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- 用料百合克梨个红枣颗冰糖克雪梨红枣百合汤的做法加入红枣水烧开倒入雪梨，百合...
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![鲜百合红枣杞子雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合红枣杞子雪梨糖水方法]( "鲜百合红枣杞子雪梨糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜百合红枣杞子雪梨糖水方法")
- 过完年，广东这边到农历3月底是润肺的好时机用料红枣：3颗百合：3个克枸杞：大约20粒冰糖：适量克贡梨：1个姜：2片鲜百合红枣杞子雪梨糖水的做法贡梨去皮切丁红枣洗净一开4百合洗净（今次买的百合是小个头，我用了3个，如果平时菜市场买一包两个的，放一个就够了）杞子洗净姜2片，材料全部放入炖钟...
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![雪梨银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳百合红枣汤方法]( "雪梨银耳百合红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳百合红枣汤方法")
- 银耳富含天然胶质，不仅可以润泽肌肤、消除色斑，其中丰富的膳食纤维能帮准妈妈改善便秘症状，丰富的维生素D、钙、铁元素。银耳润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。雪梨:润肺，美容，清热解毒，促进消化。百合:润肺止咳，美容养颜，百合有较高的营养价值，宝宝...
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![银耳莲子百合枸杞红枣山楂雪梨汤❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞红枣山楂雪梨汤❤️方法]( "银耳莲子百合枸杞红枣山楂雪梨汤❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合枸杞红枣山楂雪梨汤❤️方法")
- 为了美美美啊用料银耳半朵百合适量莲子适量枣10颗梨1个枸杞适量冰糖少许山楂适量银耳莲子百合枸杞红枣山楂雪梨汤❤️的做法1.提前泡银耳，期间要清洗换水。泡大概六小时左右，时间短了不容易出胶，时间长了营养价值下降。2.将莲子百合等洗干净，用水泡一个小时，不用泡枸杞，容易烂💔3...
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![～百合雪梨炖椰枣～食谱大全及做法，烹饪好吃的～百合雪梨炖椰枣～方法]( "～百合雪梨炖椰枣～食谱大全及做法，烹饪好吃的～百合雪梨炖椰枣～方法")
- 秋冬季节很容易上火燥热我家常备一周炖三次每次都一人一盅秋冬季节必备用料梨1个百合1个椰枣9颗～百合雪梨炖椰枣～的做法梨洗净后削皮，百合洗净。削好皮的梨切小块，放入炖盅。百合也放入炖盅，蒸锅加入水，炖盅放进蒸锅里，加入热水，开火隔水炖煮二十分钟。放入椰枣，再继续隔水炖十分...
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![雪梨百合枸杞红枣炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合枸杞红枣炖花胶方法]( "雪梨百合枸杞红枣炖花胶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨百合枸杞红枣炖花胶方法")
- 就是想润润，就是想美美～外婆👵教的方子之前只简单在作品上传了，现在有点时间，就创建个菜谱吧～滋润养颜糖水特别注意的是，此为10人份量，我分了两个炖盅炖，每人一碗！大家可以按人数来配量用料沙梨（可能不同地域不同叫法）4个小花胶6只百合20克红枣（去核）4颗枸杞20克冰糖适量（根据个人口味...
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![红枣枸杞百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合炖雪梨方法]( "红枣枸杞百合炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合炖雪梨方法")
- 用料红枣四颗枸杞10～20颗雪梨1个白糖根据口味百合15片红枣枸杞百合炖雪梨的做法原材料洗净，雪梨去皮切长条加水和所有原料（除白糖外）煮沸后小火煮15分钟，出锅前加白糖Enjoy！...
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![百合雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨汤做法]( "百合雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的百合雪梨汤做法")
- 用料百合20克雪梨200克冰糖20克枸杞6克百合雪梨汤的做法百合.枸杞.冰糖.雪梨洗干净备用（冰糖按自己的喜好添加）雪梨切小块备用雪梨.百合倒入炖锅加上清水盖上锅盖，慢炖3-4小时加冰糖（枸杞出锅前10分钟加入这样不流失营养）小贴士雪梨～含维生素B.C及膳食纤维化痰利水.润肠通便。...
