![老者炸酱（面条伴侣）食谱大全及做法，烹饪好吃的老者炸酱（面条伴侣）方法]( "老者炸酱（面条伴侣）食谱大全及做法，烹饪好吃的老者炸酱（面条伴侣）方法")
- 炸醬，面条君们超喜欢的物件。有了它，可以使用于充饥的面条杠杠的。有了它，任何复杂的程序简单化。常备吧，面条君们！！用料猪肉（馅料或小粒）500克海天黄豆醬三汤勺料酒或黄酒30ml黑胡椒粉20g老者炸酱（面条伴侣）的做法肉馅或小粒（肉切成小指甲盖大小的肉丁）备用。锅中放入油，烧至5成热，放...
- 11109
![记录给老妈的糖餐（糖尿病患者可参考）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录给老妈的糖餐（糖尿病患者可参考）方法]( "记录给老妈的糖餐（糖尿病患者可参考）食谱大全及做法，烹饪好吃的记录给老妈的糖餐（糖尿病患者可参考）方法")
- 原则1饮食多样化2蛋白质碳水蔬菜比例1:1:23不可以喝粥4准时吃饭5餐中要有加餐因为我妈血脂也有点高，所有的煮蛋都去掉蛋黄了。感觉下厨房上没有太多糖尿病相关的食谱，欢迎大家多多交流。碳水优选：杂面条，杂粮馒头，意大利面，糙米饭蛋白质优选：虾，鸡胸肉，鱼类题图晚餐全麦馒头香椿豆...
- 24224
![三者關係如何做才美味，怎么做三者關係简单又好吃]( "三者關係如何做才美味，怎么做三者關係简单又好吃")
- 雜糧低糖餅乾用料低粉150克高粱粉50克黃油80克糖粉30克葡萄幹30克金絲小紅棗25克雞蛋兩枚三者關係的做法低粉，高粱粉，黃油，葡萄幹，金絲小紅棗，糖粉，雞蛋均勻打發放在保險膜上做好造型放入冰箱冷凍1小時冷凍1小時后取出切片放入托盤這次做兩盆，上下160度20分鐘后取出冷卻就可食用...
- 12044
![蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）方法]( "蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者的上佳补品）方法")
- 🌸鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂，是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑的作用。🌸鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹，是老幼弱者的上佳补品，每天3～5个。用料鹌鹑蛋7个干香菇（泡发）5朵肉馅100克盐适量料酒2勺蛋清20克淀粉2勺蒸鱼豉油适量葱花少许蒸肉蓉鹌鹑蛋🌸（老幼弱者...
- 24652
![奇葩者如何做才美味，怎么做奇葩者简单又好吃]( "奇葩者如何做才美味，怎么做奇葩者简单又好吃")
- 注意别笑抽用料眼睛两只奇葩者的做法老师：大河上哪流？学生：大河向东流。老师：天上的星星在哪儿啊？学生：天上的星星参北斗。老师：后面站着去！学生：说走咱就走哇。老师：你有毛病吗？学生：你有我有全都有啊！！！！小贴士老师：呃😖...
- 19345
![秋葵或者虾仁或者韭黄滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵或者虾仁或者韭黄滑蛋方法]( "秋葵或者虾仁或者韭黄滑蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵或者虾仁或者韭黄滑蛋方法")
- 五分钟快手菜用料虾仁克油克盐克小葱根鸡蛋个料酒凉白开白糖秋葵或者虾仁或者韭黄滑蛋的做法镜面效果正确的鸡蛋变成一坨坨不太正确这个鸡蛋也不太正确小贴士秋葵不切煮三分钟放凉切片再倒在蛋液里面（蛋液：四个蛋打散加鸡蛋总量5/1量的白开水盐糖胡椒）热锅热油倒入蛋液不要...
- 8766
![王者荣耀的详细做法大全,简单又营养的王者荣耀做法]( "王者荣耀的详细做法大全,简单又营养的王者荣耀做法")
- 用料黄油1111111111克屎99999999999噸王者荣耀的做法不過幾千萬紫菜超人時代出去走開始日益超過三次...
- 30624
![痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤方法]( "痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老鸽汤方法")
- 工作繁忙，经常熬夜导致肝火旺盛，痘痘动不动就爆一片出来。于是就有了这道既好吃，又养颜的美食出来，一周煲一次，喝了一个多月，痘痘明显少了很多，皮肤也润色了。要想皮肤好，平时也一定要注意保养哦～用料鸽子1-2只绿豆20克陈皮四分之一片芡实20克薏米20克痘痘终结者-食疗之陈皮绿豆老...
- 17034
![老人小孩/ 体弱者，美食汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩/ 体弱者，美食汤方法]( "老人小孩/ 体弱者，美食汤食谱大全及做法，烹饪好吃的老人小孩/ 体弱者，美食汤方法")
- 鲈鱼能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。准妈妈和产后妇女吃鲈鱼，既可补身，又不会造成营养过剩而导致肥胖。鲈鱼汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。有益...
