泰式青木瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的沙拉系列～泰式青木瓜沙拉方法]( "沙拉系列～泰式青木瓜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的沙拉系列～泰式青木瓜沙拉方法")
- 用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列～泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料：蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料：青柠汁1个，椰糖(细糖)2大勺，鱼露2大勺，罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌一下所有调味料。配色用料：可省略樱桃番茄2粒青豆角1根...
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![中式沙拉盏如何做才美味，怎么做中式沙拉盏简单又好吃]( "中式沙拉盏如何做才美味，怎么做中式沙拉盏简单又好吃")
- 今晚上一道自创沙拉，很中式。想法主要来自于一次西餐课程上老师的话：最健康的沙拉是不用沙拉酱的，现在更流行橄榄油制作的低热量健康沙拉。用料白菜心鸡蛋西红柿麻辣花生米芝麻醋白糖盐橄榄油中式沙拉盏的做法白菜心切丝，西红柿洗净切下尾部后挖空备用鸡蛋打散，放在平底锅摊成...
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![中式青木瓜沙拉做法烹饪大全 地道中式青木瓜沙拉如何做]( "中式青木瓜沙拉做法烹饪大全 地道中式青木瓜沙拉如何做")
- 青木瓜沙拉。这菜简单到不需要写菜谱…看第二张图就会（碎碎的是盐焗腰果粒粒，砸碎加进去）。去过泰国的人一定对泰式青木瓜沙拉记忆犹新。简直辣到天荒地老啊！这回改良了,海南就地取材～开窗摘了个青木瓜（开玩笑😝），把酱汁弄成自己爱吃的口味～清爽的沙拉就做好了。看看木瓜没熟的时...
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![海鲜沙拉如何做才美味，怎么做海鲜沙拉简单又好吃]( "海鲜沙拉如何做才美味，怎么做海鲜沙拉简单又好吃")
- 用料虾4只橄榄油2勺金枪鱼1块生菜，黄瓜，小柿子，红根，紫甘兰。海鲜沙拉的做法①虾，金枪鱼用盐，柠檬，黑胡椒腌制，②把腌制好的金枪鱼，虾用橄榄油煎制...
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![泰式青木瓜海鲜沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青木瓜海鲜沙拉🥗方法]( "泰式青木瓜海鲜沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青木瓜海鲜沙拉🥗方法")
- 每次去东南亚餐厅吃饭，都非常喜欢点酸辣沙拉，开胃可口，仿佛尝到了夏天海边的味道。研究过网上的泰式沙拉食谱，大多都需要用到泰式青木瓜沙拉粉等不容易买到的调料。经过我多次试验，终于能通过一些较容易买到的食材做出和餐厅几乎一样的味道，大家快来试试吧😄用料青木瓜半个基围...
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![海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的海鲜沙拉做法]( "海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的海鲜沙拉做法")
- 用料虾只烟熏三文鱼鱿鱼卷混合生菜百香果橄榄油柠檬个蜂蜜小番茄芒果椰子片海鲜沙拉的做法1）锅里加水，白葡萄酒，胡萝卜，洋葱，香叶，百里香。烧十分钟2）把所有的海鲜汤白葡萄酒水3）准备百香果沙拉酱（盆里放原料，慢慢加油）4）水果等等切配5）摆盘...
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![中式沙拉如何做才美味，怎么做中式沙拉简单又好吃]( "中式沙拉如何做才美味，怎么做中式沙拉简单又好吃")
- 今天上午弄的自創沙拉！既方便又飽腹噢！用料淮山芝士脆皮腸雞蛋胡椒粉沙拉醬（自選，可不加）中式沙拉的做法把淮山蒸熟切塊，其他配件也一起切塊按照喜歡的方式擺盤最後再撒上一點胡椒！可以適當加點沙拉醬噢！...
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![地中海式午餐面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海式午餐面条沙拉方法]( "地中海式午餐面条沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海式午餐面条沙拉方法")
- 用料意面适量西葫芦1个虾适量洋葱适量蒜瓣1个盐适量黑胡椒适量罗勒适量小番茄适量绿叶沙拉适量地中海式午餐面条沙拉的做法意面按人数适量放入加入盐油的水中煮，意面要用小个的，形状按个人喜好，贝壳的，帽子的，字母的，按意面煮法煮，小的意面不需要很长时间，煮烂了不好吃。煮好捞出...
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![泰式青柠海鲜意面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青柠海鲜意面沙拉方法]( "泰式青柠海鲜意面沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青柠海鲜意面沙拉方法")
- 蒸鱼、泡鸡爪、拌沙拉，＂上饭＂的青柠汁简直是百搭酱汁，用来拌意面沙拉口感非常清爽。用料海白虾八只鱿鱼须一小盒螺丝形意面100克"上饭＂青柠汁两袋西芹或黄瓜适量青柠檬一个香菜两棵大蒜瓣两瓣红线椒一个姜片三片料酒一勺盐2克泰式青柠海鲜意面沙拉的做法海白虾去头去壳挑...
