![青椒胡萝卜炒虾仁做法烹饪大全 地道青椒胡萝卜炒虾仁如何做]( "青椒胡萝卜炒虾仁做法烹饪大全 地道青椒胡萝卜炒虾仁如何做")
- 用料淀粉2勺虾仁300克姜5片油15克胡萝卜1小节青椒1个青椒胡萝卜炒虾仁的做法虾仁解冻以后，洗净沥干水，加一点盐、料酒、淀粉，翻拌后静置10分钟。3秒/-/6速，打碎沙姜。刮刀把姜末刮到底部。加15克油，2分钟/V/反转1速，热油1分钟后，从量杯口加入胡萝卜片。加入虾仁后，设4分钟/V/反转...
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![胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹方法]( "胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹方法")
- 胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹，是我们最理想的儿童营养餐，低盐低脂，是健康之选。这道菜补钙又营养，好吃还不上火，做法非常简单但是味道鲜美，异常嫩滑爽口的蛋羹加上虾仁的鲜香，青豆的粉绵，胡萝卜的清甜，营养丰富，而且还富含优质蛋白质，易于消化吸收，关键是宝宝还特别喜欢吃！用料鸡蛋四个大虾八...
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![鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁方法]( "鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾仁炒青瓜胡萝卜丁方法")
- 黄瓜、胡萝卜这种两种青菜和虾仁在一起搭配，无论是色泽或还是味道都很不错。虾仁鲜嫩、黄瓜的清香、胡萝卜的脆甜，不仅营养丰富，而且色泽艳丽，是一道非常鲜甜美味的佳肴。（我们家淘气喜欢吃，现在上幼儿园了，还是每周必做一次，O(∩_∩)O~）用料鲜虾500g黄瓜1根胡萝卜1根姜3片生抽适...
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![虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁方法]( "虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁方法")
- 去山姆买酸奶，看到冷冻蔬菜就买了。用料虾仁玉米粒青豆胡萝卜蒜虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁的做法¥24.5，1公斤¥68.8，3斤，解冻后有部分冰水。蒜切碎，平底锅下油下蒜炒香。把材料一起下去，炒熟之后下盐调味。...
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![肥牛虾仁🍤洋葱胡萝卜青椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛虾仁🍤洋葱胡萝卜青椒炒饭方法]( "肥牛虾仁🍤洋葱胡萝卜青椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的肥牛虾仁🍤洋葱胡萝卜青椒炒饭方法")
- 懒的做几个菜，就做了一个有荤有素，营养全面的饭。用料肥牛150克一包虾仁200克洋葱半个青椒2个胡萝卜一根盐适量肥牛虾仁🍤洋葱胡萝卜青椒炒饭的做法炒饭的标配焯水过的肥牛和虾仁昨晚的粗粮饭一个油锅，先炒软三个素菜加入虾仁和肥牛翻炒，加盐调味另一个油锅，炒散米饭加入配菜...
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![胡萝卜青瓜炒虾仁做法烹饪大全 地道胡萝卜青瓜炒虾仁如何做]( "胡萝卜青瓜炒虾仁做法烹饪大全 地道胡萝卜青瓜炒虾仁如何做")
- 减肥必备低脂健康～妹纸们可以尝试做起来，非常简单！用料黄瓜1根胡萝卜0.5-1根虾仁75克蒜3瓣胡萝卜青瓜炒虾仁的做法加料酒去腥，胡椒粉调味备料，青瓜、胡萝卜切丁，蒜剁碎热油，爆香蒜；下青瓜、胡萝卜翻炒加一勺盐翻炒2分钟，后加虾仁翻炒一边下胡椒一边翻炒，我撒了3～4下成功，美味营养好吃...
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![青椒洋葱胡萝卜豆角虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱胡萝卜豆角虾仁炒饭方法]( "青椒洋葱胡萝卜豆角虾仁炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱胡萝卜豆角虾仁炒饭方法")
- 由于剩饭不够所以这简直就是饭炒菜嘛~用料豆角随便多少青椒一个洋葱一个蛋两个虾仁10+胡萝卜一根青椒洋葱胡萝卜豆角虾仁炒饭的做法青椒，洋葱切丝虾仁弄熟（或者买半成品虾仁很方便哟）胡萝卜切薄片打蛋（记得放盐）炒蛋然后把蛋弄碎，出锅油煸胡萝卜，快熟时候放入青椒和洋葱，炒熟。加...
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![青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁方法]( "青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁方法")
- 用料玉米粒适量虾仁适量胡萝卜适量青豆适量菠萝适量淀粉适量青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁的做法准备食材，胡萝卜虾仁菠萝切丁（虾仁去虾线再切）锅烧水放食材焯熟（先放玉米青豆煮一会再放胡萝卜，要出锅前倒虾仁煮变色就可以）过一遍冷水颜色会更鲜艳，口感也更清爽锅里倒一点油倒入所有...
