![芒果核桃色拉的详细做法大全,简单又营养的芒果核桃色拉做法]( "芒果核桃色拉的详细做法大全,简单又营养的芒果核桃色拉做法")
- 用料核桃等坚果10克芝麻菜30克生菜4片芒果1个橄榄油1勺苹果醋1勺蜂蜜1勺芒果核桃色拉的做法1.蔬菜撕小片加橄榄油苹果醋拌。2.加芒果和坚果，芝麻菜的苦味中合芒果的甜味，又有核桃香味，口感十分清爽的色拉。...
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![色拉油版核桃酥做法烹饪大全 地道色拉油版核桃酥如何做]( "色拉油版核桃酥做法烹饪大全 地道色拉油版核桃酥如何做")
- 用料面粉200g核桃适量鸡蛋1只色拉油100g糖50g泡打粉0.8g色拉油版核桃酥的做法将核桃仁用烤箱烤五分钟备用鸡蛋打人盆中，加入色拉油搅拌均匀加入糖，用打蛋器打到糖化面粉加入泡打粉后倒入3的溶液中加入核桃仁用手翻拌均匀戳成圆球后压扁摆放在烤盘上人烤箱170度烤15分钟，表面...
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![牛油果樱桃芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果樱桃芒果沙拉方法]( "牛油果樱桃芒果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果樱桃芒果沙拉方法")
- 用料樱桃若干草莓若干牛油果(较生一点)1枚新鲜提子、葡萄若干芒果5枚牛油果樱桃芒果沙拉的做法各种水果洗净切切切葡萄、提子要把皮儿拨开，露出果肉这样就做好一份美味营养有嚼劲儿的牛油果樱桃水果沙拉，可以配上营养的燕麦土司，早餐就这样甜甜的搞定啦！...
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![核桃越蔓莓羊奶奶酪色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃越蔓莓羊奶奶酪色拉方法]( "核桃越蔓莓羊奶奶酪色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃越蔓莓羊奶奶酪色拉方法")
- 这款色拉放入了越蔓莓干，略带着甜味和意大利香醋（balsamicvinegar）酸酸的味道非常搭。里面还放了核桃仁，非常健康有营养！如果不喜欢重口味的羊奶奶酪，可以忽略。用料混合色拉菜叶145g青豆45g核桃仁60g越蔓莓干40g羊奶奶酪50g橄榄油2茶勺意大利香醋3茶勺盐适量核桃越蔓莓羊奶奶...
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![鲜虾核桃牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾核桃牛油果沙拉方法]( "鲜虾核桃牛油果沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾核桃牛油果沙拉方法")
- 用料牛油果2个虾仁100g原味核桃少许橄榄油2勺左右料酒1勺左右生姜1片盐、白胡椒粉、黑胡椒粒少许鲜虾核桃牛油果沙拉的做法解冻虾仁后开背并剔除虾线。在碗中倒入橄榄油、料酒、生姜末、盐及白胡椒粉后拌匀。将虾仁擦干后放入料汁中腌制半小时入味。将腌制过的虾仁连同料...
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![芒果牛油果色拉做法烹饪大全 地道芒果牛油果色拉如何做]( "芒果牛油果色拉做法烹饪大全 地道芒果牛油果色拉如何做")
- 牛油果的营养价值众所周知，含有大量油酸，可以降低胆固醇，又有美容效果。因为含钾量高，糖分少，是健身届的新宠。芒果香甜如蜜，肉质鲜嫩，口感跟牛油果相似，拌在一起做色拉，美味可口。这个是一个人份量的菜谱。如果不是一个人吃饭，可以把用料酌情加倍哦。微信公众号：QuickMeals欢迎关注...
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![芒果核汤如何做才美味，怎么做芒果核汤简单又好吃]( "芒果核汤如何做才美味，怎么做芒果核汤简单又好吃")
- 这款汤挑选了岭南地区的特色中药材之一芒果核作为主汤料。芒果特别适合于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕船等症，故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品。而芒果核的核味甘酸性平，归肝、肺、脾胃经，集化痰止咳、行气消积等功效于一身。独脚...
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![芒果羽衣甘蓝虾色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果羽衣甘蓝虾色拉方法]( "芒果羽衣甘蓝虾色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果羽衣甘蓝虾色拉方法")
- 好吃的减脂餐用料羽衣甘蓝100g坚果任意坚果一小把捣碎柠檬汁两片柠檬挤汁盐一小撮黑胡椒一小撮虾仁100g芒果50g芒果羽衣甘蓝虾色拉的做法虾仁焯水加入盐黑胡椒柠檬汁拌匀羽衣甘蓝撕碎轻轻焯一下，不焯也🉑️虾仁、羽衣甘蓝和芒果拌匀最后撒上坚果碎，我这边用了核桃仁、杏仁和...
