![枸杞文蛤汤如何做才美味，怎么做枸杞文蛤汤简单又好吃]( "枸杞文蛤汤如何做才美味，怎么做枸杞文蛤汤简单又好吃")
- 我常常在做菜做汤时放一点枸杞，枸杞几乎无色无味，又有多重的营养，适量的使用，会给家人，孩子补充这方面所需要的营养。用料文蛤半斤枸杞一小把豆腐一块姜5片葱少许麻油少许盐味精枸杞文蛤汤的做法将文蛤洗净，豆腐切块，枸杞过水，姜切片，葱切葱花锅中倒水放姜片，见滚放入豆腐见滚后再...
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![鲫鱼花蛤枸杞叶汤做法烹饪大全 地道鲫鱼花蛤枸杞叶汤如何做]( "鲫鱼花蛤枸杞叶汤做法烹饪大全 地道鲫鱼花蛤枸杞叶汤如何做")
- 用料枸杞叶180克鲫鱼650克花蛤200克枸杞20粒姜5片盐1茶匙料酒1汤匙清水适量鲫鱼花蛤枸杞叶汤的做法鲫鱼、花蛤洗净待用枸杞叶洗净，控干水分待用姜切片、枸杞泡发好待用锅下水烧开，放入花蛤焯水（花蛤开口即可），然后对着水笼头冲洗，冲干净花蛤里的泥沙热锅冷油，放入姜片和鲫鱼，撒入...
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![雪蛤银耳枸杞汤做法烹饪大全 地道雪蛤银耳枸杞汤如何做]( "雪蛤银耳枸杞汤做法烹饪大全 地道雪蛤银耳枸杞汤如何做")
- 雪蛤是滋补圣品啊~~~用料雪蛤银耳枸杞冰糖雪蛤银耳枸杞汤的做法我家的雪蛤是整只的，需要先泡，然后剖腹取出雪蛤的精华部分——卵巢。银耳泡发一起放在砂锅里炖好以后放在密封罐里。每天喝一碗。勺子里的就是雪蛤精华部分。...
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![枸杞鸡汤如何做才美味，怎么做枸杞鸡汤简单又好吃]( "枸杞鸡汤如何做才美味，怎么做枸杞鸡汤简单又好吃")
- 一直是个安静的吃货，热爱美食！用料新鲜鸡半只姜5片料酒小半碗枸杞小半碗葱忘记买了枸杞鸡汤的做法因为忘记买葱，所以只能多放点姜冷水下锅，放入生姜，煮开后加入料酒！继续煮，之后把浮沫和血水用勺子撇掉！之后把鸡肉放入电饭锅，放入生姜和葱，按煲汤功能！之后就玩去吧！枸杞先用水泡一下...
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![枸杞丸子汤如何做才美味，怎么做枸杞丸子汤简单又好吃]( "枸杞丸子汤如何做才美味，怎么做枸杞丸子汤简单又好吃")
- 奶奶说想吃蘸酱油的肉，想直接吃蔬菜，路过蔬菜档偶遇枸杞叶，电话问奶奶，给你做枸杞叶猪肝瘦肉汤好吗，奶奶说我不想吃猪肝，👩🏽：是不想吃猪肝的味道吗？（奶奶对味道很敏感，如果是不想吃的味道她是能吃出来的，问题是前面2天的粥我都放了猪肝，我没说她没有吃出来😂）🧓🏽：不是味道问题，是怕胆...
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![枸杞莲子汤如何做才美味，怎么做枸杞莲子汤简单又好吃]( "枸杞莲子汤如何做才美味，怎么做枸杞莲子汤简单又好吃")
- 枸杞子性味甘平，可补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿，“久服坚筋骨，轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物，是预防中老年人心脑血管病和明目，保肝护肝，抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤，有保肝明目，降低血压，血脂，防治动脉粥样硬化症之效，适于中老年人常食。用料枸杞15克莲子25克水适量...
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![枸杞根汤如何做才美味，怎么做枸杞根汤简单又好吃]( "枸杞根汤如何做才美味，怎么做枸杞根汤简单又好吃")
- 道书云：“千载枸杞根，其形如犬者，食之成仙。”枸杞根（又叫地骨皮）的功效与作用非常多，清热，凉血。治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。除了有医用价值意外，日常生活中人们也可用它来强身健体，夏天吃火锅的人常常用它来降火，可以达到清肺解热的作用。用料鸡（或骨...
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![苹果枸杞汤如何做才美味，怎么做苹果枸杞汤简单又好吃]( "苹果枸杞汤如何做才美味，怎么做苹果枸杞汤简单又好吃")
- 宝宝生病的时候没胃口，有时会愿意喝这个汤。补充主食和维生素用料苹果1个枸杞一把面粉适量苹果枸杞汤的做法水烧开，下面粉，煮的光光的。苹果切小粒，裹一层面粉，下锅苹果煮软，下枸杞，焖一会，OK...
