![杂蔬鲜虾胚芽米粥做法烹饪大全 地道杂蔬鲜虾胚芽米粥如何做]( "杂蔬鲜虾胚芽米粥做法烹饪大全 地道杂蔬鲜虾胚芽米粥如何做")
- 嘉艺不爱吃整颗虾，但喜欢虾味的食物，所以我喜欢用虾变着法的做各种食物，用虾做粥真的很鲜，所以我出过几款虾粥，喜欢的话，你也可以来试试，虾在粥里面，Q弹可口自带鲜味，满满优质蛋白，营养美味！用料基围虾7只胡萝卜适量圆白菜适量宝宝胚芽米50克小葱1颗核桃油适量盐少量杂蔬鲜虾胚芽米...
- 15829
![宝宝辅食鲜虾红薯胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食鲜虾红薯胚芽米粥方法]( "宝宝辅食鲜虾红薯胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食鲜虾红薯胚芽米粥方法")
- 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质。能润肠通便，由于富含钾元素能排泄体内多余的钠，是宝宝辅食的首选食材。虾含有丰富的氨基酸，容易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用胚芽米中含有丰富的锌元素，适量进食有健脑和补脑的功效三者结合熬成...
- 14491
![宝宝鲜虾杂蔬双米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾杂蔬双米粥方法]( "宝宝鲜虾杂蔬双米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鲜虾杂蔬双米粥方法")
- 用料胡萝卜🥕四分之一根小白菜🥬两片虾🦐8只盐🧂一点点杏鲍菇适量姜丝适量柠檬片适量宝宝鲜虾杂蔬双米粥的做法胡萝卜、杏鲍菇、小白菜全部切小丁备用大米和小米洗净之后放冰箱冷冻一晚大虾挑去虾线，拆下虾头，剥去虾壳，洗净之后，将虾头和虾仁用柠檬片和适量姜丝腌制一晚小米...
- 8840
![时蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道时蔬胚芽米粥如何做]( "时蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道时蔬胚芽米粥如何做")
- 纤维丰富的西兰花，软糯的土豆加上香甜的胡萝卜，一道时蔬胚芽米粥横空出世啦，胚芽米对小宝宝很友好噢，营养极高，来试试吧～用料胡萝卜10g西兰花10g土豆10g萌煮胚芽米15g水150g时蔬胚芽米粥的做法用品准备：蒸煮碗做法：1）将西兰花切小朵流水冲洗1-2分钟，胡萝卜和土豆洗净去皮切小丁放置...
- 11586
![胚芽杂粮包如何做才美味，怎么做胚芽杂粮包简单又好吃]( "胚芽杂粮包如何做才美味，怎么做胚芽杂粮包简单又好吃")
- 用料1高粉240克水130克干酵母2克盐2克用料2高粉100克小麦胚芽30克蔗糖20克玉米片少许盐3克水100克橄榄油4克杏仁片少许胚芽杂粮包的做法高粉、酵母、水和盐混合在一起，成团冷藏一晚将面粉、糖、水、盐、油和胚芽、杏仁片和玉米片放入搅拌机内，中种撕小块一起搅拌成团直到延...
- 28261
![杂蔬炒胚芽疙瘩的详细做法，杂蔬炒胚芽疙瘩做法技巧]( "杂蔬炒胚芽疙瘩的详细做法，杂蔬炒胚芽疙瘩做法技巧")
- 出过好多创意面、面条面片的做法，适应不一样的咀嚼能力需要不一样性状的面条面疙瘩，今天推荐一款需要更高咀嚼能力的面疙瘩，适合18个月以上宝宝。面的性状从6个月一步步升级：颗粒面—细面—粗面/蝴蝶面/煮面疙瘩—意大利面—炒面疙瘩，妈妈们，别小看这些之间的跨度，他们的一点点...
- 11625
![瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）方法]( "瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）方法")
- 煮粥是最简单的，恰好我家宝宝很不喜欢喝粥，为了让不加任何调料的粥更香而选择花生酱，会让宝宝更喜欢粥的味道！用料干贝粒10水克一大碗无盐花生酱两大勺油麦菜6片叶子胚芽谷物米50克青柠半个瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）的做法我用的冻鲜干贝，化冻以后用半个小青柠腌制半小...
- 17401
![鲜虾粥🦐胚芽米🍚版超级快手 无滤镜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾粥🦐胚芽米🍚版超级快手 无滤镜方法]( "鲜虾粥🦐胚芽米🍚版超级快手 无滤镜食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾粥🦐胚芽米🍚版超级快手 无滤镜方法")
- 今天老公去工厂了一趟，北方的天气有点闹天。下班回来之后就说胃不舒服就睡觉了，晚上9点的时候起来，说胃实在是难受😣，想喝一碗粥。我便给他做了这碗鲜虾粥。正好，今天刚买的虾🦐。从熬粥到煮熟，一共用了半个多小时。算是比较快了哦😂用料虾6只盐半勺胚芽米1/3碗或者手捧一把。...
