![土豆炖南瓜（面瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（面瓜）方法]( "土豆炖南瓜（面瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（面瓜）方法")
- 黄黄的粘糊糊的一碗看起来就是很有“过程”的食物，但是真的很好吃！在我大东北，夏天面瓜（应该就是南瓜吧。。）真的是我超爱的食物，不是很爱吃甜食，那就做成咸口的好了～用料面瓜（南瓜）半个土豆一个葱花盐十三香食用油土豆炖南瓜（面瓜）的做法面瓜洗净（可以用刷子刷，因为我喜欢吃皮，也有可能...
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![土豆南瓜胡萝卜炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖菜方法]( "土豆南瓜胡萝卜炖菜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖菜方法")
- 自从来杭州之后，学着自己做菜。所以今天这道菜也是第一次做。味道真不赖。我的每道菜的处女秀，都给了身边的闺蜜。刚好两个人的量。用料精猪肉500g南瓜500g土豆两颗胡萝卜1根油盐酱油鸡精蚝油大葱鲜姜蒜土豆南瓜胡萝卜炖菜的做法将精猪肉用盐水泡一下，洗干净切成指头厚的片...
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![「国民家常」南瓜炖土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「国民家常」南瓜炖土豆方法]( "「国民家常」南瓜炖土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「国民家常」南瓜炖土豆方法")
- 土豆炖南瓜，我家今晚的晚餐。一直很爱的一道家常菜，以前妈妈总做，盛上几大勺铺在白米饭上，就着汤汁，别提多好吃了。不仅好吃，它的营养也十分丰富。其中土豆所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍，各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等，食用后有很好的饱腹感。而且南瓜含...
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![土豆南瓜豆角炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜豆角炖五花肉方法]( "土豆南瓜豆角炖五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜豆角炖五花肉方法")
- 是在疫情期间的事情，妹妹年纪小挑食，常做的几道菜都吃腻了，就改动了下，原版是土豆芸豆炖五花。用料五花肉切10片土豆2个葱切片姜看个人蒜3瓣酱油（味达美）2勺盐自己用勺子尝芸豆（或豆角）一把南瓜切块和土豆差不多花椒看个人喜好豆瓣酱1勺花生油（别的都行）锅底一层土豆南瓜豆角炖五花...
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![土豆炖南瓜（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（纯素）方法]( "土豆炖南瓜（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（纯素）方法")
- 素食美眉的土豆大餐用料土豆一个南瓜随意土豆炖南瓜（纯素）的做法将菜籽油倒入锅中，直至油烧开，放入切好的姜蒜将土豆及南瓜放入锅中，加入适量水，放盐，酱油，中火炖10分钟...
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![豆腐炖南瓜如何做才美味，怎么做豆腐炖南瓜简单又好吃]( "豆腐炖南瓜如何做才美味，怎么做豆腐炖南瓜简单又好吃")
- 无意间看见的，所以试做了用料南瓜300克豆腐320克青豆40克红枣12颗酱油1大匙盐1/2小匙香油1小匙豆腐炖南瓜的做法南瓜切大块（籽及皮不去除），豆腐切大块锅中入高汤、酱油、红枣、豆腐、青豆及南瓜先以大火煮至水沸后，改以小火焖煮志南瓜熟透起锅前加盐，香油调味即可...
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![宝宝土豆南瓜炖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝土豆南瓜炖鸡腿方法]( "宝宝土豆南瓜炖鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝土豆南瓜炖鸡腿方法")
- 用料鸡腿1只土豆适量南瓜适量葱姜冰糖宝宝土豆南瓜炖鸡腿的做法鸡腿冷水下锅，放葱姜。可以多煮一会儿捞出洗净锅里倒油，放两块冰糖给鸡腿上色。放土豆南瓜，翻炒一下，加水没过鸡腿。放少量盐，小火二十分钟。OK了...
