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- 简单食材简单做法简单饮食—自称“三简”土豆丝用料土豆（中等大小）2个弯曲的长辣椒1个大蒜瓣2个素炒青椒土豆丝的做法土豆去皮切丝，泡在水中备用。（水沒过土豆丝，可防止土豆氧化）辣椒🌶️和大蒜瓣切丝、切片，放在碗中备用。锅中加油烧热，（我家的油好透明）放入蒜片🌶️青椒丝翻炒加入土...
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- 用料青椒1个土豆1个盐克鸡精勺糖生抽醋蒜4瓣花椒干辣椒4个青椒土豆丝的做法土豆切丝泡水去掉淀粉，水里加白醋煮开，土豆丝焯20秒入凉水，青椒焯水锅内倒油，油热爆香：蒜片、花椒、干辣椒倒入土豆丝和青椒放盐、鸡精、糖、生抽、醋调味，炒匀盛出...
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![青椒洋葱炒土豆丝。食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱炒土豆丝。方法]( "青椒洋葱炒土豆丝。食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒洋葱炒土豆丝。方法")
- 用料洋葱半个土豆2个青椒3个生抽2勺鸡精1勺花椒20粒大蒜5瓣蚝油2勺青椒洋葱炒土豆丝。的做法小米辣，花椒，大蒜爆香！先加入洋葱在下土豆翻炒。加入生抽，蚝油，盐，鸡精。感觉到快熟的时候，加入青椒，炒至断生即可。出锅前半勺味精。...
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![土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃]( "土豆青椒丝如何做才美味，怎么做土豆青椒丝简单又好吃")
- 吃多了酸辣土豆丝，今天想来个清淡的土豆丝，加入了番茄酸酸的味道，土豆略脆，清爽酸脆的土豆丝，可以尝试下。用料土豆1个蒜3瓣圆椒1只番茄半个干辣椒🌶️3个白醋适量滴盐适量鸡精适量土豆青椒丝的做法准备食材～土豆切丝，用冷水清洗并泡一会，洗去淀粉。圆椒切丝。番茄切小块。油热后加...
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![炒三丝（豆腐丝、青椒丝、土豆丝）（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒三丝（豆腐丝、青椒丝、土豆丝）（无油菜）方法]( "炒三丝（豆腐丝、青椒丝、土豆丝）（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒三丝（豆腐丝、青椒丝、土豆丝）（无油菜）方法")
- 用料土豆个青椒个豆腐丝盐五香粉炒三丝（豆腐丝、青椒丝、土豆丝）（无油菜）的做法买来豆腐丝，撕成段放入锅里。倒入水，盐，五香粉，青椒丝煮开，煮软青椒丝后，倒入土豆丝，滚沸后，翻个身，再次滚沸，关火，盖盖，焖15分钟，盛出即可。...
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![青椒土豆丝（炒三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝（炒三丝）方法]( "青椒土豆丝（炒三丝）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒土豆丝（炒三丝）方法")
- 用料蒜头两瓣葱半根土豆1个胡萝卜半根青椒两个盐适量青椒土豆丝（炒三丝）的做法备好材料土豆胡萝卜切丝泡水洗净至水不浑浊青椒切丝葱蒜片准备好锅里放水煮沸，大火放入切好的土豆丝，默数1、2、3、4、5，立即捞起土豆丝放入冷水中，备用锅里放油，蒜片，葱段炒香放入青椒，翻炒一会放入土...
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![青椒炒土豆丝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒土豆丝做法]( "青椒炒土豆丝的详细做法大全,简单又营养的青椒炒土豆丝做法")
- 用料土豆3个青椒1个红椒适量醋适量油辣椒适量盐适量青椒炒土豆丝的做法青椒、红椒去籽洗净，土豆削皮洗净。青椒、红椒、土豆均切丝。锅里放适量油烧热、放入干辣椒。倒入土豆丝，翻炒倒入青椒丝、红椒丝翻炒。加入调料，盐、胡椒粉、醋，辣椒油然后翻炒几下，就可以出锅了。出锅装...