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![鸡汤枸杞叶如何做才美味，怎么做鸡汤枸杞叶简单又好吃]( "鸡汤枸杞叶如何做才美味，怎么做鸡汤枸杞叶简单又好吃")
- 承接上回的河南特色野菜：蒸GouZao这回俺给大家献上俺亲不溜溜的婆婆大人为俺亲手采摘的另一道鲜美野菜：枸杞叶其实俺是木有吃过枸杞叶的。电话那头俺婆婆说，她所住小区的某位邻家老太给她绘声绘色的形容了一番枸杞叶的美味，让俺亲不溜溜的婆婆大人口水直在嘴里转由那位老太的...
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![文蛤汤如何做才美味，怎么做文蛤汤简单又好吃]( "文蛤汤如何做才美味，怎么做文蛤汤简单又好吃")
- 用料文蛤适量个鸡蛋1个馄饨10只速冻什锦杂蔬香油，盐文蛤汤的做法都是速冻材料，胜在快捷美味健康。文蛤解冻后洗干净，先煮熟馄饨，加入文蛤杂蔬，最后加入鸡蛋，香油，调料。非常鲜美健康。...
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![枸杞银耳汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞银耳汤做法]( "枸杞银耳汤的详细做法大全,简单又营养的枸杞银耳汤做法")
- 枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。用料银耳1朵红枣20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞银耳汤的做法银耳撕碎泡发1小时以上枸杞，大枣洗净备用银耳炖1小时加入枸杞，大枣再炖30分钟加入冰糖适量起锅，可根据个人喜好...
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![鲍鱼枸杞汤如何做才美味，怎么做鲍鱼枸杞汤简单又好吃]( "鲍鱼枸杞汤如何做才美味，怎么做鲍鱼枸杞汤简单又好吃")
- 备忘录：鲍鱼，枸杞，姜，鹌鹑蛋，盐，鸡精，胡萝卜小片（少），白菇。用料鲍鱼至少三个姜一定要加鸡精多放鲍鱼枸杞汤的做法活鲍鱼用盐水泡十分钟，趁鲍鱼不注意，整块扣下来，刷干净。水开，把料全部放下去，小火煮。...
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![枸杞双鸽汤如何做才美味，怎么做枸杞双鸽汤简单又好吃]( "枸杞双鸽汤如何做才美味，怎么做枸杞双鸽汤简单又好吃")
- 用料主料：鸽子2只辅料：葱15克姜15克铁棍山药150克枸杞5克调料：盐10克白糖8克料酒20克枸杞双鸽汤的做法1、将鸽子改刀切块，山药去皮切滚刀块。2、鸽子加小料、料酒焯水去腥，撇去浮末。3、锅中加水，放入鸽子块烧开转中小火慢煮30分钟，放入山药煮5分钟，再放入枸杞继续煮3分钟，调味。4...
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![鱼胶枸杞汤如何做才美味，怎么做鱼胶枸杞汤简单又好吃]( "鱼胶枸杞汤如何做才美味，怎么做鱼胶枸杞汤简单又好吃")
- 鱼胶枸杞汤，一碗暖暖的热汤，一份浓浓的爱。用料鱼胶3个莲子适量芡实适量枸杞适量淮山片（或者新鲜淮山）2-3片（或半截新鲜铁棍淮山切块）排骨（也可以猪展肉）3大块（一块）姜一小块，稍稍拍一下鱼胶枸杞汤的做法鱼胶洗干净，切成几块。莲子、枸杞、芡实稍稍洗干净龙骨（猪展肉）和姜一起焯水去油...
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![楼上天麻三文鱼淮山枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的楼上天麻三文鱼淮山枸杞汤方法]( "楼上天麻三文鱼淮山枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的楼上天麻三文鱼淮山枸杞汤方法")
- 楼上的食材，参照楼上厨房的做法，营养美味用料楼上三文鱼头1个楼上天麻五片楼上宁夏枸杞10粒淮山一小段姜片一小段食盐少许生抽少许楼上天麻三文鱼淮山枸杞汤的做法楼上急冻三文鱼头，一个！这一包（2个装）36元。楼上咸肉，这一包也是几十块吧，炖汤放一点很香。楼上天麻枸杞洗净，泡半小...
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![枸杞尖汤如何做才美味，怎么做枸杞尖汤简单又好吃]( "枸杞尖汤如何做才美味，怎么做枸杞尖汤简单又好吃")
- 好好味～用料枸杞尖盐味精或者鸡精枸杞尖汤的做法水或者汤烧开关火，放入枸杞尖，放佐料，起锅装盘。...
