![金针菇虾仁豆腐煲做法烹饪大全 地道金针菇虾仁豆腐煲如何做]( "金针菇虾仁豆腐煲做法烹饪大全 地道金针菇虾仁豆腐煲如何做")
- 简单美味用料日本豆腐3条金针菇1把小米椒1粒玉米淀粉1勺蚝油1勺酱油1勺虾仁半斤生抽适量水半碗葱花适量食用油适量蒜头1粒金针菇虾仁豆腐煲的做法日本豆腐切块粘淀粉炸至金黄色备用，蒜头小米辣切好热一下放肉末、金针菇铺垫砂锅下面依次放肉豆腐虾煲10分钟...
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![红烧日本豆腐虾仁金针菇煲食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧日本豆腐虾仁金针菇煲方法]( "红烧日本豆腐虾仁金针菇煲食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧日本豆腐虾仁金针菇煲方法")
- 日本豆腐就是玉子豆腐。菜市场有。我这里三个大概2-3人份。日本豆腐怕费油，懒得炸也可以煎。那些葱蒜洋葱红椒小米辣的佐料不拘于这几样，随你喜欢加。做法都差不多！虾爱吃多少加多少没规定。金针菇也是。没有虾换成猪肉也行有啥加啥用料日本豆腐3条金针菇1小把虾仁100克淀粉...
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![金针菇日本豆腐鲜虾煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇日本豆腐鲜虾煲方法]( "金针菇日本豆腐鲜虾煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇日本豆腐鲜虾煲方法")
- 用料日本豆腐4条金针菇1把虾仁随意蒜2瓣生抽2勺老抽1勺蚝油2勺糖半勺盐小半勺玉米淀粉适量小葱碎适量小米辣1个金针菇日本豆腐鲜虾煲的做法虾仁+料酒+白胡椒碎，腌制10分钟所有调料+适量清水，调成半碗料汁日本豆腐切段，裹一层玉米淀粉小火，煎至两面金黄，盛出备用直接用余油就可...
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![虾仁番茄金针菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁番茄金针菇豆腐汤方法]( "虾仁番茄金针菇豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁番茄金针菇豆腐汤方法")
- 用料金针菇50g西红柿1个南豆腐150g虾仁80克青菜适量蒜2瓣盐2克黑胡椒适量五香粉适量橄榄油1勺虾仁番茄金针菇豆腐汤的做法橄榄油炒蒜，下虾仁煎熟，也可以加三文鱼切，一点点油就可以。我一般喷雾油喷两下。放番茄块炒出汁，放盐和黑胡椒炒一炒。加水。水开先后放金针菇、青菜、...
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![对虾金针菇豆腐粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的对虾金针菇豆腐粉丝煲方法]( "对虾金针菇豆腐粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的对虾金针菇豆腐粉丝煲方法")
- 用料对虾1斤金针菇半斤豆腐1块粉丝适量独头蒜半斤盐，生抽，料酒适量对虾金针菇豆腐粉丝煲的做法粉丝泡软，盐用水化开。蒜泥，全程小火，加盐，煎到金黄。豆腐，切大片，煎到金黄，翻面。放上金针菇。铺上蒜泥。放上粉丝。摆上虾，浇上料酒，盐水，生抽。盖上盖子，焖15分钟。开盖，撒上韭菜碎，即可。...
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![豆腐金针菇鲜虾煲做法烹饪大全 地道豆腐金针菇鲜虾煲如何做]( "豆腐金针菇鲜虾煲做法烹饪大全 地道豆腐金针菇鲜虾煲如何做")
- 发现意外的好吃用料金针菇把豆腐块鲜虾豆腐金针菇鲜虾煲的做法炸虾酥脆做成椒盐虾把豆腐表面煎至金黄，撒上盐巴，再铺上金针菇，再把处理好的虾放上去加盖焖一会（金针菇和豆腐都会出水所以不需要额外放水）等金针菇炒软后加入少许蚝油增鲜回锅更好吃...
