![玉竹石斛猪骨汤做法烹饪大全 地道玉竹石斛猪骨汤如何做]( "玉竹石斛猪骨汤做法烹饪大全 地道玉竹石斛猪骨汤如何做")
- 春季广式靓汤玉竹石斛猪骨汤玉竹:肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴石斛:益胃生津、滋阴清热淮山:健脾益胃、益肺止咳、降低血糖百合:提高免疫力,养心安神无花果:促排便、促消化、预防心血管病胡萝卜:保护眼睛、通便、抗衰老养生汤用料猪骨150克玉竹20g石斛四根百合20...
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![筒骨石斛汤如何做才美味，怎么做筒骨石斛汤简单又好吃]( "筒骨石斛汤如何做才美味，怎么做筒骨石斛汤简单又好吃")
- 石斛有助于清肺润肺，生津补阴，补益肠胃，补脾护肝，改善睡眠等作用。在家养石斛，观赏，食用二不误。每年等二盆石斛开花，我都会用来石斛花炒鸡蛋，石斛煲汤来喝…用料猪筒骨一根香菇五朵红萝卜六片石斛三长条玉米一个生姜三片盐少量筒骨石斛汤的做法阳台上的石斛花，开的正当时，来个炖汤...
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![石斛玉竹虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹虫草花猪骨汤方法]( "石斛玉竹虫草花猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹虫草花猪骨汤方法")
- 最近喉咙一直不太舒服，所以赶紧煲个汤水喝喝！对自己好一点。用料猪骨350克石斛8只玉竹10克虫草花5克陈皮一小片姜3片红枣5颗枸杞50粒石斛玉竹虫草花猪骨汤的做法猪骨洗净后，飞水备用准备好材料，洗净（陈皮没拍照）冷水下锅，这里大概放了1.8升的水。大火烧开之后转小火。闲暇时把浮...
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![石斛筒骨汤如何做才美味，怎么做石斛筒骨汤简单又好吃]( "石斛筒骨汤如何做才美味，怎么做石斛筒骨汤简单又好吃")
- 在家里经常喝到的妈妈的消炎汤，在学校做给男朋友喝，所以用量是两人份的用料食材：石斛用量：15～20个食材：猪筒骨用量：一个石斛筒骨汤的做法第一个步骤就是前一天洗干净石斛，然后放进保温杯里加上刚煮开的热水，再把保温杯倒置放着。等要煲汤的时候再倒出。ps：这样做只是让石斛更加散出...
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![玉竹猪骨汤如何做才美味，怎么做玉竹猪骨汤简单又好吃]( "玉竹猪骨汤如何做才美味，怎么做玉竹猪骨汤简单又好吃")
- 在广州读书的时候喝过的汤，好甜好好味用料筒骨一根排骨一根玉竹、莲子、红枣、桂圆干竹参姜广东米酒香叶盐、鸡精玉竹猪骨汤的做法猪骨洗净，焯水（去掉血腥）砂锅中加入水、姜片、猪骨、玉竹、莲子、红枣、桂圆干、广东米酒少许，在火上炖煮2.5小时将竹参泡水汤炖到2.5小时时，将香...
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![石斛玉沙竹参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉沙竹参瘦肉汤方法]( "石斛玉沙竹参瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉沙竹参瘦肉汤方法")
- 最近天气特别热，感觉整个人很燥热，又上火的。趁着周末有空，煲个汤，润一下~~这个汤对那些舌头两边，舌尖及牙肉周边长期口腔溃疡的辅助治疗作用的。用料沙参25g石斛10g瘦肉250g玉竹25g姜两片石斛玉沙竹参瘦肉汤的做法瘦肉切成大块，出一下水先。把瘦肉，石斛，玉沙，竹参，姜放到汤煲里。...
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![花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法]( "花旗参石斛玉竹炖鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参石斛玉竹炖鸽子汤方法")
- 用料花旗参，石斛，玉竹，麦冬，鸽子花旗参石斛玉竹炖鸽子汤的做法准备好材料鸽子洗干净沥干水分，把全部材料放入炖盅，炖两小时加盐可以饮用。此汤经常熬夜，肝火旺可以炖来喝。...
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![石斛腔骨汤如何做才美味，怎么做石斛腔骨汤简单又好吃]( "石斛腔骨汤如何做才美味，怎么做石斛腔骨汤简单又好吃")
- 【适宜人群】1、”虚不受补“，动不动就上火的人；2、胃口不好、潮热盗汗、阴虚火旺、咳嗽咯血，经常耳鸣的人；3、更年期，腰膝酸软、手脚心发热、心情烦躁、晚上翻来覆去睡不好的人。石斛益胃生津、滋阴清热并清中有补，十分适合初夏用。茯苓可祛夏日暑湿。沙参清肺润燥。这几种材...