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![南瓜土豆如何做才美味，怎么做南瓜土豆简单又好吃]( "南瓜土豆如何做才美味，怎么做南瓜土豆简单又好吃")
- 南瓜软糯和当季的土豆最搭用料南瓜250克土豆15个油15克盐3克南瓜土豆的做法热锅凉油，放入土豆和南瓜块，翻炒几下后加入少许细盐再翻炒几下，放入没入食材一半的清水盖锅盖大火煮十分钟后转小火继续煮十分钟，加点白砂糖提鲜，不放味精了。汤汁快要收尽的时候撒点自家种的韭菜，装盘...
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![土豆炖南瓜豆角粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜豆角粉条方法]( "土豆炖南瓜豆角粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜豆角粉条方法")
- 用料土豆2个小的南瓜适量豆角适量盐适量生抽适量蚝油适量老抽一点花椒粉一勺小葱二根蒜2一3瓣食用油适量鸡精适量糖适量粉条适量土豆炖南瓜豆角粉条的做法热锅放油，油好了，将葱蒜花椒粉放入锅中，在放入土豆豆角炒一会在加入南瓜炒一会，之后加入调味料，糖少许、酱油、蚝油、老...
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![土豆炖南瓜（虾仁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（虾仁版）方法]( "土豆炖南瓜（虾仁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜（虾仁版）方法")
- 这是我经常会做的菜，家人都很喜欢吃！这道菜的主味儿是鲜，虾皮，虾仁，海鲜酱油，鲜贝汁都是鲜味的来源。南瓜，有保护胃黏膜，助消化的作用，有胃病的人可以常吃。同时南瓜可以美容养颜，爱美的美眉也可以经常吃。放入大虾的土豆炖南瓜立刻高大上了许多，不仅营养丰富，做法简单，几乎零失败，而且...
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![土豆南瓜炖肉的详细做法大全,简单又营养的土豆南瓜炖肉做法]( "土豆南瓜炖肉的详细做法大全,简单又营养的土豆南瓜炖肉做法")
- 用料土豆1个五花肉300克南瓜250克红薯1个葱姜蒜末1把八角香叶桂皮各1个生抽蚝油五香粉盐适量料酒2勺土豆南瓜炖肉的做法五花肉改刀大筛子块儿，焯水加料酒生姜打去浮末，少油入葱姜蒜八角香叶桂皮五花肉小火炒香炒香后加入料酒，生抽，蚝油，五香粉，翻动几下入砂锅加开水，小火炖足一...
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![土豆炖南瓜如何做才美味，怎么做土豆炖南瓜简单又好吃]( "土豆炖南瓜如何做才美味，怎么做土豆炖南瓜简单又好吃")
- 简单易做，好吃不胖😋用料南瓜一个土豆1个或2个小葱3根蒜4瓣食盐适量土豆炖南瓜的做法南瓜和土豆去皮，洗净切块小葱切小段，蒜切片锅热油，放葱白和蒜片爆香，放南瓜和土豆翻炒致轻微变色加入少量食盐，翻炒加水没过土豆南瓜，加锅盖，焖5到8分钟根据自己的口味选择加盐或不加，放上切好的...
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![南瓜炖豆腐如何做才美味，怎么做南瓜炖豆腐简单又好吃]( "南瓜炖豆腐如何做才美味，怎么做南瓜炖豆腐简单又好吃")
- 用料南瓜豆腐蒜葱南瓜炖豆腐的做法南瓜，豆腐切块儿炸锅，油烧热，放葱蒜，南瓜放入锅中炒，可放少些水，南瓜快熟时放入豆腐，小火慢顿十分钟，个人喜欢稍烂些的，所以炖的久了些，更入味出锅前可一个人口味放入味精等佐料...
