![黑豆浆+黑豆渣酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆浆+黑豆渣酥饼方法]( "黑豆浆+黑豆渣酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆浆+黑豆渣酥饼方法")
- 用料1(豆浆+豆渣馅料)黑豆熟花生碎核桃红糖熟黑芝麻白芝麻蛋黄液用料2(酥皮)面粉125克猪油50克低筋粉100克猪油50克细砂糖15克水50克黑豆浆+黑豆渣酥饼的做法将黑豆洗净泡好加入核桃放入豆浆机内，纯豆浆档榨制榨好的豆浆过滤出豆渣过滤好的豆渣备用将水油面材料放入和面盆...
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![黑豆豆浆，腐竹，豆腐脑，嫩豆腐，豆渣馒头，豆渣饼的详细做法，黑豆豆浆，腐竹，豆腐脑，嫩豆腐，豆渣馒头，豆渣饼做法技巧]( "黑豆豆浆，腐竹，豆腐脑，嫩豆腐，豆渣馒头，豆渣饼的详细做法，黑豆豆浆，腐竹，豆腐脑，嫩豆腐，豆渣馒头，豆渣饼做法技巧")
- 第二次制作，就成功了，完美。分享给和我一样喜欢吃豆腐脑的小盆友。用料黑豆300克内脂6g水适量黑豆豆浆，腐竹，豆腐脑，嫩豆腐，豆渣馒头，豆渣饼的做法1.黑豆用清水泡一宿;2.豆浆机的果蔬功能榨汁，反复榨3次，豆浆更细腻(加多点水去榨，因为还要煮，会有损耗，所以宜多不宜少）;3.过滤三次，我用...
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![黑豆渣饼如何做才美味，怎么做黑豆渣饼简单又好吃]( "黑豆渣饼如何做才美味，怎么做黑豆渣饼简单又好吃")
- 黑豆渣饼豆浆是个好东西营养丰富,其中含有蛋白质,碳水化合物维生素和矿物质等多种营养素,对人体健康非常有益早餐自己做豆浆喝,非但经济实惠而且营养丰富那么打豆浆的副产品,豆渣你会怎么处理呢?很多人会选择扔掉,其实豆渣中还残留了很多的蛋白质还富含膳食纤维扔掉实在...
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![葱花豆渣饼 & 黑芝麻豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花豆渣饼 & 黑芝麻豆渣饼方法]( "葱花豆渣饼 & 黑芝麻豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花豆渣饼 & 黑芝麻豆渣饼方法")
- 麻麻经常会打豆浆给我喝..虽然胃不好但是超级无敌爱喝豆浆...每次剩下的豆渣都扔掉了...偶尔麻麻会炒菜给我次..某天心血来潮做了豆渣饼无敌好次啊..经过2次实践发现了小窍门..就是要湿一点，外脆里嫩~用料黄豆水黑芝麻葱花盐胡椒粉鸡蛋葱花豆渣饼&黑芝麻豆渣饼的做法...
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![黑糖豆渣饼如何做才美味，怎么做黑糖豆渣饼简单又好吃]( "黑糖豆渣饼如何做才美味，怎么做黑糖豆渣饼简单又好吃")
- 几乎每天都会做豆浆喝，黄豆、黑豆、花生、红豆……单独的或者各种豆子混合着做，没什么特定比例。豆渣呢不要扔掉，粗纤维呀好东西，比如可以拿来做成黑糖豆渣饼……健康又美味的早餐，增添新花样吧用料黑糖适量豆渣50克糯米粉100克水适量黑糖豆渣饼的做法先用2勺水把一半的黑糖融...
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![黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼方法]( "黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼方法")
- 因为家里豆浆机好久没有用了，也不喜欢用！每次做起来都是一大堆，所以就用这个做了，还蛮好的用料黑豆15g黑芝麻15g燕麦10g黑芝麻10g枸杞适量糯米15g黑芝麻黑豆豆浆&豆渣饼的做法浸泡一夜磨研出浆煮面粉豆渣混合成型压扁煎完成小贴士煮豆浆时，植物的种子中含磷脂也比较多,如...
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![黑米黑豆浆如何做才美味，怎么做黑米黑豆浆简单又好吃]( "黑米黑豆浆如何做才美味，怎么做黑米黑豆浆简单又好吃")
- 用料黑豆克黑芝麻克花生克水克红枣麦仁黑米黑豆浆的做法都是少许，大概是家常勺子，两勺，上图是麦仁，红枣去核，如果硬的话，可泡水一个小时以上。豆浆机豆浆模式感觉麦仁没有加江米好喝...
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![黑米豆渣饼如何做才美味，怎么做黑米豆渣饼简单又好吃]( "黑米豆渣饼如何做才美味，怎么做黑米豆渣饼简单又好吃")
- 一直在跟着软件学习新的菜式，或者糕点之类的，经常想着什么时候自己也能有原创菜谱就好了。昨天发现今年到现在都没有打过豆浆喝了，于是今天早上起床就准备打豆浆，因为我比较喜欢豆子和米一起打，感觉超好喝的，以前都是用普通的米，今天用了黑米，以前只要加了米就从来不过滤的，今天不...