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![雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤方法]( "雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤方法")
- 用料银耳1朵红枣10颗莲子适量百合适量枸杞适量冰糖一丢丢皂角米25颗左右桃胶10颗左右雪燕5颗左右雪梨1只枸杞适量雪燕桃胶皂角米银耳红枣百合莲子雪梨枸杞汤的做法皂角米前一晚泡桃胶前一晚泡血燕前一晚泡莲子提前洗净去莲心百合洗干净新鲜银耳半小时前泡就行撕成小朵朵...
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![秋天，来一盅百合红枣炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，来一盅百合红枣炖雪梨方法]( "秋天，来一盅百合红枣炖雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，来一盅百合红枣炖雪梨方法")
- 继糖水黄桃之后，家人吃上瘾了，入秋，雪梨上市，再来一款百合红枣炖雪梨！我做了两个版本，一个版本纯的冰糖雪梨，另外一个放了红枣，百合，山楂和罗汉果，第二个版本口感更好。用料雪梨（去皮，去核）1440克纯净水1120克百合24克山楂24克罗汉果肉4克盐巴3克冰糖238克柠檬汁（2个）44克250克玻璃瓶14...
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![红枣枸杞百合冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合冰糖雪梨汤方法]( "红枣枸杞百合冰糖雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞百合冰糖雪梨汤方法")
- 北方的秋季很干燥，每年都会煮梨汤，今年自己卖水果了，发现冰糖雪梨汤其实是不用加冰糖都很甜的，因为雪梨就叫冰糖雪梨呀～用料百合若干红枣8颗梨1个枸杞若干红枣枸杞百合冰糖雪梨汤的做法我用的是冰糖雪梨一个，不去皮，用盐搓洗搓洗完，去心切块洗红枣八颗，枸杞和干百合适量，自己随意我...
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- 秋天了，容易干咳，多吃点银耳百合，滋阴润肺。这几种都很适合现在吃，还有莲子，如果晚上睡不好，也可以一起炖。用料银耳半朵雪梨1个百合2大朵红枣适量枸杞1把老冰糖1块红枣银耳百合雪梨汤的做法半朵银耳泡发，洗净，撕小片，放满满一锅水先炖，大火15分钟转小火45分钟。百合洗好，不需要很早...
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![新鲜银耳红枣百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜银耳红枣百合雪梨羹方法]( "新鲜银耳红枣百合雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜银耳红枣百合雪梨羹方法")
- 新鲜有机银耳富含胶原蛋白养颜美容，秋季雪梨润肺止咳，百合败火，红枣枸杞补血！用料新鲜银耳半朵红枣适量枸杞适量百合花片适量雪梨一个老冰糖适量新鲜银耳红枣百合雪梨羹的做法高山新鲜有机银耳半朵，洗干净备用新鲜银耳切碎备用老冰糖，枸杞，雪梨去皮切小块百合洗净备用红枣洗净备...
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- 银耳百雪梨红枣汤具有止咳化痰，滋阴润燥的作用，对支气管炎和咽喉炎有很好的疗效。关键是孩子爱喝。用料银耳2朵新鲜百合2朵雪梨1个红枣10颗冰糖少许（因为雪梨本身就含有糖分）银耳百合雪梨红枣汤的做法新鲜百合洗净备用雪梨去皮切块备用红枣是先清洗泡水30分钟左右银耳是先清...
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![百合雪梨汤如何做才美味，怎么做百合雪梨汤简单又好吃]( "百合雪梨汤如何做才美味，怎么做百合雪梨汤简单又好吃")
- 妈妈咳嗽肺部不好，所以给她做些饭后甜点，能润肺止咳喔！用料梨1个百合20克枸杞10粒冰糖5克水500克红枣7粒百合雪梨汤的做法将鲜百合洗净用淡盐水寖泡半小时，红枣也如此将梨洗干净切小块将红枣和梨放进锅里开大火烧开，然后转中火煮5分钟然后加入冰糖和百合再煮5分种，起锅前加入枸...
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![银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤方法]( "银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣枸杞雪梨汤方法")
- 即将入冬，又到了雾霾严重的时候了，虽然不爱做饭但是喜欢熬制这个每年的这个时候都开始熬制～清肺养颜怎么也比不健康的调制饮料要好自己动手，干净卫生用料银耳2朵百合50克莲子50克红枣30颗枸杞50粒冰糖50克雪梨2个水适量其实我觉得这个看个人喜好需要放多少东西不用按照我的来...
