![黑蒜猪骨汤如何做才美味，怎么做黑蒜猪骨汤简单又好吃]( "黑蒜猪骨汤如何做才美味，怎么做黑蒜猪骨汤简单又好吃")
- 猪骨有壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨的功效，搭配富含氨基酸、维生素、膳食纤维等营养元素的黑蒜，让这道黑蒜猪骨汤，美味清香之余，健康养颜。用料猪骨一根鸡脚两三支清道本草黑蒜三颗香菇适量盐适量黑蒜猪骨汤的做法准备食材鸡脚、猪骨清洗干净，用热开水再清洗一下，放入锅内，加入...
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![蒜香烤排骨（伊比利亚黑猪排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤排骨（伊比利亚黑猪排骨）方法]( "蒜香烤排骨（伊比利亚黑猪排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香烤排骨（伊比利亚黑猪排骨）方法")
- 一口咬下去肉汁在舌尖流动，肉香混合着蒜香还有伊比利亚黑猪特有的橡果香，太美妙啦，谁都抵抗不了的诱惑用料我们团的西班牙伊比利亚黑猪排骨300克、盐2克、海天金标生抽10克、老抽3克、耗油：5克、糖1/4茶匙（大概1克）、黄酒10克（或者料酒）、昆布粉一小勺、蒜粒5瓣蒜香烤排骨（伊比利...
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![黑蒜油猪骨浓汤面做法烹饪大全 地道黑蒜油猪骨浓汤面如何做]( "黑蒜油猪骨浓汤面做法烹饪大全 地道黑蒜油猪骨浓汤面如何做")
- 出去吃拉面都好喜欢点黑蒜油猪骨拉面。前几天上tb买了黑蒜油！赶忙自己煮一个嗨起来！用料猪骨500g蒜头10大葱10姜10料酒一汤匙面一饼盐少许黑蒜油少许黑蒜油猪骨浓汤面的做法猪骨过热水去掉血水，和蒜头，姜，大葱一起下锅煮成高汤。下料酒和盐PS我还下了一点点味极鲜，口感和颜色都...
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![黑蒜猪蹄如何做才美味，怎么做黑蒜猪蹄简单又好吃]( "黑蒜猪蹄如何做才美味，怎么做黑蒜猪蹄简单又好吃")
- 黑蒜焖猪蹄，好吃不油腻用料猪蹄500克冰糖10克盐1勺生抽1勺黑蒜5瓣料酒1勺水半碗黑蒜猪蹄的做法这就是出口日本的黑蒜，美味养生，煲汤炖煮好伙伴。油锅下白砂糖(冰糖更佳)，小火加热看到糖融化开始冒泡泡倒入猪蹄翻炒上色倒入生抽，料酒，一点水，放入黑蒜放到砂锅中焖炖1个半小时出锅...
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![黑蒜文蛤排骨汤#补肾#食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜文蛤排骨汤#补肾#方法]( "黑蒜文蛤排骨汤#补肾#食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜文蛤排骨汤#补肾#方法")
- 简单菜•简单爱冬天到了，为家人煲一锅营养又好喝的汤，暖身又暖心。这道汤入口清爽，滋味甘甜，三种食材都比較偏入肾，滋补肾气，提肾阳。黑蒜是黑色的入肾，加上蒜的温热之性，同样是补肾阳。文蛤是雌雄同体，味咸，是从味之象入肾。猪骨，本來就入肾，是从性之象入肾。是兼具美味与食疗的靓汤...
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![黑蒜排骨汤如何做才美味，怎么做黑蒜排骨汤简单又好吃]( "黑蒜排骨汤如何做才美味，怎么做黑蒜排骨汤简单又好吃")
- 最近婆婆自制了黑蒜。之前就在饭店喝过黑蒜排骨汤这款汤，觉得很好喝。因为疫情原因也很少出去吃饭了，现在在家也能喝上黑蒜汤了，简单营养又好喝！用料排骨/扇骨500克黑蒜2-3颗黑蒜排骨汤的做法排骨和黑蒜一起放入炖盅，炖两小时小贴士排骨焯一下，把血水排出后用冷水冲洗一下。再...
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![黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤方法]( "黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑芝麻鲩鱼尾猪骨汤方法")
- 我们家经常都喝这款汤，加上鱼很鲜甜，汤也不会有鱼的腥味喔，可以加点核桃下去也行。怕鱼尾多骨也可以用上半身加鱼头来煲也行…黑芝麻能抑制胆固醇、脂肪的吸收，防止高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生，并具补肝、补肾、养血、润燥、乌发、抗癌、补脑的作用。它也是易得而效果...
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![生熟地黑豆炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地黑豆炖猪骨汤方法]( "生熟地黑豆炖猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地黑豆炖猪骨汤方法")
- 用料猪骨200克生地1个熟地1个黑豆半碗盐适量食用油适量生熟地黑豆炖猪骨汤的做法猪骨洗净，切块备用生熟地各一个，水冲下，一般不怎么要洗6满碗水，加猪骨，半碗黑豆，生熟地黑豆比较硬，用天然气煮可能要两三个个小时才煮开，我这里用电压锅煮，只需调至豆类处就可以了，大概40分钟左右出锅...