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![金针菇豆腐鲜虾煲做法烹饪大全 地道金针菇豆腐鲜虾煲如何做]( "金针菇豆腐鲜虾煲做法烹饪大全 地道金针菇豆腐鲜虾煲如何做")
- 用料日本豆腐条金针菇把虾只金针菇豆腐鲜虾煲的做法①日本豆腐切片裹淀粉下锅煎至两面金黄备用②虾去皮留尾去虾线，锅中油热翻炒虾仁至变色③砂锅中铺金针菇，然后是煎好的豆腐，炒好的虾仁，再放入姜蒜末，加入盐、白胡椒粉、生抽、老抽、番茄沙司、少量水，然后盖盖焖3分钟即可！...
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![虾仁日本豆腐金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁日本豆腐金针菇方法]( "虾仁日本豆腐金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁日本豆腐金针菇方法")
- 虾仁、日本豆腐嫩嫩的，汤汁浓郁，超下饭！用料日本豆腐1～2条金针菇100克虾仁50～100克玉米淀粉适量小葱1根大蒜子3瓣清水1碗油适量酱汁#生抽2勺老抽半勺蚝油1勺盐少许虾仁日本豆腐金针菇的做法虾仁：取虾线金针菇：洗净日本豆腐：切块大蒜子：切成蒜末酱汁：两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、...
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![鲜虾金针菇豆腐煲做法烹饪大全 地道鲜虾金针菇豆腐煲如何做]( "鲜虾金针菇豆腐煲做法烹饪大全 地道鲜虾金针菇豆腐煲如何做")
- 用料金针菇200克鲜虾22只日本豆腐2根独蒜2粒小米椒5克生姜5克葱3克玉米淀粉30克酱油3勺料酒1勺蚝油1勺食用油适量鲜虾金针菇豆腐煲的做法准备好所需的食材！鲜虾清洗干净后去头去壳开背挑出虾线，加入1勺料酒和姜丝抓匀腌制5分钟.金针菇洗干净去根，掰成小朵；蒜头剁成碎末，小米椒...
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![金针菇日本豆腐明虾煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇日本豆腐明虾煲方法]( "金针菇日本豆腐明虾煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇日本豆腐明虾煲方法")
- 用料日本豆腐2条明虾500克金针菇1把蒜1瓣葱1根姜1片蚝油1勺酱油勺1淀粉3勺盐适量金针菇日本豆腐明虾煲的做法金针菇去头清洗干净虾去掉头抽掉虾线清洗干净虾头清洗干净日本豆腐切成小片日本豆腐裹上淀粉锅内导入多一点油油热至六七成热倒入日本豆腐煎煎成两面有点焦黄出...
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![番茄金针菇虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金针菇虾仁豆腐汤方法]( "番茄金针菇虾仁豆腐汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄金针菇虾仁豆腐汤方法")
- 金针菇的营养价值非常高，含有丰富的优质蛋白，维生素b族和氨基酸，有利于我们的身体发育，可提高机体的免疫力，增强体质，而且含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的现象，还具有美容养颜的作用，大部分人群都非常适用，金针菇的热量也不高，也非常适合减肥的人食用。用料虾仁80克...
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![台式三杯鲜虾金针菇豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的台式三杯鲜虾金针菇豆腐煲方法]( "台式三杯鲜虾金针菇豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的台式三杯鲜虾金针菇豆腐煲方法")
- 日本豆腐，别称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，是一种传统的优质植物蛋白质食品，质感类似豆腐。具有较高的营养价值且价格低廉，深受广大消费者的喜爱。虾是很多人都喜欢的食品，营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪和钙、铁、锌等微量元素。经常食用虾，可以补充人体每天所需要的营养物质...
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![虾仁带子豆腐金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁带子豆腐金针菇粉丝煲方法]( "虾仁带子豆腐金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁带子豆腐金针菇粉丝煲方法")
- 用料盐适量粉丝适量虾仁适量油适量生抽适量蒜瓣蚝油适量虾仁带子豆腐金针菇粉丝煲的做法虾仁去虾线和带子蒜葱爆炒，放煲底再铺金针菇加适量水和浸好噶粉丝，放酱料煮滚再豆腐铺面煮滚，煮好后忘记拍照大家吃光光啦，鲜味口感好，粤菜风味十足小贴士虾仁去虾线和带子蒜葱爆炒，放煲底...
