- 功效:此汤对于气血不足、血虚萎黄、头晕心悸、极其有功效,对于女性朋友,这是月经不调最好的食疗养生功效。对于男性朋友,能补肝益肾。用料当归党参黄芪适量莲子百合薏米适量红枣枸杞蜜枣适量非宁静无以致远--补气健体汤的做法把所有材料用清水洗净。把材料放入汤锅,加入适量的...
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- 每次做饭,如果刚刚好吃完是最不错的状态。当然,偶尔,也会多烧一口留着炒饭。昨天火锅,烧了米饭,果真一口没动,雪蟹又多了一些被我拆了肉。最近戒主食,一两没瘦,又开始馋碳水,这一切正好成全一碗炒饭。来看看材料用料米饭一碗蟹肉少许芦蒿二两鲜酱油、鱼露、料酒半勺蒜、姜少许蟹肉...
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- 生活中有些食物,平常而美味,这种味道是其它代替不了的,因为这味道已深深种在你的记忆里……或许这……就是爱~的味道……用料爱爱到无以叠加的味道……的做法爱+随意...
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- 用料鸡蛋2个燕麦片50克枫糖浆30毫升泡打粉5克椰子片60克橙汁100毫升橙皮5克无糖无油无面粉橙汁蛋糕!减肥也可以放心吃的做法鸡蛋,泡打粉,枫糖浆混合均匀燕麦片和椰蓉打碎步骤一和步骤二混合均匀后加入橙汁和橙皮,翻拌均匀倒入模具180度20分钟小贴士想要更低卡,零卡糖可以替换...
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- 老妹的最爱❤❗❗无烤箱的直接在锅里挖坑放鸡蛋,撒上芝士碎,中小火,盖盖子焖10min左右就好啦!用料西红柿1个洋葱半个番茄酱4勺火腿片/火腿肠适量鸡蛋2个红椒1个大蒜2瓣青椒1个黑胡椒适量浓汤宝1/8块罗勒适量无油芝士北非蛋(烤箱/无烤箱都可以)的做法火腿、番茄、洋葱、青椒切成...
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- 做了很多次啦,分享给很多宝妈反馈都很好…其实这个是专门做给宝宝吃的香蕉松饼,大人也可以吃。反正我经常正!大!光!明!的偷吃!用料熟透的香蕉1根鸡蛋1个低筋面粉50克清水20克无糖无油宝宝也可以吃的香蕉松饼的做法准备好全部食材,真的特别简单!全部食材放入料理机,清水可以用牛奶代...
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- 疫情在家,憋得慌了,连“口罩”都吃起来了。该口罩100%“进口”,食用级材料,耐高温,制作简单,加热前可阻挡病毒甚至空气,加热后可直接食用以至真香,欢迎在家这类小作坊尝试生产。用料面粉100克温水适量盐半勺油(油炸用)适量【可以吃的口罩】无敌简单,无发酵无烤箱的做法将面粉和盐混...
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- 一大早上在家里吃早饭,每天都不知道吃什么好,叫外卖吧怕小孩吃的不健康,就在网上买了一箱手抓饼的面片,早上偶尔做个手抓饼吃还是不错的!用料鸡蛋1个生菜3片火腿肠半根手抓饼1张无油无盐的手抓饼(小孩也可以吃)的做法鸡蛋用电饼铛煎的两边金黄,火腿肠也可以煎一下生菜洗干净,晾干...
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- 最近在拼命做熟leibaobao00的酸奶吐司,因为这个方子很容易成功并且很松软有没有油。做了两次越做越好,就考虑能不能给娃做呀,可是宝宝只有八个多月,是不能喝大人的酸奶的。可是最近看到崔神说宝宝可以喝用婴儿奶粉制作的酸奶。于是我就自己做了婴儿酸奶,使用这种酸奶试着做了...
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- 苹果又蔫儿了……无黄油方法在第二步用料低筋面粉300克无盐黄油200克冷水70克糖8克盐一点点,忘了也没事苹果粒(炒之前)420g麦芽糖或砂糖适量蛋液(刷表面)适量苹果派(无黄油也可以…)的做法冷却的黄油切小粒,切的过程其实它有慢慢软化,倒入面粉,捏它,捏到没有明显的黄油了,都混住面粉...
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- 只是为了自己下次再给孩子做饼干而写的笔记。如果有参考的朋友请注意,为了宝宝健康,黄油建议一周以上的孩子食用,且在食用黄油时需适当减少辅食的油量。用料黄油(无盐或低盐)130低筋面粉150玉米淀粉130熟蛋黄3个奶粉大概30多(因为没放糖,所以加些奶粉和熟透的香蕉)香蕉小半根(面粉...
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- 说来话长,如果你很想吃燕窝又是厨房小白,甚至家里连炖燕窝的工具也没有??没问题,我也有办法让你吃上润润的燕窝用料燕窝3盏(一次炖好一周量)纯净水适量建议清炖燕窝,不加辅料炖出来的燕窝是最好掌握的,而且好保存!无燕窝机无炖盅,一样可以炖好燕窝⬇️的做法成人一次3克燕窝,可以一次炖...
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- 非常详细的菜谱,楼底配欧式吃法。味道很好,非常推荐,我是第一次做,感觉很棒,以后香蕉吃不完都会这样做。赶一波圣诞的热度,在家把吃不完的香蕉做松饼了。用料香蕉(推荐熟一些的)3根鸡蛋2个牛奶150克低筋面粉150克圣诞香蕉松饼,减肥也可以吃,无糖无油的做法开始准备了2根,后来感觉香...
