![绿豆芽青椒炒肉丝做法烹饪大全 地道绿豆芽青椒炒肉丝如何做]( "绿豆芽青椒炒肉丝做法烹饪大全 地道绿豆芽青椒炒肉丝如何做")
- 绿豆芽只需这样搭配，轻松变身成美味！用料绿豆芽280克青椒一个葱花适量盐5克猪肉100克花生油适量生抽一勺淀粉适量绿豆芽青椒炒肉丝的做法绿豆芽洗净焯水焯好的绿豆芽洗净控干水分备用一勺生抽，一点点淀粉，花生油拌匀腌制十分钟左右青椒洗净切成丝备用锅中倒入花生油烧热后放...
- 32583
![小美版-绿豆芽炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-绿豆芽炒青椒丝方法]( "小美版-绿豆芽炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版-绿豆芽炒青椒丝方法")
- 用料绿豆芽300克左右青椒2个油15克盐适量冰糖粉5克小美版-绿豆芽炒青椒丝的做法1、主锅倒入15-20克油。2、把洗干净的绿豆芽倒入主锅，加入5克冰糖粉、适量盐（也🉑️以加15克六月鲜）3、盖上主锅盖和量杯盖，设置6分钟/V/反转小勺，最后还剩一分钟左右时打开量杯从洞口加入青椒丝，盖...
- 14156
![青椒牛肉（猪肉）炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉（猪肉）炒豆芽方法]( "青椒牛肉（猪肉）炒豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛肉（猪肉）炒豆芽方法")
- 用料牛肉250克青椒3个绿豆芽200克蒜1瓣姜2片蒜苗杆两棵盐适量料酒适量生抽适量玉米淀粉适量青椒牛肉（猪肉）炒豆芽的做法备料:牛肉、青椒、姜切丝，蒜掰拍好备用，当然还有蒜苗杆拍扁切段，这个忘拍进去了。牛肉丝加盐玉米淀粉抓均腌10分钟，放了淀粉炒肉比较不容易炒老，比较滑嫩。绿...
- 23758
![凤凰银芽炒肉丝（绿豆芽韭黄炒肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤凰银芽炒肉丝（绿豆芽韭黄炒肉丝）方法]( "凤凰银芽炒肉丝（绿豆芽韭黄炒肉丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的凤凰银芽炒肉丝（绿豆芽韭黄炒肉丝）方法")
- 相当清爽的一道小菜，适合夏天胃口。菜谱来自已故陈荣先生的《入厨三十年》，据说当时一般酒家都有供应，如今却不多见。在家里操作起来也相当简单。原菜谱最后放炸米粉条，一来怕上火，二来怕麻烦，在此简化。材料分量比例也根据个人喜欢有所调整，但最后出来家人一致好评，值得推荐。用...
- 5946
![不起油锅青椒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的不起油锅青椒绿豆芽方法]( "不起油锅青椒绿豆芽食谱大全及做法，烹饪好吃的不起油锅青椒绿豆芽方法")
- 习惯了清淡饮食，再吃家里老人炒的饭菜，整个口感是又咸又腻用料绿豆芽400克薄皮青椒2个胡萝卜半根盐3克鸡精3克不起油锅青椒绿豆芽的做法青椒胡萝卜切丝，绿豆芽洗干净（如果有时间可以去除根部，不介意的话不去也行）主锅里加入25克橄榄油，设置2分钟120℃速度1，结束后加入所有食材，设...
- 14814
![炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）方法]( "炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）方法")
- 用料绿豆芽200克青椒2个茭白3根炒素三丝（茭白、青椒、绿豆芽）的做法茭白去皮清洗，青椒清洗、绿豆芽清洗干净茭白和青椒切丝热油倒入茭白丝先炒五成熟时倒入青椒丝继续炒青椒断生后加入绿豆芽翻炒加入一点生抽翻炒均匀加点盐就出锅吃了！小贴士炒到后面会有点汁水，大火翻炒把汤...
- 32742
![绿豆芽青椒炒鸡蛋做法烹饪大全 地道绿豆芽青椒炒鸡蛋如何做]( "绿豆芽青椒炒鸡蛋做法烹饪大全 地道绿豆芽青椒炒鸡蛋如何做")
- 用料绿豆芽150g青椒3个鸡蛋1个小尖椒1个蒜4瓣橄榄油少许勺盐少许克生抽少许勺鸡精少许勺绿豆芽青椒炒鸡蛋的做法豆芽绰一下水，去生，置于冷水中下橄榄油，炒鸡蛋鸡蛋拨至一边，炒蒜片、尖椒片、青椒片，加盐和生抽加入豆芽和鸡蛋炒豆芽变软，撒鸡精，好啦～...
- 27941
![金丝银芽（绿豆芽炒馓子）食谱大全及做法，烹饪好吃的金丝银芽（绿豆芽炒馓子）方法]( "金丝银芽（绿豆芽炒馓子）食谱大全及做法，烹饪好吃的金丝银芽（绿豆芽炒馓子）方法")
- 银芽就是绿豆芽，它性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。春夏季食用时，醋溜，清炒，搭配韭菜等方法都是常见的，家家餐桌上的常客！而今冬天来了，搭配馓子烹饪，既消解它的凉性，又增加了香味！用料绿豆芽500...