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![黑豆渣饼干如何做才美味，怎么做黑豆渣饼干简单又好吃]( "黑豆渣饼干如何做才美味，怎么做黑豆渣饼干简单又好吃")
- 豆浆喝了豆渣倒了多可惜！就想到做饼干，营养又不浪费！用料豆渣剩下的豆渣黄油100g左右细砂糖50g低筋面粉100g鸡蛋1个黑豆渣饼干的做法1.先把豆渣炒干，黄油用打蛋器打发2.分两次加入鸡蛋液到黄油里，每次加入鸡蛋液都要充分与黄油融合3.加入细砂糖，打蛋器把糖融化，低粉过筛入豆渣里...
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![黑黑黑豆浆如何做才美味，怎么做黑黑黑豆浆简单又好吃]( "黑黑黑豆浆如何做才美味，怎么做黑黑黑豆浆简单又好吃")
- 帮助减少色素沉淀，抗衰老防脱发。用料黑豆一勺黑米一勺黑芝麻一小勺黄豆两勺冰糖适量黑黑黑豆浆的做法前一天晚上把黑豆、黑米、黄豆洗一下，泡上。第二天早上把泡好的豆子和黑芝麻、冰糖放进豆浆机里，按五谷豆浆按钮。...
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![黑豆渣肉饼如何做才美味，怎么做黑豆渣肉饼简单又好吃]( "黑豆渣肉饼如何做才美味，怎么做黑豆渣肉饼简单又好吃")
- 用料黑豆豆渣面粉肉馅油黑豆渣肉饼的做法先将肉馅用葱末，姜末，香油，五香粉调好腌制1-2小时入味黑豆浆渣加面粉和好一块面，盖上保鲜膜醒30分钟面醒好后，擀成长形的面皮把肉馅均匀地铺在面皮上，面皮地四周留出1厘米的空间将面皮沿长的一端卷起来切成小块，把有切口的地方捏紧，避免肉...
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![三黑豆渣饼如何做才美味，怎么做三黑豆渣饼简单又好吃]( "三黑豆渣饼如何做才美味，怎么做三黑豆渣饼简单又好吃")
- 众所周知，一般黑色的食物可以是人体衰老减慢，黑色的谷物还可以是人体的头发黑密秀亮，还能够补充人体需要的维生素等物质。三黑粥就是黑芝麻，黑米和黑豆，不仅可以养胃补肾，经常食用的话还可以调节人体的湿寒之气，使身体康健。男士还能够防止血管堵塞，提高身体的免疫能力。用料煮粥...
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![〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆方法]( "〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆方法")
- 用料黑豆20克黄豆50克水适量黑芝麻10克黑米20克〖豆浆机〗芝麻黑米黑豆豆浆的做法准备50g黄豆、20g黑豆、20g黑米，然后泡水6小时左右「如果第二天早上想当早餐喝，可以提前一天晚上泡」泡好之后，倒入豆浆机里面，同时加入10g的黑芝麻，然后再加入豆浆机里面标的最高刻度的水（我家...
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![黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费方法]( "黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费方法")
- 黄豆豆渣营养很丰富，自己打豆浆每次都剩下很多的豆渣，做成豆渣饼不用浪费。用料豆渣做豆浆剩余面粉与豆渣等量鸡蛋1个小葱2根胡萝卜1/5根西蓝花|洋葱适量味好美黑椒酱适量食盐小半勺生抽1小勺黑椒豆渣饼，打豆浆剩下的豆渣不要浪费的做法所有的食材切碎放一起(面粉的用量可以...
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![「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）方法]( "「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的「黑黑黑」超养生黑豆黑米黑芝麻红枣浆（豆浆机版）方法")
- 冬天到了，感觉豆浆机的使用频率都高了起来，这款黑豆黑米黑芝麻红枣浆（三黑一红养生浆👀）绝对是爱美猪猪女孩的标配呢！！黑米真的太香了，黑米的用量较多，给这款豆浆增加很浓的香味，且红枣的甜是点睛之笔哦，和黑米的味道很搭！不加红枣整体风味就会单一且逊色很多。用料黑豆45g（1/2量杯）黑...
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![黑豆浆煎饼如何做才美味，怎么做黑豆浆煎饼简单又好吃]( "黑豆浆煎饼如何做才美味，怎么做黑豆浆煎饼简单又好吃")
- 这款煎饼卖像不好，但很健康。这个长相不好的煎饼，不但带有豆浆的浓郁又有丰富的豆子纤维。对老人和孩子都是一道又健康，在食用时又可以DIY的餐点=）用料植物黄油10g自发面粉适量带有豆渣的豆浆（有机豆）75g鸡蛋2个黑豆浆煎饼的做法将豆浆和黄油混合在一起，由于我用的豆浆是温的，黄...
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![豆浆豆渣饼如何做才美味，怎么做豆浆豆渣饼简单又好吃]( "豆浆豆渣饼如何做才美味，怎么做豆浆豆渣饼简单又好吃")
- 用料盐、荠菜、豆浆渣、面粉豆浆豆渣饼的做法豆渣渣加半勺面（油菜菠菜胡萝卜荠菜）随便哪样切碎放碗中，加盐，搅拌开平底锅中加油，油热后，到入锅中，均匀的摊开，把两面煎成金黄色即可...