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![三文鱼芒果牛油果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼芒果牛油果色拉方法]( "三文鱼芒果牛油果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼芒果牛油果色拉方法")
- 用料牛油果二个新鲜三文鱼一块泰国大芒果一个柠檬一个盐少许芝麻油适量三文鱼芒果牛油果色拉的做法三文鱼切丁（如果带皮的话要去皮），芒果和牛油果去皮后切丁柠檬取柠檬汁，将约2/3的柠檬汁加入牛油果中拌匀芒果丁中加入少许盐后拌匀三文鱼中加入剩余的柠檬汁，然后加入适量的盐...
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![芒果山核桃百香果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山核桃百香果蛋糕方法]( "芒果山核桃百香果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果山核桃百香果蛋糕方法")
- 度思巧克力镜面淋面（提前一天制作）100克全脂牛奶30克葡萄糖浆30克水5克吉利丁粉120克度思牛奶巧克力（法芙娜）120克象牙白淋面酱*（可可百利）90克中性透明镜面果胶（推荐：法芙娜、DGF或焙乐道）※象牙白淋面酱：pâteàglacerivoire（下图）图片制作：1、▼将吉利丁粉与30克冰水混合拌匀后冷藏...
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![紫芋色拉（紫薯年糕小核桃色拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫芋色拉（紫薯年糕小核桃色拉）方法]( "紫芋色拉（紫薯年糕小核桃色拉）食谱大全及做法，烹饪好吃的紫芋色拉（紫薯年糕小核桃色拉）方法")
- 某天在饭店吃到这道凉菜，被惊艳到的是火锅年糕可以入到色拉里，感觉非常奇妙，回家自己复制，完全可以和饭店的那款媲美😄用料紫薯1个火锅年糕250g小核桃仁10～20g色拉酱200g纯净水500g紫芋色拉（紫薯年糕小核桃色拉）的做法准备好所需食材备用。紫薯洗干净一切二上蒸锅蒸15到20分钟左...
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![核桃芒果水果羹做法烹饪大全 地道核桃芒果水果羹如何做]( "核桃芒果水果羹做法烹饪大全 地道核桃芒果水果羹如何做")
- 在温州小街上闲逛，忽然看见路边20年老字号的水果羹，美味舒心，回家也做一下，儿子也很喜欢用料核桃4个葡萄干20个山药一小节苹果半个梨子半个黑芝麻适量藕粉2包芒果一个红枣6个煮熟的薏米适量核桃芒果水果羹的做法将所有材料入锅煮15分钟，便可以吃了，可以加蜂蜜或冰糖开始享用吧...
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![芒果牛油果大虾色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾色拉方法]( "芒果牛油果大虾色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果牛油果大虾色拉方法")
- 用料芒果(切块）300g糖10g新榨柠檬汁20g薄荷叶10片虾仁100g料酒10g芝麻菜20g樱桃番茄（一切两）8个牛油果（切丁）1个芒果牛油果大虾色拉的做法芒果季...
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![三文鱼 配牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼 配牛油果芒果色拉方法]( "三文鱼 配牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼 配牛油果芒果色拉方法")
- 用料三文鱼200g芒果1牛油果1鸡蛋2面包2片三文鱼配牛油果芒果色拉的做法牛油果芒果白煮蛋都切成小丁分别放好用一个圆柱形酸奶盒子，或者易拉罐瓶子两端剪齐，作为色拉的容器把酸奶盒子或其他容器放在盘子上，依次将切好的食材一层一层放在容器内，每一层都压紧一点，注意不同颜色的...
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![芒果鱼色拉 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鱼色拉 by wqy方法]( "芒果鱼色拉 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果鱼色拉 by wqy方法")
- 用料芒果1个柠檬1个奶粉适量圣女果适量意式口味色拉汁适量鲷鱼肉半条料酒适量盐适量芒果鱼色拉bywqy的做法鱼肉去冰洗净圣女果洗净对半切鱼肉切条加2片柠檬片腌制芒果洗净去皮切丁取一口锅水煮沸加入1汤匙料酒2小勺盐将生鱼肉到入汆熟立马撩出鱼肉取一半芒果肉加入1汤匙...
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![牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼方法]( "牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼方法")
- 用料牛油果1个大芒果半个生食金枪鱼1小块刺身酱油少许牛芒鱼色拉(牛油果芒果金枪鱼的做法准备好材料全部切成小方块在碗里摆整齐先铺牛油果和芒果上面铺金枪鱼我切得有点大切小块一点淋上寿司酱油就可以吃啦...