- 33504
![豆芽炒青椒如何做才美味，怎么做豆芽炒青椒简单又好吃]( "豆芽炒青椒如何做才美味，怎么做豆芽炒青椒简单又好吃")
- 用料青椒一个豆芽300g两勺生抽一勺老抽一勺耗油一勺半醋豆芽炒青椒的做法青椒切丝，炒青椒接着放入豆芽炒，炒得看上去软趴趴了加调料最后加水调节味道，出锅...
- 30646
![绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法]( "绿豆芽（炝炒绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽（炝炒绿豆芽）方法")
- 绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。用料绿豆芽克干辣椒个花椒粒葱根姜蒜片盐糖...
- 25369
![翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）方法]( "翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）方法")
- 炎热的夏季，需要来些清新爽口的小菜，炒一盘绿豆芽是不错的选择哦，如玉的银芽搭配上翠绿的青椒丝，无论是趁热吃或者放凉了当凉菜，都是夏天的常备菜品。并且，这道菜对于新手们来说也是很友好哒。用料绿豆芽1包（约300克）青椒1只盐适量鸡精2小勺油少许翡翠银芽（绿豆芽炒青椒）的做法绿豆...
- 10435
![青椒炒豆芽如何做才美味，怎么做青椒炒豆芽简单又好吃]( "青椒炒豆芽如何做才美味，怎么做青椒炒豆芽简单又好吃")
- 仅作为记录用料青椒1个盐适量豆芽半袋青椒炒豆芽的做法炒下青椒，下豆芽，炒至变干，加水和盐，中火煮至豆芽变软，尝咸淡，合适即可出锅...
- 14943
![肉炒绿豆芽如何做才美味，怎么做肉炒绿豆芽简单又好吃]( "肉炒绿豆芽如何做才美味，怎么做肉炒绿豆芽简单又好吃")
- 2021年的第一个菜谱本想做一个爽口的菜素炒绿豆芽，可是神兽嫌太素，只好改成肉炒了。用料绿豆芽500克猪瘦肉120克大葱1小段蒜2瓣姜1片花椒10粒生抽1勺陈醋1勺盐适量鸡粉少许肉炒绿豆芽的做法绿豆芽摘洗干净控水备用。猪肉洗净切丝。葱切豆瓣，蒜切末，姜切丝，准备几粒花椒。锅烧...
- 32250
![青椒炒绿豆芽做法烹饪大全 地道青椒炒绿豆芽如何做]( "青椒炒绿豆芽做法烹饪大全 地道青椒炒绿豆芽如何做")
- Day02用美食记录生活今天为了淘宝拍了一天的图等做饭的时候手机自动关机了所以没有机会拍做饭的图片有点可惜用料盐适量青椒个绿豆芽适量生抽适量青椒炒绿豆芽的做法绿豆芽洗净青椒洗净青椒切块切丝随心情锅内烧油今天懒的切姜或是葱直接将绿豆芽和青椒倒入翻炒放点生抽...
- 11662
![青椒绿豆芽如何做才美味，怎么做青椒绿豆芽简单又好吃]( "青椒绿豆芽如何做才美味，怎么做青椒绿豆芽简单又好吃")
- 用料绿豆芽250克青椒1个青椒绿豆芽的做法12345...
- 23255
![甜椒（青椒）榨菜炒绿豆芽（3⭐半）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜椒（青椒）榨菜炒绿豆芽（3⭐半）方法]( "甜椒（青椒）榨菜炒绿豆芽（3⭐半）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜椒（青椒）榨菜炒绿豆芽（3⭐半）方法")
- 用料绿豆芽300克甜椒1个榨菜盐克味精甜椒（青椒）榨菜炒绿豆芽（3⭐半）的做法绿豆芽把根须摘去＊这步不做也没关系，一根一根摘太烦了。去掉根须后，洗净沥干青椒一个切去头尾，中间剖开把甜椒里面的籽芯去掉切丝隔水蒸甜椒蒸过后的甜椒会发黄，不好看。这做的目的是把甜椒蒸软，因为娃不喜...
- 31164
![脆嫩青椒肉丝炒豆芽菜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆嫩青椒肉丝炒豆芽菜方法]( "脆嫩青椒肉丝炒豆芽菜食谱大全及做法，烹饪好吃的脆嫩青椒肉丝炒豆芽菜方法")
- 绿豆芽就是绿豆经过浸泡后发出的芽，营养价值比绿豆要高。因为绿豆发芽过程中，维生素C的含量会增多，部分蛋白质也会分解为易被人体吸收的氨基酸。研究表明，绿豆芽含有多种维生素、矿物质、蛋白质等，是适合肥胖人进食的蔬菜之一。中医认为绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、...
