![海底椰斛霍汤做法烹饪大全 地道海底椰斛霍汤如何做]( "海底椰斛霍汤做法烹饪大全 地道海底椰斛霍汤如何做")
- 润肺止咳，体弱的孩子长期喝有助改善。用料海底椰斛霍杏仁麦冬猪骨海底椰斛霍汤的做法猪脚趾肉，猪骨或乌鸡材料一起放入炖锅炖就好，要开水，另外随个人喜好可加玉米，红萝卜，马蹄等………不加也可！！！...
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![石斛猪肝海底椰煲瘦肉 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛猪肝海底椰煲瘦肉 <302小厨房>方法]( "石斛猪肝海底椰煲瘦肉 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛猪肝海底椰煲瘦肉 <302小厨房>方法")
- 猪肝听着很腻，但是煲出来的汤超级清甜鲜美，而且也非常便宜，不妨试一下！用料猪肝1/4个瘦肉半斤海底椰1大把石斛5粒（球）生姜5片石斛猪肝海底椰煲瘦肉<302小厨房>的做法猪肝切大块，瘦肉1整块，放入冷水中煮沸5min清洗干净除血沫将焯过的猪肉及猪肝、海底椰、石斛、姜片放入砂锅中加清...
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![石斛花如何做才美味，怎么做石斛花简单又好吃]( "石斛花如何做才美味，怎么做石斛花简单又好吃")
- 用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净，放入杯内倒入开水，泡几分钟饮用，冲泡几次后，把花花吃下...
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![石斛花酒如何做才美味，怎么做石斛花酒简单又好吃]( "石斛花酒如何做才美味，怎么做石斛花酒简单又好吃")
- 用料石斛花1斤60度以上酒头3斤石斛花酒的做法采集新鲜石斛花阴凉通风处阴至微蔫玻璃容器洗净晾干，再用点酒过虑瓶子把花先放进瓶里再缓缓倒入就，密封好，阴凉通风避光处静放半年...
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![滋阴清润—石斛海底椰瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清润—石斛海底椰瘦肉汁方法]( "滋阴清润—石斛海底椰瘦肉汁食谱大全及做法，烹饪好吃的滋阴清润—石斛海底椰瘦肉汁方法")
- 石斛功效：有益胃生津，滋阴清热的作用。中医的消渴，就是西医的糖尿病，用石斛的效果非常好，它有很好的滋阴、清热、止渴的效果。海底椰功效：滋阴清润、安神等效果。百合功效：养阴润燥、安心养神、补脾健胃的功效。对于身体出现的慢性疾病，比如支气管炎、肺气肿、经常咳嗽或者久咳疾...
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![石斛海底椰养阴润燥茶食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛海底椰养阴润燥茶方法]( "石斛海底椰养阴润燥茶食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛海底椰养阴润燥茶方法")
- 养阴润燥，熬夜党必备用料一人量石斛5粒麦冬5克玉竹5克北沙参5克无花果8克干海底椰4克红枣去核1颗雪梨（带皮）1/4个水600毫升石斛海底椰养阴润燥茶的做法洗净材料，大火煮开后，转小火焖煮15～20分钟...
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![麦冬海底椰石斛汤做法烹饪大全 地道麦冬海底椰石斛汤如何做]( "麦冬海底椰石斛汤做法烹饪大全 地道麦冬海底椰石斛汤如何做")
- 小主上大学后一周回家一次，在校外吃太多，痘痘也长得多，请教了老教授，说煲麦冬海底椰石斛汤烫给他最好。麦冬海底椰石斛汤，补而不燥，清心养胃，生津清肝热，益气降火，补五脏虚劳，熬夜的，常长痘痘的最适合饮。用料海底椰20克无花果3个石斛15克麦冬15克百合20克莲子20克蜜枣1个猪展肉250...
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![石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃]( "石斛鸡汤如何做才美味，怎么做石斛鸡汤简单又好吃")
- 鲜石斛清热生津力强干石斛滋阴清补为长但是无论是泡水或者是炖汤，都很不错👍用料鸡肉800克姜10克油5克石斛40克茯苓10克西洋参10片盐8克白胡椒粉，可以省1小撮石斛鸡汤的做法清洗干净新鲜石斛，切段，准备10克茯苓，10片西洋参片，10克姜我这个西洋参片比较小，用了20片我今天为了拍照...
