- 用料牛肉丸10个冬瓜400克裙带菜1把鲜香菇4朵盐5克生抽1勺胡椒粉2克葱花适量牛丸冬瓜裙带菜汤的做法1小把裙带菜用清水泡发。切葱花,鲜香菇切片。冬瓜去皮去囊,切片。热油,倒入冬瓜,1小勺盐翻炒1分钟。加入适量清水加入牛肉丸,香菇片,裙带菜。盖上锅盖,焖煮5分钟。1勺生抽,胡椒粉...
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- 本人自己带小孩,又要自己做饭,精力时间有限,所以潜心研究好吃又省事的快手菜。这个汤(也可称为菜)调料只有一味盐,也没有葱姜蒜等辅料,极为简单!用料冬瓜适量干裙带菜一小撮海米一小撮油适量(不要太多)盐适量冬瓜裙带菜海米汤的做法一小圈冬瓜去瓤去皮切厚片一小撮干的裙带菜裙带菜...
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- 没有排骨,就想着做个素冬瓜汤,结合厨友的方子改进了一下。用料裙带菜撕条冬瓜切片金针菇少许虾皮1小把葱花少许盐拇指大的平勺*3鸡精少许白胡椒粉少许生抽两瓶盖香油几滴糖极少许裙带菜冬瓜汤极鲜的做法准备食材。裙带菜提前10分装泡发,洗净,撕开金针菇洗净,弄散冬瓜切片(5mm厚...
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- 【旺兜兜的第20道健康美食】→简单•美味•营养•快手•0失败←(小基数健康减脂46天50.8-44kg已成功,健身继续。分享100道我的健康减脂饮食餐,希望大家喜欢)这道素海鲜汤用材烹饪简单,味美鲜香,很适合减脂的盆友哦!用料冬瓜200克裙带菜/海带适量盐适量姜丝适量油0.5勺刷脂汤•海...
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- 用料冬瓜裙带菜把银鱼青菜紫菜虾皮粉面条自制鸡肉丸辅食丨冬瓜裙带菜银鱼肉丸面的做法银鱼焯水,去头去骨。关于银鱼详细的处理方法可以翻看我以前的菜谱。裙带菜泡发,紫菜剪碎,青菜、冬瓜切碎。鸡肉丸的具体做法参考上一篇食谱,这次用的是上次做好冷冻的。水开后将冬瓜、裙带...
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- 减脂期间自创的高蛋白食物,没想到味道也是杠杠滴,小哥哥很喜欢用料干裙带菜5g把嫩牛肉200g克藕或者马蹄,一点点就好姜葱剁蓉或者用葱姜水生粉适量混合调味料适量胡椒粉适量蚝油适量麻油一点点裙带菜牛肉丸汤的做法牛肉剁馅,藕切极小的丁,适量生粉,加入葱姜蓉、蚝油、麻油、调味...
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- 天气炎热,爸妈喜欢喝汤,做个他们爱吃的裙带菜汤。还有妈妈种的有机大冬瓜!夏日必备!图片来自网络,侵删!用料裙带菜一小把海鲜菇/蟹味菇适量冬瓜适量咸蛋2个蒜蓉2瓣盐适量食用油适量冬瓜菌菇裙带菜汤的做法【准备】👉🏻泡发裙带菜,提前泡15-20min就泡开了,泡开后切成5cm的小段。👉...
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- 自用用料冬瓜裙带菜把盐克冬瓜裙带菜汤的做法泡裙带菜、洗魔芋丝、虾仁解冻、冬瓜切片、洗金针菇油热下葱末爆香,放虾仁、冬瓜略微翻炒,加清水煮魔芋丝、金针菇,水开放裙带菜加入盐、白胡椒粉、鸡精出锅...
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- 特点是放了一个小米椒哈哈哈,一个离不开辣椒的人用料冬瓜400克虾米一小把裙带菜一小把小米椒1个几滴醋几滴生抽蒜末葱末孕期晚餐-冬瓜裙带菜虾米汤的做法做法就不上图了,主要记录一下配方:首先蒜末葱末小米椒爆锅,倒入冬瓜大火翻炒一两分钟,放虾米裙带菜加入适量纯净水,焖几分...
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- 快手美味的刮油汤汤用料西湖牛肉羹汤料适量裙带菜干适量冬瓜适量西湖牛肉羹裙带菜冬瓜汤的做法食材准备如上锅中加入适量水,放入冬瓜和适量西湖牛肉羹汤料,煮至冬瓜半软放入裙带菜干煮3分钟,关火闷2分钟即可...
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- 夏天最便宜就是冬瓜,买两块钱冬瓜可以一顿咯用料冬瓜200克裙带菜1把牛肉丸6个瑶柱8颗蚝豉5个盐适量水1000克裙带菜冬瓜汤的做法裙带菜泡好!把牛肉丸切好!其他配料切好洗干净!放进去煲三十分钟左右!倒入裙带菜一起再煲十分钟,加一点点盐就好了!好喝又营养的冬瓜汤搞定咯!...
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- 用料裙带菜适量冬瓜适量花甲适量虾仁适量姜丝适量葱花适量鲜味裙带菜冬瓜汤的做法花甲浸泡去沙,裙带菜泡发洗净,虾仁去虾线,冬瓜去皮切丝或者片锅小火烧热倒油,放入姜丝花甲冬瓜翻炒一分钟锅里倒水,放入裙带菜中大火煮5分钟出锅前2分钟放入虾仁和葱花成品爱学习辅食制作科学育...