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![鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤方法]( "鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡腿汤 石斛沙参玉竹汤方法")
- 清香滋润，合适夏日用料鸡腿2只沙参4～5段玉竹一小撮石斛4～5段红枣4颗去核枸杞一小撮鸡腿汤石斛沙参玉竹汤的做法1，以上药材过水洗净，用清水浸泡备用2,鸡腿清洗去皮，或者买的时候让老板帮去皮，减少油脂，夏天别喝太油腻的老火汤3，所有食材放入陶瓷汤锅，加入适量水，大火烧开，转最小火煲1....
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![玉竹石斛滋阴汤做法烹饪大全 地道玉竹石斛滋阴汤如何做]( "玉竹石斛滋阴汤做法烹饪大全 地道玉竹石斛滋阴汤如何做")
- 这是一款夏天熬夜党多汗党必备汤。夏天熬夜多，出汗多，容易损耗人体津液，造成阴虚火旺。这款汤可以生津养气，滋阴润燥。可以➕瘦肉或➕猪骨煮成汤。用料石斛8克玉竹15克沙参15克麦冬10克枸杞4克梨半个玉竹石斛滋阴汤的做法准备好食材放入小美主锅，水1500ml小美98度慢炖1小时煮...
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![石斛麦冬玉竹花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹花胶汤方法]( "石斛麦冬玉竹花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹花胶汤方法")
- 当妈后常常熬夜～所以很需要汤水滋补调理下，这款汤水味道很清甜滋润，因为有花胶怕腥味重的朋友可以趁热喝，比放凉的口感更佳用料石斛适量麦冬适量玉竹适量北芪少量红枣四五颗陈皮一瓣猪骨适量花胶一块石斛麦冬玉竹花胶汤的做法花胶提前一晚泡发，猪骨焯水，红枣去核切半，所有食材放...
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![石斛响螺玉竹百合猪骨汤：清热解毒、滋阴固肾、健脾开胃、养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛响螺玉竹百合猪骨汤：清热解毒、滋阴固肾、健脾开胃、养颜汤方法]( "石斛响螺玉竹百合猪骨汤：清热解毒、滋阴固肾、健脾开胃、养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛响螺玉竹百合猪骨汤：清热解毒、滋阴固肾、健脾开胃、养颜汤方法")
- 响螺含有丰富的蛋白质、矿物质、无机盐、维生素等营养，煲汤口感鲜美清甜，口感有点类似鲍鱼，具有滋阴固肾、健脾开胃、补血养颜的功效，一般人群都适合食用。石斛它具有一定的药用价值，能够起到养阴清热，促进新陈代谢，帮助消化的作用，能够起到排毒养颜的功效，还能够帮助我们利尿，而且...
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![滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》方法]( "滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》食谱大全及做法，烹饪好吃的滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》方法")
- 用料玉竹适量红枣5颗枸杞适量石斛适量盐适量姜1片鸭肉半只沙参适量滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》的做法鸭肉洗净去皮，留骨。（剩下的皮和肉可以焖着吃哦）不要浪费了。因鸭肉脂肪较多，鸭皮表层多油，去皮煲汤吃起来不油腻。放去煲2个小时左右就可以喝了。加盐出锅。小贴士鸭肉最好...
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![竹芋石斛玉米须雪莲骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹芋石斛玉米须雪莲骨头汤方法]( "竹芋石斛玉米须雪莲骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的竹芋石斛玉米须雪莲骨头汤方法")
- 多喝可以预防流感，一周1到2次用料玉米须竹芋雪莲石斛骨头竹芋石斛玉米须雪莲骨头汤的做法骨头飞水，全部一起煲...
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![石斛玉竹沙参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹沙参猪骨汤方法]( "石斛玉竹沙参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛玉竹沙参猪骨汤方法")
- 滋阴生津润燥用料猪骨300克玉竹30克沙参10克石斛10粒枸杞10克雪梨1个石斛玉竹沙参猪骨汤的做法猪骨洗净绰水备用食材洗干净，雪梨去皮去芯，切块全部食材放入煲，加入适量清水，大火烧开转小火煲1小时，或者放入炖盅炖2.5小时...
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![石斛棒骨汤如何做才美味，怎么做石斛棒骨汤简单又好吃]( "石斛棒骨汤如何做才美味，怎么做石斛棒骨汤简单又好吃")
- 楼上阿姨陪大哥哥去腾冲养病了，以前每顿饭两家都要交换饭菜的，现在远在云南也惦记爸妈，特意寄了很多生鲜，这次用石斛煲个汤，石斛有一股特别的香气。用料石斛一把棒骨一盒香菇2大朵鲜百合2个大枣10颗石斛棒骨汤的做法棒骨焯水洗净，所有食材洗净，大火转小火煲1.5h，出锅加1.5勺盐即...
