- 用料洋葱1/3个豌豆1小把南瓜1块胡萝卜1节西兰花1朵高笋1节红椒1块鸡蛋1个玉米淀粉适量洋葱杂蔬饼的做法准备食材南瓜擦丝,红椒切碎豌豆焯熟去皮切成末,西兰花、胡萝卜、高笋焯熟切碎,以上食材混合打入鸡蛋,加入适量淀粉搅拌均匀平底锅刷油,放入洋葱圈,圈内倒入一勺面糊,小火煎熟...
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- 用料洋葱一个胡萝卜半根青椒半个火腿肠一根小葱一棵鸡肉几片(可有可无)土豆一个大的干淀粉适量盐五香粉油适量洋葱蔬菜圈的做法准备好这些食材。还有一些干淀粉,我没有拍上。除了洋葱,把食材切小块放入料理机。把食材打碎。土豆蒸熟(我在网上买的,特别面香好吃)。压成土豆泥。和...
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- 五月是个被节日包围的月份。劳动节,母亲节,520,端午节。节日的气氛浓重。除了劳动节,其他节日与我没多大关系。但这个月却开始了漫漫减脂路……吃本身是一次享受,在不能摄入太多油盐的情况下,想着如何把减脂餐做得健康、有趣,其实也是个好玩的过程。每次去超市都会买各位蔬菜,买...
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- 当下的蔬菜,来个营养的大杂烩~简单又下饭。全家人都适合用料香菇三只秋葵四只洋葱一个胡萝卜一小截红椒一小截洋葱香菇秋葵蔬菜杂的做法蔬菜洗净,切好放油,七分熟,蔬菜下锅。顺序依次是香菇胡萝卜,秋葵,洋葱,红椒。放盐,酒,鸡精调味。炒五分钟就可以装盘。开吃~(这是已经吃了一半的...
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- 为果果吃辅食而努力用料洋葱1片蛋黄1个挂面1把生菜1片洋葱蔬菜面的做法蔬菜切丝成粒成粒段成小段煮面几分钟后打入蛋黄和叶菜到入碗中,晾好开动...
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- emmm反正闲着也是闲着,不如发布个菜谱吧~这道炒什菜没有标准比例没有标准比例没有标准比例!爱吃哪种就多加哪种,也可换成自己爱吃的菜,但不要出水率高的!另外玉米粒我试过了不太可🙃用料鲜香菇胡萝卜包菜洋葱盐蚝油炒杂蔬(香菇胡萝卜洋葱包菜)的做法胡萝卜切菱形片,香菇切片。包...
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- 想吃到多种蔬菜又懒得做很多菜的简单做法就是混合在一起,来个简单又营养的蛋饼吧。用料洋葱2片鸡蛋2个胡萝卜一小段西兰花1小朵香肠1小段盐1勺食用油5克番茄酱任意简单的洋葱圈蔬菜蛋饼的做法洋葱切一片。不要切太宽,约5毫米左右的厚度就好。把切好的片剥出圈,注意别弄断。...
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- 用料杏鲍菇1个蟹味菇若干白玉菇若干洋葱半个酱油适量糖少量盐适量水淀粉适量黑椒碎适量耗油或者鲍汁适量洋葱炒杂菇的做法洋葱切成条杏鲍菇切条蟹味菇白玉菇也切成条在炒锅里加少许油,加热,然后放入洋葱翻炒。洋葱炒香后,放入各种菇,继续翻炒,约一到两分钟。炒得差不多后,加入...
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- 试做用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)需要数量洋葱末400g虾皮1勺以上A淀粉(玉米)6勺A鸡精1/3勺A酱油1/3勺A盐,胡椒粉少量芝麻油适量调料(自己喜欢的口味)适量洋葱饼的做法准备能够用微波炉盘子。将洋葱末放入盘子里。用保鲜膜覆盖,用600w中小火加热2分钟。小心打开,...
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- 看了很多菜谱都是泡椒炒的我口味偏甜只能接受微辣所以用平时炒菜的方法炒了味道也不错用料白洋葱1/3个鸡胗200g鸡心150g黄豆芽80g葱适量姜适量蒜5瓣料酒适量耗油适量生抽适量豆瓣酱适量海天黄豆酱适量海鲜酱(可以不加)适量剁椒适量盐适量糖适量孜然适量黑胡椒适量蒜蓉辣椒...
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- 经常收到留言,宝宝对鸡蛋过敏又想做手指食物怎么办呢?yummy妈妈告诉你,山药可以来帮忙!山药完全可以替代鸡蛋起到粘合及润滑的作用,并且口感甚至会更加软。那么制作这款软饼,面糊调制是非常关键的,比例特别重要。如果山药过多,水过多,摊出来的软饼非常的稀,容易糊锅不容易成型。如...
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- 想了想,不知道叫啥名字好,其实就是纯素面。好吃不在面上,在于蔬菜和小料上,不信啊,来咬我吧。用料切面500克鸡蛋2颗黄瓜金针菇西葫芦木耳丝水萝卜萝卜叶葱油花椒油香葱末蒜泥香油葱油杂蔬面的做法所有料都备好,菜类都绰水过凉蛋丝,西葫芦皮擦成丝开水过一下冰镇后控干水分水萝卜...
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- 我们一家三口都不挑食,没什么忌口的东西。洋葱很多人不爱吃,我们爱吃可又烧不来,只会跟大荤搭一块吃,而洋葱肉饼是我仅会的几个洋葱菜品里比较满意的,以前肉便宜只放洋葱,现在肉好贵的,刚好有昨天泡好的木耳,婆婆拿来的自己种的胡萝卜,别人给的荸荠,那就多放点蔬菜吧😀️用料五花肉沫...
