- 空气炸锅真是减肥神奇用料豆腐适量瘦肉碎适量克红葱头适量个空气炸锅酿豆腐的做法红葱头个猪肉剁碎加盐和胡椒粉搅拌均匀噻到豆腐里面然后放到空气炸锅里200度5分钟就可以了翻过面再来一次就两面金黄啦就可以吃啦很不错再去蒸淋点酱汁也是好好吃😋...
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- 用料鸡胸肉块黑胡椒粉勺白胡椒粉蚝油菌菇油豆腐油豆腐酿鸡胸肉(空气炸锅版)的做法鸡胸肉去皮切块洗净菌菇(任意一种)都行,主要增加口感把鸡胸肉和菌菇放绞肉机,调味我放了点黑胡椒粉白胡椒粉和鸡精粉搅的程度是到还有一定颗粒感,太久鸡肉太细碎柴了不好吃,搅完之后再放一点蚝油和...
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- 余江豆腐在每一家余江烧烤店里必然会出现,炸出来外酥里嫩,但是热量还是比较高,所以用空气炸锅做了改良版哈哈哈用料豆腐1根耗油一勺(不是调味品的那种勺,是吃饭的勺)生抽2勺辣椒末2小勺芝麻一勺西藏干辣椒粉1勺混合研磨胡椒粉若干水一勺油两勺大蒜子半个空气炸锅炸余江豆腐的做...
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- 调料你家一定都有!超级快手小白。除了小心烫,没别的可说的~好吃!😋用料豆腐1块蒜泥2勺芝麻(黑白都可)半勺辣椒粉1勺生抽2勺醋2勺蚝油0.5勺白糖少许香菜适量小米辣适量炸豆腐(空气炸锅版)的做法先给豆腐切块,稍微自然风干一下或厨房纸处理掉表面水分,然后刷薄薄一层油空气炸锅160度,...
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- 空气炸锅版臭豆腐,20分钟快手小吃,百分百成功率用料臭豆腐块香菜根大蒜剁椒酱淀粉盐克糖克耗油胡椒粉炸臭豆腐空气炸锅版的做法臭豆腐两面刷油放进空气炸锅,200度叮10分钟,拿出翻面,200度叮8分钟搞定,外酥里嫩加热的时候调料汁,剁椒酱,盐,胡椒粉,糖,耗油,蒜蓉加一点水搅拌均匀,然后再...
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- 用料豆腐肉沫淀粉水生抽盐空气炸锅酿豆腐(无油,减肥版)的做法豆腐对角切开,塞肉沫,180度10分钟锅里倒入淀粉水,生抽,煮好,淋在豆腐上面好吃😋...
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- 绝绝子的下酒菜,健康好吃,不需厨艺用料嫩豆腐300克猪肉糜100克洋葱1/8个香菇3朵六月鲜12克轻盐牡蛎酱油适量蚝油适量食用油1勺辣椒酱适量豆腐酿肉(空气炸锅版)的做法今天用到的主要调味料为六月鲜的12克轻盐牡蛎酱油。减盐低脂健康生活,今天的料理用它足够了,不需再加盐,鲜美到...
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- 这道菜的传统做法步骤繁多,并且会有多次回炉的操作。利用苏泊尔空气炸锅独特的“焖”功能,就可以实现一锅端的操作,真是非常的简单好用。用料板豆腐200g猪肉糜100G生姜末10g淀粉少许料酒少许清水少许葱少许耗油10G生抽10g食盐适量白糖适量酿豆腐——空气翻炸锅版的做法事先...
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- 用料内酯豆腐1盒(350g)猪肉糜60g生姜1片小葱1根色拉油5ml味淋5ml日本酱油15ml清酒5ml水30ml可以蒸的空气炸锅之和风蒸酿豆腐的做法豆腐放入盘中,切去表面约5毫米厚的的一层豆腐,放入肉糜中所有调味料及生姜混合均匀,取1/3也加入肉糜中,抓匀腌制15分钟后,把腌制好的肉糜均匀铺在...
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- 有了空气炸锅就想提高利用率所以…啥都来试试😝用料半肥瘦肉适量豆腐1块葱少许空气炸锅酿豆腐的做法一块豆腐分8份肉剁碎加葱花调味挖坑填坑空气炸锅加点水可能也就1厘米入锅200度10到15分钟出锅(ง•̀_•́)ง开吃小贴士没啥技巧好像我做的都比较随意10分钟可以打开看...
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- 在马来西亚有酿豆腐,是用西刀鱼重复搓打成的,口感细腻饱满又弹牙。超好吃~我懒,所以这款是用猪绞肉做成的,做好的又香又脆,是不同的风味。最主要是做这道菜非常简单,也健康少油,空气炸锅都把油滤出来了。用料猪绞肉300克木耳10-15朵葱花少量生抽3勺盐一小搓蚝油3勺糖1小勺淀粉1小...
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- 用料豆腐6块油克💙炸豆腐-空气炸锅版的做法传说中的老豆腐,洗干净切切,切自己喜欢的厚度厨房纸巾吸水(等下应该不会炸水吧)黑色臭豆腐预热180度5分钟我比较懒,自己用刷子刷了下隔油夹豆腐铺好,油刷刷一次,一点点油就好了哦。(下面两张是烤的样子)180度7分钟第一次的样子(然后拿出来...
