![红萝卜、淮山猪肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜、淮山猪肉汤方法]( "红萝卜、淮山猪肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜、淮山猪肉汤方法")
- 用料猪肉500克红萝卜1根淮山200克姜片3片美极鲜鸡粉3克鸡爪两对蘸酱食材‼️美极鲜味汁15克蒜蓉10克白糖1克红萝卜、淮山猪肉汤的做法准备食材猪肉我选的是猪脚上点的那块，没那么肥，吃起来很滑（怕肥的就直接用瘦肉吧）把猪肉和鸡爪焯水后洗干净，对‼️猪肉是整块的😂也可以切成几块...
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![淮山猪肉汤如何做才美味，怎么做淮山猪肉汤简单又好吃]( "淮山猪肉汤如何做才美味，怎么做淮山猪肉汤简单又好吃")
- 铁棍山药用料铁棍山药适量猪肉适量姜片适量淀粉少许盐适量淮山猪肉汤的做法煮滚水后放入已经处理好的淮山腌制猪肉，淀粉+盐水再次沸腾时转小火待淮山熟时，放适量盐搅拌（基本拿筷子一戳就绵的就熟了。一般要三十分钟以上）开大火，放入猪肉煮开后开小说，待猪肉熟了就可以吃啦...
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![淮山玉米红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉米红萝卜猪骨汤方法]( "淮山玉米红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉米红萝卜猪骨汤方法")
- 用料玉米2根红萝卜1根淮山750克盐适量猪扇骨750克老陈皮1/4块淮山玉米红萝卜猪骨汤的做法洗净，切块削皮，切块削皮，切块洗净，飞水老陈皮1/4块所有材料放紫砂锅，放适量水煲120分钟！煲好再放适量盐！...
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![淮山红萝卜姬松茸排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜姬松茸排骨汤方法]( "淮山红萝卜姬松茸排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜姬松茸排骨汤方法")
- 用料排骨鲜淮山姬松茸红萝卜蜜枣姜淮山红萝卜姬松茸排骨汤的做法材料洗净切块排骨飞水放入汤锅加水烧开大火烧10分钟转小火1.5小时即可...
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![「20款家常老火汤」淮山薏米红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「20款家常老火汤」淮山薏米红萝卜猪骨汤方法]( "「20款家常老火汤」淮山薏米红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「20款家常老火汤」淮山薏米红萝卜猪骨汤方法")
- 【淮山】也称山药，古人认为是神仙之食，可以帮助，对消化不良的慢性胃炎有很好的作用，有助于排便，缓解便秘。淮山本身有很多的粘液，滋阴益精，调理女性月经不调。降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，用于治疗肾虚病症，还可以降压。降糖。最适宜...
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![广东靓汤-红萝卜玉米淮山煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-红萝卜玉米淮山煲猪骨方法]( "广东靓汤-红萝卜玉米淮山煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-红萝卜玉米淮山煲猪骨方法")
- 夏天天热可以多煲这类清单的汤水，非常简单，手残党也能煲的汤～用料玉米1根胡萝卜1根淮山1根姜1片扇骨4块广东靓汤-红萝卜玉米淮山煲猪骨的做法猪骨飞水，泡泡那些是脏东西，大概滚1-2分钟就可以用清水洗干净待用。材料切块洗干净待用，淮山要戴手套切洗哦，不然会痒。材料全部放进锅...
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![淮山萝卜汤如何做才美味，怎么做淮山萝卜汤简单又好吃]( "淮山萝卜汤如何做才美味，怎么做淮山萝卜汤简单又好吃")
- 用料大骨一根铁棍淮山一根胡萝卜一根姜片3片淮山萝卜汤的做法先将大骨焯水备用。萝卜，淮山，洗净切块。先将大骨煲一个小时后，放入淮山萝卜再煲半个小时即可调味饮用。小贴士淮山要焯水洗净备用。...
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![苹果玉米红萝卜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果玉米红萝卜淮山猪骨汤方法]( "苹果玉米红萝卜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果玉米红萝卜淮山猪骨汤方法")
- 用料猪骨三块玉米一根红萝卜一根淮山一条苹果二个姜数片盐数克鱼尾一条苹果玉米红萝卜淮山猪骨汤的做法准备材料，这个汤吧材料很多，就没有给其他干货了。都是很有益的食材，一般日常饮用滋润，强身健体。每次家里的苹果吃不完就拿来煲汤。很好喝。图片显示不出全图，这里是一条煎...
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![淮山红萝卜瘦肉汤做法烹饪大全 地道淮山红萝卜瘦肉汤如何做]( "淮山红萝卜瘦肉汤做法烹饪大全 地道淮山红萝卜瘦肉汤如何做")
- 用料淮山400克红萝卜400克瘦肉500克猪骨100克鸡脚100克姜一小块淮山红萝卜瘦肉汤的做法先将材料准备好，洗净备用。淮山、红萝卜去皮切块，姜去皮拍扁，瘦肉切块开启电饭锅选择老火汤模式2小时，将所有材料放入锅中然后加上2-3L清水。听到嘀嘀声后加入适量盐调味即可成品小贴士这...
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![淮山红萝卜🥕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜🥕排骨汤方法]( "淮山红萝卜🥕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜🥕排骨汤方法")
- 淮山红萝卜排骨汤是一款一年四季都可以喝的汤秋天更适合多喝用料淮山300克红萝卜两根排骨或骨头500克淮山红萝卜🥕排骨汤的做法红萝卜淮山去皮切块淮山要带手套🧤去皮切块待用排骨氽水与红萝卜🥕淮山加水一起放沙锅煲30分钟即可煲好的汤清甜，可挽放盐小贴士可以加其它食材...