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![泰式海鲜木瓜沙拉做法烹饪大全 地道泰式海鲜木瓜沙拉如何做]( "泰式海鲜木瓜沙拉做法烹饪大全 地道泰式海鲜木瓜沙拉如何做")
- 用料青木瓜150g沙白3个虾仁3个青口一个鱿鱼圈3个柠檬汁半个香菜适量鱼露适量泰式甜辣酱适量白胡椒粉适量浓缩鸡汁适量泰式海鲜木瓜沙拉的做法先把各式海鲜过水焯熟，后过冷水，青木瓜刨成丝。将木瓜丝海鲜放入盆中加入白胡椒粉，鱼露，泰式甜辣酱，柠檬汁，鸡汁，香菜，即可。(依据个人口...
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![泰式青芒果海鲜粉丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青芒果海鲜粉丝沙拉方法]( "泰式青芒果海鲜粉丝沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的泰式青芒果海鲜粉丝沙拉方法")
- 怕酸的用一个青芒果即可用料虾10只扇贝肉4只牡蛎1把泰国粉丝1把青芒果2个圣女果（红黄各一半）20颗青柠檬1个生菜1颗雨露适量罗望子酱2勺白糖半勺泰式青芒果海鲜粉丝沙拉的做法洗干净切一半青芒果去皮青芒果丝海鲜水里加生姜、料酒煮熟捞起来晾凉，把虾头、虾壳去掉把所有材料...
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![泰式海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式海鲜沙拉做法]( "泰式海鲜沙拉的详细做法大全,简单又营养的泰式海鲜沙拉做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鱿鱼200g虾仁100g菠萝200g洋葱40g柠檬1个大蒜20g小米辣10g薄荷10g生抽10g盐2g白糖10g泰式海鲜沙拉的做法锅中水煮沸，放入虾仁和鱿鱼，焯水至变色后捞出。碗中依次放入焯好水的鱿鱼虾、菠萝、洋葱、柠檬、大蒜、小米辣、薄荷、生抽...
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![清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉方法]( "清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽刷脂沙拉🥗 ｜ 泰式青瓜鲜虾沙拉方法")
- 酸辣鲜甜清爽，做起来真的很简单！脆脆的水果黄瓜很好吃，比较适合夏天的清爽沙拉🥬用料食材：水果黄瓜2根虾仁18个圣女果5个洋葱1/4个泰式酸辣汁：见下图清爽刷脂沙拉🥗｜泰式青瓜鲜虾沙拉的做法食材准备泰式酸辣汁：小米辣4个、大蒜5个、香茅1根➕橄榄油1勺➕鱼露3勺➕糖半勺➕半个柠...
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![地中海海鲜沙拉做法烹饪大全 地道地中海海鲜沙拉如何做]( "地中海海鲜沙拉做法烹饪大全 地道地中海海鲜沙拉如何做")
- 用料大明虾2只花蛤100克墨鱼1只（80克）鱿鱼1只（60克）柠檬1个（120克）橄榄油1勺（30克）欧芹碎（法香碎）3克盐适量黑胡椒适量月桂叶2片各种蔬菜100克莳萝（茴香）2克彩椒适量紫甘蓝适量地中海海鲜沙拉的做法水中加入少许盐和月桂叶烧沸。将花蛤用少量温水煮开至花蛤开口（不开口的不要）鱿鱼去皮，...
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![地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面方法]( "地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面方法")
- IT男小厨房之第一弹。用料黄色葫芦瓜北美对虾墨鱼仔芝麻菜橄榄油芥末籽调味酱橙迷你胡萝卜意面罗勒地中海海鲜沙拉cum罗勒青酱意面的做法切圆片，小火煎。开水烫。翻面。速放冰块。胡萝卜追求生脆口感。不煮了。吸水。切半。橙皮调味。拌好。沙拉完成。开水煮面。放入自制...
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![超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉方法]( "超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单地中海沙拉 黄瓜西红柿沙拉方法")
- 酸爽开胃的沙拉，配料简单，做法简单。用料黄瓜1根西红柿（中等大小）3个欧芹叶或者香菜叶一小把盐一小撮黑胡椒一小撮橄榄油15ml柠檬汁5ml超简单地中海沙拉黄瓜西红柿沙拉的做法花瓜西红柿洗净擦干。全部切成块状。放入碗中，撒上切碎的欧芹或者香菜，加上盐和胡椒，橄榄油和柠檬汁，拌...