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![石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法方法]( "石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛炖鸡汤（懒人做法），石斛烧法方法")
- 石斛性微寒，可以抵消鸡的燥热，从而令鸡汤达到平补的效果。铁皮石斛煲鸡汤老少皆宜，是一款适合全家一起食用的美味靓汤。铁皮石斛除了能直接与鸡汤煲汤，还能加入其它滋补药材，以达到提升口味的作用。更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料...
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![石斛茶如何做才美味，怎么做石斛茶简单又好吃]( "石斛茶如何做才美味，怎么做石斛茶简单又好吃")
- [介绍]石斛泡茶安神助眠，躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯石斛茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。石斛还可以泡水，打粉，煲汤食用作用很大，大家可以根据自己的喜好去做，今天我先分亨下石斛茶的做法！[食材]⭐石斛六个⭐红枣两个⭐枸杞适量⭐...
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![金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法]( "金斛养阴汤（金线莲石斛）食谱大全及做法，烹饪好吃的金斛养阴汤（金线莲石斛）方法")
- 一家三口份量，两大一小用料鲜金线莲/干品60克/6克石斛20克麦冬15克玉竹20克淮山20克蜜枣2个生姜2片猪脊骨/瘦肉250克金斛养阴汤（金线莲石斛）的做法准备上述材料，金线莲也有干品卖，如果用干品，成人每人每次按照5克，小朋友3克的份量就可以了。猪骨提前焯水，洗去浮沫备用。超市有新...
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![石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。方法]( "石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。方法")
- 这是我自己喜欢的做法，用豆浆机做，方便又好喝.更多关于铁皮石斛养胃的饮食和菜谱，可以关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！用料铁皮石斛8根红枣2-3根水1000-1200ml石斛怎么吃，鲜石斛红枣汁。的做法用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。用厨房剪将石斛剪成段，红枣去核剪碎。将食材...
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![海马龙骨海底椰石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马龙骨海底椰石斛汤方法]( "海马龙骨海底椰石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海马龙骨海底椰石斛汤方法")
- 增强体质滋阴补肾清肝明目益胃生津.～此方子是四人份.～用料海马（一公一母）1对海底椰约8-10片淮山约4块石斛6-8粒枸杞适量龙骨250克盐适量鸡粉（可不放）适量海马龙骨海底椰石斛汤的做法龙骨焯水洗净.把全部材料放入隔水炖锅中.煲2.5或3小时后加入适量盐和鸡粉饮用.～...
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![石斛花茶如何做才美味，怎么做石斛花茶简单又好吃]( "石斛花茶如何做才美味，怎么做石斛花茶简单又好吃")
- 自己种的石斛每年开花，收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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![铁皮石斛海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛海底椰瘦肉汤方法]( "铁皮石斛海底椰瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛海底椰瘦肉汤方法")
- 铁皮石斛海底椰瘦肉汤，可以下点虫草花，红枣。味道更鲜甜哦。祛燥润肺、美容美颜、增强机体免疫力。更适合阴虚火旺和熬夜的人群。用料海底椰适量铁皮石斛条适量瘦肉适量盐适量铁皮石斛海底椰瘦肉汤的做法除盐外，所有材料一起放进去好美的铁皮石斛条小贴士平时都用一圈圈卷起...
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![石斛山参椰皇老鸭煲食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛山参椰皇老鸭煲方法]( "石斛山参椰皇老鸭煲食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛山参椰皇老鸭煲方法")
- 用料老鸭1只铁皮石斛50g新鲜山参1支海椰皇8-10粒绍兴黄酒小半碗姜适量糖10g盐3-5g石斛山参椰皇老鸭煲的做法新鲜山参一支(干的山参30g左右)。干石斛、海椰皇、山参洗净切片。新鲜老鸭一只切块，用开水烫煮下去血水，然后沥干倒入砂锅。砂锅加入清水，倒入石斛、椰皇、山参、黄...
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![熬夜族懒人福利——石斛海底椰雪梨炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜族懒人福利——石斛海底椰雪梨炖鸡方法]( "熬夜族懒人福利——石斛海底椰雪梨炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的熬夜族懒人福利——石斛海底椰雪梨炖鸡方法")
- 最近入手一些汤包，各种功效都有🤭昨晚熬夜，今日特意选了这个——石斛海底椰雪梨护肝汤包。汤包简直不要太爽了，完全不用考虑放什么药材，闭眼洗干净就行，特别适合熬夜后不愿动，又想个口汤的我。用料石斛少于海底椰适量雪梨干几片蜜枣2个鸡肉¼只熬夜族懒人福利——石斛海底椰雪...