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- 如果你有一个双盅电炖锅，好好利用的话，绝对能成为在家吃饭或是带便当省时省力的好帮手。以这个菜谱抛砖引玉，使用同一种主要食材，同时完成一汤一饭。我用的是双盅的北鼎蒸炖锅，其他任何双盅也都可以。隔水炖了一个「黑蒜黑豆排骨汤」、一个「香菇排骨焖饭」。都很简单，很好吃。...
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![猪尾骨墨鱼干黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪尾骨墨鱼干黑豆汤方法]( "猪尾骨墨鱼干黑豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪尾骨墨鱼干黑豆汤方法")
- 记录📝用料猪尾骨900克墨鱼干1只黑豆一大把红枣5颗姜一小块猪尾骨墨鱼干黑豆汤的做法1.猪尾骨买回来用流动水漂一下着去掉血水，然后焯水再洗净备用。2.红枣去核。3.墨鱼干洗干净用剪刀剪成条状。4.黑豆洗净。5.将1、2、3、4全部放汤锅里，拍扁的姜放进去，加足够的水，大火烧开...
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![黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃方法]( "黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃方法")
- 菰米止渴解毒黑蒜提高免疫力这个汤可以提高免疫力用料黑蒜两头大骨头一根菰米一把葱姜若干汤枣枸杞若干黑蒜菰米大骨汤滋补养生猪骨汤新手必看零失败高汤浓汤凉拌一菜两吃的做法材料备齐大骨头开水煮五分钟去血水洗净所有材料入锅大火半小时去浮沫换砂锅加入枸杞汤枣小火...
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![黑蒜炖猪骨如何做才美味，怎么做黑蒜炖猪骨简单又好吃]( "黑蒜炖猪骨如何做才美味，怎么做黑蒜炖猪骨简单又好吃")
- 用料猪骨一斤蒜3瓣黑蒜炖猪骨的做法全部材料放入炖盅，加入2碗水，炖2小时。黑蒜与异常的新鲜蒜是一样的，他就是新鲜蒜经过发酵3-4个月而成。发酵过的蒜就改变了显新鲜蒜的蒜味和辛辣味，变成了香甜可口没有蒜味的一种。发酵后的蒜含有杀菌消毒的物质.微量元素和维生素B都比新鲜...
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![番茄排骨汤（伊比利亚黑猪排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄排骨汤（伊比利亚黑猪排骨）方法]( "番茄排骨汤（伊比利亚黑猪排骨）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄排骨汤（伊比利亚黑猪排骨）方法")
- 浓浓的番茄味和最丰腴的伊比利亚黑猪排骨，完美结合用料我们团的西班牙伊比利亚黑猪排骨500克、4个攀枝花番茄（500-600克）、20克油、10克姜、1茶匙盐（大概4-5克）、一小勺昆布粉、一小撮花椒、1300克水番茄排骨汤（伊比利亚黑猪排骨）的做法排骨提前放小美网锅（注意，清洗食物一次不超...
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![黑蒜薏米莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜薏米莲藕排骨汤方法]( "黑蒜薏米莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜薏米莲藕排骨汤方法")
- 详细做法视频：请在【西瓜视频】【今日头条】【Bilibili】搜索关注【三文鱼美食】谢谢！外面吃多了，上火了，可以试试这个汤黑蒜比较少人认识，但它对身体很好，可以直接食用，酸酸甜甜：具有抗氧化、抗酸化的功效，对糖尿病、高血压、高血脂、癌等疾病亦有疗效。椰枣：补中益气、化痰平喘莲...
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![广东靓汤黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤黑豆猪骨汤方法]( "广东靓汤黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤黑豆猪骨汤方法")
- 无论夏天还是冬天家里必煲的汤用料猪骨（看多少人）400克姜2片黑豆大半碗黑芝麻半碗盐1大勺红枣6颗花生油2滴广东靓汤黑豆猪骨汤的做法1.把大半碗黑豆和一把芝麻加水静泡30个小时左右。2.过滤静泡好的黑豆和芝麻倒出静泡的水，用清水冲洗2次，红枣切半去核。3.切好的排骨冷水加2...
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![抗癌标兵～黑蒜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的抗癌标兵～黑蒜排骨汤方法]( "抗癌标兵～黑蒜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的抗癌标兵～黑蒜排骨汤方法")
- 母上大人有天逛街看到黑蒜，就买回来试着煲汤～～还蛮好喝，据说可以抗癌～～用料排骨300克黑蒜两颗姜片1片盐适量水五碗水（看个人）抗癌标兵～黑蒜排骨汤的做法排骨买回来，洗净后飞水（烫掉一次血水的意思），冷水下锅哦😊黑蒜两颗，不知道用不用剥掉外面那层皮，我是剥掉的；排骨冷水下锅煮开后下黑蒜...
