![补血养颜女神面做法烹饪大全 地道补血养颜女神面如何做]( "补血养颜女神面做法烹饪大全 地道补血养颜女神面如何做")
- 红枣红糖生姜和老酒对女生来说补血又养颜，常吃绝对好处多多^ω^索面，又有叫素面，纱面的。温州索面在制作过程中添加了盐调味，所以直接是有咸味的。一般温州家庭做姜酒索面都是咸口，在坐月子的时候请客人来吃索面汤是典型的温州风俗。但是呢，有好多人也喜欢甜口的索面汤，就是红糖...
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![活血养颜必备的女神补品～猪脚姜食谱大全及做法，烹饪好吃的活血养颜必备的女神补品～猪脚姜方法]( "活血养颜必备的女神补品～猪脚姜食谱大全及做法，烹饪好吃的活血养颜必备的女神补品～猪脚姜方法")
- 猪脚姜是广东传统有名的一道炖补品。身为.广东人的我肯定不会错过的。猪脚姜，又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东的地方传统名菜，最具特色的女人滋补食品，属于粤菜。在广东，很多坐月子的女士都喜欢吃猪脚姜，因为它可以活血暖身，促进子宫收缩，而猪脚也含有不少的钙质。主要食材有...
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![冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法]( "冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤方法")
- 这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法准备好材料螺肉在水中浸泡30分钟焯水，水中加姜片去腥。红枣去核，炖盅煲2小时，最...
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![女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜方法]( "女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜方法")
- 嗨～邯子的下午茶时间又到咯☕️～等了一个多月的新烤箱终于到啦😂终于能烤点体积大一点的了😅今天做的是一款补血养颜的蛋糕🥧松软可口，甜香绵密，老少皆宜，爱美的仙女们一定要试试～用料红枣60克低筋面粉75克玉米油40克鸡蛋3个食用盐1.5克红糖50克白芝麻适量泡打粉1.5克女神必备｜零...
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![女生补血养颜神器做法烹饪大全 地道女生补血养颜神器如何做]( "女生补血养颜神器做法烹饪大全 地道女生补血养颜神器如何做")
- 一个朋友推荐的，据说因为生娃后体质不好，尝试过各种不同的方法，都没太大效果，无意中一个阿姨推荐她吃这个，例假结束后连吃七天，身体好了，皮肤也美丽。四十多岁的人，平时很少护肤，皮肤就像不到三十岁的人。未婚女性都可以吃的。用料当归片三片红糖15克鸡蛋1-2个女生补血养颜神器的...
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![补血女神饮如何做才美味，怎么做补血女神饮简单又好吃]( "补血女神饮如何做才美味，怎么做补血女神饮简单又好吃")
- 蔡老师独门秘方，甜菜头的好处就不用我过多普及，补血补铁，通血管...这个方子跟酒糟结合，做到排毒兼容温补。特别适合女性经前，经后都可以吃。用料胡萝卜50克甜菜头100克醪糟100克水500克补血女神饮的做法將甜菜头，萝卜，水放入主锅。18分钟Varoma/速度小勺。煮好用3分钟/刀头速度1...
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![补气养颜茶——女神秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养颜茶——女神秘籍方法]( "补气养颜茶——女神秘籍食谱大全及做法，烹饪好吃的补气养颜茶——女神秘籍方法")
- 背后的故事很简单：美女媳妇谁都想要，可是钱包不允许～想要个美女老婆就得自己养，钻研钻研，每个女人都可以是女神，学会这道茶，今年四十明年十八👏PS：心灵如花园，容貌才能似春天！找一个善良的媳妇好好养，养的白里透红与众不同才是男人该做的老铁们关注收藏走一波～用料黄芪10克枸杞8粒红...
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![女人补气补血养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女人补气补血养颜粥方法]( "女人补气补血养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女人补气补血养颜粥方法")
- 女人终究是要关爱自己的，多吃谷类是不错的养生方式，八宝粥更是首选，给自己和家人做一锅暖暖的香气扑鼻的八宝粥吧！寓意甜蜜温暖一生！用料红枣5颗黑米一小把红糖个人喜好量红豆一小把花生一小把核桃3个糯米/大米各一小把莲子十来粒女人补气补血养颜粥的做法除枣和核桃，其他食材...