- 20466
![胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃]( "胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃")
- 宝宝7-8月龄（图中我做的加了鳕鱼和西红柿，我家宝宝可以吃粗颗粒的东西了，就没有给他捣碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（两平勺，勺子在架子上挂着的粉色那个）(胚芽米tb买的秋田满满的)2.清洗，一次，只一次就够，太多次营养会流失3.温水泡15-30分钟（用我们的4...
- 24471
![谷物胚芽米虾粥做法烹饪大全 地道谷物胚芽米虾粥如何做]( "谷物胚芽米虾粥做法烹饪大全 地道谷物胚芽米虾粥如何做")
- 简单的粥也可以做的很美味，鲜味十足的粥，不需要任何调味料，孩子很爱喝，不错的快手早餐选择哦，做起来吧用料谷物胚芽米50克香菇2朵虾4只小葱适量盐少许核桃油少许谷物胚芽米虾粥的做法1，谷物胚芽米洗净，加入适量水，电饭煲开启煮粥模式2，提前泡发香菇，虾，和小葱3，虾去虾线切小块备用，香...
- 13118
![宝宝辅食虾皮豆腐蛋饼➕胚芽米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食虾皮豆腐蛋饼➕胚芽米杂粮粥方法]( "宝宝辅食虾皮豆腐蛋饼➕胚芽米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食虾皮豆腐蛋饼➕胚芽米杂粮粥方法")
- 今日份的辅食谱子来啦适合10个月的宝宝用料胚芽米杂粮粥胚芽杂粮米适量生菜2片胡萝卜4片香菇1朵虾皮豆腐蛋饼虾皮2克豆腐100克玉米淀粉2克山鸡蛋1个宝宝辅食虾皮豆腐蛋饼➕胚芽米杂粮粥的做法食材准备如我上图生菜焯水后剁碎胡萝卜焯水剁谁香菇焯水剁碎淡干虾皮泡水后剁...
- 23286
![宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥方法]( "宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥方法")
- 今日份辅食谱子来啦蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥适合9个月以上的宝宝用料鸡蛋1个奶粉1勺海带结2个生菜芯1棵菠菜1棵胡萝卜3片宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥的做法食材准备如我上图鸡蛋2个面粉1勺生菜芯1棵胡萝卜3片海带结1个菠菜1棵青菜全部焯水后剁碎蔬菜碎大小取决于宝宝...
- 21787
![香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法]( "香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法")
- 胚芽米富含维生素B,叶酸，而且煮完很香，这一餐主食搭配蛋白质蔬菜营养丰富。用料瘦肉20克香菇1朵胚芽谷物米25g黄白菜1片西红柿15g香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥的做法>>将胚芽米放入锅中煮开>>准备食材，香菇水里泡一会>>将香菇瘦肉放入锅中烫一下，捞出备用>>黄白菜焯水两分钟>>讲白菜...
- 17614
![减脂增肌高纤杂粮粥:玉米渣小米南瓜虾米黑枸杞麦胚芽粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌高纤杂粮粥:玉米渣小米南瓜虾米黑枸杞麦胚芽粥方法]( "减脂增肌高纤杂粮粥:玉米渣小米南瓜虾米黑枸杞麦胚芽粥食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂增肌高纤杂粮粥:玉米渣小米南瓜虾米黑枸杞麦胚芽粥方法")
- 减脂增肌期间，周末的晚餐除了一盘青瓜，我还需要一碗玉米粥。如何很快地做好一锅好吃营养丰富热量不高的粥？以下是我自己做的粥，根据网上找到的小米玉米渣南瓜粥稍微改动，增加虾米及各种粗粮以丰富口感和营养，提升蛋白质含量。虾米，俗称海米、开洋、金钩，是中小型虾类的干制品，有咸...
- 30416
![鲜虾杂蔬玉米粥做法烹饪大全 地道鲜虾杂蔬玉米粥如何做]( "鲜虾杂蔬玉米粥做法烹饪大全 地道鲜虾杂蔬玉米粥如何做")
- 世人都知道，玉米是个好东西。而我这样在贵州山里长大的人，更是对玉米有着复杂的感情。贵州多山地，少水田，那时候粮食产量低，大米是金贵的，我们的主食就是玉米。玉米面(糁)加少量大米蒸成的饭是我们的午饭和晚饭，有时早餐也是炒玉米饭，或者是火烤玉米棒子。因为贵州特殊的气候，夏天...
- 28793
![玉米杂蔬鲜虾粥做法烹饪大全 地道玉米杂蔬鲜虾粥如何做]( "玉米杂蔬鲜虾粥做法烹饪大全 地道玉米杂蔬鲜虾粥如何做")
- 虽是北方人，但在广东工作的几年时间让我爱上了各种粥水，砂煲暖暖的滚上一锅，选几样自己喜欢的食材，猪肝，鱼片，滑鸡，水蟹什么的，都是入粥的好食材，粥水养胃，需要煲得软烂方好入口，煲粥的过程就是一个千滚水的过程，为了好口感无法缩短烹饪时间，那么水质就格外重要了，用纯净健康，经过各种检...