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- 用料盐克裙带菜把蒜肉丸六月鲜酱油虾皮肉丸裙带汤的做法裙带菜泡发,蒜切末,起锅烧油,下蒜末炒香,放发好的裙带菜加盐煸炒,煸炒片刻加热水煮开,加入自己炸好的肉丸。煮五分钟后,加入六月鲜酱油,撒点虾皮煮开即可。超鲜超好喝,六月鲜酱油真的打开一种酱香味。就像小时候去粮油铺打酱...
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- 冬瓜烧汤又鲜又甜,裙带菜营养丰富口感细嫩,加上自制肉燕好喝又营养~~用料裙带菜一小把冬瓜30克青菜2颗香菇粉1小勺肉燕9只6家常简单的冬瓜裙带菜肉燕汤的做法准备所有食材裙带菜泡发3分钟,青菜冬瓜洗净,肉燕提前包好,换成扁食、虾丸、肉丸、之类的都可以裙带菜切小片,冬瓜切小...
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- 用料裙带菜一小把肉丸6个(可多放)香菜1根蒜头1瓣裙带菜肉丸汤●‿●的做法备菜:裙带菜一小把泡发,切小段。肉丸六个「放在冷冻拿出来,去微波炉解冻火开大了,所以都熟了😂」,香菜切小段,蒜头切末。炒裙带菜:冷锅热油,放入蒜末爆香,再放入裙带菜翻炒一分钟。煮汤:加入适量的水,水沸腾之...
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- 一年三百六五天,每天兢兢业业的减肥,可是难免有时会让自己放纵一下,尤其入秋,天气赚凉,食欲自然旺盛,这两天在家做的甜点有点多,胖了二斤肉肉,又想减肥可又不想太挨饿就做了一道减肥餐,这两天基本都是吃它,吃了两天就瘦了一斤,做法很简单用料裙带菜一小把鸡蛋两个冬瓜适量油一点点香...
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- 用料小冬瓜半个购于家门口印度店蛤蜊干一把裙带菜半把香油几滴盐少许葱一根冬瓜(节瓜)裙带菜蛤干汤的做法准备材料,蛤蜊,裙带菜分别用水泡开香油爆香葱花炒香蛤蜊干后炒小冬瓜倒入泡好得裙带菜和汤以及蛤蜊干汤加水没过冬瓜煮开后小火焖十分钟,加盐调味成品,鲜香...
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- 夏天来啦,做一下快手汤吧用料冬瓜1000克排骨500克裙带菜一小把虾米适量姜5片鸡汁1勺盐适量鲜味十足冬瓜排骨裙带菜汤的做法冬瓜削皮,切成小块排骨切段,用盐腌1-2小时裙带菜切段虾米洗净姜切片花生油下锅,下姜煎香排骨排骨煎出油后,放裙带菜,炒一下开水下锅放虾米水开唐泛白后,放...
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- 裙带菜的营养价值真的很高,以前还真没发现那天app上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了,小小的一包打开居然一大盆吓到我了可以吃好久啦这个呢小朋友,女生都可以多吃哦裙带菜的含碘量较高,而且还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素E...
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- 用料裙带菜一把盐一勺姜两片葱小香葱一根虾仁五只虾皮一把西红柿一个冬瓜一段番茄酱五勺大枣两个枸杞八粒火腿肠一根虾仁裙带菜冬瓜汤番茄味的做法冬瓜火腿西红柿切片,裙带菜泡发备用,小香葱切碎锅里放少量油,放入虾皮翻炒几下出香味略变黄,放入大虾仁,西红柿继续翻炒5秒后,放...
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- 非常好喝的韩式牛肉裙带菜汤~喝上一碗整个人都暖暖的~用料牛肉200克裙带菜1把香油1勺蒜末3瓣海鲜酱油2勺盐半勺牛肉裙带菜汤的做法干裙带菜泡发清洗干净后沥干水分牛肉切丁锅中倒香油来炒牛肉可以去除牛肉的腥味牛肉炒到变色后放入裙带菜翻炒一分钟倒入适量的清水加一勺...
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- 用料冬瓜裙带菜虾米味增排骨冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法原料一起炖汤,注意把握冬瓜的软硬度。排骨可依据自己的需求,放可不放...
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- 偶然姐姐做的,我存一下,谢谢用料裙带菜把豆腐块鸡蛋个胡椒粉克虾仁克盐克白胡椒粉勺姜蒜冬瓜葱花香菜香油豆腐虾仁裙带菜(冬瓜)煎蛋汤的做法我用的是煎豆腐,也可以鲜豆腐,豆腐切成那个麻将块儿的大小,然后煎一个鸡蛋,放在砂锅里放着。然后呢,就利用煎蛋剩的那点儿油,不用太多油,把那...
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- 用料裙带菜1小把丸子适量盐适量醋2勺白糖1勺生抽1勺裙带丸子汤的做法丸子拿出来解冻,切开这样易熟干裙带菜,加热水泡开(一小把可以泡很多)锅热油下丸子炸至金黄,是不是看着很诱人😍下裙带菜,翻炒几下,加水没过食材加入,一勺糖、两勺醋、一勺生抽、适量盐,一勺老抽(不喜欢颜色深可以...
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- 用料冬瓜500克裙带菜1把虾皮1把盐5克香菜2根葱姜若干白胡椒粉少许黄酒1勺香油几滴裙菜冬瓜汤的做法虾皮放在温水中加料酒,葱,姜,再放入蒸锅蒸十分钟拣去佐料,滤干水分备用(去腥第一步)冬瓜切菱形块裙带菜泡发锅热放油,加葱段,姜片放入虾皮煸炒,加入黄酒继续炒(去腥第二步)加开水,撇掉...
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