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![补血养颜糊如何做才美味，怎么做补血养颜糊简单又好吃]( "补血养颜糊如何做才美味，怎么做补血养颜糊简单又好吃")
- 在五红汤的基础上略做调整，补血养颜安眠，因为怕上火，加了百合忽略拍照技术，口感很好用料红豆少量红枣2颗红米少量红皮花生少量桂圆肉少量百合少量枸杞少量老冰糖少量克补血养颜糊的做法红枣选大颗的，与百合，桂圆肉一起切成丁，剪刀剪也方便的。百合的保存是同事教的，买回来直接剥...
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![美容养颜补血洛神花酒食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜补血洛神花酒方法]( "美容养颜补血洛神花酒食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜补血洛神花酒方法")
- 爱喝酒，还爱漂亮，小女人们，我们一起小酢一杯吧用料洛神花适量52°米酒8斤党参5条枸杞适量老冰糖适量美容养颜补血洛神花酒的做法采摘红桃K阳光下的红桃k（洛神花），颜色这的好漂亮准备去籽用小水果刀，在底部划一圈，籽就轻易剥下拨下的样子↑，用盐水泡洗第一遍，然后第二遍继续盐水泡10...
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![补气血养颜女人必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养颜女人必喝方法]( "补气血养颜女人必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的补气血养颜女人必喝方法")
- 用料乌鸡1只菌菇一包姜四五片片枸杞一小把盐适量料酒1小勺补气血养颜女人必喝的做法准备乌鸡一只菌菇一包，提前泡水一个小时左右，泡软了就行乌鸡切大块清洗干净，多洗几遍乌鸡块凉水下锅，放入姜片，料酒，煮出沫子，然后清洗干净砂锅里面放入泡好的菌菇倒入焯过水的乌鸡，添加适量水大...
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![女人最爱的补气血养颜餐食谱大全及做法，烹饪好吃的女人最爱的补气血养颜餐方法]( "女人最爱的补气血养颜餐食谱大全及做法，烹饪好吃的女人最爱的补气血养颜餐方法")
- 天冷了，我们一起来美美的吧！大人孩子都喜爱呢用料小元宵200克红糖100克桂花蜜2勺女人最爱的补气血养颜餐的做法思念小元宵云南古法手工红糖锅里加水大火煮开倒入小元宵加盖，煮至元宵浮起盛起备用煮元宵的水留锅里，加入红糖煮至全部融化，大火煮开转小火，全部融化后加入煮好的小...
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![补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法]( "补血养颜，补气养血“五红汤”食谱大全及做法，烹饪好吃的补血养颜，补气养血“五红汤”方法")
- 这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇公羊胶...
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![补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法]( "补血养颜汤的详细做法大全,简单又营养的补血养颜汤做法")
- 全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可...
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![女神最爱补气血养颜五红汤~❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的女神最爱补气血养颜五红汤~❤️方法]( "女神最爱补气血养颜五红汤~❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的女神最爱补气血养颜五红汤~❤️方法")
- 春日下午，捧一碗暖融融的五红汤，唇齿间留下的缱绻甜意，如同一股暖流，汩汩地流向心田。用料赤小豆适量克红枣3颗红糖适量红皮花生一把桃胶适量枸杞一把粒女神最爱补气血养颜五红汤~❤️的做法将材料放入养生壶炖盅内，按红豆汤键（2小时），还剩半小时放入红枣枸杞桃胶，炖至赤小豆软烂放...
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![养颜女神粥如何做才美味，怎么做养颜女神粥简单又好吃]( "养颜女神粥如何做才美味，怎么做养颜女神粥简单又好吃")
- 用料红米40克黑米40克红豆40克红衣花生80克红腰豆40克红枣5-6颗枸杞10粒桂圆5颗红糖适量养颜女神粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚备用第二天早上起来把泡发好的原材料倒入电饭锅里加入5颗桂圆干加入适量红糖和半锅水盖上锅盖点击煮粥键1个半小时即可这个就是成品，即能...