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![黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法]( "黑枸杞梨汤的详细做法大全,简单又营养的黑枸杞梨汤做法")
- 用料枸杞5-6粒梨1个蜂蜜1勺黑枸杞梨汤的做法在杯子里装满水（等下煮梨就用这些水）切好的梨块放入小锅，再倒入杯中的水，煮15分钟煮好的梨汤倒入杯中，再加入一勺蜂蜜，搅匀，此时梨块没有放入杯子，是为了加入蜂蜜后搅拌方便蜂蜜搅匀后放入梨块最后加入5-6粒枸杞，随着花青素的释出，既好看...
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![枸杞叶汤如何做才美味，怎么做枸杞叶汤简单又好吃]( "枸杞叶汤如何做才美味，怎么做枸杞叶汤简单又好吃")
- 孩子肝火旺，爱发脾气，大喊大叫，那就试试这道汤，平肝滋阴。用料瘦肉50克枸杞叶50克姜2片枸杞子10克枸杞叶汤的做法沸水滚烫后加入瘦肉、枸杞子、生姜，煮15分钟后加入枸杞叶，再煮5分钟，食盐适量调味即可。...
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![枸杞鸽子汤如何做才美味，怎么做枸杞鸽子汤简单又好吃]( "枸杞鸽子汤如何做才美味，怎么做枸杞鸽子汤简单又好吃")
- 用料鸽子枸杞料酒姜片天麻盐枸杞鸽子汤的做法鸽子清理好割掉PP，清洗干净，入加了料酒，姜片的沸水锅里焯水后捞出洗净再把炖锅里加入足够量的清水，放入姜片，葱段，天麻和鸽子大火烧开后转小火慢慢炖到鸽子熟烂撒一把枸杞，加盐调味后再炖15分钟左右即可小贴士1、炖鸽子汤的时间要根...
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![枸杞苗汤如何做才美味，怎么做枸杞苗汤简单又好吃]( "枸杞苗汤如何做才美味，怎么做枸杞苗汤简单又好吃")
- 用料枸杞苗一把盐克排骨一根油5克枸杞苗汤的做法排骨焯水取鲜嫩的枸杞苗洗净排骨炖一小时后再放油、盐下枸杞苗煮开三分钟。...
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![枸杞菜汤如何做才美味，怎么做枸杞菜汤简单又好吃]( "枸杞菜汤如何做才美味，怎么做枸杞菜汤简单又好吃")
- 枸杞菜一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用，用眼过度者、老人更加适合。用料水1000毫升枸杞菜200克瘦肉300克油1汤匙盐0克鸡精1克枸杞菜汤的做法枸杞菜洗干净备用。瘦肉洗净剁碎备用。锅里水煮开，加入适量油，把枸杞...
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![黑枸杞雪蛤汤做法烹饪大全 地道黑枸杞雪蛤汤如何做]( "黑枸杞雪蛤汤做法烹饪大全 地道黑枸杞雪蛤汤如何做")
- 黑枸杞花青素含量高，是美容养颜抗衰老的最佳选择。另外还有：养肝明目、增进视力、防癌抗癌、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、润肺止咳等等功效。雪蛤，学名东北林蛙，简称林蛙。是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称“雪...
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![养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤方法]( "养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜雪蛤～1⃣️红枣枸杞炖雪蛤2⃣️牛奶雪蛤方法")
- 听说吃100克的雪蛤等于做半年的面膜，爱美的女士可以考虑哦～今天分享的主要是红枣枸杞炖雪蛤和牛奶雪蛤，后期如果做了新品，我也会陆续更新到食谱里😁😁雪蛤主要功效与作用是润肺、养阴、补脑益智、平肝养胃、延缓衰老、驻颜、健脑益智。但是什么都是过犹不及，因为雪蛤富含雌激...
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![枸杞文蛤如何做才美味，怎么做枸杞文蛤简单又好吃]( "枸杞文蛤如何做才美味，怎么做枸杞文蛤简单又好吃")
- 这道枸杞文蛤，是一道简约的微波炉菜式。用料文蛤枸杞少许姜丝枸杞文蛤的做法将文蛤洗净，放在碗中，口朝上撒上姜丝与枸杞少许微波炉大火5分钟即可小贴士文蛤的营养还不是一般的好呢：文蛤的营养价值很高，含蛋白质10%、脂肪1.2%、碳水化合物2.5%，还有丰富的磷、钙、铁、维生素以及...
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![猪杂枸杞汤如何做才美味，怎么做猪杂枸杞汤简单又好吃]( "猪杂枸杞汤如何做才美味，怎么做猪杂枸杞汤简单又好吃")
- 用料猪肝80克瘦肉80克枸杞叶100克枸杞10几粒姜丝少许盐5克鸡精5克料酒半勺猪杂枸杞汤的做法瘦肉和猪肝洗净切片冷水下锅，放入姜丝，料酒，煮开煮出血沫用清水洗净后，放回锅中，加水煮开。枸杞叶洗净水开后，放入锅中再放入枸杞，盐，鸡精，稍微煮30秒即可关火清热下火，甘甜可口...
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