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![炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）方法]( "炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒虾仁（胡萝卜黄瓜尖椒）方法")
- 我是个纯疫情期大厨，从小白到现在开始享受冰箱里有什么做什么的状态。虾仁儿是冰箱必备，根据冰箱里的食材，我炒了这道“色香味俱全”😋的虾仁炒胡萝卜黄瓜尖椒。尖椒是为了增色加辣，完全可以根据个人爱好增减。用料虾仁200克黄瓜一根胡萝卜一根尖椒一个葱（或洋葱）少许炒虾仁（胡...
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![玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法]( "玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法")
- 用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油，蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁（去掉虾线）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均匀加入少许水，煮到收汁，确保虾仁变色煮熟，可以出锅啦！好看又好吃的菜！也可以加入腊肠。即锅热加入蒜末爆香，加入腊肠翻炒...
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![虾仁青笋胡萝卜烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青笋胡萝卜烩面方法]( "虾仁青笋胡萝卜烩面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青笋胡萝卜烩面方法")
- 我想传个烩面图，然后找不到这个版本的，我就来写个菜单吧，好勤快的说，脸皮厚的说🌚，不过我感觉烩面完全可以和炒饭一样花样百出的。面是小麦粉来的，比起水稻来的大米性温，比较适合胃寒的人嘞！另外貌似吃面食比较多的地方的人都很高很壮！用料虾仁若干青笋半根胡萝卜半根宽面条若干油...
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![豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭方法]( "豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋炒饭方法")
- 炒菜一个个太累，所以就把很多食材汇聚在一起，做个豪华版蛋炒饭，营养也全面。关键小孩子也很喜欢吃！😊用料鸡蛋2个胡萝卜半根玉米玉米粒适量米饭3碗葱少许最好用大葱的葱白虾仁10个我用的泰国冰冻虾仁小肉肠2根蚝油，酱油，老抽，盐，糖用量看第一步豪华炒饭虾仁肉肠青椒玉米胡萝卜蛋...
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![虾仁玉米（胡萝卜青椒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米（胡萝卜青椒版）方法]( "虾仁玉米（胡萝卜青椒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米（胡萝卜青椒版）方法")
- 用料新鲜虾仁150g胡萝卜半只青椒半只玉米1只料酒盐鸡精淀粉食用油虾仁玉米（胡萝卜青椒版）的做法玉米剥粒，青椒、胡萝卜切丁；虾仁用少许的盐，淀粉，料酒腌制5分钟；锅里水烧开，玉米和胡萝卜丁过水焯熟，捞出；热锅注油，烧五六成热，倒入腌制好的虾仁滑油断生；倒入玉米、胡萝卜和青椒丁稍加翻...
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![胡萝卜青椒炒虾仁做法烹饪大全 地道胡萝卜青椒炒虾仁如何做]( "胡萝卜青椒炒虾仁做法烹饪大全 地道胡萝卜青椒炒虾仁如何做")
- 用料虾仁胡萝卜1个青椒2个胡萝卜青椒炒虾仁的做法虾仁洗净放盐，鸡精，淀粉，麻油腌制20分钟左右胡萝卜切片，青椒切块待用热锅放油，加入姜片，腌制好的虾仁，快速翻炒，变色后加少量酒炒匀后盛出加少许油放入先胡萝卜片翻炒，后放青椒，大概一分钟后就可以放入炒好的虾仁，加入用吃饭的小碗装...
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![玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁方法]( "玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁方法")
- 用料虾仁自己剥好的虾仁大概200g胡萝卜1/3根玉米粒半根玉米现剥，也可买现成速冻玉米粒青豆半小碗盐按自己口味姜四片黄酒少量淀粉少量耗油少量玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁的做法首先准备食材，最重要的是虾仁啦，先剥好虾仁洗干净，沥去多余水分，再放入姜片，少量盐、黄酒、淀粉搅拌...
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![青椒胡萝卜炒虾仁火腿食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜炒虾仁火腿方法]( "青椒胡萝卜炒虾仁火腿食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒胡萝卜炒虾仁火腿方法")
- 妹子说好久没吃胡萝卜了但是已经买不起瘦肉了然后发现冰箱里还有虾仁要不再加一根火腿吧！用料青椒4个胡萝卜1根虾仁20个火腿1根葱1根姜1小块生抽1勺生粉1小勺胡椒粉1小勺盐，油适量青椒胡萝卜炒虾仁火腿的做法虾仁解冻好，加入一点生抽，一小勺胡椒粉，一小勺生粉，搅拌均匀，腌制10分...
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![虾仁玉米胡萝卜青椒炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米胡萝卜青椒炒面方法]( "虾仁玉米胡萝卜青椒炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米胡萝卜青椒炒面方法")
- 很喜欢五颜六色的食物，买了网站出版的两本食谱才认真的关注到下厨房，刚刚注册了这个网站，第一次写菜谱，希望厨艺越来越好啊，以后我创造的美食就可以在这里落户和成长啦。用料虾仁六七只胡萝卜半根青椒半个玉米一小段面条一小碗生姜生抽盐黑胡椒粉虾仁玉米胡萝卜青椒炒面的做法...