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- 爸爸妈妈种了三十几年的梨园了,每到收获的季节,小果就特别不值钱,几年前我就想着可不可以深加工一下,就上网搜了搜,觉得秋梨膏不错。女儿小时候特别容易感冒咳嗽,我深有体会,知道孩子咳嗽反复不好,父母就特别特别揪心,第一次试着熬了20个梨子,还搞了个通宵,成品就那么一点点,但还是很...
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- 我是一个崇尚科学育儿的妈妈,不想过早的给宝宝吃奶油,也不放心外面买的高糖及有泡打粉的蛋糕。所以每当有家人过生日时我都亲自动手做个宝宝可以吃的生日蛋糕,这样再也不用担心有人给宝宝喂蛋糕,也不担心扫了宝宝的兴。经过我反复的实验,如实酸奶就是蛋糕抹面的秘密武器呦!用料...
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- 用料鸡蛋4个细砂糖90克牛奶70克低筋面粉140克小宝宝也可以吃的无水无油小蛋糕的做法准备好所需材料,把鸡蛋放入盆里打发,起鱼眼大泡泡的时候加入细砂糖,大约需要五分钟左右,然后把牛奶放入盆里打发,大约再需要五分钟左右,直到打蛋器提起来划圈,这个圈不容易消失筛入低粉,尽量过筛...
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- 用料牛奶80克鸡蛋(我用的小鸡蛋大的两个)3个面粉80克白糖5克泡打粉5克油(可用母婴油)25克马拉糕,月龄小的宝宝可以不加糖无需烤箱,无需发酵就可以做的糕点,的做法所有食材装在容器里,搅拌至无颗粒均匀状态,另外一个容器里刷油(想要什么形状用什么碗),盖上保鲜膜用牙签扎孔,开水上锅蒸2...
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- 健身减脂美容瘦身控糖各种吧!我就是觉得,很顺手、省事,不用糖还甜甜哒,香香的!会时常更新自己的搭配的。作为早餐和甜点都不错。用料香蕉2根(6个小麦芬)鸡蛋(可不加)两根香蕉对应一只鸡蛋椰子油(可不加)一根香蕉对应10克杂粮粉(黑米粉,玉米粉,红豆粉等)适量全麦粉(增加粘性)少量坚果碎(核桃...
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- 自制酸奶简单又健康,加入你喜欢的任何味道!巧克力酱,桂花酱,玫瑰花酱,姜汁,果酱,葡萄干,核桃,香蕉,草莓,奥利奥,,,,,,用料纯牛奶或全脂牛奶500克盒装酸奶或菌粉1无酸奶机无菌粉也可以做超浓酸奶的做法酸奶原料必备,纯牛奶,想要更浓稠就选全脂牛奶,不建议用低脂牛奶,做出来很稀的同时味道也一般...
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- 辅食不要加糖和酒不要用带涂层烤盘用料栗子60-80g鸡蛋3-4个朗姆酒和糖(辅食不加!)辅食不加!无水无油也可以无糖栗子蛋糕的做法鸡蛋蛋黄蛋白混在一起打发栗子搞熟压碎混在一起倒入模具185度空气炸锅烤10分钟-15分钟做好啦...
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- 为消耗粘米粉,结果发现真的太好吃啦!减脂期的幸福甜品,吃一块好满足。😋做法很简单,除了过筛会有一点需要耐心呦[哇R]用料紫薯1个约400克粘米粉(大米粉)100克牛奶50克代糖(或白糖/或不放糖)10克无糖无油可以减脂的紫薯松糕的做法点开图片看完整步骤点开图片看完整步骤小贴士1.粘...
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- 这个假期奶油蛋糕千层啥的吃的太腻了,还胖的不行,抑制不住甜品跟水果碰撞的诱惑,试了这款慕斯,太好吃,超简单,忍不住变成我第一个菜谱记录。忘记拍照,下次在做补上。随便放了自己做的其他东西图片。用料奥利奥饼干或者小熊饼干等160g黄油80克吉利丁片(必不可少)2-3片(15-20克)酸奶40...
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- 用料蛋黄1个面粉250克胡萝卜1根六个月以上宝宝磨牙棒无油无糖版的做法胡萝卜切片蒸好用料理棒打成泥倒入面粉和蛋黄用筷子搅拌的差不多就可以用手和面了,不用加水了,胡萝卜泥的水份已经够了包上保鲜膜醒面20分钟用擀面杖把面擀平,大概4mm厚度,我切的时候长度大概是6cm,然后每...
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- 最近朋友家的小婴儿因为鸡蛋过敏,外面买不到合适的磨牙饼干!我就自己动手做起来给她了用料普通面粉300克酵母3克火龙果汁170克奶粉15克无糖无油无盐的宝宝磨牙饼干(6个月以上)的做法1.放普通面粉就行2.放3克的酵母粉3.加了15克的奶粉「有的宝宝不能吃奶粉的话就跳过这个步骤...
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- 《宝宝肉松》我是两个宝宝的妈妈,我也是爱做美食的妈妈,如今二宝快8个月了,本想给他买肉松添加辅食的,可是市场上的肉松大多还是添加了防腐剂或者为了追求口感而添加了香料或者盐。今天闲暇时间我自行改良的适合宝宝吃的健康放心肉松。宝妈们跟着我一起动起来让宝宝吃上自己...
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