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- 用料红薯2个西米露50g-100g白糖2-3勺水晶红薯的做法切片，蒸熟压碎...
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- 用料紫薯个西米克白糖克水晶紫薯丸的做法1...
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- 用料红薯300克澄粉200克白糖30克水(搅拌澄粉）200克玉米油5克红薯水晶饼的做法1个红薯，大概300g，削皮切块，隔水蒸熟压扁成红薯泥200g澄粉倒入锅中，加入200g沸水，30g白糖，5g玉米油，用筷子搅拌均匀，稍冷一会再下手揉搓搓好面团，大概分15份，面团每份大概15g，红薯泥馅料每份大概20g把面团...
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- 健康减肥，无添加，卖相也好用料紫薯2个西米200克紫薯水晶丸的做法紫薯削皮洗净放入蒸锅蒸制半小时，西米洗净冷水浸泡20分钟，紫薯蒸好后碾成泥，团成小圆球，再裹上一层西米，放入蒸锅蒸至西米完全透明就可以了。...
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- 用料木薯粉100克水80克细砂糖适量紫薯2个水晶紫薯卷的做法紫薯煮熟后加入白糖压成泥状备用。在木薯粉中加入刚煮开的水，然后马上搅拌均匀，不够热时木薯粉是无法成团的，可以适当蒸下加热。木薯粉搓成团然后用擀面杖弄薄并在上面铺上紫薯泥。然后圈起来再切成段。最后锅内水开...
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- 每到红薯季就忍不住囤多多的红薯天天吃一天都不想落下除了朴实的蒸、烤红薯还可以有很多神仙吃法用料红薯/紫薯各1个桂花蜜50克白凉粉70克水（煮桂花蜜用）500ml红薯神仙吃法之（一）桂花蜜水晶红薯/紫薯的做法把红薯和紫薯削成圆柱体放锅里煮熟（大概半个小时）另起一小锅，加入500ml...
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- 用料西米200克热水200克蜂蜜20克椰蓉西米水晶紫薯糕，水晶红薯西米糕的做法西米200克加80度左右的热水200克搅拌加20克蜂蜜拌匀静置半小时左右蒸红薯紫薯压成泥，拌入白糖或者炼乳，或者蜂蜜包馅，抹油防粘包好馅滚一圈椰蓉，防粘又增香用月饼模具压制成型水开后蒸20分钟闷五分钟Qq...
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- 用料糖50克红薯1只西米水晶薯球的做法红薯去皮切薄片蒸熟，用勺子压成你，根据喜好，添加砂糖将红薯泥揉成小球，中间可以包红豆沙，或者其他水果粒，在西米中摇晃，直到粘满上蒸锅蒸，最好有压力锅，30分钟为宜，蒸到西米变成透明为止摆盘拍照要快，最好出锅就吃，西米容易变硬，别在凹造型了...
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- 用料紫薯个水晶紫薯的做法视频...
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![水晶蕃薯糕如何做才美味，怎么做水晶蕃薯糕简单又好吃]( "水晶蕃薯糕如何做才美味，怎么做水晶蕃薯糕简单又好吃")
- 用料西米100g甜薯250g白糖20g炼乳10g食用油少许水晶蕃薯糕的做法西米放料理机里打成粉蕃薯放锅里蒸熟西米打成粉后加水揉成团，盖上保鲜膜醒20分钟蕃薯熟后压成泥压成泥后加入白糖和炼乳搅拌均匀！醒好的西米粉压成薄片放入蕃薯泥包好后，修好造型，压蒸替上摸上食用油，摆上水晶糕...
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- 用料红薯粉300克鸡蛋2个胡萝卜半个瘦肉50克葱2根盐5克水晶红薯粉的做法准备好食材，红薯粉用开水烫好备用鸡蛋煎好备用，瘦肉，胡萝卜🥕都炒好倒入油放入红薯粉，中火炒倒入备用食材，翻炒，加入生抽食盐，炒好撒一把葱花出锅装盘，水晶红薯粉炒好美味的水晶红薯粉小贴士水晶红薯粉，宝宝特...
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![水晶蜜糖红薯的详细做法大全,简单又营养的水晶蜜糖红薯做法]( "水晶蜜糖红薯的详细做法大全,简单又营养的水晶蜜糖红薯做法")
- 人们总是想要寻到幸福的味道，天然的食材，原始的烘培，简单、美好，朴实无华的幸福。用料红薯4个水晶蜜糖红薯的做法红薯洗净擦干，烤箱上下火220度，烤40分钟。...
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![紫薯水晶粽如何做才美味，怎么做紫薯水晶粽简单又好吃]( "紫薯水晶粽如何做才美味，怎么做紫薯水晶粽简单又好吃")
- 端午安康！包粽子停不下来了！分享今天做的紫薯水晶粽。～菜谱是为了记录我和小家伙的家常，用量不是绝对，毕竟食材品牌不一样，吸水性不一样。用料西米（中小西米各半）100克澄面50克紫薯2个玉米油两勺粽叶一包清水适量紫薯水晶粽的做法准备食材。西米加清水，清水用量以完全打湿全部西米...
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![紫薯水晶球如何做才美味，怎么做紫薯水晶球简单又好吃]( "紫薯水晶球如何做才美味，怎么做紫薯水晶球简单又好吃")
- 紫薯富含硒和铁是人体抗衰老、抗疲劳、䃼血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”易被人体吸收。它能促进胃肠蠕动，含纤维素，可以改善消化道环境，防止冐肠道疾病的发生。今天就用家里剩下一点紫薯做一道超级简单的美食。用料小西米1.5包紫薯（蒸熟份量）380克白砂糖（根据自己口味...