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![豆豉青椒土豆肉丝小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉青椒土豆肉丝小炒方法]( "豆豉青椒土豆肉丝小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉青椒土豆肉丝小炒方法")
- 下饭小炒菜。用料豆豉2勺瘦肉青椒2个土豆1个豆豉青椒土豆肉丝小炒的做法青椒、土豆切条。豆豉泡水洗净。肉丝切条，加半勺生粉、小勺盐、几滴油、一些黑胡椒粉，拌匀腌制几分钟。热锅，放油，下肉丝和豆豉翻炒。肉丝变色后，下土豆和青椒翻炒。淋入一些料酒，生抽，继续翻炒片刻后出锅...
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![青椒土豆丝的详细做法大全,简单又营养的青椒土豆丝做法]( "青椒土豆丝的详细做法大全,简单又营养的青椒土豆丝做法")
- 家里土豆最多，储备有限的时间只好多吃土豆用料土豆1个青椒5个葱1/2根贝赞酱料1/4瓶蒜3瓣青椒土豆丝的做法土豆切丝葱切段，蒜拍碎酱料1/4瓶油锅烧热下葱蒜爆香下土豆丝翻炒，倒入1/4瓶酱料倒入青椒，翻炒片刻，装盘即可享用小贴士不喜欢洗土豆，表面有点淀粉炒出家常的味道，很香很下...
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![胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝方法]( "胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝方法")
- 下饭菜用料土豆切丝青椒切丝胡萝卜切丝鸡腿肉切丝蚝油胡萝卜土豆丝青椒炒肉丝的做法肉丝用盐和淀粉腌一下，热锅冷油，下肉丝到快熟时候盛出。放油炒胡萝卜丝和土豆丝，加蚝油，放入之前的肉丝，继续翻炒，最后放入青椒稍微炒一下关火。...
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![素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法]( "素三丝——土豆茄子青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的素三丝——土豆茄子青椒方法")
- 一道非常地道的东北家常菜，不知道为什么下厨房竟然没有～那就自己做一个菜谱吧！想不到吃什么菜的时候，能吃个这个也相当满足！！重点是超级简单，快手～用料土豆1个茄子1个青椒1个辣椒碎少许葱花少许素三丝——土豆茄子青椒的做法土豆，青椒，茄子分别切成丝～锅中烧油，加入葱花，少许辣椒碎，爆...
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![土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝方法]( "土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝方法")
- 最近上海疫情严重，都被居家隔离了，冰箱里有啥吃啥吧！用料土豆1个胡萝卜半根青椒1个土豆丝胡萝卜丝炒青椒丝的做法土豆切丝，泡水待用胡萝卜、青椒切丝待用我是一起下锅炒的，我喜欢软软的胡萝卜丝和青椒丝。炒至半熟加盐、味精，少许水，盖好闷一下。出锅前我撒了一点黑胡椒...
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- 简单好操作的一道菜用料土豆1-2个青椒1个葱花蒜八角味极鲜盐土豆丝青椒的做法将土豆切成丝然后泡在水中要想让它不粘就多用手搓洗几次换几次水就可以切一点儿葱花和蒜片备用青椒去筋儿切成丝状打开火倒入花生油放入切好的葱花和蒜片和八角放入翻炒等成黄色放入滤过水的土...
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![土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝方法]( "土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝方法")
- 土豆中含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪，纤维素以及丰富的维生素，能为人体提供能量。土豆含有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，促进机体毒素垃圾的排出。而且土豆丝下饭，加上鸡蛋就更好吃了！用料土豆1个鸡蛋2个灯笼青椒（不辣）1个酱油适量蚝油适量醋适量土豆丝，鸡蛋青椒酸炒土豆丝的做法首先...
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- 土豆，家里常备的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特别爱吃土豆😆今天，来一份肉丝炒辣椒土豆丝~非常下饭，哈哈哈~【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关注与收藏】用料肉丝适量土豆2个小土豆青椒3个大...