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![银耳百合莲子红枣雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣雪梨羹方法]( "银耳百合莲子红枣雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳百合莲子红枣雪梨羹方法")
- 最近面临{新型冠状病毒}大家心里都有点发慌，但是我觉得病从口入，也一定会有办法从口除病，首先我们要知道怎样才能吃对，吃好，吃健康！请大家高台贵嘴👄放过那些我们人类的朋友野生动物吧！他们为了生存，为了讨好我们人类，情愿把所有的病毒都携带在自己身上，已然很难了，请跟它们和睦相处...
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![雪梨百合汤如何做才美味，怎么做雪梨百合汤简单又好吃]( "雪梨百合汤如何做才美味，怎么做雪梨百合汤简单又好吃")
- 这款汤水大朋友与小朋友都适合的具有润肺清燥，止咳化痰清心安神，滋阴润肺益气血之功ʘᴗʘ用料瘦肉250克雪🍐1个百合20克龙眼干适量姜3片蜜枣1个雪梨百合汤的做法集中食材瘦肉切小段块雪梨削皮切小块把所有食材放入锅里加清水煮沸去血腥味和泡沫倒掉泡沫水再加上清水大🔥煮...
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![雪梨川贝红枣百合膏食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨川贝红枣百合膏方法]( "雪梨川贝红枣百合膏食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨川贝红枣百合膏方法")
- 秋冬季天气干燥，人容易干咳，雪梨川贝膏可以缓解用料川贝若干梨10个冰糖若干生姜4片红枣8颗百合若干克雪梨川贝红枣百合膏的做法把雪梨用温水浸泡，加水果清洁剂把表皮的有害物质清洗干净切碎榨汁待用把梨渣去除雪梨汁文火慢熬红枣煮5分钟待用干百合泡10分钟待用雪梨汁熬30分...
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- 这是一款很润的糖水噢。用料莲子约二十粒百合约二十颗红枣约六颗雪梨一个雪耳一个莲子百合红枣雪耳雪梨的做法雪耳泡开后，沥干待用莲子与百合提前泡开，待用雪梨去皮去核放煲里用水泡着将所有食材放到煲里后开火煲，然后放红枣后滚后开小火，约三十分钟后即成...
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- 简单快捷的一款清润糖水、只需要放入电饭锅就可以完成！而且味道绝对的赞！用料银耳朵百合克梨个冰糖克红枣颗红枣银耳雪梨百合糖水的做法银耳提前泡半个小时。然后全部材料一次性丢进锅里。按煲汤的按钮。一直煲到跳到保温就ok了！...
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- 用料银耳1朵莲子一小把冰糖3块梨1个鲜百合1颗红枣8个干桂圆若干个红枣银耳莲子百合雪梨汤的做法把银耳泡发，约0.5h～1h，然后剪成小朵，个人不喜剪碎，因为剪碎吃不出银耳的感觉莲心可以泡茶，去火莲子放饭锅里煮饭模式煮一遍，砂锅开始煮银耳1h1h后放百合，煮半小时然后放梨同时放桂圆...
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![红枣百合蒸雪梨（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合蒸雪梨（微波炉版）方法]( "红枣百合蒸雪梨（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣百合蒸雪梨（微波炉版）方法")
- 用料鲜百合一头蜜红枣两颗雪梨一半冰糖两粒枸杞三粒红枣百合蒸雪梨（微波炉版）的做法把百合掰开洗净，蜜红枣剪碎，雪梨去皮切小粒，放入冰糖和枸杞，盖上保鲜膜，扎孔，放入微波炉，8分钟就可以啦。拿出来就可以品尝啦。...
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- 用料银耳1朵梨1个冰糖50克枸杞30粒红枣20颗银耳百合红枣枸杞雪梨冰糖汤的做法部分食材先浸泡5分钟冷水下锅撇去杂质最后放后冰糖，小火再炖10分钟。小贴士敞开盖煮...
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- 用料银耳1/4朵雪梨半个枇杷3个红枣6枚冰糖12颗鲜百合若干红参3片红枣银耳枇杷百合炖雪梨的做法所有用料见上图。典藏快过期的楼上银耳一朵泡发，炖了三盅实际连1/4朵都没用到。羌若红枣6颗，甜度高，好吃。鲜百合用了大概20片。雪梨用了半个。只有单晶冰糖……大概用了15颗。枇...
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