![超简单煎猪扒炒饭做法烹饪大全 地道超简单煎猪扒炒饭如何做]( "超简单煎猪扒炒饭做法烹饪大全 地道超简单煎猪扒炒饭如何做")
- 香嫩多汁煎猪扒，简单快手美味。用料猪排4块料酒1勺生抽2勺蚝油1勺盐适量淀粉1勺蜂蜜2勺超简单煎猪扒炒饭的做法准备猪扒，用松肉锤敲打。加入调料腌制半小时。时间越久越入味。小火放入锅中煎熟。配上蛋炒饭，美滋滋。...
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![超简单炒饭如何做才美味，怎么做超简单炒饭简单又好吃]( "超简单炒饭如何做才美味，怎么做超简单炒饭简单又好吃")
- 因为汤是蛋花菠菜汤，所以炒饭多多放了一些蔬菜，均衡营养。超简单绝不会失手用料鸡蛋1只胡萝卜少许洋葱少许青椒一个香肠一截葱一段老干妈两勺米饭超简单炒饭的做法胡萝卜、洋葱、青椒、香肠切小丁，葱切小段，胡萝卜用水焯一下，剩米饭放在容器里搅拌散，打入生鸡蛋，搅拌均匀锅里倒...
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![煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面方法]( "煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面食谱大全及做法，烹饪好吃的煎猪扒（超简单）和其他的猪扒在这食谱的最下面方法")
- 猪扒是香港的讲法，不叫猪排。是我从小孩子时就喜欢吃、喜欢做的一个菜式。做法超简单。什么配料都不放。好吃不靠配料。而且从来不会很干。那个煎得好猪扒的小孩让人觉得很惊奇。用料猪扒（厚薄随个人喜好，厚一点没有那么容易煎干）以下调味以200克的肉为基础生粉（玉米淀粉、凌...
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![煎猪扒如何做才美味，怎么做煎猪扒简单又好吃]( "煎猪扒如何做才美味，怎么做煎猪扒简单又好吃")
- 差不多每个星期五或者特别日子，我和老公特爱吃扒～鸡扒、羊扒、猪扒，牛扒只有我老公吃🙈因为我不吃牛肉～今天教大家我的自创腌料！动手做起来！做好了欢迎来分享💁🏻♀️用料梅花肉1斤蒜4-5瓣植物黄油番茄🍅1个生菜🥬4-5片番茄酱适量撒拉酱适量腌料：老抽1勺料酒2勺烧烤酱2勺糖1汤匙...
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![简单粗暴的咖喱猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的咖喱猪扒饭方法]( "简单粗暴的咖喱猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单粗暴的咖喱猪扒饭方法")
- 一直很爱日本的咖喱。又很爱炸得猪排。心血来潮简单粗暴的结合在了一起，还摆了盘。就是照相技巧有待提高用料猪排1个胡萝卜2跟玉米1跟（可省）苹果.5个土豆2个咖喱块2.5格面包屑适量面粉适量盐丢丢西兰花可有可无简单粗暴的咖喱猪扒饭的做法沃尔玛买的猪扒，已经被肉锤敲得惨不...
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![香煎猪扒如何做才美味，怎么做香煎猪扒简单又好吃]( "香煎猪扒如何做才美味，怎么做香煎猪扒简单又好吃")
- 用料梅头肉2块黑椒4勺盐10克迷迭香若干千里香碎若干黄油15克香煎猪扒的做法猪肉洗干净后撒上盐，黑椒粉，千里香腌制锅中放黄油下锅简直金黄，翻面撒上迷迭香碎，每30秒翻一次，煎两分钟关火...