- 28962
![柚子舞者如何做才美味，怎么做柚子舞者简单又好吃]( "柚子舞者如何做才美味，怎么做柚子舞者简单又好吃")
- 看到这个的时候，真是被友友们的才华所折服。用料柚子1/3个柚子舞者的做法用柚子皮做出身体(柚子皮要打薄）身体做好以后摆盘考验耐心的时候到了戴上👑完成...
- 30575
![王者苹果如何做才美味，怎么做王者苹果简单又好吃]( "王者苹果如何做才美味，怎么做王者苹果简单又好吃")
- 原以为是个苹果，结果一刀下去是个王者用料苹果不限糖致死量吉利布丁3片巧克力用来做酱绿色素2滴王者苹果的做法第一步做内部做蛋糕里面融合的调理白巧克力加上吉利布丁把弄好的酱汁冻上24个小时拿出来利用竹签混到事先调好的酱汁里切下去完成...
- 10603
![水果忍者如何做才美味，怎么做水果忍者简单又好吃]( "水果忍者如何做才美味，怎么做水果忍者简单又好吃")
- 用料菠萝一个水果忍者的做法准备菜刀和水果刀首先用菜刀切2厘米厚的片，当然随着自己的喜好来切好后，用水果刀转圈画圆反正面都要画画圈切好后，就变成这样了，然后将果肉放进盘里剩下的果皮，可以放进冰箱去异味这样是不是也很好看呢😍😍...
- 9726
![酒坛蛋糕制作，送老公、老父亲或者好朋友的好玩蛋糕！的详细做法，酒坛蛋糕制作，送老公、老父亲或者好朋友的好玩蛋糕！做法技巧]( "酒坛蛋糕制作，送老公、老父亲或者好朋友的好玩蛋糕！的详细做法，酒坛蛋糕制作，送老公、老父亲或者好朋友的好玩蛋糕！做法技巧")
- 送给老公，送给老父亲还是送给爱喝酒的小伙伴都是不错的选择!哈哈今天cocl老师给你们来将原来库存视频……建议配方再最后面哦！用料鸡蛋适量巧克力适量淡奶油适量酒坛蛋糕制作，送老公、老父亲或者好朋友的好玩蛋糕！的做法配方创意好看又好玩小贴士收藏起来吧...
- 33293
![笋干老鸭煲，食补爱好者别错过！的详细做法，笋干老鸭煲，食补爱好者别错过！做法技巧]( "笋干老鸭煲，食补爱好者别错过！的详细做法，笋干老鸭煲，食补爱好者别错过！做法技巧")
- 隔年老鸭最适合煲汤了，加几片泡发的笋干更是绝妙，不仅提味增鲜，还能吸收老鸭的一部分腥油，煲出的汤头特清亮，味浓又滋补！用料老鸭一只（3斤半左右）笋干100克火腿100克生姜适量小葱适量蒜适量黄酒适量盐适量白砂糖适量笋干老鸭煲，食补爱好者别错过！的做法笋干使用前先泡发，把笋干放在...
- 27806
![老北京疙瘩汤 全麦低脂 糖尿病患者可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的老北京疙瘩汤 全麦低脂 糖尿病患者可食用方法]( "老北京疙瘩汤 全麦低脂 糖尿病患者可食用食谱大全及做法，烹饪好吃的老北京疙瘩汤 全麦低脂 糖尿病患者可食用方法")
- 从小就爱喝疙瘩汤酸酸甜甜里面带着面疙瘩真的太好吃了！以前小时候一生病一没胃口一怎么着就是疙瘩汤❤️非常治愈因为一直做减脂餐这次做了升级的全麦粉老北京疙瘩汤老人小孩都爱吃！全麦属于含有丰富膳食纤维的主食，升糖慢于精米精面的属性也是血糖高患者友好的！用料西红柿1大...
- 15261
![素食者不可错过的补钙菜肴----葱烧老豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者不可错过的补钙菜肴----葱烧老豆腐方法]( "素食者不可错过的补钙菜肴----葱烧老豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者不可错过的补钙菜肴----葱烧老豆腐方法")
- 蛋白质是人体最重要的构建材料，有着其独特的生理作用，为生命活动所需要，这也是蛋白质备受重视的原因。豆类及其制品是植物界中蛋白质质量和数量最佳的食材之一，豆类加工成豆腐后的消化率更是从整粒食用的60%提升到90%以上，因此豆腐有着”植物肉“的美誉。豆腐是中国餐桌上非常...
