![银耳红枣枸杞甜品做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜品如何做]( "银耳红枣枸杞甜品做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜品如何做")
- 用料银耳适量红枣10颗（适量）枸杞适量（一小把）银耳红枣枸杞甜品的做法将干银耳泡发，我是头天晚上泡的，第二天早上煮的..银耳泡发后，剪成小块，把黄根（硬的部分除去）枸杞用水泡一下，大枣去核..银耳加入适量水上锅煮，我是用砂锅煮的，大火烧开转中火，看银耳软了，过程大概是20分钟，这个根据自己...
- 28922
![银耳莲子红枣枸杞甜水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣枸杞甜水方法]( "银耳莲子红枣枸杞甜水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子红枣枸杞甜水方法")
- 女人一定要美美哒用料银耳1朵莲子适量冰糖适量枸杞适量红枣8颗银耳莲子红枣枸杞甜水的做法银耳一朵，用凉水泡开，大概一小时，掰成小朵块备用我用的是养生壶，加入适量的水，将银耳倒入，莲子倒入，调火锅档烧开水开后加入冰糖，转隔水炖，小火煨着熬制胶状后加入红枣和枸杞，再熬十分钟就好...
- 9421
![「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤方法]( "「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「润肺甜汤」银耳红枣枸杞汤方法")
- 用料银耳半朵红枣3颗枸杞十几粒冰糖适量【润肺甜汤】银耳红枣枸杞汤的做法全家福银耳提前浸泡8小时以上，折小朵，红枣去核切块加入适当水，大火煮开转小火煮10来分钟关火，隔1小时再开火煮开再熄火，这样来回3-4次，银耳就出胶了，省煤气又会出胶差不多了就加入冰糖成品图过程...
- 18617
![❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀食谱大全及做法，烹饪好吃的❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀方法]( "❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀食谱大全及做法，烹饪好吃的❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀方法")
- (*¯︶¯*)拉丝后真的漂亮。※功效:润肠通便、美容养颜、预防心血管疾病、增强免疫力；※可以长期服用，但不适合每天，平均一周三次为宜；※注意事项:不宜多喝，因为它有润肠通便效果，喝多会引起腹泻；特别是身体易腹泻，肠胃不适者要注意！用料银耳三分之一朵红枣6颗黑枸杞一把冰糖适量❀...
- 27102
![银耳雪梨红枣枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞甜汤方法]( "银耳雪梨红枣枸杞甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨红枣枸杞甜汤方法")
- 败火又滋养！用料雪梨一个银耳一大朵枸杞少许红枣两颗冰糖少许银耳雪梨红枣枸杞甜汤的做法银耳提前泡发，泡发后去掉根部黄色的硬蒂，再把银耳撕成小块。银耳泡发后再炖口感更好！红枣枸杞洗净，红枣去核，切成小块，待用。梨🍐洗净去皮去核后切小块。皮最好用削皮刀，削成一大条那种，皮不...
- 9048
![红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法]( "红枣枸杞银耳汤（活银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳汤（活银耳）方法")
- 用料活银耳半朵红枣3颗枸杞适量冰糖适量红枣枸杞银耳汤（活银耳）的做法高压锅内放适量凉水，再将新鲜活银耳、枸杞、红枣洗净放入锅内，再加入冰糖大火开后，小火炖，总共30分钟...
- 24485
![红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法]( "红糖红枣枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红枣枸杞银耳羹方法")
- 每天在办公室待的时间太久了都不能好好照顾自己了！熬点羹犒劳下自己！用料银耳适量枸杞适量红枣5颗红糖2块黄桃罐头2块红糖红枣枸杞银耳羹的做法到单位泡银耳大概20分钟（专用剪刀）剪碎（超级碎因为比较懒这样不用在嚼而且好煮），忘记拍照了！红枣剪开！养生壶开煮！煲汤档位！用了红糖因为...
- 15515
![银耳枸杞红枣莲子甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣莲子甜汤方法]( "银耳枸杞红枣莲子甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣莲子甜汤方法")
- 就是有点想吃了而已。用料银耳一朵枣5-6颗莲子10克枸杞适量冰糖适量银耳枸杞红枣莲子甜汤的做法前一晚将银耳拌碎寖泡，莲子也寖泡一晚，清洗红枣莲子。将全部材料倒入锅中加水。烧至沸腾。之后将锅盖打开搅拌。再加些冷水，在等它沸腾。之后就打开锅盖一直搅拌。等银耳变软再...