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- 老豆腐,嫩豆腐都能烤,豆腐切的大块,时间就久点。用料老豆腐1块蚝油1勺烧烤酱1勺胡椒粉少许孜然粉少许食用油少许炸豆腐(空气炸锅)的做法老豆腐切块,如果是冷藏拿出来的,就放热水里浸泡一会。调酱料碗里放烧烤酱,蚝油,胡椒粉,孜然粉,食用油搅拌均匀。豆腐整块放酱汁里滚一圈。放进空...
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- 有时不知道吃什么,我家就爱做这个,特别快手!作为北方人,喜欢有嚼劲的豆腐,也喜欢芝麻酱的味道。用料北豆腐适量酱汁适量【菜谱】空气炸锅炸豆腐的做法北豆腐切块,放空气炸锅内(铺好锡纸,纸上刷层薄油)。160°6分钟,翻面。160°8分钟,整体变金黄色。180°3到4分钟,豆腐边缘上色变焦。...
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- 我家每年的农历新年之前,婆婆都会磨上一锅豆腐,再用一大锅的油炸好多的油豆腐。油豆腐用大油锅炸出来圆圆滚滚的,寓意着来年一切圆满。油豆腐是一道特色传统名菜,油豆腐在北方称之为豆腐泡;南方称之为油豆腐。油豆腐块体积约八立方厘米,作为豆腐的炸制食品,其色泽金黄,外皮光滑,内...
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- 用料老豆腐1块「空气炸锅」炸豆腐的做法老豆腐,冲洗下,稍微沥下水份,切块。空气炸篮刷油,然后放入豆腐块。放入空气炸锅里180度,20分。中途翻个面……趁炸的空闲,调个蘸料:蒜末、1勺芝麻、1勺蚝油、1勺生抽、1勺醋、1勺烧烤粉、凉白开少许把料搅匀,然后加点香油,或则喜欢吃辣的可...
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- 用料黑猪肉150克葱10g油方6块料酒2勺生抽2勺盐2克椒盐1克蚝油1勺香油半勺好吃又漂酿的空气炸豆腐酿的做法黑猪肉切成沫加入各种调料拌匀油方中间剪出凹槽填满馅少量橄榄油,反面煎2min,加少量水焖5分钟出锅刷上鸡蛋液,空气炸锅180℃8分钟,中途翻面大功告成,小时候的味道plus“...
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- 东菱空气炸锅可换盘今天我就用深锅做炸豆腐炸了一盘都不够吃老豆腐切厚块差不多8毫米用我的秘制烧烤酱厚厚的刷一层功能键调薯条200度24分钟就可以了嘀嘀好了撒一点香葱超香超有颜值的烧烤豆腐就可以吃了哟每天都吃到美味的小吃不仅不用出去买更关键的是用东菱多功能空气...
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- 减脂餐无油无糖低卡炸豆腐宝宝们在减脂期应该都有过这个困扰,平时爱吃的油炸食物想吃又不敢吃,最近我入手了这款空气炸锅油无糖也能炸出美味的低卡美食今天用大宇空气炸锅做个炸豆腐,油低卡低高蛋白,简单快手0失败,快开始做啦大宇的颜值真的太高了,为什么爱大宇,就是第一眼被它...
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- 喜欢吃!但是又怕胖~高蛋白好吃低脂的它来啦!!哦米噶!太好吃了吧!!!减肥还要做到低钠饮食哦,就是尽量吃淡一点!因为高钠饮食很容易导致身体水肿!影响自身状态!用料老豆腐1块小的鸡胸肉50-70克蚝油4克(原理同下)六月鲜8克酱油5g(调料可调整以自己最能接受的淡口味!)油一丢丢料酒(🉑放🉑...
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- 10分钟超简单,超解馋,不长肉空气炸锅豆腐皮用料豆腐皮3张火锅干碟蘸料空气炸锅豆腐皮(干豆腐)的做法豆皮洗净在正反两面抹油切成块状放入空气炸锅190度10分钟,但是过两三分钟要翻面出锅这是我在网上买的,某品牌干碟蘸料,闺蜜推荐的根据你的口味撒上适量的料小贴士豆皮一定要时不...
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- 💁♀️用空气炸锅炸出来的豆腐不仅低卡,而且外脆里嫩超级好吃!😋配上酱料真的绝绝子~这是减脂期也能吃的小零食呦~❗️臭豆腐酱料:在炒酱的时候加一勺臭豆腐乳搅匀就可以,剩余步骤都一样~用料老豆腐1块300g蘸料:蒜蓉1勺剁椒酱1勺蚝油1勺辣椒粉1勺孜然粉1勺十三香1勺白芝麻1勺白...
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- 用料豆腐4块炸豆腐(空气炸锅篇)的做法拿厨房用纸吸干豆腐表面的水豆腐切完摆好,空气炸锅200度十分钟,翻面再10分钟哈哈哈哈,来了,蘸料调上...
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- 用料豆腐1块蒜末3瓣生抽2勺醋1勺辣椒粉1勺烧烤料1小勺香菜末适量蚝油1勺糖1勺空气炸锅豆腐的做法豆腐切块,空气炸锅185度10分钟,中途翻个面万能沾料辣椒粉烧烤料白芝麻蒜末热油浇一下,加酱油2勺醋1勺糖一勺蚝油一小勺香菜末...
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- 今天尝试的就是一道经典的客家豆腐酿,当然又被改良成普通家庭版了。这个菜以前我曾经做过一次,在翻面煎豆腐的时候肉馅很容易掉出来,很不爽。所以这次用炸锅做就不翻了,怎么轻松怎么来。用料老豆腐一块瘦猪肉馅200克鸡蛋半个黑胡椒粉少许葱花少许蒜末少许蟹爪菇少许酸辣酱少...
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