- 28297
![鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食方法]( "鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾胚芽米粥 9+宝宝辅食方法")
- 今天做的这道辅食粗细搭配有肉有菜，12个月以上的宝宝可少加点盐，味道鲜美，营养均衡，没有宝宝不爱吃哦！用料大虾2只谷物胚芽米30克菌菇粉适量胡萝卜1段西蓝花1朵宝宝热炒油适量鲜虾胚芽米粥9+宝宝辅食的做法先把胚芽洗净加适量清水，开启炖锅营养粥模式。大虾的头和肉处理干净，切...
- 24187
![破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥方法]( "破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥方法")
- 用料鲜玉米粒160克燕麦米30克藜麦20克水位至900ml冰糖10克破壁机鲜玉米藜麦燕麦胚芽米养生粥的做法准备新鲜玉米1根，藜麦，燕麦胚芽米鲜玉米一根取玉米粒约160克，燕麦米和藜麦共50克洗净放入破壁机，加入冰糖10克，水位至900ml，养生粥程序35分钟即可…...
- 12003
![海陆鲜蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道海陆鲜蔬胚芽米粥如何做]( "海陆鲜蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道海陆鲜蔬胚芽米粥如何做")
- 夏天没食欲，肿魔办？来一碗鲜掉牙的小粥粥吧2-3人份。用料胚芽米100克水10倍泡发好的干贝适量（泡发方式参考E路拾缘老师的帖子）杏鲍菇或香菇适量芹菜或其他蔬菜适量咸蛋黄酱或咸蛋黄适量椰子氨基酱油按需喜马拉雅粉盐按需鲜蔬粉或白胡椒按需野茶油适量海陆鲜蔬胚芽米粥的做法...
- 27495
![补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）方法]( "补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）方法")
- 补锌时蔬瘦肉胚芽米粥月龄：八月龄以上食材：有机胚芽米，胡萝卜🥕西兰花🥦熟猪肉，牡蛎粉，香菇粉，核桃油🌷小贴士：八月龄宝宝开始尝试颗粒感食物，大米、小米加点蔬菜碎和肉末可以直接吃了，今天加了牡蛎补锌粉，炎炎夏季宝宝出汗多，记得给宝宝补锌，还可以提高食欲，牡蛎被誉为“海中牛奶”补...
- 13335
![7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥方法]( "7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的7个月以上辅食- -鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥方法")
- 用料虾1-2只菠菜叶4-5瓣蛋黄1个胚芽米适量核桃油（可选）2-3滴坚果拌饭料（可选）一勺7个月以上辅食--鲜虾菠菜胚芽米蛋黄粥的做法胚芽米洗净，泡20分钟左右，然后直接放进炖锅炖1-2个小时虾洗净去虾线，凉水入锅，煮熟捞出打磨细腻菠菜洗净，滚水焯熟捞出切成碎末蛋黄打散胚芽米炖好后，取出...
- 12530
![时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)方法]( "时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)方法")
- 食材：有机胚芽米，排骨，山药，番茄，生菜🥬芝麻核桃酱，核桃油，坚果拌饭料，猴头菇粉小贴士：60g胚芽米中维生素含量=20个鸡蛋=1200g牛肉=2000g菠菜，是大米中的营养“黄金”。胚芽中富含VB/VE/微量元素/活性物质等，可辅助视力、记忆力和智力发育，是名副其实的“天赐营养源”。☺用料面粉克...
- 18819
![鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）方法]( "鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）方法")
- 简单又营养美味的粥快给宝宝做起来吧孩子从饭渣到饭霸，我这个当妈的一直在坚持的路上本菜谱适用于有咀嚼和吞咽能力的八个月以上的宝宝食用，咀嚼和吞咽能力差的宝宝建议把配菜打成泥加入粥里食用用料鲜虾3只胚芽米1汤匙香菇半朵西兰花两小朵热炒油一点儿鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿...
- 27105
![胚芽米饭杂蔬肉饼做法烹饪大全 地道胚芽米饭杂蔬肉饼如何做]( "胚芽米饭杂蔬肉饼做法烹饪大全 地道胚芽米饭杂蔬肉饼如何做")
- 一口下去有米饭有肉有菜，多种食材，适合12M+以上的宝宝用料猪里脊肉一小块熟胚芽米饭1小碗宝宝酱油适量宝宝辅食油适量香菇粉适量鸡蛋1个洋葱适量红枣芝麻猪肝粉1包胚芽米饭杂蔬肉饼的做法准备食材猪肉洗净切小块拉拉神器搅碎打入鸡蛋，洋葱碎，熟胚芽米饭搅拌均匀搅拌均匀的状...
- 22168
![蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法]( "蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法")
- 一碗鲜美的营养粥主食：胚芽谷物米蛋白质：鸡蛋蔬果：小白菜、胡萝卜、南瓜、西兰花、火龙果适用月龄：6m+用料胡萝卜20克南瓜15克小白菜2片西兰花1朵鸡蛋1个胚芽谷物米25克蛋黄时蔬胚芽谷物米粥的做法>>准备食材(鸡蛋已煮熟啦)>>胚芽谷物米洗净，(时间充裕可提前先泡半小时)入锅煮...
- 24458
厨趣阁