- 20561
![银耳红枣枸杞牛奶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞牛奶甜品方法]( "银耳红枣枸杞牛奶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞牛奶甜品方法")
- 美容养颜用料牛奶1-2袋红枣3-4颗银耳3-5朵枸杞6-8粒冰糖几颗银耳红枣枸杞牛奶甜品的做法提前泡好银耳，我是泡了一宿，然后把各种食材放进炖盅里，选甜品项进行熬制。在出锅时放入几颗冰糖即可小贴士喜欢吃大枣的可以多放！炖出来的甜品大枣里浸润了牛奶，奶香加枣香，美味极了！多吃这...
- 26421
![雪耳红枣枸杞甜品做法烹饪大全 地道雪耳红枣枸杞甜品如何做]( "雪耳红枣枸杞甜品做法烹饪大全 地道雪耳红枣枸杞甜品如何做")
- 用料雪耳1朵红枣，枸杞适量颗冰糖适量克雪耳红枣枸杞甜品的做法雪耳又称银耳福建古田雪耳1朵水中提前浸泡四小时左右泡好用了半朵雪耳，剩下的冰箱冷冻就可以了。放入炖盅三小时左右就可以了口感细嫩香滑，滋补而不腻的甜品...
- 11834
![银耳大枣枸杞炖甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳大枣枸杞炖甜汤方法]( "银耳大枣枸杞炖甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳大枣枸杞炖甜汤方法")
- 用料大枣枸杞银耳桂圆冰糖银耳大枣枸杞炖甜汤的做法将材料放进隔水炖盅然后选择甜汤，炖熟即可。成品。很简单。只要愿意开始。小贴士适用于隔水炖...
- 18426
![小米红枣银耳枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣银耳枸杞羹方法]( "小米红枣银耳枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣银耳枸杞羹方法")
- 银耳很普通，但是要怎么做才好吃呢，今天尝试了新做法用料红枣8颗枸杞12粒银耳半朵小米30克冰糖20克小米红枣银耳枸杞羹的做法银耳用水泡开，然后撕成小碎片，然后把撕碎的银耳放入炖锅，加水和冰糖一起炖2个小时2个小时以后放入小米再炖两个小时接着放入红枣在放入枸杞，然后在炖半...
- 7651
![银耳红枣枸杞元宵汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞元宵汤方法]( "银耳红枣枸杞元宵汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞元宵汤方法")
- 偶然在天天果园买的鲜银耳，就想着做个银耳汤，可是平时当甜品汤又没有耐心吃完，毕竟不爱吃甜的，所以就想到冰箱里还有没开封的小元宵，这样就可以当早饭啦，甜甜糯糯的，对于爱吃黏食的人来说没谁啦~~哈哈哈，厨房菜鸟也可以做的简单汤，一发盆友圈人人都以为你是大神啦~~用料鲜银耳一朵...
- 6989
![红枣枸杞银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳莲子羹方法]( "红枣枸杞银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳莲子羹方法")
- 零失误，一次成功用料红枣8～10颗莲子9粒银耳一朵冰糖一抓，大概普通汤勺一勺半枸杞一小把，十几粒红枣枸杞银耳莲子羹的做法一朵银耳提前一晚上泡发好，枸杞和莲子不用提前泡发，做的当天就热水洗净即可把银耳头黄色的硬的部分全部剃掉，手撕碎银耳放入锅中，水放电饭锅的三分之二左右，按...
- 34412
![鲜银耳红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳红枣枸杞糖水方法]( "鲜银耳红枣枸杞糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜银耳红枣枸杞糖水方法")
- 适合养生的中式甜品，温和滋润，给生活增添些许小甜蜜。用料新鲜银耳一个/半个大红枣3～6个枸杞适量桂圆（圆肉）适量冰糖根据个人喜好调节水根据材料和容器自行调节鲜银耳红枣枸杞糖水的做法将新鲜银耳以及红枣洗净去核掰碎，准备一口合适的器具洗净备用。将其余所需食材洗净一同放...
- 18657
![银耳红枣枸杞甜羹做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜羹如何做]( "银耳红枣枸杞甜羹做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜羹如何做")
- 这道甜羹再简单不过，但是想做的好喝比较难，首先选料，银耳是主料，一定要好的银耳，前天从甘肃陇南带回来的银耳，微微发黄，一大朵一大朵的，圆盘一样大，还有那边的枸杞也很好！找老乡买了点野生的！甜羹太好喝了！用料银耳适量红枣适量枸杞适量冰糖适量银耳红枣枸杞甜羹的做法完成完成小贴士...