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![排骨南瓜土豆炖豆角（东北乱炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨南瓜土豆炖豆角（东北乱炖）方法]( "排骨南瓜土豆炖豆角（东北乱炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨南瓜土豆炖豆角（东北乱炖）方法")
- 排骨炖豆角，我加了南瓜和土豆，变成了乱炖～还可以加一根玉米，营养均衡。我做的量比较大，如果是2-3个人吃，材料减半，调味料适当减少。如果想要颜色深一些，多加一勺老抽即可。用料排骨大约400克土豆2个贝贝南瓜1个油豆角400克大葱半根姜5片大蒜5瓣八角2个香叶2片花椒一小把小茴香（没...
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![土豆南瓜面如何做才美味，怎么做土豆南瓜面简单又好吃]( "土豆南瓜面如何做才美味，怎么做土豆南瓜面简单又好吃")
- 又名土瓜糊糊面（不是）用料南瓜切点即可土豆切点即可盐适量鸡蛋1个西红柿1个葱蒜辣椒做饭正常量挂面吃多少下多少十三香少量土豆南瓜面的做法葱蒜辣椒切好，南瓜和土豆切小块，西红柿切小块热油，葱蒜辣椒下锅炒香，同时放些十三香，然后下土豆和南瓜翻炒，放盐翻炒差不多了下西红柿，炒出...
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![腔骨炖豆角南瓜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的腔骨炖豆角南瓜土豆方法]( "腔骨炖豆角南瓜土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的腔骨炖豆角南瓜土豆方法")
- 用料土豆1个盐3克生抽1勺老抽0.5勺香叶1片八角1个桂皮小半块冰糖x克干辣椒3个料酒半勺姜5片腔骨炖豆角南瓜土豆的做法配料豆角去头、丝，长的掰两半腔骨洗净泡血水，凉水下锅焯水，放入2片姜+半勺料酒贝贝南瓜一个。土豆一个。切块炒糖色糖色炒至焦黄，下入腔骨，争取每个面都沾有...
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![土豆爱南瓜的详细做法大全,简单又营养的土豆爱南瓜做法]( "土豆爱南瓜的详细做法大全,简单又营养的土豆爱南瓜做法")
- 用料土豆1个南瓜500克酱油一小勺葱姜适量小香葱一撮炸花生米适量土豆爱南瓜的做法南瓜土豆去皮，滚刀切小块锅热入油，葱姜炒香，倒入切好到土豆南瓜，翻炒几下，放入少许酱油，翻炒几下，倒入凉水跟土豆南瓜差不多的位置，盖盖大火烧至水开，转小火炖10-15分钟，土豆和南瓜都烂了，加入食盐调...
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![豆角炖南瓜如何做才美味，怎么做豆角炖南瓜简单又好吃]( "豆角炖南瓜如何做才美味，怎么做豆角炖南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜半个豆角一斤盐适量生抽2勺鸡精1勺豆角炖南瓜的做法豆角摘好，南瓜洗净去籽，切块（可以➕一个土豆，切滚刀块）油温上来以后炒豆角，豆角炒变色以后放南瓜块翻炒至断生➕酱油，继续翻炒添水，放盐等调料，炖大火烧开，然后转小火炖10分享左右，南瓜熟透即可...
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![土豆炖南瓜#西北菜#食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜#西北菜#方法]( "土豆炖南瓜#西北菜#食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖南瓜#西北菜#方法")
- 西北地区漫长的冬天里一道热气腾腾耐凉的菜品是西北人饭桌上必不可少的组成。所以，炖菜、烩菜是西北菜的典型特征。抱团取暖的生活特色造就了西北菜的高融合性。土豆的糯、南瓜的香、交汇在一起的汁增加了南瓜与土豆的难舍难分。用料土豆1个南瓜500g大葱土豆炖南瓜#西北菜...
