![黑枣苹果奶昔做法烹饪大全 地道黑枣苹果奶昔如何做]( "黑枣苹果奶昔做法烹饪大全 地道黑枣苹果奶昔如何做")
- 孕产妇。口味酸。功效，安神助眠。黑枣有补肾与养胃的功效，并对延缓衰老，增强机体活力，美容养颜有很有帮助。苹果则可滋润皮肤，降低胆固醇。此款饮品孕产妇多喝，促进身体健康。用料苹果80克，黑枣40克，牛奶80毫升，酸奶100毫升，肉桂粉20克。黑枣苹果奶昔的做法黑枣洗净去核切小块。苹...
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![牛油果+苹果+柠檬奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果+苹果+柠檬奶昔方法]( "牛油果+苹果+柠檬奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果+苹果+柠檬奶昔方法")
- 午后闲来无事榨个奶昔喝一下吧～😋😋😋用料苹果1个牛油果1个或2个椰奶适量柠檬半个取汁牛油果+苹果+柠檬奶昔的做法把苹果牛油果切块放入榨汁机中然后半个柠檬取汁（加入柠檬汁酸酸的还抗氧化）滴进榨汁机中，加入椰奶呜呜呜～奶昔就好啦～...
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![苹果火龙果奶昔 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果火龙果奶昔 小美方法]( "苹果火龙果奶昔 小美食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果火龙果奶昔 小美方法")
- 不爱吃水果的宝宝们早上来一杯活力一整天。用料火龙果（红心）1个苹果1个无糖养乐多2瓶苹果火龙果奶昔小美的做法苹果火龙果去皮切块，放主锅时间1分钟/速度10进行打磨。打磨好的如图，加入两瓶养乐多，时间10秒/速度5进行搅拌。搅拌好倒入杯中，是不是特别漂亮，不光漂亮还特别好喝呦...
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![苹果椰奶昔如何做才美味，怎么做苹果椰奶昔简单又好吃]( "苹果椰奶昔如何做才美味，怎么做苹果椰奶昔简单又好吃")
- 用料绿苹果2个牛奶200mL椰丝1小勺(teaspoon)苹果椰奶昔的做法苹果去皮，去核，切块（大约1／4大小就可以拉）果汁机中加入苹果，牛奶和椰丝，搅拌打匀小贴士>留点椰丝最后点缀哦！：）>牛奶也可以全部用椰奶替代（新鲜椰奶最棒拉！但俺们这里很少有）...
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![蜂蜜苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苹果奶昔做法]( "蜂蜜苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的蜂蜜苹果奶昔做法")
- 苹果+牛奶做成奶昔，果味奶香浓郁简单又营养，真材实料、味道好过市售的一千倍。作为早餐或者下午茶，都非常不错哦！喜欢的朋友试着做做吧！用料苹果一个牛奶200ml蜂蜜两勺蜂蜜苹果奶昔的做法苹果去皮切小块放入榨汁机加入牛奶榨成汁榨好加入蜂蜜调味简单又美味快去试试吧！...
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![早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔方法]( "早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔方法")
- 买了摩飞之后发现下厨房竟然没有心仪的菜谱菜单（或者是隐藏的我并没找到），于是各种尝试了半个月的狂热劲儿还没褪去的时候想到自己来记录一下，各种果蔬汁及奶昔。🍹✅这个配方值得记录下来是因为坚果和红心火龙果的配方值得延续使用。用料红心火龙果半个苹果1个燕麦片适量每...
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![牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔方法]( "牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔方法")
- 用料牛油果1苹果1酸奶300牛油果🥑苹果🍎酸奶奶昔的做法🍎苹果去皮切块🥑牛油果切开，用勺子挖成小块冰酸奶300ml破壁机选果汁功能嗡嗡嗡就好啦...
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![香蕉苹果火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果火龙果奶昔方法]( "香蕉苹果火龙果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉苹果火龙果奶昔方法")
- 用料火龙果3个香蕉2根牛奶1支苹果1个蜜糖香蕉苹果火龙果奶昔的做法把水果去皮，切丁，放入打汁机里，放牛奶和蜜糖～...