- 5668
![银耳桂圆枸杞大枣甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桂圆枸杞大枣甜汤方法]( "银耳桂圆枸杞大枣甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桂圆枸杞大枣甜汤方法")
- 女人喝这个不要太好.自从买了蒸锅爱上煲汤.各种方便！满屋子的香味！用料银耳适量桂圆适量红枣适量枸杞适量冰糖根据喜好添加银耳桂圆枸杞大枣甜汤的做法特别简单！把所有的食材准备好！前提把红枣和枸杞稍微洗泡一下！再把银耳撕成一片片的！把根部去掉！放入水中清洗浸泡！然后放入蒸锅...
- 32285
![银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法]( "银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳出胶有妙招 红枣枸杞银耳汤方法")
- 用料银耳1朵枸杞12粒红枣5颗冰糖适量（减脂可用代糖）橘子适量（可不加）菠萝适量（可不加）梨适量（可不加）桂圆干适量（可不加）银耳出胶有妙招红枣枸杞银耳汤的做法银耳提前至少一小时浸泡。去除银耳根后，加少量淀粉（吸附银耳表面灰渍）清洗干净。将银耳撕成小块儿（越小越容易出胶）。红枣干，桂圆...
- 8569
![银耳雪梨枸杞红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞红枣汤方法]( "银耳雪梨枸杞红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞红枣汤方法")
- 美容养颜用料红枣15颗枸杞25粒银耳1朵梨1个冰糖看个人喜好银耳雪梨枸杞红枣汤的做法先取一朵银耳清水泡发，取蒂，撕小朵后放锅内大火煮开大约40分钟左右加入梨一起炖，待汤汁慢慢浓稠可加入冰糖、红枣、枸杞在煮20分钟左右，关火...
- 6153
![红枣雪梨枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪梨枸杞银耳汤方法]( "红枣雪梨枸杞银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣雪梨枸杞银耳汤方法")
- 银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神等功效，作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。《红枣雪梨枸杞银耳汤》晶莹剔透、清...
- 17414
![银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法]( "银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法")
- 用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...
- 9327
![银耳莲子枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞红枣羹方法]( "银耳莲子枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞红枣羹方法")
- 用料银耳（把一饼银耳分1/4）大枣5个（中等大）枸杞一小把莲子一把冰糖适量银耳莲子枸杞红枣羹的做法早上出门前将银耳和莲子用温水泡起来。大枣和枸杞在下午下班时再泡，20分钟即可。将银耳和莲子洗净，银耳分成小朵，并去掉黄颜色的头。将洗净的银耳和莲子放倒锅里，并放入冷水，水淹过银...
- 21045
![金耳薏仁红枣枸杞甜品的详细做法，金耳薏仁红枣枸杞甜品做法技巧]( "金耳薏仁红枣枸杞甜品的详细做法，金耳薏仁红枣枸杞甜品做法技巧")
- 用料新鲜金耳8朵薏米20克红枣9颗枸杞30粒冰糖20克金耳薏仁红枣枸杞甜品的做法新鲜金耳用水清洗干净。新鲜金耳洗净，掰成小朵，薏仁、红枣、枸杞洗净备用金耳、薏仁放入炖盅，用电蒸锅隔水炖一个半小时。后放入红枣、枸杞继续炖十五至二十分钟结束。养颜美容，口感润腻软滑的金耳...
- 15772
![炖甜品银耳红枣枸杞简易食谱大全及做法，烹饪好吃的炖甜品银耳红枣枸杞简易方法]( "炖甜品银耳红枣枸杞简易食谱大全及做法，烹饪好吃的炖甜品银耳红枣枸杞简易方法")
- 用料银耳3朵枸杞5粒红枣5颗冰糖10克桂圆5颗水炖甜品银耳红枣枸杞简易的做法放入食材，水超过食材5CM简易，电炖盅炖上就等着吃吧小贴士冰糖可以晚点放...
- 13834
![银耳红枣枸杞甜汤做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜汤如何做]( "银耳红枣枸杞甜汤做法烹饪大全 地道银耳红枣枸杞甜汤如何做")
- 银耳红枣枸杞甜汤香滑美味，是一道美容养颜的好汤，爱美的女性朋友们不妨经常做来喝喝。夏天是甜品的季节噢用料银耳适量枸杞适量（个人喜欢噢，因为有些朋友不喜欢枸杞的味道）红枣15颗冰糖适量（喜甜可以加多些）水适量银耳红枣枸杞甜汤的做法先将银耳提前一至两个小时拿出泡好备用把...
- 8686
厨趣阁
