![熟三文鱼手卷做法烹饪大全 地道熟三文鱼手卷如何做]( "熟三文鱼手卷做法烹饪大全 地道熟三文鱼手卷如何做")
- 最近被外边的“美食”吓到了，自己做才安心，刚好手边有早上开的三文鱼罐头和米饭，有啥吃啥就有了简易版的三文鱼手卷！用料米饭1碗三文鱼适量海苔两片生菜两片黄芥末酱适量盐0.5茶匙糖1茶匙寿司醋1.5茶匙熟三文鱼手卷的做法全家福米饭装大碗加入盐加糖加寿司醋用手抓匀抓匀后的...
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![煎卷三文鱼如何做才美味，怎么做煎卷三文鱼简单又好吃]( "煎卷三文鱼如何做才美味，怎么做煎卷三文鱼简单又好吃")
- 用料三文鱼500g春卷皮250g盐，黑胡椒，柠檬汁煎卷三文鱼的做法三文鱼加盐，黑胡椒，柠檬汁拌匀，腌制15分钟。春卷皮包三文鱼，抹橄榄油。放入空气炸锅，180℃，10分钟即可。...
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![三文鱼卷如何做才美味，怎么做三文鱼卷简单又好吃]( "三文鱼卷如何做才美味，怎么做三文鱼卷简单又好吃")
- 用料烟熏三文鱼适量米饭和寿司醋拌匀200克海苔1片牛油果1/2个沙拉菜适量蛋黄酱黑胡椒柠檬汁适量三文鱼卷的做法牛油果切片和蛋黄酱黑胡椒柠檬汁拌匀、保鲜膜上铺上一层寿司饭放上海苔然后放上各种材料菊起蘸上芝麻完成放入冰箱20分钟完成...
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![三文鱼手卷寿司的详细做法，三文鱼手卷寿司做法技巧]( "三文鱼手卷寿司的详细做法，三文鱼手卷寿司做法技巧")
- 用料食材大米饭（3—4人份）200g鸡蛋1个海苔2张三文鱼150g150g黄瓜30g调料色拉油适量萬字®纯酿造酱油1小勺三文鱼手卷寿司的做法碗中加入一个鸡蛋，调入萬字®纯酿造酱油1小勺。搅打成蛋液。平底锅中倒入色拉油，倒入蛋液铺满锅底。转小火，让蛋液定型。等到蛋液变色利用锅铲将蛋...
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![三文鱼手撕卷饼做法烹饪大全 地道三文鱼手撕卷饼如何做]( "三文鱼手撕卷饼做法烹饪大全 地道三文鱼手撕卷饼如何做")
- 就是想吃卷饼了用料手撕饼1个三文鱼若干片黄瓜若干鸡蛋1个生菜若干小番茄若干黄芥末酱若干番茄酱若干蜂蜜若干三文鱼手撕卷饼的做法黄瓜切丝，煎蛋饼切丝，三文鱼切片煎熟手撕饼，取出抹上黄芥末酱，番茄酱，蜂蜜，再将黄瓜丝，蛋皮丝，三文鱼放在饼上卷起来最后生菜，小番茄洗净，摆盘装饰小...
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![三文鱼粽子卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼粽子卷做法]( "三文鱼粽子卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼粽子卷做法")
- 口感不同于任何尝到过的美味，有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆，内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮，就能尝到粉嫩的三文鱼，不同生食的紧致，加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米，黏着贴着纠缠上来，好留给味蕾多点品味的时间。三种不同的口感同时发力，绝对能给味...
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![三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷方法]( "三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷方法")
- 用鸡蛋做容器，口感层次也丰富，是不是也有新意？用料三文鱼鸡蛋3个盐糖淀粉黄瓜可以不要蟹籽可要可不要三文鱼籽可要可不要三文鱼的华丽变身之三文鱼蛋卷的做法3个鸡蛋，敲碎入碗，加一点淀粉和盐、糖打散。日式煎蛋锅加油烧热，倒入一勺鸡蛋液，煎熟卷起，全程小火。用铲子推到一边后，再...
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![熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼方法]( "熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼方法")
- 用料三文鱼2块洋葱1个盐2匙胡椒粉1匙柠檬汁5ml照烧汁生抽1勺老抽1勺蚝油1勺蜂蜜2勺料酒2勺水4勺熟三文鱼不好吃？试试这照烧三文鱼的做法三文鱼剔骨切块用盐、胡椒粉和柠檬汁按摩两三分钟，腌半小时左右洋葱切片热锅注油，炒香洋葱放三文鱼煎至变色倒入调好的照烧汁，小火焖5分钟...