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![胡萝卜玉米青豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米青豆虾仁方法]( "胡萝卜玉米青豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米青豆虾仁方法")
- 用料玉米粒根胡萝卜根青豆速冻虾仁克料酒勺盐克胡萝卜玉米青豆虾仁的做法1.胡萝卜切丁，和玉米粒、青豆混合，洗好沥干备用；2.虾仁解冻，洗净，加一勺料酒腌制五分钟；3.热锅，放油，放入虾仁，炒至粉红色后，加入混合的玉米青豆胡萝卜，加盐，炒熟，出锅。...
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![黑椒虾仁胡萝卜炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒虾仁胡萝卜炒面方法]( "黑椒虾仁胡萝卜炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒虾仁胡萝卜炒面方法")
- 用料虾仁适量胡萝卜一小根盐少量李锦记黑胡椒汁适量鸡蛋1个黑椒虾仁胡萝卜炒面的做法首先虾仁解冻，清洗，放入沸水中稍汆一下，加入料酒，煮一分钟去腥，注意煮久了会太老哦煮虾仁的同时，在另外一个锅里煮泡面，不要煮太久，建议选择农心的面饼。胡萝卜和鸡蛋准备好。鸡蛋下锅炒，盛出，胡...
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![青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。方法]( "青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。方法")
- 用料虾仁15只青豆小半碗胡萝卜。小半根玉米半根青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。的做法鲜虾剥好虾仁，少点盐码底味，胡椒粉，料酒，淀粉抓匀放入冰箱。玉米粒剥好，胡夢卜切丁，青豆备用水烧开放半勺盐放点油。将食材下锅煮熟后捞出。热锅放油放虾仁翻炒至八分熟放点蒜末和葱白炒香后加玉米青...
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![腰果青豆胡萝卜炒虾仁儿食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果青豆胡萝卜炒虾仁儿方法]( "腰果青豆胡萝卜炒虾仁儿食谱大全及做法，烹饪好吃的腰果青豆胡萝卜炒虾仁儿方法")
- 用馄饨皮烤成的小碗，既美观实用，又香香脆脆。盛上美味佳肴，堪称餐桌上的一道风景。用料馄饨皮2张烤一个青豆若干胡萝卜若干虾仁儿若干盐、胡椒、蚝油、料酒少许腰果青豆胡萝卜炒虾仁儿的做法将两张馄饨皮交错放入塔模压实。烤箱预热180度，烤6分钟左右。虾仁儿洗净去虾线，用料...
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- 老板，再上一盘胡萝卜(´ε｀；)用料胡萝卜青尖椒蒜盐鸡精青椒炒胡萝卜（专治不爱吃胡萝卜的你）的做法恩，切切切热锅入油中小火炸香蒜片。倒入胡萝卜丝，翻炒，并不断按压！这样炒出来更入味。一直大火炒至胡萝卜软了，入青椒翻炒，加入盐，炒至胡萝卜边缘有些微焦，撒少许鸡精即可出锅。...
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![青豆胡萝卜虾仁🥕🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆胡萝卜虾仁🥕🍤方法]( "青豆胡萝卜虾仁🥕🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆胡萝卜虾仁🥕🍤方法")
- 豌豆又可称为青豆，既可以增强免疫力，又可以防癌，维生素也极高；加上胡萝卜🥕，虾仁，美美的营养菜用料盐4克青豆200克虾仁180克胡萝卜1根（小的两根）料酒1勺葱少许青豆胡萝卜虾仁🥕🍤的做法青豆清洗干净，胡萝卜🥕削皮后切小丁，二者等水开后下锅焯水，加盐，少许白醋煮一分钟即可出锅，凉水透...
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![杏鲍菇 青椒 胡萝卜 虾仁，鲜味十足的混炒食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇 青椒 胡萝卜 虾仁，鲜味十足的混炒方法]( "杏鲍菇 青椒 胡萝卜 虾仁，鲜味十足的混炒食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇 青椒 胡萝卜 虾仁，鲜味十足的混炒方法")
- 冰箱就这些菜，临时决定混搭炒一下，家人说好吃，就发上来了🤪胡萝卜有营养，所以几乎每天都吃。用料青椒小的1个胡萝卜一小块杏鲍菇1小根虾仁大虾三只葱,蒜适量盐少许耗油少量鲜抽少量白糖少量食用油少许杏鲍菇青椒胡萝卜虾仁，鲜味十足的混炒的做法青椒，杏鲍菇，胡萝卜，都洗干净切丝...
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![胡萝卜虾仁如何做才美味，怎么做胡萝卜虾仁简单又好吃]( "胡萝卜虾仁如何做才美味，怎么做胡萝卜虾仁简单又好吃")
- 用料胡萝卜1根虾仁200克油适量盐一勺芦笋六七根小葱一根姜一片耗油适量胡萝卜虾仁的做法虾仁用姜丝，料酒，黑胡椒碎腌制十五分钟。芦笋洗净切段，胡萝卜切块。小葱切碎锅放油，炒虾仁，放点料酒，姜丝葱放点醋，加入胡萝卜翻炒变软，倒入芦笋，加盐翻炒均匀适当放点耗油即可出锅啦...
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