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![石斛尾骨汤如何做才美味，怎么做石斛尾骨汤简单又好吃]( "石斛尾骨汤如何做才美味，怎么做石斛尾骨汤简单又好吃")
- 新鲜石斛买了一斤，每次炖汤用不了几根，不过很好保存，昨天翻腾冰箱找到一盒猪尾骨和冻栗子，所以临时决定明早晨喝汤用料鲜石斛5根猪尾骨600克姜4片料酒1茶勺盐2克栗子10个花椒1粒石斛尾骨汤的做法猪尾骨，汆水后用凉水洗去血沫，控干炖锅放栗子，石斛，姜片，料酒，炖盐，花椒加水没过食材，电...
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![*石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*方法]( "*石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*食谱大全及做法，烹饪好吃的*石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*方法")
- *石斛沙参玉竹麦冬猪骨汤*功效：健身补虚。石斛作为补药，用于滋补时适合久服、常服。但因石斛药性寒凉，故阳虚及虚而无火者忌用；滋腻助湿，故湿热、寒湿之体者忌用。另外还能敛邪，使邪不外达，故感冒表证未解者也不宜早用。禁止与石斛同服的药材：热解毒作用的中药材如金银花、连翘、...
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- 早晚温差大，中医认为，燥邪最容易伤肺，因此很多人都会感到口鼻干燥，甚至咳嗽，平素阴虚体质的人感受更深，此汤甘甜可口，养阴生津润燥，雪梨加上沙参润燥而不寒凉，适合体质偏寒的人在感到温燥时食用，特别适合秋天天气干燥时保健食用。梨味甘微酸性凉，具有生津润燥、清热化痰的作用；石斛微...
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![石斛排骨汤如何做才美味，怎么做石斛排骨汤简单又好吃]( "石斛排骨汤如何做才美味，怎么做石斛排骨汤简单又好吃")
- 用料石斛适量排骨适量麦冬适量盐适量石斛排骨汤的做法首先买回来的排骨清洗干净，锅里放上煮一下，把煮好的排骨直接放炖锅里，加入适量的石斛和麦冬、水，就可以直接隔水炖锅里炖了，大概两小时就可以了，放一点点盐就可以食用了...
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![石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤方法]( "石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤方法")
- 小孩夏天以来多饮多尿，看了中医说小孩阴虚会出现这种情况，可以用这三种药材煲水给小孩喝喝。用料麦冬，石斛，玉竹，瘦肉石斛麦冬玉竹炖瘦肉汤的做法全部材料放入炖盅，炖两小时即可饮用。...
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![石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃]( "石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃")
- 有人送了很多新鲜的石斛来。炖了点骨头汤。新鲜石斛有很清香的味道。是款很清爽的汤。用料石斛20克猪骨400克石斛猪骨汤的做法猪骨焯水备用。砂锅里放上猪骨，石斛。和足够多的水。大火炖开转小火炖1个小时用盐调味关火即可。...
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![石斛玉竹鸡汤做法烹饪大全 地道石斛玉竹鸡汤如何做]( "石斛玉竹鸡汤做法烹饪大全 地道石斛玉竹鸡汤如何做")
- 用料新鲜鸡肉100克新鲜石斛4条玉竹若干山参若干红枣片/红枣若干盐5克石斛玉竹鸡汤的做法准备好材料鸡肉冷水下锅，大火煮开，煮出血沫捞出洗净，原来的汤水倒掉不要了其他材料冲洗赶紧，拗段把所有材料放入锅中，加入清水炖上40分钟，最后加入盐，搅拌均匀，关火汤汁相当鲜美...
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![石斛猪肉汤如何做才美味，怎么做石斛猪肉汤简单又好吃]( "石斛猪肉汤如何做才美味，怎么做石斛猪肉汤简单又好吃")
- 清清润润的汤，喝了非常舒服。适合秋冬饮。用料瘦肉适量铁皮石斛适量蜜枣2颗青橄榄4颗石斛猪肉汤的做法清洗好食材。猪肉切好过下热水。然后将所有材料放进炖锅里炖2个多小时就可以啦。小贴士铁皮石斛最好买切好的，比较容易出味道；青橄榄对半切开；不用放姜。...
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![石斛沙参玉竹水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛沙参玉竹水鸭汤方法]( "石斛沙参玉竹水鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛沙参玉竹水鸭汤方法")
- 适合秋季体内有热，易上火的人食用，特别是发低热，体质虚弱，食欲不振，大便干燥和水肿的人调理。鸭肉性凉，有补虚劳，滋五脏，清虚热，养胃生津清热健脾等功效玉竹养阴润燥生津止渴。沙参润肺清心益胃生津。石斛滋阴清热，益胃生津。用料玉竹适量红枣5颗沙参适量石斛适量水鸭1只淮山适量姜...
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