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![超简单椰油煎猪扒-生酮饮食系列食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单椰油煎猪扒-生酮饮食系列方法]( "超简单椰油煎猪扒-生酮饮食系列食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单椰油煎猪扒-生酮饮食系列方法")
- 用料椰油一块葱一把猪扒三块盐少许超简单椰油煎猪扒-生酮饮食系列的做法简单得都忘记拍了，就是先放椰油，放葱，最后放猪扒。其实不用放太多椰油，因为猪扒会出很多油，我用的梅头肉那个地方，油脂很多，最后撒盐～tata！小贴士猪扒不用太多…我是解冻太多了……...
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![简简单单嫩煎猪扒做法烹饪大全 地道简简单单嫩煎猪扒如何做]( "简简单单嫩煎猪扒做法烹饪大全 地道简简单单嫩煎猪扒如何做")
- 用料猪里脊肉1条约500克黑椒酱25克猪排酱25克姜末或姜汁5克淀粉适量简简单单嫩煎猪扒的做法里脊切7至8厘米一段把里脊横截面竖起来用刀背正反敲打至1厘米右的片状，7厘米厚敲成1厘米哦加入调料揉捏到酱汁全部粘附到猪扒上放进冰箱冷藏腌制至少1小时，也可以平放盒子里冷冻，随...
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![第一次煎猪扒，干饭猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次煎猪扒，干饭猪扒方法]( "第一次煎猪扒，干饭猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的第一次煎猪扒，干饭猪扒方法")
- 去超市的时候本来想吃牛扒，没有见到雪花牛肉，反而见到块雪花猪肉，于是就做猪扒吃吧用料盐0.5g姜片3片白酒1勺生抽2勺淀粉2勺黑胡椒1勺油5克第一次煎猪扒，干饭猪扒的做法雪花猪肉洗净，用刀背两边都拍松加入所有配料，给它做个马杀鸡，放冰箱冷藏4h以上比较入味，我是直接放到第二天晚...
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![极简单的香煎猪扒做法烹饪大全 地道极简单的香煎猪扒如何做]( "极简单的香煎猪扒做法烹饪大全 地道极简单的香煎猪扒如何做")
- 用料猪排块料酒适量盐适量香葱1小把黑胡椒粉适量大蒜4只洋葱半只极简单的香煎猪扒的做法猪肉用料酒和盐腌制把洋葱切成细条状大蒜，香葱，胡椒切碎后待用下少许油，慢火正反两面煎（煎到有一点微焦），12分钟左右后，如果感觉肉太厚还没熟，加入少许水，盖上锅盖再煮一小会儿加入香葱，洋葱，胡...
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![简约煎猪扒如何做才美味，怎么做简约煎猪扒简单又好吃]( "简约煎猪扒如何做才美味，怎么做简约煎猪扒简单又好吃")
- 做法四个字！非常简单！配蒜蓉低盐牛油烩西兰花，主食橄榄油黑椒三色意粉。都是家里仅剩的，凑合一起摆盘做西餐。上桌时还点了小蜡烛，很有就餐情调，小娃没等叉子摆好就直接用嘴吃上了。用料鸡蛋猪扒简约煎猪扒的做法一块猪扒切片厚点的用刀背把肉剁松弛腌制加一个蛋清热锅下黄油慢...
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![Yo！超简单香煎嫩猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的Yo！超简单香煎嫩猪扒方法]( "Yo！超简单香煎嫩猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的Yo！超简单香煎嫩猪扒方法")
- 能让娃多吃肉！多吃肉！瞬间光盘！用料猪排（薄薄薄）2块黑胡椒小许生抽小许老抽小许盐小许糖少许白酒少许淀粉2勺食用油少许Yo！超简单香煎嫩猪扒的做法我用的二层肉，和老板说是做煎猪扒的，要切薄薄的，让老板妥妥的拍松软，回家就不用自己折腾拍了。把配料加入后拌匀，放进冰箱2小时+，喂了更...