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![咸香入味～金针菇豆腐粉丝虾仁煲食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香入味～金针菇豆腐粉丝虾仁煲方法]( "咸香入味～金针菇豆腐粉丝虾仁煲食谱大全及做法，烹饪好吃的咸香入味～金针菇豆腐粉丝虾仁煲方法")
- 一道菜一顿饭用料金针菇半包老豆腐一块粉丝1把虾仁适量鸡蛋1个蒜碎4瓣香菜1把小葱花1把生抽2勺蚝油1勺水200g咸香入味～金针菇豆腐粉丝虾仁煲的做法金针菇浸泡2个小时，水开焯熟，过凉水备用粉丝泡开水2个小时备用备料：蒜碎、葱花、香菜，虾仁，豆腐切片，浸入蛋液（蛋液要加盐）油烧开，将...
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![豆腐虾仁金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐虾仁金针菇粉丝煲方法]( "豆腐虾仁金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐虾仁金针菇粉丝煲方法")
- 用料虾仁随意豆腐1块鸡蛋液1个粉丝1把金针菇1把豆腐虾仁金针菇粉丝煲的做法1.制作蘸料：海鲜酱油+耗油+少许糖。2.豆腐切块裹上鸡蛋液后，再裹上芡粉。炸至两面金黄。3.将大蒜片爆香，放入豆腐片，虾仁，加入豆瓣酱黄豆酱。盛出。4.将泡好的粉丝放入锅底，再放入金针菇，虾仁，豆腐片。5....
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![金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」方法]( "金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇豆腐虾仁汤「快手美味」方法")
- 酱油豆瓣酱什么的简直就是拯救人类的极品好用调料啊！【喂你是不是太夸张了==】这道汤是专门做给爸爸妈妈喝的，味道相对来说比较清淡但是真的很鲜！尤其是加了内酯豆腐口感绝对一流啦哈哈^^【ps：一些关于用料的问题写在了小贴士里】用料金针菇半盆【撕开后】虾仁一碗内酯豆腐两...
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![虾仁豆腐金针菇做法烹饪大全 地道虾仁豆腐金针菇如何做]( "虾仁豆腐金针菇做法烹饪大全 地道虾仁豆腐金针菇如何做")
- 一早在厨房准备自己的工作午餐，老公路过看见尝了一口一发不可收拾，下班后要求一起去菜场再给他做一份，哈哈真的好鲜好好吃呢！用料金针菇1把虾仁若干日本豆腐4条耗油半勺葱1根虾仁豆腐金针菇的做法虾仁加料酒.盐.玉米淀粉腌制，金针菇洗净撕开，日本豆腐切好下锅煎炸至金黄色。虾...
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![虾仁金针菇如何做才美味，怎么做虾仁金针菇简单又好吃]( "虾仁金针菇如何做才美味，怎么做虾仁金针菇简单又好吃")
- 用料虾仁克金针菇把红辣椒虾仁金针菇的做法剥虾仁挑虾线，放入料酒，盐巴，鸡精腌制。金针菇洗净摆盘，盖上保鲜膜，放入锅中蒸到八成熟，然后在金针菇铺上腌制好的虾仁继续蒸至虾仁变色，盛出，加适量蒸鱼鼓油。下少量底油烧热，下红椒末，蒜末和姜末爆香，倒入虾仁上，撒上葱花，加适量底油，烧至冒...
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![金针虾仁豆腐煲的详细做法，金针虾仁豆腐煲做法技巧]( "金针虾仁豆腐煲的详细做法，金针虾仁豆腐煲做法技巧")
- 时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料日本豆腐2根虾仁170g金针菇200g红薯粉条（干）1把蒜末10g葱花6g小米辣3个生抽10g蚝油20g白糖3g盐4g白胡椒粉0.5g植物油20g水2碗金针虾仁豆腐煲的做法日本豆腐切成厚片。锅里放油，中火加热，油热后放入日本豆腐，煎到两面金黄，然后拨到锅边...