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![三文鱼虾卷如何做才美味，怎么做三文鱼虾卷简单又好吃]( "三文鱼虾卷如何做才美味，怎么做三文鱼虾卷简单又好吃")
- 用料三文鱼虾淡奶油牛奶荷兰芹盐黑胡椒糖葱蒜三文鱼虾卷的做法葱白切成小块葱白入油锅翻炒加入盐捣碎的蒜糖加入淡奶油和牛奶煮放入切碎的荷兰芹一起煮虾拨壳横切几刀斩成一字煎虾三文鱼切成薄片用三文鱼把虾卷起来下锅煎大葱奶油酱上摆上三文鱼虾卷再放上荷兰芹小贴士煎...
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![三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)的详细做法，三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)做法技巧]( "三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)的详细做法，三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)做法技巧")
- 经常会在家做寿司卷，再配上一壶日本玄米茶，有一种日式的感觉。一般都会做三纹鱼寿司卷，最喜欢的寿司卷一定要放牛油果，牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致，卷在寿司米里是绝配，没有牛油果的寿司卷口感会大打折扣。三纹鱼，有时候会用生的，生的更鲜美，但有时候怕三文鱼不够新鲜，会两面...
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![S· 半熟主义之三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的S· 半熟主义之三文鱼方法]( "S· 半熟主义之三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的S· 半熟主义之三文鱼方法")
- -有一种美味叫做摆盘-刺身的口感取决于食材的本身与刀工的精良熟食的品味来源于佐料的配合与火候的拿捏半熟主义保留两者的长处去除生食的恐惧不妨作为初次或不喜生冷饮食人的选择半熟主义，由挪威三文鱼块开始。用料三文鱼适量辣酱籽半勺橄榄油适量盐S·半熟主义之三文鱼...
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![三文鱼黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼黄瓜卷做法]( "三文鱼黄瓜卷的详细做法大全,简单又营养的三文鱼黄瓜卷做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料黄瓜1根芒果1大个三文鱼200g酱汁酸奶90g沙拉酱35g盐1g柠檬汁5g三文鱼黄瓜卷的做法酱汁调制：碗中依次加入酸奶、沙拉酱、盐、柠檬汁，搅拌均匀。黄瓜洗净后用刨皮刀刨成薄片。黄瓜上放一层三文鱼，涂上一层刚刚调制好的酱汁，放上一块芒...
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![三文鱼手卷寿司做法烹饪大全 地道三文鱼手卷寿司如何做]( "三文鱼手卷寿司做法烹饪大全 地道三文鱼手卷寿司如何做")
- 用料苏子叶三文鱼寿司米饭海苔三文鱼手卷寿司的做法在海苔上铺上少许寿司饭，从海苔的左下角开始卷起，卷成圆锥状，用一粒米将接合处粘好三文鱼切条，放苏子叶上，放入手卷即可...
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![日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）方法]( "日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）方法")
- 看了一人食小姐姐的做法后马上复刻，真的超级好吃，除了盖饭还能下酒，真真是绝了用料三文鱼腩4块盐适量黑胡椒适量面粉适量鸡蛋1个面包糠适量油适量酱料苏子叶10片蛋黄酱2勺牛奶2勺黑胡椒适量盐适量橄榄油1/3勺日式半熟炸三文鱼排（炸鱼排）的做法三文鱼腩去皮，撒上盐和黑胡椒两面...
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![三文鱼春卷如何做才美味，怎么做三文鱼春卷简单又好吃]( "三文鱼春卷如何做才美味，怎么做三文鱼春卷简单又好吃")
- 重点是一定要➕海苔。海苔三文鱼噢一对儿用料三文鱼两块约500g寿司用海苔春卷皮胡萝卜丝➕各种蔬菜丝三文鱼春卷的做法蔬菜切丝备用，我准备了胡萝卜、西葫芦、木耳、少量芹菜三文鱼切条，用味醂腌上，没味醂用料酒也可以蔬菜一通炒，➕盐调味，冷却我一个春卷放了两块鱼，成品是小胖...
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![快手蒸三文鱼的详细做法大全,简单又营养的快手蒸三文鱼做法]( "快手蒸三文鱼的详细做法大全,简单又营养的快手蒸三文鱼做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料三文鱼2块蟹味菇100g芦笋4根黑胡椒粉一丢丢盐一小撮白酒1大勺生抽1大勺黄油10g快手蒸三文鱼的做法三文鱼放在硅油烘焙纸上，旁边摆上去根的蟹味菇和切段的芦笋。撒上黑胡椒粉和一点盐，淋上白酒和生抽，然后把硅油纸叠起来，收口处折叠...
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![挪威三文鱼手卷做法烹饪大全 地道挪威三文鱼手卷如何做]( "挪威三文鱼手卷做法烹饪大全 地道挪威三文鱼手卷如何做")
- 眼瞅着没几天就2012了，年前的疯狂录像，偶尔郁闷，偶尔闹心，中国体制下的磨磨唧唧，于是进度缓慢，内心焦灼，磨吧磨吧，总有一天给哥磨的一水磨石，毫无棱角，全身都是臭皮囊，说好了的事为啥那么难！另外有筒子说我的LOGO标做的太突兀，影响了菜图的感觉，是这样，一是我电脑盲，嘛也不会，早年说实话都...
