![宝宝辅食-枣泥（7m）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-枣泥（7m）方法]( "宝宝辅食-枣泥（7m）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-枣泥（7m）方法")
- 用料红枣20颗宝宝辅食-枣泥（7m）的做法红枣洗净热水泡一会。煮熟，撇去浮沫。（忘记照相了）去核去梗料理棒打成泥过筛。留出一顿的量其他分装。小贴士枣泥很甜，要多加米粉和水。...
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![宝宝辅食：红枣小米糊-7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：红枣小米糊-7M+方法]( "宝宝辅食：红枣小米糊-7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：红枣小米糊-7M+方法")
- 微信公众号:窝小芽公众号ID：babycooking个人微信号：woxiaoya1每日更新宝宝营养及烘焙食谱谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢小米富含蛋白质，维生素B及膳食纤维。搭配红枣，营养更加丰富。打成米糊后，怎一个香甜软糯了得。作为小小宝主食极棒哈……适合宝宝年龄：7个月以...
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![7M+宝宝辅食「豌豆泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「豌豆泥」方法]( "7M+宝宝辅食「豌豆泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「豌豆泥」方法")
- 用料豌豆一小把温开水适量7M+宝宝辅食【豌豆泥】的做法1.洗净。（可用淡盐水浸泡10分钟。）2.水烧开，倒入豌豆煮15分钟。3.捞出浸冷水。4.豌豆去皮，再放入锅里的热水过一下。5.倒入料理杯中，加少许温开水，用料理棒打成泥。6.豌豆泥就完成啦。...
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![宝宝辅食甜橙薯泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食甜橙薯泥（7M+）方法]( "宝宝辅食甜橙薯泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食甜橙薯泥（7M+）方法")
- #小🍋辅食记录#7M5D今天有个朋友来跟我说让我把做的辅食都传到下厨房，她第一个来当我的粉丝🤦🏼♀️我真的是比较懒的人，觉得发文好麻烦，但是想着说既然都做了，那就分享给更多的妈妈们，一起做好吃的给宝宝吧！😬橙和地瓜含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素，其中维生...
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![宝宝辅食——南瓜红枣小米糊（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜红枣小米糊（7M+）方法]( "宝宝辅食——南瓜红枣小米糊（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——南瓜红枣小米糊（7M+）方法")
- ❤【猴头菇粉】适合月龄：7M+猴头菇被誉为“菌中之王”，古有“山中猴头”之说，是非常名贵的食用菌，可保护胃肠膜，提高身体免疫力！❤【鸡肉松】鸡肉的优质蛋白含量非常高。蛋白质的充足摄入可以提高宝宝的机体免疫力。鸡肉中饱含优质蛋白质，进入宝宝身体转化成起粘合稳固作用的胶...
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![7M+宝宝辅食「玉米泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「玉米泥」方法]( "7M+宝宝辅食「玉米泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「玉米泥」方法")
- 用料玉米半根温开水适量7M+宝宝辅食【玉米泥】的做法1.玉米剥粒，冲洗三遍。2.水烧开，玉米粒上锅隔水蒸15分钟。3.蒸熟的玉米粒倒入料理杯中，加入少许温开水，用料理棒打成泥。4.将玉米泥过筛，过滤出玉米皮，玉米渣。5.玉米泥就完成啦。...
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![7M+宝宝辅食油菜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食油菜泥方法]( "7M+宝宝辅食油菜泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食油菜泥方法")
- 油菜泥6M+宝宝就可么吃，油菜富含维生素C，胡萝卜素，有助于增强免疫力。油菜所含钙量是绿叶蔬菜中最高的，还可预防宝宝便秘。用料新鲜油菜4颗7M+宝宝辅食油菜泥的做法选4颗新鲜的油菜，贝壳粉浸泡10分钟，也可以用盐水。（去除农药残留）掰开油菜取出菜心（老一点的可以大人吃）把菜叶跟菜...
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![蓝莓山药泥（宝宝辅食7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓山药泥（宝宝辅食7M+）方法]( "蓝莓山药泥（宝宝辅食7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的蓝莓山药泥（宝宝辅食7M+）方法")
- 蓝莓富含多种维生素和矿物质，以及熊果苷、花青苷和膳食纤维等，还含有多种有机酸、果胶、酚类物质等，有显著的保健和药用价值。蓝莓具有保养眼睛、改善视力、提高免疫力、减脂、保护心脑血管、延缓衰老等诸多功效。山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质，可以为宝...
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![宝宝辅食:胡萝卜芋泥 7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:胡萝卜芋泥 7M+方法]( "宝宝辅食:胡萝卜芋泥 7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食:胡萝卜芋泥 7M+方法")
- 秋冬季节是吃芋头的好时节，芋头口感细软，黏嫩爽口，把芋头研磨成泥，吃起来绵密顺滑，宝宝很容易接受。芋头营养丰富，含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，能够增强宝宝的免疫力和抵抗力。芋头所含的矿物质中，氟的含量比较高，氟具有洁齿防龋、保护牙齿的作用，这对已经长牙的宝宝而...