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![煎猪小扒如何做才美味，怎么做煎猪小扒简单又好吃]( "煎猪小扒如何做才美味，怎么做煎猪小扒简单又好吃")
- 外面的猪扒要嘛油多要嘛粉多，对于爱吃肉的家人来说自己做个简单的猪小扒。吃的健康又开森用料盐适量糖适量姜适量蒜瓣适量五香粉适量辣椒酱适量煎猪小扒的做法取厚度适中的肉扒用刀背把肉敲一遍，可以多敲几下敲一面即可，敲均匀拌上所有的调味料，用手抓5分钟，放冰箱1-2小时，拿出...
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![超简单鸡扒如何做才美味，怎么做超简单鸡扒简单又好吃]( "超简单鸡扒如何做才美味，怎么做超简单鸡扒简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块黑胡椒一小勺橄榄油适量通心粉根据自己食量百里香适量料酒一小勺盐适量酱油适量柠檬半只超简单鸡扒的做法鸡胸肉不带皮部分用刀开几刀或者用牙签扎空，加入适量酱油，料酒，黑胡椒，盐，帮鸡肉按摩透，腌上2个小时起一锅煮开水，加几滴橄榄油和一点点盐，水开放入空心粉，煮到...
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![超简单-香煎鸡腿扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单-香煎鸡腿扒方法]( "超简单-香煎鸡腿扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单-香煎鸡腿扒方法")
- 省时省力，一个小时吃上饭。用料鸡腿盐克黑胡椒超简单-香煎鸡腿扒的做法剔骨，家里只有琵琶腿了，大腿可以分成两块肉，容易操作。厨房用纸擦干水分，肉的一面肉厚的地方划一两刀，叉子反正两面插孔，方便腌制入味。两面撒盐和黑胡椒，涂抹均匀，腌制半个小时。煎锅煎至两面金光，出锅。稍凉...
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![超简单8分钟搞定香煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单8分钟搞定香煎牛扒方法]( "超简单8分钟搞定香煎牛扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单8分钟搞定香煎牛扒方法")
- 北京疫情蔓延，两人的小日子一日三餐也只能自己动手做了。增进感情，挺好～用料盐撒两面黑胡椒粉1勺黄油2勺蒜2瓣超简单8分钟搞定香煎牛扒的做法用料大合照，牛扒自然解冻后用餐巾纸吸干血水。牛扒两面抹盐撒黑胡椒粉，好的的牛肉不腌制味道更佳，毕竟辅料只是用来陪衬肉的，我习惯抹完...
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![简单煎牛扒如何做才美味，怎么做简单煎牛扒简单又好吃]( "简单煎牛扒如何做才美味，怎么做简单煎牛扒简单又好吃")
- 牛扒好是第一位，煎制其实是小事，好牛扒简单煎煎就和外边没啥差距了。用料牛扒黄油黑胡椒黑椒汁或其他口味牛扒汁简单煎牛扒的做法买一块进口真空包装冷冻保存的牛扒；提前二十四小时放冷藏；取出简单冲洗下血水，用厨房纸轻轻吸干多余水分。热锅，下一小块黄油，化开后放入牛扒。1厘...
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![Yo!超简单香煎嫩鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的Yo!超简单香煎嫩鸡扒方法]( "Yo!超简单香煎嫩鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的Yo!超简单香煎嫩鸡扒方法")
- 之前出的香煎嫩猪扒的姐妹篇，用料不一样出来的风味也不一样，但是还是那么的嫩！！！大人小孩绝对爱吃！！！！绝对下饭！也下酒！哈哈哈！重点是十分简单！！用料鸡腿肉约300g瑞士汁约2勺蒜2瓣酱油1勺蚝油1勺七味粉1/3勺孜然粉1/3勺淀粉1-2勺鸡精1/2勺Yo!超简单香煎嫩鸡扒的做法鲜鸡腿肉，我在超市买...
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![煎香猪扒如何做才美味，怎么做煎香猪扒简单又好吃]( "煎香猪扒如何做才美味，怎么做煎香猪扒简单又好吃")
- 。。。。。。用料猪肉手拳头那么大辣椒3个白菜去根一小块生抽葱食用油盐一点煎香猪扒的做法先把所需的材料准备好，洗干净把肉切碎，往里面加点盐把肉饼做成圆形的然后把肉预备好再把配料切碎把其中一个肉饼抹上白菜将油预热放进去翻炒，炒到这种程度后再加入配菜，记得林入酱油...