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![红薯/紫薯～西米水晶粽食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/紫薯～西米水晶粽方法]( "红薯/紫薯～西米水晶粽食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯/紫薯～西米水晶粽方法")
- 本菜谱是参考了多方菜谱改良而成~做出来好吃又好看，拿给朋友吃都说特别好吃，惊艳！用料水晶皮西米500克白糖60克食用油两勺（适量就好）紫薯芋泥馅香芋250g紫薯一点点，上色用牛奶、白糖看着加😅红薯馅红薯250g炼奶30g黄油/食用油15g粽叶绳子红薯/紫薯～西米水晶粽的做法干叶子用热水...
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![水晶紫薯如何做才美味，怎么做水晶紫薯简单又好吃]( "水晶紫薯如何做才美味，怎么做水晶紫薯简单又好吃")
- 没啥故事，就是闲的没事干做的～～～用料紫薯1个西米200克白糖30克水晶紫薯的做法西米白糖混着用料理机粉碎温水活成泥紫薯蒸熟捣成泥，西米泥包住紫薯泥用模具压出花，蒸20分钟即可...
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![紫薯水晶球的详细做法大全,简单又营养的紫薯水晶球做法]( "紫薯水晶球的详细做法大全,简单又营养的紫薯水晶球做法")
- 宝宝学吃东西的阶段，我们做父母的是最糟心的时候，无论宝宝吃什么东西都会糊得到处都是，然后就想到底弄什么样的东西给他吃，才好打理，然后就想到这款小零食，既有颜值，又不沾手，宝宝也很爱吃，非常适合宝宝练手。用料紫薯50克（馅）蜂蜜1勺（馅）生粉20克（馅）水10克（馅）澄面70克（皮）生粉30克（皮）开水1...
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- 减肥必备甜点🍮用料西米粉适量紫薯3个炼乳适量水晶紫薯球的做法紫薯蒸熟后捣成泥，加入适当炼乳后搓成一个个球体。西米用破壁机打碎成西米粉，紫薯球在西米粉里面滚一滚，裹满后上锅蒸。蒸半个小时左右，直到紫薯球变成透明色。一口咬下去，表面糯糯的，里面软软。紫薯伴随着奶香味，...
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![紫薯水晶糕如何做才美味，怎么做紫薯水晶糕简单又好吃]( "紫薯水晶糕如何做才美味，怎么做紫薯水晶糕简单又好吃")
- 小女儿喜欢吃～用料西米500克紫薯500克糖400克水适量紫薯水晶糕的做法西米洗干净，加糖200克，加开水浸泡半小时以上，水刚好浸过西米就可以了紫薯洗净切片，上锅蒸20分钟。蒸熟后加糖200克捣成泥，喜欢吃甜食可以多加。紫薯分成若干份备用取适量的西米包入紫薯泥，粘可以摸油防粘，我用...
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- 榨果汁沒有過濾網機智的我果斷用保鮮袋人手榨汁😄做水晶紫薯丸西米不夠中途又跑出去買😭用料紫薯2-3條西米適量白糖適量糯米粉適量水晶紫薯丸的做法紫薯洗淨削皮切片或者整個蒸，個人喜歡。切片就比較快。根據自己喜歡的甜度加入適量白糖糯米粉按照紫薯份量調配，我是分批次...
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- 用料紫薯3个约300克白糖60克木薯粉200克开水100克水晶紫薯饼的做法紫薯去皮蒸熟，加40克白糖压成泥。木薯粉加20克白糖，加开水搅拌均匀。揉成团。紫薯30克一个搓成球。皮20克一个把皮压扁，放紫薯球在中间，放在虎口的位置慢慢包裹起来，最后捏紧收口。用月饼模具压成型（这一步忘记...
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![红豆水晶糕(木薯粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆水晶糕(木薯粉)方法]( "红豆水晶糕(木薯粉)食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆水晶糕(木薯粉)方法")
- 用料木薯粉150克热开水110克砂糖30克红豆沙适量红豆水晶糕(木薯粉)的做法木薯粉，糖放到盘子里，加入热开水，揉成粉团(连盘子边上和手上的粉全揉进去)注意：状态不能太干，应该是有点软，里面有点粘手把粉团分成14等份(大概每份20g左右)，揉成小团把小圆团按成碗型，放去红豆沙球，包严实...
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![水晶红薯卷如何做才美味，怎么做水晶红薯卷简单又好吃]( "水晶红薯卷如何做才美味，怎么做水晶红薯卷简单又好吃")
- 看起来少，但我跟我妈两个人都没吃完，容易撑肚子，而且甜品也不是要让人吃饱的呀用料红薯1个木薯粉100克白砂糖少许牛奶少许开水适量水晶红薯卷的做法准备一个红薯去皮切薄片上汽蒸15分钟蒸熟后加入白砂糖少许牛奶碾成泥碗中加入少许的木薯淀粉加入滚烫的开水揉成团铺平，面上加...
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- 用料紫薯1个蜂蜜1勺木薯粉250克猪化油1勺水晶紫薯糕的做法木薯粉加水柔成不粘手的团。（用开水慢慢加入，拿筷子搅拌至续状，然后再下手揉）紫薯洗净去皮切厚片，隔水蒸软，加入猪化油，把紫薯捣碎，再加入蜂蜜，搅拌均匀！把紫薯揉成大小差不多的丸子，木薯团用擀面杖擀开，再分成和紫薯大小差不...
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