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![刀豆核桃仁色拉做法烹饪大全 地道刀豆核桃仁色拉如何做]( "刀豆核桃仁色拉做法烹饪大全 地道刀豆核桃仁色拉如何做")
- 没有食欲，吃色拉。用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸需要数量刀豆（大约15cm）20根核桃仁（其他干果也可以）40gA酱油1勺A食油2/3勺A蜂蜜1/3勺A白醋2/3勺刀豆核桃仁色拉的做法准备锅，漏网。刀豆洗净。水放入锅到2/3高位，点中火。漏网挂上洗涤盆。水开了，把刀豆煮4分钟。煮好了，...
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![牛油果培根核桃沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果培根核桃沙拉方法]( "牛油果培根核桃沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果培根核桃沙拉方法")
- 用料牛油果培根洋葱核桃油醋盐柠檬牛油果培根核桃沙拉的做法所有材料切小丁，浇柠檬油醋汁，开吃，我夹面包很好...
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![核桃酥（色拉油加猪大油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（色拉油加猪大油版）方法]( "核桃酥（色拉油加猪大油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃酥（色拉油加猪大油版）方法")
- 桃酥是老公的最爱，经常拿来做早餐，确实刚烤出来的桃酥真的好香啊～😂减肥中的我也会拿一片解解馋，经常是一片吃完了，又拿一片，然后边吃边骂自己没原则😅用料色拉油110克猪大油110克鸡蛋液55克低筋面粉400克无铝泡打粉6-8克小苏打4克碎熟核桃仁120-150克幼沙糖150克核桃酥（色拉油...
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![鲜虾牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果色拉方法]( "鲜虾牛油果芒果色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾牛油果芒果色拉方法")
- 用料虾仁5-6只牛油果半个圣女果4个芒果1个橄榄油适量意大利醋适量松仁，亚麻籽适量鲜虾牛油果芒果色拉的做法虾仁洗净，我用的这个混合香草调味盐，胡椒，牛至叶，鼠尾，撒一点几分钟然后蒸八到十分钟蒸虾的同时，可以切牛油果，芒果，圣女果切成小块虾仁好了沥干水份，放入牛油果，芒果，圣女果，...
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![芒果色拉如何做才美味，怎么做芒果色拉简单又好吃]( "芒果色拉如何做才美味，怎么做芒果色拉简单又好吃")
- 简单的食材，碰撞出完美的效果，味蕾新体验！用料芒果400克香菜1-2根橙汁50克盐1小撮芒果色拉的做法400克芒果，去皮去核，取果肉，切小块120克紫洋葱，切丁香菜切碎末一个香橙🍊取汁加1小撮盐，所有食材混合，完美！小贴士橙汁是灵魂芒果🥭必须用熟透的芒果...
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![鹰嘴豆、芒果和藜麦的相遇，不用色拉酱的色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆、芒果和藜麦的相遇，不用色拉酱的色拉方法]( "鹰嘴豆、芒果和藜麦的相遇，不用色拉酱的色拉食谱大全及做法，烹饪好吃的鹰嘴豆、芒果和藜麦的相遇，不用色拉酱的色拉方法")
- 春分时节了，上海这几日的温度用“暖和”已经无法正确表达了，和炎热只一步之遥～想吃色拉了，不用色拉酱的那种，试过你就知道什么叫食材原始的味道，那种自然和美好在舌尖，在心底……鹰嘴豆作为风靡全球的豆类，因其形状尖如鹰嘴得其名，被称为豆中之王，含有丰富的蛋白质、钙、膳食纤维等...
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![芒果核桃软欧做法烹饪大全 地道芒果核桃软欧如何做]( "芒果核桃软欧做法烹饪大全 地道芒果核桃软欧如何做")
- 根据自己的习惯喜好调整的用量在此记录便于反复操作用料高筋面粉300克老面120克奶粉可有可无7克酵母3克盐4克蜂蜜60克水175克黄油20克芒果干50克核桃60克芒果核桃软欧的做法200度20分钟换个造型...
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![核桃香蕉芒果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃香蕉芒果酸奶沙拉方法]( "核桃香蕉芒果酸奶沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃香蕉芒果酸奶沙拉方法")
- 用料芒果一个香蕉一根核桃两个酸奶核桃香蕉芒果酸奶沙拉的做法所有东西混合到一起，成了，美味又健康，今天吃了两大碗这样的，还是想吃，可是我得忍住，因为，实在太撑了…...
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![核桃马拉糕如何做才美味，怎么做核桃马拉糕简单又好吃]( "核桃马拉糕如何做才美味，怎么做核桃马拉糕简单又好吃")
- 马拉糕原是新加坡的马来族爱吃的一种食品，原名是“马来糕”，后来传入香港，广东一带。才被广东方言称为“马拉糕”。但是现在的方子均已被改良过，比古法马拉糕更方便。在网上找到类似的方子，按自己的量又改良了一下。口感不错，是我喜欢的那种软糯弹牙的感觉～用料面粉140克元宝红...
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