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![「炊烟食堂」泰式青木瓜海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「炊烟食堂」泰式青木瓜海鲜沙拉方法]( "「炊烟食堂」泰式青木瓜海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「炊烟食堂」泰式青木瓜海鲜沙拉方法")
- 青木瓜的口感非常夏天！没尝过的朋友一定要试试，它的口感很独特，看样子或许比较像黄瓜，但是吃起来它们完全不同！这个菜很适合聚会的时候平衡整个餐桌的食用感，聚会肉类偏多，加一个这样清爽又特别的菜会非常出彩！国际通用计量单位：1杯=240ml1大勺=15ml1小勺=5ml用料青木瓜1/3个-1/2...
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![地中海混合海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海混合海鲜沙拉方法]( "地中海混合海鲜沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的地中海混合海鲜沙拉方法")
- 简单用料青口贝10青虾仁10扇贝10白洋葱1圣女果10红圆椒2百里香适量芝麻菜适量黄柠檬1泰式甜辣酱1食用花草适量地中海混合海鲜沙拉的做法扇贝下锅煮-加柠檬迷迭香干葱盐胡椒依次加入青口贝青虾仁滤掉水份调酱汁-泰式甜辣酱加橄榄油摆盘完成...
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![舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）方法]( "舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）方法")
- 夏天我的最爱，没买到棕榈糖，最后加的白砂糖用料青木瓜半个豇豆（注意，这里用的是豇豆可以生吃，四季豆不可生吃）少许番茄半个青柠一个小米辣椒4个鱼露按自己口味填加香菜两颗海米（增添风味，不喜可不加）少许炒过的花生一小把舂青木瓜（泰式青木瓜沙拉）的做法要硬的青木瓜才好吃，买不到木...
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![「泰式」青木瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「泰式」青木瓜鲜虾沙拉方法]( "「泰式」青木瓜鲜虾沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的「泰式」青木瓜鲜虾沙拉方法")
- 感觉青木瓜的味道特别适合春夏季🙂喜欢酸辣中裹夹着的小清新，所以一有机会就去泰式餐厅点青木瓜沙拉吃…最终决定还是自己捣鼓一个😉用料沙拉青木瓜半个虾8只豇豆1-2根小番茄3个小青柠1个去皮熟花生一大勺酱料小米椒1-2个蒜瓣儿2片鱼露一勺柠檬汁一勺蜂蜜一勺【泰式】青木...
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![海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱]( "海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱")
- 夏天是极适合吃沙拉的季节呦～是不是觉得市售的沙拉酱太单调呢，动手自己调和一款新鲜口味吧！尤其适合搭配海鲜🦞，清爽不腻口用料蛋黄酱50g沙拉酱15g青芥末酱10g柠檬汁5g砂糖5g海鲜和夏季的soulmate~【青芥沙拉酱】的做法称重再称重全部材料混合起来就好啦～(o^^o)小贴士这次放的...
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![中式沙拉酱如何做才美味，怎么做中式沙拉酱简单又好吃]( "中式沙拉酱如何做才美味，怎么做中式沙拉酱简单又好吃")
- Copy自澳厨，用来蘸烧烤的蔬菜，图中是很厚的碳烤西蓝花。如果是配生的蔬菜或者肉食可以酌情减少姜和糖的用量，原方如下用料烤腰果250克姜75克芥末籽粉7克生大蒜1瓣生抽100毫升细砂糖200克芝麻油60克辣油半汤匙米醋110克罐头番茄125克烤过的白芝麻125克中式沙拉酱的做法不用怀...
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![青木瓜沙拉 泰式海鲜木瓜沙拉的详细做法，青木瓜沙拉 泰式海鲜木瓜沙拉做法技巧]( "青木瓜沙拉 泰式海鲜木瓜沙拉的详细做法，青木瓜沙拉 泰式海鲜木瓜沙拉做法技巧")
- 用料木瓜丝适量青木瓜沙拉泰式海鲜木瓜沙拉的做法详见视频详见视频...
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![地中海沙拉如何做才美味，怎么做地中海沙拉简单又好吃]( "地中海沙拉如何做才美味，怎么做地中海沙拉简单又好吃")
- 地中海沙拉，早餐营养且补充维生素。用料黄瓜一根西红柿一个沙拉酱／蛋黄酱少许葡萄干／黑加仑干一小把燕麦片一小把其他坚果少许地中海沙拉的做法西红柿，青瓜分别洗净切成1*1厘米的方粒，盛碗备用。分别放入燕麦，葡萄干，腰果干，瓜子仁，杏仁等加入沙拉酱搅拌充分即可，此处也可用蛋黄酱...
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