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![营养美味的苹果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的苹果红枣奶昔方法]( "营养美味的苹果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养美味的苹果红枣奶昔方法")
- 一个人也要好好喂养自己！😀寒冷的冬天需要一杯暖暖的热饮！苹果、红枣、核桃、红薯片，牛奶，用一台破壁机完美地结合起来，滋补、营养、美味！😊用料苹果1个红枣4颗核桃4个红薯片2片牛奶1杯营养美味的苹果红枣奶昔的做法原料展示洗净切块，放入破壁机，倒入牛奶250毫升开启破壁机，用米糊...
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![苹果红枣奶昔做法烹饪大全 地道苹果红枣奶昔如何做]( "苹果红枣奶昔做法烹饪大全 地道苹果红枣奶昔如何做")
- 简单美味用料苹果1个红枣6粒牛奶半杯苹果红枣奶昔的做法将苹果切块，红枣去核，一起放入料理机料理机倒入半杯牛奶，然后启动简单美味0K了...
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![苹果奶昔如何做才美味，怎么做苹果奶昔简单又好吃]( "苹果奶昔如何做才美味，怎么做苹果奶昔简单又好吃")
- 早餐来一杯苹果奶昔，一个苹果一盒牛奶，加起来。再来一个包子，最最简单解决早餐的方法。用料苹果1个牛奶250克苹果奶昔的做法苹果去皮去芯，切为4块，放进主锅加入牛奶。设定1分钟/速度5（停留5秒）扭到10。时间到就可以享用啦。要喝温热的话可以设定3分钟/50度/速度1加热。暖暖的奶...
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![苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法]( "苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法")
- 前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切块放入搅拌机里加入适量牛奶和酸奶进搅拌机开始搅拌一...
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![黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法]( "黄瓜牛油果苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的黄瓜牛油果苹果奶昔方法")
- 用料黄瓜🥒1/3根绿苹果1/4个薄荷适量牛油果1/4个蜂蜜2大勺牛奶适量冰块适量黄瓜牛油果苹果奶昔的做法开关一按、早晨的一杯绿色能量就完成了👍🍹...
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![石榴、牛油果、苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴、牛油果、苹果奶昔方法]( "石榴、牛油果、苹果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴、牛油果、苹果奶昔方法")
- 用料石榴2个牛油果1个苹果1个水（或牛奶）适量糖稀适量石榴、牛油果、苹果奶昔的做法石榴去皮取仔，石榴靠头部切开，用小刀把中间连接部分的芯挖出，剥开石榴，把仔取出将牛油果、苹果去皮切块放入破壁机加入适量水（或牛奶）和糖稀，想浓点就放少点水，糖稀也适量（不放也行）按果蔬键就好了，味...
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![苹果木瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果木瓜奶昔做法]( "苹果木瓜奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果木瓜奶昔做法")
- 给你一个苹果、一个木瓜和一杯酸奶，你会想到什么吃法呢？如果是以前，我会直接把苹果、木瓜削掉外皮，然后切成块直接吃，消灭完水果后再喝酸奶，或者把酸奶倒进水果里面拌成酸奶水果沙拉。但自从我看了《都挺好》这部电视剧后，我又学到了苹果、木瓜和酸奶的新吃法。就是把这三种食材...
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![零难度的苹果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度的苹果红枣奶昔方法]( "零难度的苹果红枣奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的零难度的苹果红枣奶昔方法")
- 简单快手零难度…奶香果香枣香…不太喜欢红枣也不太喜欢那个味道为了消耗红枣就尝试各种搭配发现这个最好喝用料苹果半个红枣一颗牛奶200克零难度的苹果红枣奶昔的做法食材都在这里没有难度放到榨汁机里…居然还有奶泡👩🍳👩🍳小贴士红枣要去核！苹果要去皮！最后可以撒...
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![苹果🍎奶昔如何做才美味，怎么做苹果🍎奶昔简单又好吃]( "苹果🍎奶昔如何做才美味，怎么做苹果🍎奶昔简单又好吃")
- 第一次尝试一下破壁机新技能😀，其实是闺女不好好吃苹果🍎，只喝酸奶。但是她喜欢喝奶昔呀🤪用料小苹果2个酸奶200克苹果🍎奶昔的做法去皮切块，核我吃掉。两小袋酸奶倒入破壁机，不超过冷饮上限。选择奶昔启动开始了😍好期待哟😀观察中结束酸甜可口😃自己洗，适合比较懒的人。看着...