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![补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃]( "补血养颜汤如何做才美味，怎么做补血养颜汤简单又好吃")
- 这个做法可以说超简单了，没有任何技术含量！用料鸡蛋4个桂圆肉10颗红枣10颗枸杞30粒红糖40克水500克姜片5片南瓜200克补血养颜汤的做法把4个鸡蛋提前水煮好，剥壳备用，然后把所有材料同时放到锅里慢火煮20分钟即可！这个分量一次可以做4碗了，一个星期吃两次，起到很好的补血养颜功效...
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![养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃]( "养颜补血汤如何做才美味，怎么做养颜补血汤简单又好吃")
- 这款甜汤特别适合女孩子来大姨妈的时候补充流失的营养，红豆是补血的，白木耳补充胶原蛋白，麦仁有丰富的膳食纤维，可以排毒，加了椰浆是个人爱好，也可以用牛奶代替，丢掉面色憔悴，丢掉精神不佳，来试试这个汤吧，做起来不仅简单，粉色的汤水更让人充满少女心哦～用料红豆适量麦仁（糙米）适量大米...
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![补气血养颜粥的详细做法大全,简单又营养的补气血养颜粥做法]( "补气血养颜粥的详细做法大全,简单又营养的补气血养颜粥做法")
- 今天给你介绍的是我经常喝的一款养颜粥，食材很常见，山西的沁州黄小米、新疆的灰枣、宁夏中宁的枸杞和云南的五彩贡花生，搭配在一起补气血的效果很好，坚持喝上一个月，你的气色会从内而外变得超漂亮。用料小米100克枣5个花生20粒枸杞20粒补气血养颜粥的做法先把小米洗净，放入开水...
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![养颜补血菜如何做才美味，怎么做养颜补血菜简单又好吃]( "养颜补血菜如何做才美味，怎么做养颜补血菜简单又好吃")
- 用料紫菜头1个葱适量姜适量片食盐适量生抽适量养颜补血菜的做法紫菜头洗净去皮。切成丝或用工具擦成丝。葱姜切成碎沫。热锅少油，倒入葱姜煸香。倒入紫菜头丝煸炒。炒软，加入少许盐和生抽煸炒均匀即可。还可以凉拌，倒入适量的香油，花椒油，熟白芝麻，一点点盐搅拌均匀即可。百度...
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![养颜补血粥如何做才美味，怎么做养颜补血粥简单又好吃]( "养颜补血粥如何做才美味，怎么做养颜补血粥简单又好吃")
- 女人每个月都会有几天特别的日子，那几天一定要给自己熬一碗养颜补血粥，只需四种食材：红豆、黑米、花生、红枣。红豆有健脾益气养血，且含有微量元素、钙质、维生素；黑米有补益气血、具有保肝明目的作用；花生富含丰富的蛋白质、油脂、纤维素、维生素、碳水化合物，可以增强记忆力，补...
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![补气养血女神茶做法烹饪大全 地道补气养血女神茶如何做]( "补气养血女神茶做法烹饪大全 地道补气养血女神茶如何做")
- 用料红枣5-6颗枸杞适量桂圆适量党参1-2根玉竹适量当归适量黄芪适量补气养血女神茶的做法准备七味药材洗净放养生壶煮30分钟最后加入枸杞焖一焖即可享用。...
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![补血养颜粥如何做才美味，怎么做补血养颜粥简单又好吃]( "补血养颜粥如何做才美味，怎么做补血养颜粥简单又好吃")
- 用料黑米1把黑芝麻1小把红芸豆1小把黑豆1小把黑小米1小把补血养颜粥的做法按分量选择各种黑色食物倒水电炖锅选择粥即可...
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![补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！方法]( "补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！食谱大全及做法，烹饪好吃的补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！方法")
- 中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用，调经止痛，熟藕，其性也由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。配上红枣红糖，不仅好吃，更增强了养血补血的功效...
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![养生女神营养粥|补血黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生女神营养粥|补血黑米粥方法]( "养生女神营养粥|补血黑米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生女神营养粥|补血黑米粥方法")
- 女神是如何养成的？当然也离不开饮食了。今天正值女神节，跟大家分享养生营养粥，是继上一篇分享的“补气血红豆粗粮粥”，感兴趣的朋友可以查看上一篇关于粗粮粥的分享。💌用料黑米1/4杯红豆1/4杯红枣8颗红腰豆1/4杯大米1/5杯糯米1/5杯糖适量养生女神营养粥|补血黑米粥的做法按...
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