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![简单到难以置信的煎猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到难以置信的煎猪扒方法]( "简单到难以置信的煎猪扒食谱大全及做法，烹饪好吃的简单到难以置信的煎猪扒方法")
- 20分钟的一道快手菜值得一试用料梅柳一块椒盐适量意式香草可不加孜然粉可不加简单到难以置信的煎猪扒的做法选肉是最重要的一步最好是这种中间带十字纹的猪肉告诉老板你要梅柳他就会给你挑选好放到盆里抹上椒盐按摩片刻静置20分钟我还加了意式香草和孜然粉家里刚好有不粘...
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![超简单台式炸猪/鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单台式炸猪/鸡扒方法]( "超简单台式炸猪/鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单台式炸猪/鸡扒方法")
- 一块猪排。一块鸡腿肉。香港人叫猪排和鸡排猪扒和鸡扒。用料猪排鸡腿肉五香粉白胡椒粉生粉蒜蓉糖酱油料酒麻油油（调味和炸猪排）木薯粉水超简单台式炸猪/鸡扒的做法所有调味（包括水）放入大碗里混合（暂时不放麻油和油）。这样做是让猪排容易平均吸收调味料。猪排放进调味里，让猪排...
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![超简单的黑椒猪扒盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒猪扒盖饭方法]( "超简单的黑椒猪扒盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒猪扒盖饭方法")
- 用料梅花肉适量克黑胡椒粉2勺盐5-10克白糖10克酱油2勺老抽1勺蚝油2勺洋葱1个生粉10克超简单的黑椒猪扒盖饭的做法洗好泡一下切片，把肉用刀背拍一下，大概拍打至一倍左右，把盐和蚝油，老抽，酱油等调料倒入，再给他做下马杀鸡，按摩一下，最后倒入生粉，裹一下保证肉质更滑嫩，我把洋葱也切...
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![香煎猪扒饭如何做才美味，怎么做香煎猪扒饭简单又好吃]( "香煎猪扒饭如何做才美味，怎么做香煎猪扒饭简单又好吃")
- 用料猪肉（网上按份买的，不知道是什么部位）1块红萝卜1/3根洋葱1/4个盐小许糖小许生抽适量油（腌猪扒时放）适量蔬菜（按照自己喜好）适量米饭1碗香煎猪扒饭的做法洋葱和胡萝卜绞碎猪肉用刀背正反面都剁一下，肉松一点，猪皮和肥肉切掉（可腌咸肉下次焗咸肉饭，或者用来滚汤，留下的是结实的肥肉...
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![最简单的煎猪扒做法烹饪大全 地道最简单的煎猪扒如何做]( "最简单的煎猪扒做法烹饪大全 地道最简单的煎猪扒如何做")
- 用料猪肉适量姜适量耗油适量生抽适量白酒适量生粉适量糖适量油适量盐适量最简单的煎猪扒的做法首先将猪肉洗干净以后拍打几下然后将上述材料放在一起腌制猪肉至少3个小时以上最后用慢火煎即可...
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![超级简单的猪扒做法烹饪大全 地道超级简单的猪扒如何做]( "超级简单的猪扒做法烹饪大全 地道超级简单的猪扒如何做")
- 用料梅花肉好侍番茄红烩酱油蚝油姜片料酒白糖超级简单的猪扒的做法梅花肉切片～放入料酒，蚝油，酱油，姜片，麦芽糖隔夜腌制入味不粘锅放入黄油把腌制好的猪扒放入，煎制两面金黄放入两小块好侍番茄红烩！(其他啥都不用放！很方便！)放入清水，大火烧开，小火再炖十分钟！收汁后就可以出锅了可以...
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