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![苹果芋头奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果芋头奶昔做法]( "苹果芋头奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果芋头奶昔做法")
- 晚上9点多了没吃饭，又不想吃多了长肉，就用料理杯榨果汁，看厨房有芋头，索性一起。买的纯牛奶。突然有的想上传的想法，所以步骤照片有点随意了！喜欢的可以试试，晚饭代餐了，适合减肥（我最近在减肥）用料芋头2个（小的）苹果1个牛奶1袋（243ml）苹果芋头奶昔的做法牛奶烧热，就普通纯牛奶就行，我平...
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![苹果梨奶昔如何做才美味，怎么做苹果梨奶昔简单又好吃]( "苹果梨奶昔如何做才美味，怎么做苹果梨奶昔简单又好吃")
- 用料苹果半个梨半个酸奶100克苹果梨奶昔的做法新入手小榨汁机，所以想试一试，家里半个苹果半个皇冠梨一盒酸奶，把水果切小块放进榨汁机，倒入酸奶，榨到完全粉碎。简单方便倒入酸奶还不会氧化变黄，很好。...
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![苹果芝麻红枣奶昔做法烹饪大全 地道苹果芝麻红枣奶昔如何做]( "苹果芝麻红枣奶昔做法烹饪大全 地道苹果芝麻红枣奶昔如何做")
- 很香很好喝的苹果奶昔，自从我弄了一次给家人喝，不管老少真的完全爱上了它，他们每天都盼着我弄给他们喝，健康又有营养！！养生必备啊。。。用料纯牛奶500g大苹果2个生的黑芝麻2小勺新疆和田枣（去核）1个苹果芝麻红枣奶昔的做法牛奶隔水加热至80°左右，苹果🍎去核切块将全部材料一同放...
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![苹果奶昔😘如何做才美味，怎么做苹果奶昔😘简单又好吃]( "苹果奶昔😘如何做才美味，怎么做苹果奶昔😘简单又好吃")
- 用料苹果1个牛奶250克炼奶适量装饰品任意哈😊苹果奶昔😘的做法先准备好牛奶，苹果，炼奶，榨汁机。先把苹果洗净，削皮，切小粒。把切好的苹果放入榨汁机，倒入牛奶，放入适量炼奶，开始榨汁机工作。只需几分钟，就可以吃到如此好吃的饮品，大家可以试一下哦。简单又方便又好吃。😊小贴士苹果...
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![牛油果苹果奇异果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果苹果奇异果奶昔方法]( "牛油果苹果奇异果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果苹果奇异果奶昔方法")
- 一个苹果，一个猕猴桃，四分之一牛油果，一盒纯牛奶，还有若干蜂蜜，放到料理机里搅拌，就可以了，喜欢甜口可以多加点蜂蜜！用料苹果1个奇异果1个牛油果1/4个纯牛奶1盒蜂蜜若干(看自己口味添加)牛油果苹果奇异果奶昔的做法一个苹果，一个猕猴桃，四分之一牛油果，一盒纯牛奶，还有若干蜂蜜，放到料...
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![苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果奶昔做法]( "苹果奶昔的详细做法大全,简单又营养的苹果奶昔做法")
- 不喜欢吃苹果的，这样做保证你会爱上，一个苹果+牛奶+蜂蜜，做成苹果奶昔很多水果都可以这样做，简单香甜浓郁又美味，还有美容养颜，排毒清肠的效果哦！用料苹果一个纯牛奶180毫升蜂蜜两勺苹果奶昔的做法苹果洗净切小块切好放入榨汁机倒入牛奶榨汁榨好倒出淋上蜂蜜搅拌均匀即可享用美...
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![牛油果 苹果 酸奶 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果 苹果 酸奶 奶昔方法]( "牛油果 苹果 酸奶 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果 苹果 酸奶 奶昔方法")
- 不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
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![青苹果奶昔如何做才美味，怎么做青苹果奶昔简单又好吃]( "青苹果奶昔如何做才美味，怎么做青苹果奶昔简单又好吃")
- 苹果营养成分丰富，和牛奶搭配刚刚好。用料青苹果1个牛奶500克青苹果奶昔的做法青苹果洗净切块。青苹果片放入榨汁机，加入牛奶。榨汁完成过滤掉果渣，即可。小贴士喝不完的奶昔，装瓶冷藏即可...
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