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![宝宝辅食7M+ 🍎| 菠菜泥米糊 |食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食7M+ 🍎| 菠菜泥米糊 |方法]( "宝宝辅食7M+ 🍎| 菠菜泥米糊 |食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食7M+ 🍎| 菠菜泥米糊 |方法")
- 参考月龄：7M+对本食谱食材不过敏的宝宝。菠菜中富含多种营养，维生素C能够提高宝宝的免疫力，而纤维素则有利于宝宝排便帮助消化。另外，菠菜还富含叶酸和钙，对宝宝的大脑和身体发育有很大帮助。把菠菜煮熟剁碎成菜泥，很适合刚添加辅食的宝宝，小月龄宝宝可以切得更细腻些。建议加入...
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![7M+宝宝辅食「鸡肉泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「鸡肉泥」方法]( "7M+宝宝辅食「鸡肉泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「鸡肉泥」方法")
- 用料鸡胸肉1块柠檬半个姜3片温开水适量7M+宝宝辅食【鸡肉泥】的做法1.洗净，将鸡胸肉和柠檬切片。2.叠一起腌制20分钟。3.冷水下锅。4.待水开后，去除浮沫，捞出鸡胸肉。4.重新下一锅清水，水开后放入鸡胸肉和姜片，煮20～25分钟。6.煮熟后的鸡胸肉捞出，放凉撕碎。7.放入料理杯，加适量...
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![宝宝辅食「红枣山药粥」适龄7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「红枣山药粥」适龄7M+方法]( "宝宝辅食「红枣山药粥」适龄7M+食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食「红枣山药粥」适龄7M+方法")
- 宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的，可以关注我喔，每天更新一道辅食，喜欢关注点赞谢谢！具体做法可以参考最下方详细步骤用料红枣3颗白藜麦适量胚芽米适量四色小米适量核桃油少许山药适量宝宝辅食【红枣山药粥】适龄7M+的做法在盘中倒入胚芽米，四色小米，白藜麦（比例大家可以自己...
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![7M+宝宝辅食「西葫芦泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「西葫芦泥」方法]( "7M+宝宝辅食「西葫芦泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「西葫芦泥」方法")
- 用料西葫芦一小段温开水适量7M+宝宝辅食【西葫芦泥】的做法1.取一小段西葫芦。2.洗净、削皮、去籽、切块。3.上锅隔水中火蒸15分钟，软面即可。4.倒入料理杯中，不用加水，直接用料理棒打成泥。5.西葫芦泥就完成啦。取一勺放入泡好的米粉中，再加3滴核桃油，一起搅拌均匀。...
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![「宝宝辅食」三文鱼土豆泥（7m＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」三文鱼土豆泥（7m＋）方法]( "「宝宝辅食」三文鱼土豆泥（7m＋）食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食」三文鱼土豆泥（7m＋）方法")
- 宝宝不用吃鱼油之类的保健品，自然食补最好！用料三文鱼（新鲜或冷冻）土豆凉白开柠檬【宝宝辅食】三文鱼土豆泥（7m＋）的做法三文鱼洗净后用新鲜柠檬片两面夹住去腥土豆蒸熟或煮熟三文鱼蒸熟后和土豆一起放打磨机打成泥，按想要的稠稀程度加凉白开即可。小贴士怕腥的宝宝可以在吃的时候...
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![宝宝辅食之南瓜猪肉泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之南瓜猪肉泥（7M+）方法]( "宝宝辅食之南瓜猪肉泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之南瓜猪肉泥（7M+）方法")
- 转载于微信公众号：宝宝营养辅食；宝宝7、8个月可以尝试添加肉类辅食，南瓜泥把肉的粗纤维给打散了，棉密密的口感就算不用嚼，用嘴抿抿也可以直接吞咽，又香又细腻。用料南瓜45g猪肉30g温水50ml宝宝辅食之南瓜猪肉泥（7M+）的做法猪肉切成小块儿，放进锅里煮至肉表面变色，再用勺子撇掉血水...
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![7M+宝宝辅食「红枣泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「红枣泥」方法]( "7M+宝宝辅食「红枣泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「红枣泥」方法")
- 用料红枣适量温开水适量7M+宝宝辅食【红枣泥】的做法1.清洗，浸泡30分钟。2.上锅隔水蒸20分钟。3.趁热去皮去核。4.枣肉倒进料理杯中，加入适量温开水，用料理棒打成泥。5.红枣泥就完成啦。...
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![7M+宝宝辅食「芋头泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「芋头泥」方法]( "7M+宝宝辅食「芋头泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「芋头泥」方法")
- 用料芋头适量温开水适量7M+宝宝辅食【芋头泥】的做法1.取适量的芋头，削皮，切片（块）。上锅隔水中小火蒸20分钟，软烂即可。2.蒸软的芋头倒入料理杯中，加少许温开水，用料理棒打成泥。3.芋头泥就完成啦。...