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![黑豆豆浆的详细做法大全,简单又营养的黑豆豆浆做法]( "黑豆豆浆的详细做法大全,简单又营养的黑豆豆浆做法")
- 豆浆第2辑～宁愿跑起来被拌倒无数次，也不要规规矩矩走一辈子！高考加油！用料黑豆60克水600克冰糖适量黑豆豆浆的做法准备材料注水600克，破壁机选择香浓豆浆功能边煮边打，25分钟左右OK如上你们要的大卡...
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![黑豆黄豆豆渣糯米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黄豆豆渣糯米饼方法]( "黑豆黄豆豆渣糯米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黄豆豆渣糯米饼方法")
- 豆渣黑白相间，颜色很是好看。甜甜的糯米饼配上蜂蜜红糖水简直美味！用料黑豆15克黄豆15克糯米粉适量红糖20克蜂蜜1大勺酵母粉2克凉白开适量克黑豆黄豆豆渣糯米饼的做法豆渣滤过以后直接趁热与糯米粉用筷子搅匀，豆渣湿就多放些糯米粉，搅到戳起来比较硬了就可以了。放到不烫手了...
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![浓渣黑豆浆如何做才美味，怎么做浓渣黑豆浆简单又好吃]( "浓渣黑豆浆如何做才美味，怎么做浓渣黑豆浆简单又好吃")
- 豆腐机设计者一定要崩溃了。明明设计的是浓醇无渣豆浆功能，却被搞出个浓豆渣豆浆来。早就作此想，只是一直折腾石膏豆腐而未见成果。七八包石膏豆腐料，不同版本的操作说明。逐一试遍，也未能凝结出石膏豆腐。在喝了数十天的连渣石膏豆浆之后，石膏豆腐料消耗殆尽。自我宽慰：如若不...
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![蒸黑豆渣饼如何做才美味，怎么做蒸黑豆渣饼简单又好吃]( "蒸黑豆渣饼如何做才美味，怎么做蒸黑豆渣饼简单又好吃")
- 用搅拌棒做完豆浆，剩下的豆渣可不要浪费了！不喜欢油炸就用健康的方法蒸豆渣饼！用料黑豆渣适量盐少许孜然少许蒸黑豆渣饼的做法黑豆豆渣；1/2豆渣量的面粉；盐和孜然适量（宝宝特别喜欢孜然，所以选择了孜然。或者也可以放点辣椒面呢？可以大开脑洞喔！）将以上食材搅拌均匀，摊成饼状放入锅...
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![黑豆豆浆+黑豆豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆豆浆+黑豆豆渣饼方法]( "黑豆豆浆+黑豆豆渣饼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆豆浆+黑豆豆渣饼方法")
- 一天里，早餐的营养补充比其他时间更为重要。所以呢，宁可少吃，也不能不吃。方便快捷的营养早餐是最受懒人们的欢迎了。下面介绍的豆浆+豆渣饼，就是既营养又省时的菜谱之一，学会它，至少几个早餐都不用挨饿了。用料1(豆浆)黑豆1杯（90克左右）水适量用料2(豆渣饼调料)面粉1杯左右风干...
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![小黑黑-黑豆渣饼（无面粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小黑黑-黑豆渣饼（无面粉版）方法]( "小黑黑-黑豆渣饼（无面粉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小黑黑-黑豆渣饼（无面粉版）方法")
- 做豆浆滤掉的豆渣扔了很浪费，加上最近低碳不吃面粉，于是就有了这个纯黑豆渣的饼饼～用料鸡蛋1只豆渣（我是搅拌机打的生豆浆，又小火煮了20分钟的豆浆滤出的豆渣）60g（滤出多少豆渣就用多少）盐、葱花少许小黑黑-黑豆渣饼（无面粉版）的做法鸡蛋、盐、葱花加入装有豆渣的容器，搅拌均匀。开...
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![黑豆红枣豆浆渣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆渣馒头方法]( "黑豆红枣豆浆渣馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆红枣豆浆渣馒头方法")
- 用料黄豆1/3盖（九阳豆浆机专用）红枣12颗酵母9克面粉2碗（米饭碗）黑豆2/3盖黑豆红枣豆浆渣馒头的做法将豆浆过渣，到处放温，放入2勺白糖，9克酵母搅拌；放入2碗（吃饭的小碗）面粉，搅拌至棉絮状，揉面，面团会有一些软和粘手，不影响；揉好面，盖上锅盖，醒发1.5小时（以季节气温为准）面醒发后待用；面发至蜂...
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![黑豆黑米黑芝麻黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻黑豆浆方法]( "黑豆黑米黑芝麻黑豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黑豆黑米黑芝麻黑豆浆方法")
- 用料黑豆1/2杯黑芝麻1/4杯黑米1/4杯黑豆黑米黑芝麻黑豆浆的做法黑豆提前泡好黑芝麻黑米洗净放入豆浆机，我用的是五谷豆浆功能~...
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