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![党参黄芪黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参黄芪黑豆猪骨汤方法]( "党参黄芪黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的党参黄芪黑豆猪骨汤方法")
- 用料猪骨300g黄芪20g党参40g黑豆40薏米30g红枣3颗姜片6片料酒一小勺醋5滴党参黄芪黑豆猪骨汤的做法猪骨洗净，加清水，水开后撇去浮沫，加入姜片，料酒，醋。加入党参，黄芪，红枣，黑豆，薏米。党参需剪短。小小火慢炖3小时，OK。其实不用在意剂量，觉得差不多就行，味道微甜超好喝😁...
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![黑椒猪颈骨的详细做法大全,简单又营养的黑椒猪颈骨做法]( "黑椒猪颈骨的详细做法大全,简单又营养的黑椒猪颈骨做法")
- 用料猪颈骨1斤黑椒猪颈骨的做法黑椒猪颈骨...
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![黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）方法]( "黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑蒜炖大骨（排骨）汤（养生汤）方法")
- 最近天气越来越冷适合多熬一些汤给家人喝，全身暖和，暖暖地过冬天。黑蒜，是以新鲜生蒜为原料，带皮在发酵箱里发酵90~120天后制成的食品，具有较好的抗氧化功效。鲜蒜发酵变成黑蒜后，大蒜中含有的杀菌消毒的物质、微量元素及维生素B都比鲜蒜增加很多，同时发酵后还保持着其杀菌功能...
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![黑蒜汤/骨头汤做法烹饪大全 地道黑蒜汤/骨头汤如何做]( "黑蒜汤/骨头汤做法烹饪大全 地道黑蒜汤/骨头汤如何做")
- 黑蒜有强力杀菌消炎、抗癌防癌、保护肝脏、降血脂、抗氧化、提高免疫力等功效。我们广东人尤爱喝汤，煲汤也是特别的讲究，汤水丰富、种类繁多。在这儿，给大家介绍黑蒜骨头汤，材料品种不多，一看就会哟！用料猪骨（排骨，筒骨，大骨都行）500克左右清水大半锅（差不多装满）黑蒜7～8颗姜片3～4片盐...
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![黑木耳山药猪排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳山药猪排骨汤方法]( "黑木耳山药猪排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黑木耳山药猪排骨汤方法")
- 木耳有补血的功效，山药可以补气。这两种食物可以一起炖汤喝，有补气补血的功效。用料山药半条香菇若干红枣两粒猪骨250克蜜枣1个姜适量黑木耳山药猪排骨汤的做法1、山药削去皮洗净待用，香菇和黑木耳洗净后发泡半小时，猪骨汆水。2、汤锅里加水、猪骨、香菇、黑木耳、蜜枣、无核...
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![香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤方法]( "香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤方法")
- 香菇黑豆煲猪骨汤，是以黑豆、香菇、猪骨为原料制作的一道菜品。其肉质软糯，含钙丰富，具有补肾活血，祛风利湿的功效。用料排骨800克香菇10朵姜10片盐8克料酒1勺葱1根红枣5颗黑豆100克八角2个桂皮1块香叶2片香菇黑豆炖排骨，黑豆猪骨汤的做法排骨加盐冷水泡半小时去血水，然后加姜...
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![汤-黑蒜排骨汤做法烹饪大全 地道汤-黑蒜排骨汤如何做]( "汤-黑蒜排骨汤做法烹饪大全 地道汤-黑蒜排骨汤如何做")
- 最近好累，家里老爷子做手术，什么都不能吃，也没有时间搞，答应过一个MM发黑蒜汤，因为真的好简单…就是看个人口味酸甜蒜味可否接受？用料排骨两条黑蒜5瓣盐适量汤-黑蒜排骨汤的做法很简单，排骨、黑蒜都放入高压锅炖15分钟，要喝的时候加点盐...
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![黑豆猪骨汤如何做才美味，怎么做黑豆猪骨汤简单又好吃]( "黑豆猪骨汤如何做才美味，怎么做黑豆猪骨汤简单又好吃")
- 这道黑豆猪扇骨汤，常熬夜者非常值得推荐！它营养成分丰富！含钙，维生素B，其功效还可补肾活血，祛风利湿。男女老少咸宜！用料黑豆两把红枣八颗猪扇骨250克盐适量黑豆猪骨汤的做法黑豆泡差不多三个小时，猪扇骨焯水，红枣八颗，清洗好备着...准备一个炖盅，把所有材料投入锅内..加四碗的水，盖...
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![浓浓黑豆猪骨汤( ^ω^ )食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓黑豆猪骨汤( ^ω^ )方法]( "浓浓黑豆猪骨汤( ^ω^ )食谱大全及做法，烹饪好吃的浓浓黑豆猪骨汤( ^ω^ )方法")
- 厨房菜鸟也可以轻松get✔️用料黑豆2—3把猪尾骨一段，斩块水若干盐若干浓浓黑豆猪骨汤(^ω^)的做法取黑豆适量（喜欢吃就多放点）用水浸泡3小时将猪尾骨汆水，倒去翻滚出来的泡沫，用清水冲净后与浸泡好的黑豆同时放入电高压锅的内胆中加入适量的水后放入电压力锅中，调至猪骨模式（40分...
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