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- 搭配得当，清香可口！用料青椒1个土豆1个茄子0.5个油1小锅底葱小半根干辣椒2个醋1汤匙酱油1汤匙盐1汤匙蒜末2瓣素炒三鲜：青椒土豆茄子的做法起锅放辣椒起锅放葱1小段1.放菜2.放盐1汤匙，酱油1汤匙，醋1汤匙3.熟了以后放蒜末2汤匙（蒜放早了容易糊，糊蒜有致癌风险）完成！热气腾腾、充满能...
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- 最近发现越简单的素食越受厨房新手们的欢迎，而且加一些独特搭配，也可以让自己有惊喜。比如这道青椒土豆丝，加了一点花椒油，味道棒呆！【纯素科普】▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、...
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- 用料土豆1个青椒1个白醋2勺盐克糖少许青椒炒土豆丝（土豆3天）的做法土豆去皮，刨成丝，用清水冲洗3遍，控干水。青椒去瓤切丝盐，糖，白醋调匀。锅热放油（多放点），花椒爆香，捞出，放土豆丝大火快炒，炒1分钟，觉得胡可以加点水，放青椒炒，放调料。小贴士土豆纸包，3天买国产果蔬、用花生油等来做烹调，...
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- 用料土豆个盐克醋勺干辣椒适量个蒜3瓣素炒土豆丝的做法干辣椒用热水泡软油锅加热，放入辣椒放入土豆丝放咸盐，醋最后放蒜片出锅...
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- 很简单的一个下饭菜！用料猪腿肉200g青圆椒一个红辣椒一个小青辣椒一个土豆一个生姜一小块蒜头一粒豆瓣酱或黄豆酱半小勺香菇酱半小勺盐半勺糖一勺生抽两大勺花生油两大勺生粉一勺三彩肉丝(青椒土豆炒肉丝)的做法土豆切丝，青椒辣椒切丝，生姜蒜拍碎，备用。土豆丝用水过两三遍，去...
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- 清脆可口简单。不喜葱姜蒜。除非一定要。用料青椒个生抽勺盐克糖克素炒青椒丝的做法青椒处理好。切丝备用。放油。入青椒丝。放入酱油。盐。糖。翻炒出锅~...
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- 用料青椒1个土豆1个胡萝卜1根鱼露1小勺蒜瓣3瓣青椒丝炒土豆丝萝卜丝的做法把所有材料切丝，土豆丝要泡在水里浸泡一会，这样炒出来口感脆些！爆香蒜瓣，倒入胡萝卜丝，土豆丝翻炒！炒得差不多的时候，倒入青椒丝！炒熟即可，倒入少许鱼露！上菜！...
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- 青椒土豆丝，是一道家常菜。以土豆，青椒，大蒜，葱，盐，味精，色拉油等为原材料制作而成。做法简单，美味可口，营养丰富。有可预防脑血管破裂；土豆利于减肥的功效。用料土豆个青椒个蒜瓣盐克土豆【青椒土豆丝】青椒的做法底油炒葱姜蒜，下入青椒丝炒断生。下入土豆丝（焯水）翻炒。盐鸡精白糖料...
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- 疫情中的武汉，大家都在修炼厨艺。冰箱里有土豆，胡萝卜，青椒，就拿来一起炒了。用料土豆1个胡萝卜半根青椒3-4个大蒜两瓣小米椒3个大葱，生姜少许盐，鸡精，花椒粉，生抽少许土豆胡萝卜青椒素炒的做法土豆切片，过清水洗两遍去除淀粉。胡萝卜，青椒切片。大蒜，生姜，大葱，小米椒切碎。（家里没有...
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- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆2个青椒2个肉丝100g腌肉料生抽10g老抽10g盐1g淀粉5g其他食用油10g生抽10g醋5g盐1g青椒肉丝土豆的做法土豆擦成细丝备用，用清水洗去多余的淀粉。肉丝用生抽、老抽、盐、淀粉腌制10分钟。油锅烧热，倒入肉丝煸炒，翻炒至肉丝变色后...
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