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![熟三文鱼拌饭做法烹饪大全 地道熟三文鱼拌饭如何做]( "熟三文鱼拌饭做法烹饪大全 地道熟三文鱼拌饭如何做")
- 小家伙喜欢好看又清淡的饭，所以我家厨房经常出品这款饭，每次都扫光光用料三文鱼1块红萝卜粒若干豌豆若干玉米粒若干酱油1勺食用油1勺盐少许熟三文鱼拌饭的做法准备胡萝卜豌豆玉米粒，三文鱼解冻，少量盐提前腌制鱼肉小火干煎两面直至鱼骨脱肉就熟了拆出鱼骨，拆碎鱼肉（最好买鱼柳...
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![烤三文鱼卷如何做才美味，怎么做烤三文鱼卷简单又好吃]( "烤三文鱼卷如何做才美味，怎么做烤三文鱼卷简单又好吃")
- 从fittime学来的健身食谱用料三文鱼金针菇绍兴酒蒸鱼豆豉红椒烤三文鱼卷的做法三文鱼切片红椒切丝用绍兴酒和蒸鱼豆豉腌制半小时到一小时腌制好的三文鱼片卷上金针菇放入烤箱200度烤10分钟左右小贴士金针菇可以换成其他蔬菜如芦笋...
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![三文鱼蛋卷如何做才美味，怎么做三文鱼蛋卷简单又好吃]( "三文鱼蛋卷如何做才美味，怎么做三文鱼蛋卷简单又好吃")
- 这是经常给孩子做的一道吃食，每次家里有小朋友做客两道必备菜品之一，也很适合早餐和便当。上次发图有朋友问做法，周末做的时候就拍下了步骤，很简单，供参考。用料三文鱼约100克鸡蛋4个芦笋2根香葱适量姜末适量料酒1小勺盐适量糖半小勺（盐勺）三文鱼蛋卷的做法食材准备：芦笋削去老根...
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![30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭方法]( "30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭方法")
- 很适合独居的一人食or两人食～幸福感upupup～以下用料是2人份的量，可根据实际情况调整用料三文鱼1.5块横切盐一点点鸡蛋2只豌豆一小碗胡萝卜半根西芹1根柠檬半个白芝麻1勺米饭1大碗黑胡椒粒两大勺30分钟快手版·烤三文鱼拼三文鱼炒饭的做法1）将胡萝卜、西芹切成小丁，豌豆洗好备...
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![快手三文鱼如何做才美味，怎么做快手三文鱼简单又好吃]( "快手三文鱼如何做才美味，怎么做快手三文鱼简单又好吃")
- 快手便当菜，半熟全熟自己定。可以批量冷藏。用料三文鱼黑胡椒盐柠檬快手三文鱼的做法三文鱼切一份大小，柠檬切片。菜板上直接撒盐，新鲜磨的黑胡椒。用手规整每一块鱼，让鱼均匀沾到胡椒和盐。最后在鱼块上放柠檬片。我每一次会买一大片三文鱼，批量做腌制这步，然后用保鲜膜包起来...
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![三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）方法]( "三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）方法")
- 宝宝爱吃三文鱼，为了给他不同的用餐体验，就想了这个食谱_(:τ」∠)_其实也可以用玉子烧的做法去做，但因为担心卷在里面的鱼和蛋液不熟，所以采用分步制作。用料三文鱼10块左右鸡蛋2个面粉1汤勺芝士片2片盐1小勺食用油少量三文鱼主题丨芝士三文鱼厚蛋卷（宝宝餐）的做法蛋液加1小勺...
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![快手烟熏三文鱼卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烟熏三文鱼卷饼方法]( "快手烟熏三文鱼卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的快手烟熏三文鱼卷饼方法")
- 一道健康方便的快手美食用料三文鱼1块鸡蛋1个生菜三四片叶子盐适量黑胡椒适量沙拉酱随意快手烟熏三文鱼卷饼的做法原料如图平底锅或微波炉加热卷饼冬天吃生菜太冷了就把菜叶稍微加热一下，不用放油哦鸡蛋掰碎和三文鱼生菜叶一起铺在饼上，按个人口味撒上盐，黑胡椒，沙拉酱等，我怕...
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![烟熏三文鱼牛油果手卷食谱大全及做法，烹饪好吃的烟熏三文鱼牛油果手卷方法]( "烟熏三文鱼牛油果手卷食谱大全及做法，烹饪好吃的烟熏三文鱼牛油果手卷方法")
- 单吃烟熏三文鱼咸，单吃牛油果腻，两者混着吃味道丰富了许多，营养又健康，玖少爷超级喜欢。用料三文鱼一袋牛油果1个烟熏三文鱼牛油果手卷的做法选择浅黑色成熟牛油果对半切开、去胡、切片，三文鱼已经是切好片状，自由发挥卷起来就好啦。感觉不够咸可以磨点黑胡椒，喜欢的话也可以撒...
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