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- 用料鸡蛋2个胡萝卜半根洋葱1个沙拉菜半颗盐适量生抽1小勺洋葱胡萝卜杂蔬炒鸡蛋的做法洋葱切丝,胡萝卜切成细条,沙拉菜洗净撕小块,鸡蛋打散备用。铁锅烧热,倒橄榄油放入鸡蛋,不需翻炒,待凝固至图中状态,大概七成熟时用筷子划几下盛出备用。锅里再加少许花生油,倒入胡萝卜洋葱,加一...
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- 蔬菜部分任选,老少皆宜用料面粉若干克鸡蛋1个洋葱半个盐一勺水若干玉米若干绿豆若干胡萝卜若干蔬菜洋葱圈的做法备料,蔬菜部分可以任意搭配,这里我放了现成的蔬菜丁洋葱切成均匀的薄圈剩余洋葱和蔬菜丁切碎面粉+鸡蛋+水+盐搅拌均匀成面糊面糊加入蔬菜碎搅拌均匀静置一会让面...
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- 每个月总会有要消灭冰箱库存的时候,将杂蔬切碎,加入虾仁和蛋液混合,放入洋葱圈里煎成蛋饼,香喷喷的蛋饼一上桌,绝对会一抢而空,而且营养特别丰富,挑吃的小朋友也会爱上这道菜哦,不信就试试吧。用料洋葱1个虾仁6个鸡蛋1-2个迷你胡萝卜1根芦笋1根盐1茶匙淀粉1茶匙挑吃的小朋友也会...
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- 每天给儿子做不重样的早餐,不会做饭的我突然觉得烹饪使我更快乐,哈哈。用料鸡蛋1个洋葱1个面粉100克水30克盐5克花椒粉少许胡萝卜半根黄瓜半根橄榄油培根1片葱花少许玉米粒20克营养洋葱蔬菜鸡蛋饼的做法食材切丁,为了更好熟,其实食材可以多变,下次试试虾仁的。面粉和鸡蛋加水...
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- 今天的简易午餐用料土司面包1片汉堡牛肉饼2只胡萝卜1只西兰花1/4棵荷兰豆若干洋葱1只番茄1只汉堡肉饼蔬菜加洋葱汤的做法蔬菜放到开水里烫一下,用橄榄油和盐拌匀装盘。洋葱煎一下。买来的牛肉饼不解冻不放油煎8分钟后出锅装盘。洋葱和番茄炒一下后加500毫升矿泉水烧开,加入...
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- 米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。米饭可与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。家里的小朋友最近不爱吃米饭,为了让孩子对米饭有兴趣,万能的妈妈这次加入了洋葱,青椒,胡萝卜,鸡蛋和米饭,煎成金灿灿的蔬米饼,孩子一连吃了好几个,最后还不忘说明天还要吃。洋葱蔬米饼...
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- 这种小饼超级简单,我早晨喜欢做,里边随便放什么都可以,随你喜欢💕用料面粉200克鸡蛋2个胡萝卜半根洋葱1/4个火腿(我用的无淀粉大火腿,小火腿肠可以用2根)1/4个盐5克胡椒粉(可不加)少许黑芝麻少许【蔬菜饼之1】火腿胡萝卜洋葱饼的做法先把面粉加水和成这样的糊糊打两个鸡蛋搅散放...
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- 其实是清理冰箱库存用现成各种蔬菜及鸡蛋做的,味道还算不错,营养也够丰富,也很快手,推荐给大家。用料洋葱半个鸡蛋2个胡萝卜半根小南瓜半个青椒半个小番茄一把生抽及料酒适量盐适量胡椒粉适量油适量洋葱杂蔬炒鸡蛋的做法洋葱切丝,小南瓜削皮去瓤切丝,胡萝卜去皮切丝,青椒洗干净...
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- 每天当厨娘已经不知道做什么好了,翻了翻冰箱灵机一动想到了这个——好做又好吃的洋葱圈饼饼。宝宝超爱吃~一会就光盘了,一起试试吧😊用料洋葱半个西葫芦1/3-1/4个娃娃菜1/3-1/4颗鸡蛋1个面粉适量辅食之洋葱圈鲜蔬饼8m+的做法洋葱横切,然后把圈圈一层一层取下来,一会儿当模具使...
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- 用料大蒜2瓣洋葱1个迷你土豆3个鲜菇8个供港生菜3/1个Homemade👇🏻洋葱海盐杂蔬配罗勒烤鸡。的做法香菇整个,迷你土豆切块,洋葱切瓣,加海盐,黑椒,橄榄油小许。(橄榄油千万不要放多,因为烤鸡会释放油)鲜鸡半只(我这是两人份量),放上意大利鲜罗勒,黑椒,海盐提前腌制6小时。烤箱预热200℃,...
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- 用料西兰花半个胡萝卜半根洋葱1/4个芒果(鸡蛋大小,较生,可省略)2个蚝油1-1.5大匙鱼露(可以省略)1/2茶匙料酒1小匙蚝油杂蔬(西兰花,洋葱,胡萝卜)的做法西兰花切块,水烧开,西兰花汆水一分钟,捞出,过冷水,沥干。这样等下炒起来很快熟,而且会保持碧绿,汆烫西兰花是必须的,不然炒很久,其它菜都炒...
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- 牛肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。用料牛肝羊肉洋葱西蓝花土豆胡萝卜豌豆苗豆芽秋葵豌豆玉米辅食丨洋葱牛肝羊肉炒杂蔬的做法煮好的牛肝切片,羊肉煮熟,西蓝花、土豆、胡萝卜、...
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