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![冬斛饮如何做才美味，怎么做冬斛饮简单又好吃]( "冬斛饮如何做才美味，怎么做冬斛饮简单又好吃")
- 很多家长说，知道冬天给孩子温补，但是感觉孩子一补就上火，根本补不进去！这是非常好的问题！究竟孩子一补就上火是怎么回事？家长应该怎么做？真正入冬之前要让大家了解这个问题！秋冬一到，很多孩子就开始感冒、发烧、咳嗽、鼻炎、湿疹等等，这些说到底都是阳气不足的表现。冬天是提升孩子...
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![石斛海底椰炖猪骨做法烹饪大全 地道石斛海底椰炖猪骨如何做]( "石斛海底椰炖猪骨做法烹饪大全 地道石斛海底椰炖猪骨如何做")
- 铁皮石斛滋阴生津，清热润肺，海底椰止咳，清热润肺，红枣补脾益气，养血安神，结合用可去燥润肺，美容养颜，增强免疫力的功效，一般人群都可饮用，特别适合经常熬夜导致的阴虚火旺及抵抗力差的人群。海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，最好不要和寒性的食材一同食...
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![鲜石斛水如何做才美味，怎么做鲜石斛水简单又好吃]( "鲜石斛水如何做才美味，怎么做鲜石斛水简单又好吃")
- 用料鲜石斛100克水3碗鲜石斛水的做法鲜石斛洗净，去衣用药盅捣碎3碗水煲半小时小贴士1、石斛有滋阴清热的作用。鲜石斛的功效清热功能更明显，对小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛有明显功效，特别是小儿发热,从古到今是民间的特效药。2、鲜石斛放嘴里嚼有很浓胶质，这些胶质含有效成...
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![花胶响螺片石斛椰子水汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片石斛椰子水汤方法]( "花胶响螺片石斛椰子水汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶响螺片石斛椰子水汤方法")
- 秋冬干燥，需要多喝点汤汤水水补补，刚刚买来电炖锅，就耐不住想多炖些汤喝，这个汤炖的真是太鲜甜了。用料花胶1只响螺片若干椰子1个马蹄2个石斛1个虫草花几根鸡肉1块花胶响螺片石斛椰子水汤的做法直接用的椰子水，不用加水，石斛1个+花胶1个+响螺片若干+马蹄2个+虫草花几根+鸡翅膀1...
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![麦斛饮如何做才美味，怎么做麦斛饮简单又好吃]( "麦斛饮如何做才美味，怎么做麦斛饮简单又好吃")
- 麦冬、石斛都能滋阴，尤其是肺胃之阴，是秋季常用的调补食材；太子参能健脾、益气、润肺，很适合孩子出汗后用以补气之用。搭配燥湿利水的白术，全方养阴而不碍脾胃，具有益气养阴的功效。尤其在秋季，孩子经常出现口干舌燥、口舌生疮、手足心热等“上火”、热气的症状，家长就要注意了，这...
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![沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉方法]( "沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉方法")
- 最適合夏天喝的湯！滋陰清熱，潤肺止咳，降火。熬夜抽煙喝酒，內熱重，大人小孩咳嗽，口腔潰瘍患者都適合。用料瘦肉克沙參玉竹石斛海底椰紅棗蜜棗沙參玉竹石斛海底椰燉瘦肉的做法將所有藥材清洗乾淨，浸泡一會。瘦肉切大塊飛水清洗乾淨。所有材料放入燉盅，2小時放鹽調味即可。...
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![虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）方法]( "虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）方法")
- 用料海底椰20克瘦肉500克石斛6粒虎乳菌30克橄榄5粒盐适量虎乳菌石斛海底椰汤（止咳润肺效果佳）的做法1.将猪肉切块后过沸水捞起备用；2、橄榄用刀背拍裂，将所有材料放入炖锅，锅里加水后隔水炖2.5小时，起锅加入适量的盐调味即可食用。...
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![石斛汁如何做才美味，怎么做石斛汁简单又好吃]( "石斛汁如何做才美味，怎么做石斛汁简单又好吃")
- 石斛的功效很多：滋阴养胃、明目养肝、助消化降血糖。用料鲜石斛1根白糖或蜂蜜20克直饮水700克石斛汁的做法野生的石斛收到很脏，没有关系，用刷子冲洗一下就干净了；将石斛切段放入主锅，加20克白糖和700克水，如果要加蜂蜜这个步骤不忙加蜂蜜，打磨好再加；设置1分钟/速度10打磨，然后过...
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