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![「宝宝辅食7M+」山药紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食7M+」山药紫薯泥方法]( "「宝宝辅食7M+」山药紫薯泥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝辅食7M+」山药紫薯泥方法")
- 用料紫薯1个山药0.5根【宝宝辅食7M+】山药紫薯泥的做法紫薯去皮，切丁，铁棍山药去皮切块辅食机加200毫升水，蒸20分钟。蒸好后倒入搅拌机，就用蒸馏水直接打成泥即可。如果用家里的蒸锅，打泥的时候加50-80毫升水就差不多啦！做好以后放入辅食盒，冷冻保存。加入米粉搅拌均匀就可以给...
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![宝宝辅食——香橙花菜泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——香橙花菜泥（7M+）方法]( "宝宝辅食——香橙花菜泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——香橙花菜泥（7M+）方法")
- 用料橙子半个花菜60克原味有机米粉20克宝宝辅食——香橙花菜泥（7M+）的做法准备食材花菜焯熟橙子去皮取肉橙子肉和花菜放入料理机加20毫升温水搅打细腻米粉冲好放入菜花橙子泥搅拌均匀即可香橙花菜泥完成啦...
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![7m+ 宝宝辅食 猪肉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7m+ 宝宝辅食 猪肉泥方法]( "7m+ 宝宝辅食 猪肉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7m+ 宝宝辅食 猪肉泥方法")
- 用料小里脊一条姜一小块7m+宝宝辅食猪肉泥的做法选择小里脊，去膜去筋，洗净切薄片切姜条，去腥坐锅，放入，蒸20-25分钟，蒸熟后，把姜条挑出，入料理机打成泥（加点水，肉泥会更细腻）OK...
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![宝宝辅食——中国心宝宝米粉泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——中国心宝宝米粉泥（7M+）方法]( "宝宝辅食——中国心宝宝米粉泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——中国心宝宝米粉泥（7M+）方法")
- ❤【核桃油】易消化吸收，为宝宝提供必需脂肪酸，促进大脑及神经的发育，帮助提高智力。可以维护正常的视觉功能。用料油菜5叶南瓜10克核桃油适量原味有机米粉20克宝宝辅食——中国心宝宝米粉泥（7M+）的做法准备食材。南瓜切块蒸熟。油菜焯熟，切碎。冲调米粉，加核桃油拌匀。蒸熟南瓜...
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![7M+宝宝辅食「番茄泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「番茄泥」方法]( "7M+宝宝辅食「番茄泥」食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食「番茄泥」方法")
- 用料番茄1个7M+宝宝辅食【番茄泥】的做法1.洗净、去蒂，划十字。2.水烧开，放入番茄滚2分钟。3.去皮。4.去籽，切小块。5.番茄放入辅食碗，上蒸屉隔水小火蒸10分钟。6.放入料理杯中，无需加水，直接用料理棒打成泥。...
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![宝宝辅食——肉松山药泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——肉松山药泥（7M+）方法]( "宝宝辅食——肉松山药泥（7M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食——肉松山药泥（7M+）方法")
- 山药中含有丰富的淀粉、黏蛋白等等多种营养素。不仅可以给宝宝补充所需的多种微量元素，对肠胃也有一定的好处。对于小宝宝来讲我们也可以将山药蓉和米粉混合食用，同样非常美味，并且可以防止消化不良。用料山药150克肉松鱼松虾松适量宝宝辅食——肉松山药泥（7M+）的做法准备好食...
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![7M+宝宝辅食山药红枣泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食山药红枣泥方法]( "7M+宝宝辅食山药红枣泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+宝宝辅食山药红枣泥方法")
- 山药含有皂成，粘液质，有润滑滋润的作用，常吃山药能健脾益胃，助消化，易肺止咳。大枣含有大量维生素C跟微量元素。山药跟红枣一起宝宝会比较容易接受。用料山药半根红枣8颗7M+宝宝辅食山药红枣泥的做法红枣去皮去核山药削皮切段放入辅食机蒸大约15min然后打成泥，完成偷吃几口，巨好...
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![7m+宝宝辅食｜第一口鸡肉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7m+宝宝辅食｜第一口鸡肉泥方法]( "7m+宝宝辅食｜第一口鸡肉泥食谱大全及做法，烹饪好吃的7m+宝宝辅食｜第一口鸡肉泥方法")
- 👶🏻成果宝贝满七个月开始准备添加肉泥啦，第一口肉泥是鸡肉泥，附详细做法需准备食材:鸡胸肉一块，柠檬一个，生姜少许，鸡胸肉脂肪含量低，肉质比较细腻，适合宝宝吃。⚠️冷冻过的肉泥食用时需微波炉加热或上锅蒸热💗剩余的🐔肉给自己做个凉拌鸡胸肉吃吃吧|宝宝的辅食|妈妈的减脂餐#宝...
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