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![超鲜美巨下饭的金针虾仁豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美巨下饭的金针虾仁豆腐煲方法]( "超鲜美巨下饭的金针虾仁豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的超鲜美巨下饭的金针虾仁豆腐煲方法")
- 秋季是海鲜大量上市的季节，这个时候的海鲜最肥美也比平时便宜一些，特别是大虾，蛋白质的含量是鱼、鸡蛋、牛奶的几十倍，可以一周多做几次，给家人和孩子补充营养。今天囡姐就给大家分享一道金针虾仁豆腐煲，这道菜营养丰富，老少皆宜，吃起来嫩滑可口。用料鲜虾10只日本豆腐2条金针菇1...
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![虾仁金针菇焖焗日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁金针菇焖焗日本豆腐方法]( "虾仁金针菇焖焗日本豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁金针菇焖焗日本豆腐方法")
- 用料日本豆腐6条虾20只金针菇1把葱1根蒜5瓣鸡蛋2个水淀粉3汤勺鱼露2汤勺盐1.5茶勺汤1茶勺虾仁金针菇焖焗日本豆腐的做法1.日本豆腐改刀，一条切成四块，晒去水淀粉摇匀2.虾去壳，备案开一字花刀，去除黑线3.装盘，放入一汤勺鱼露腌制15分钟3.鸡蛋两个打散4.日本豆腐均匀挂上蛋浆5....
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![金针菇虾滑豆腐煲做法烹饪大全 地道金针菇虾滑豆腐煲如何做]( "金针菇虾滑豆腐煲做法烹饪大全 地道金针菇虾滑豆腐煲如何做")
- 用料金针菇1把虾滑1袋鸡蛋豆腐3条青红椒适量姜蒜适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白胡椒少许白糖少许香油少许金针菇虾滑豆腐煲的做法金针菇去根洗净备用直接在盒马买的虾滑，解冻备用鸡蛋豆腐切一指宽小段青红椒切段，姜蒜瓣切末将生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、白糖、小半碗清水调...
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![酱汁浓郁，鲜香味美的金针菇虾仁豆腐煲～食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁浓郁，鲜香味美的金针菇虾仁豆腐煲～方法]( "酱汁浓郁，鲜香味美的金针菇虾仁豆腐煲～食谱大全及做法，烹饪好吃的酱汁浓郁，鲜香味美的金针菇虾仁豆腐煲～方法")
- 🌿今天分享一道简单零失败的金针菇虾仁豆腐煲，😋酱汁浓郁，鲜香味美，好吃到哭❗️做法也简单👉喜欢赶紧试试呀～用料鲜虾20只豆腐1块金针菇1捆香菇4朵大蒜2瓣葱1根小米辣2根酱汁浓郁，鲜香味美的金针菇虾仁豆腐煲～的做法1️⃣准备好所有食材，虾仁加少许黑胡椒+少许盐+半勺料酒+1勺食用...
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![金针菇虾仁鲍汁焗日本豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇虾仁鲍汁焗日本豆腐煲方法]( "金针菇虾仁鲍汁焗日本豆腐煲食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇虾仁鲍汁焗日本豆腐煲方法")
- 学着做点好吃的😋用料金针菇一把猪肉150g日本豆腐4条虾20只香菜丶鲍鱼汁适量鸡精丶淀粉、香油适量金针菇虾仁鲍汁焗日本豆腐煲的做法食材准备切好洗净，猪肉加入淀粉和料酒腌制日本豆腐油炸，猪肉炒一下少许加水烧开金针菇和虾仁放砂锅里放入炸好的日本豆腐和猪肉，淋上锅底汤...
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![虾仁豆腐金针菇煲做法烹饪大全 地道虾仁豆腐金针菇煲如何做]( "虾仁豆腐金针菇煲做法烹饪大全 地道虾仁豆腐金针菇煲如何做")
- 用料日本豆腐1条虾仁豆腐金针菇煲的做法泡粉丝日本豆腐切块，裹淀粉，煎金黄煎熟虾仁，加黑胡椒砂锅➕油➕金针菇➕粉丝➕煎好的豆腐沸腾后加虾仁关盖2分钟...
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