- 8410
![青椒豆芽炒肉丝做法烹饪大全 地道青椒豆芽炒肉丝如何做]( "青椒豆芽炒肉丝做法烹饪大全 地道青椒豆芽炒肉丝如何做")
- 喜欢青椒与豆芽菜脆脆的口感呀用料青椒1个肉丝100克豆芽200克盐蘑菇精青椒豆芽炒肉丝的做法全部食材大合影📷肉丝我已经提前炒好了。新鲜猪肉丝的话，用料酒+生抽+淀粉腌制15分钟，炒至肉丝变色即可。热锅冷油，先下豆芽，翻炒均匀至豆芽微微变色。下已经炒好的猪肉丝，翻炒均匀。...
- 21504
![绿豆芽炒肉丝（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒肉丝（自用）方法]( "绿豆芽炒肉丝（自用）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒肉丝（自用）方法")
- 用料绿豆芽克肉丝干辣椒/青椒葱根姜片醋生抽蒜绿豆芽炒肉丝（自用）的做法绿豆芽洗净焯水爆香葱姜，肉丝炒至变色，加绿豆芽，翻炒均匀，放盐，翻炒几分钟，放醋，盛出宝宝的分量加味达美，翻炒均匀，出锅前加蒜，再加一次醋...
- 6270
![银芽炒火腿丝（绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的银芽炒火腿丝（绿豆芽）方法]( "银芽炒火腿丝（绿豆芽）食谱大全及做法，烹饪好吃的银芽炒火腿丝（绿豆芽）方法")
- 银芽就是绿豆芽，我很喜欢吃绿豆芽，口感脆脆，搭配上火腿丝一起，复合的味道吃起来不那么单调，清爽中带着鲜香，淋入少许醋更加开胃。用料绿豆芽400克葱蒜末适量盐/鸡精各1勺醋1勺银芽炒火腿丝（绿豆芽）的做法豆芽洗净沥水，一定要沥水，不然炒的时候出水你就得到一锅煮豆芽。😝火腿切丝（忽...
- 24566
![青豆芽炒肉如何做才美味，怎么做青豆芽炒肉简单又好吃]( "青豆芽炒肉如何做才美味，怎么做青豆芽炒肉简单又好吃")
- 用料豆芽一把猪肉200克姜少许油少许盐少许酱油2勺料酒1大勺豆瓣酱少许青豆芽炒肉的做法猪肉切丝，用1勺酱油，料酒，少许豆瓣酱腌制15分钟。清洗豆芽，开水焯一下，滤干水备用。起锅热油，放入葱姜炒香放入腌好的猪肉，炒至变色，加入豆芽，1勺酱油，少许盐调味即可，炒熟出锅。小贴士肉腌制过...
- 12196
![绿豆芽炒青椒孜然牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒青椒孜然牛肉方法]( "绿豆芽炒青椒孜然牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆芽炒青椒孜然牛肉方法")
- 周日回娘家我弟做的，特别好吃，他买了刚烤的电烤饼让我们夹馍，味道棒极了。（他特意买的牛里脊肉）用料牛里脊肉克绿豆芽克姜片蒜苗青椒盐克油克酱油勺蛋清个孜然粉绿豆芽炒青椒孜然牛肉的做法牛里脊切丝，盐蛋清，洋葱腌制，青椒，生姜，蒜苗切丝备用热锅凉油，放生姜，牛里脊肉炒变色即可盛，也...
- 7311
![绿豆芽炒肉如何做才美味，怎么做绿豆芽炒肉简单又好吃]( "绿豆芽炒肉如何做才美味，怎么做绿豆芽炒肉简单又好吃")
- 用料油克葱根姜片蒜干辣椒肉丝绿豆芽克酱油勺盐克白醋滴绿豆芽炒肉的做法肉丝热水焯水，洗干净备用葱、姜、蒜、干辣椒切好备用，绿豆芽洗干净备用起锅烧油，放葱、姜、蒜、干辣椒，爆出香味后放肉丝翻炒，倒入酱油，翻炒至肉丝发白放入绿豆芽，翻炒均匀，出锅前放少许盐、醋，翻炒后即可...
- 28300
![电饭锅版绿豆芽炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版绿豆芽炒肉丝方法]( "电饭锅版绿豆芽炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版绿豆芽炒肉丝方法")
- 《本草纲目》：诸豆生芽、皆腥韧不堪，惟此豆之芽，白美独异，今人视为寻常，而古人未知者也。但受湿热郁浥之气，故颇发疮动气，与绿豆之性，稍有不同。绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热...
- 18037
![青椒绿豆芽炒豆腐皮食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒绿豆芽炒豆腐皮方法]( "青椒绿豆芽炒豆腐皮食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒绿豆芽炒豆腐皮方法")
- 用料绿豆芽克青椒1个豆腐皮张葱蚝油勺盐克糖陈醋青椒绿豆芽炒豆腐皮的做法豆腐皮焯水煮熟锅热➕油，葱爆香，➕青椒翻炒。➕绿豆芽翻炒➕少许水，➕豆腐皮翻炒，➕耗油、陈醋、盐、糖，翻炒出锅小贴士配鸡蛋煎饼做成卷饼更好吃...
- 6167
厨趣阁