- 29697
![酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）方法]( "酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）食谱大全及做法，烹饪好吃的酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）方法")
- 老少均益用料玉米淀粉10克老酸奶30克婴儿奶粉（最好1或2段）25克细砂糖5-10克蛋白50个柠檬汁（可不加）2滴酸奶溶豆（老酸奶或者安慕希等浓酸奶均可）的做法酸奶滤出水分食材，分别称重备好器具一定要干干净净。首先把奶粉和玉米淀粉倒入酸奶中，搅拌均匀，变成光滑，细腻的酸奶糊(过筛)。加...
- 8654
![忍者拉面如何做才美味，怎么做忍者拉面简单又好吃]( "忍者拉面如何做才美味，怎么做忍者拉面简单又好吃")
- 忍者拉面，日本匠人精神的拉面忍者拉面是东京其中一间非常受欢迎的以江户时代忍者为主题的特色主题餐厅。该店已有10年的历史，10年来，来店的5成客人均来自海外，不仅有名人、明星，甚至还有很多好莱坞明星冒名而来。这个品牌是一个十分值得信任的品牌，色香味俱全，死党小聚与私人消...
- 8780
![老陈皮鸭汤，滋补又理气，最宜脾胃不和者调养食谱大全及做法，烹饪好吃的老陈皮鸭汤，滋补又理气，最宜脾胃不和者调养方法]( "老陈皮鸭汤，滋补又理气，最宜脾胃不和者调养食谱大全及做法，烹饪好吃的老陈皮鸭汤，滋补又理气，最宜脾胃不和者调养方法")
- 越陈久的陈皮，气味口感越佳。若是用于平时的烹饪调味，如煲汤、煮菜可用三到五年的陈皮，当然有条件的选用更老年份更好了陈皮鸭汤理气健脾、开胃顺气【功效】陈皮搭配滋阴补血的鸭肉，可起到理气健脾、燥湿化痰、开胃顺气、生津止渴等作用，滋补又理气，最宜脾胃不和者调养。【适用...
- 10073
![忍者包如何做才美味，怎么做忍者包简单又好吃]( "忍者包如何做才美味，怎么做忍者包简单又好吃")
- 想买红曲粉偶遇的黑碳粉那就做哥哥最爱的忍者造型吧！用料面粉250克水120克白砂糖20克酵母4克油一勺忍者包的做法没想过做方子，但是既然拍了就先做一个简单的框架，待我有空的时候细细补充剂子30克左右一个吧，我做的小包剪刀剪出眼罩的蝴蝶结，贴上去白色剪一条再剪小蝌蚪做眼睛...
- 30225
![老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择方法]( "老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择食谱大全及做法，烹饪好吃的老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择方法")
- 青菜含丰富维生素，燕麦润肠通便，两者结合有很好的解决便秘问题，且营养丰富、生病的人应少吃多餐也可加入牛奶或蛋花或者无油高汤同煮用料燕麦3汤勺青菜一颗粥一碗茶油一茶勺盐适量老少皆宜的一道美食「青菜燕麦粥」体虚者、手术后恢复期、便秘者最佳选择的做法热锅倒入少许...
- 6408
![凉拌苜蓿或者芹菜叶或者荠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苜蓿或者芹菜叶或者荠菜方法]( "凉拌苜蓿或者芹菜叶或者荠菜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苜蓿或者芹菜叶或者荠菜方法")
- 每次去到饭店吃到好吃的凉菜都想回家试试，却总是觉得难吃到死，后来偶然吃饭朋友做的凉菜，直接惊到，超级下饭，然后就干脆拜师学了艺，现在自己也能做出那样好吃又下饭的凉菜了……第一做是用的野菜苜蓿，但是不是所有地方都有，用荠菜也做过味道也很棒，最常见的还是芹菜叶，今天就用芹菜...
- 33308
![素食者披萨VS肉食者披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者披萨VS肉食者披萨方法]( "素食者披萨VS肉食者披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的素食者披萨VS肉食者披萨方法")
- pizza其实真心没有难度，正宗的意大利pizzabase是特别特别的薄，并且用炭炉烤制。在家里是没有这条件做了，只能尽量还原好的食材搭配。pizza的种类实在太多了，我最爱吃素食者披萨（vegetpizza），而楷哥最爱的是肉食者披萨（meatlover），今天一次在家DIY两种不同的pizza（12寸和10寸）用料披萨...
- 24149
![肉食者说如何做才美味，怎么做肉食者说简单又好吃]( "肉食者说如何做才美味，怎么做肉食者说简单又好吃")
- 记录下每天的食材，爱吃肉的我也要开始吃菜了用料紫甘蓝片鸡蛋个牛油果个生菜片肉食者说的做法荤素搭配...
- 25213
![面食者如何做才美味，怎么做面食者简单又好吃]( "面食者如何做才美味，怎么做面食者简单又好吃")
- 喜欢吃面的亲都来发发图片吧！用料面面食者的做法不同烹饪方法，不同调味料，都能煮出不同口味的面食！...
- 32785
厨趣阁