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![窝瓜炖土豆如何做才美味，怎么做窝瓜炖土豆简单又好吃]( "窝瓜炖土豆如何做才美味，怎么做窝瓜炖土豆简单又好吃")
- 意想不到的好吃，本以为窝瓜会很难吃，结果惊喜不断，土豆比窝瓜都好吃用料窝瓜土豆盐葱姜蒜耗油酱油鸡精窝瓜炖土豆的做法土豆洗净削皮切块，窝瓜曲谱扣除里面的种子，切块。起锅烧油，油热放入葱姜蒜，炒出香味放入土豆，将土豆炒变色，可以多炒一会，放入窝瓜，继续翻炒，加水，水位刚好和菜一起...
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![窝瓜（南瓜）炖土豆（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的窝瓜（南瓜）炖土豆（家常版）方法]( "窝瓜（南瓜）炖土豆（家常版）食谱大全及做法，烹饪好吃的窝瓜（南瓜）炖土豆（家常版）方法")
- 窝瓜是很东北的一道菜是对瘦身中的女孩子很友好的蔬菜窝瓜炖土豆—老少皆宜用料窝瓜1个土豆1个葱花少许生抽1勺盐少许骨汤2-3勺窝瓜（南瓜）炖土豆（家常版）的做法窝瓜对半切，去瓤，切成菱形块土豆削皮，切成菱形块热油，葱花爆锅，加一勺生抽，加水，加入窝瓜和土豆确保水没过窝瓜和土豆，加入...
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![下饭菜南瓜炖土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜南瓜炖土豆泥方法]( "下饭菜南瓜炖土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜南瓜炖土豆泥方法")
- 下饭菜，南瓜炖土豆泥，干两碗米饭不成问题！用料土豆2个南瓜1个蒜3瓣生抽3大勺下饭菜南瓜炖土豆泥的做法土豆南瓜切小块备用锅中放油，放蒜泥、干辣椒炒出香味倒入土豆和南瓜加入生抽翻炒1分钟倒入开水没过土豆南瓜盖上锅盖中火炖30分钟期间注意观察汤汁，土豆和南瓜都极其容易吸...
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![南瓜炖豆角如何做才美味，怎么做南瓜炖豆角简单又好吃]( "南瓜炖豆角如何做才美味，怎么做南瓜炖豆角简单又好吃")
- 用料南瓜一盘豆角五根生抽两勺盐少许葱少许蒜半个蚝油1勺南瓜炖豆角的做法1.南瓜去皮切成块状，豆角切成段，把葱切成葱花，把蒜切成大块。2.起锅烧油，放入少许花椒粒，葱花，蒜，炒香，放入南瓜豆角进行翻炒，放入半勺盐，一勺蚝油，三勺生抽，倒入跟菜平行的清水，中火煮至剩少许汤汁，装盘放入葱...
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![土豆南瓜胡萝卜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖肉方法]( "土豆南瓜胡萝卜炖肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆南瓜胡萝卜炖肉方法")
- 色香味俱全~用料猪肉150g土豆1个胡萝卜1个南瓜200g辣椒2~3个葱、姜、蒜适量土豆南瓜胡萝卜炖肉的做法将猪肉切手指宽度的块，土豆、胡萝卜、南瓜切块。首先将猪肉块儿煸炒，待肉炒熟，加适量酱油，盐。将土豆，胡萝卜，南瓜放入，翻炒均匀，加入适量水，盖锅焖熟。待汤基本收干，加葱，姜，蒜。出...
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![南瓜炖土豆如何做才美味，怎么做南瓜炖土豆简单又好吃]( "南瓜炖土豆如何做才美味，怎么做南瓜炖土豆简单又好吃")
- 用料南瓜一大块土豆2个葱花少许鸡精少许油适量盐少许猪肉适量南瓜炖土豆的做法土豆去皮，切块南瓜去瓤、去皮，切块切好洗净备用，南瓜比土豆多一些猪肉切片起锅烧油，这个油最好是肥猪肉炼出来的，动物油比植物油更香。下入肉片炒断生后，下入土豆块、南瓜块，翻炒两分钟加入热水煮开...
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