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![椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤方法]( "椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤方法")
- 这款汤是经典的粤式汤，几乎每家都会煲的，适合一家大小喝的滋补汤水喔～用料淮山半条椰子干1个玉米1条胡萝卜1条猪龙骨400g姜3片清水9碗椰子玉米胡萝卜淮山猪骨汤的做法准备椰子皇干一个，手掌大小龙骨冷水下锅，煮至沸腾焯出泡沫捞起淮山斜切条状，椰子切条，玉米切成几块，胡萝卜滚刀...
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![红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤方法]( "红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤方法")
- 用料鸡爪淮山猪骨姜胡萝卜玉米盐枸杞红萝卜玉米淮山猪骨鸡脚汤的做法洗干净猪骨，然后用开水焯过血水，沥干。切好红萝卜，玉米，放进煲里。把以上用料全部一齐放煲里煲一到两个小时就可以了。值得注意的是:淮山，我用的是新鲜的生淮山，所以呢就在最后才放。例如，如果汤我是煲两个小...
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![红萝卜玉米淮山咸猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山咸猪骨汤方法]( "红萝卜玉米淮山咸猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山咸猪骨汤方法")
- 家有宝宝必备用料猪骨500克红萝卜1根蜜枣2个姜4片玉米1根淮山1根红萝卜玉米淮山咸猪骨汤的做法先把猪筒骨放盐腌制4小时，之后洗干净，生姜、红萝卜切片，玉米、淮山切段待用。烧开水放入猪筒骨焯水，冷水洗净。另烧一锅水，待锅里水开以后放入红萝卜，玉米，淮山，猪筒骨，大火煲开以后转...
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![红萝卜淮山猪肉丸（9M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜淮山猪肉丸（9M+）方法]( "红萝卜淮山猪肉丸（9M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜淮山猪肉丸（9M+）方法")
- 周末就是整整整，用剩余的材料去整更多花款的东西，不一定要不同的食材才能弄到不同的东西，我用早几日煲粥剩下的东西，给她做了这一道猪肉丸，有时，制造美食不一定为了充饥，就像大人一样，不能为生存而生存，我们要懂得生活。除了吸引孩子的食欲，更多的是刺激她的味蕾，饱和眼球，对孩子来说...
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![淮山红萝卜红枣排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜红枣排骨汤方法]( "淮山红萝卜红枣排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜红枣排骨汤方法")
- 用料红枣5颗姜2片盐少许排骨200克胡萝卜1条淮山半条淮山红萝卜红枣排骨汤的做法排骨洗净，焯水。淮山洗净，切块。胡萝卜去皮切块炖1小时40分钟...
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![淮山红萝卜祛湿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜祛湿豆汤方法]( "淮山红萝卜祛湿豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜祛湿豆汤方法")
- 风雨兼日晒的天气养生靓汤宜清暑健胃、除湿调脾，淮山扁豆煲瘦肉汤则有此功效。淮山有健强脾胃、补益肺气、滋肾固精的功效；扁豆有调脾暖胃，除湿止泻的作用；而猪瘦肉有补肌润燥的功用。合而为汤，共奏清暑、健脾、祛湿、养胃、益肺、润燥的功效，且男女老少皆宜。用料祛湿豆数量淮...
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![鲜淮山红萝卜猪肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜淮山红萝卜猪肉汤方法]( "鲜淮山红萝卜猪肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜淮山红萝卜猪肉汤方法")
- 用料新鲜淮山红萝卜猪肉姜片鲜淮山红萝卜猪肉汤的做法鲜淮山去皮切段，红萝卜去皮切片，猪肉洗干净切肉粒，姜去皮切2片。红萝卜油锅高火快炒2分钟，有助于胡萝卜素释出。猪肉使用开水飞水后洗净待用。煲开水后所有材料一起下锅，高火滚起转中火煲半小时。搞定。...
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![淮山红萝卜玉米骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜玉米骨头汤方法]( "淮山红萝卜玉米骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜玉米骨头汤方法")
- 健脾开胃，生津止渴，调理肠胃…用料猪骨500克淮山200克胡萝卜1根玉米1根瑶柱适量白莲适量百合适量姜3片淮山红萝卜玉米骨头汤的做法准备药材清洗干净材料全部处理好，清洗干净骨头冷水下锅，焯水后再清洗一遍。全部材料放入锅里煲滚后调小火煲一个小时即可！开吃😃...
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![玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤方法]( "玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤方法")
- 用料瘦肉500克玉米一根红萝卜一根马蹄5～8粒淮山薯一根蜜枣1粒盐少许玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤的做法将瘦肉焯水。洗净马蹄去皮，玉米切段，淮山薯、红萝卜去皮切段。将所有材料放入锅内，加适量冷水大火煲开,转小火煲一个半小时，饮前加盐调味。...
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![猪骨淮山玉米萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨淮山玉米萝卜汤方法]( "猪骨淮山玉米萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨淮山玉米萝卜汤方法")
- 猪筒骨加料酒姜片焯水然后放金银玉米煲2个小时中途煲了1个小时放萝卜剩余30分钟时再放淮山适量盐,清甜好喝用料玉米根猪骨淮山玉米萝卜汤的做法看图...
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![淮山红萝卜走地鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜走地鸡汤方法]( "淮山红萝卜走地鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山红萝卜走地鸡汤方法")
- 用料鸡四分之一淮山250克姜两片红萝卜1根淮山红萝卜走地鸡汤的做法步骤很简单，将各种材料洗干净切块放电饭煲煲一个半小时步骤很简单，将各种材料洗干净切块放电饭煲煲一个半小时...
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![淮山玉米红萝卜鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉米红萝卜鲜汤方法]( "淮山玉米红萝卜鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山玉米红萝卜鲜汤方法")
- 淮山，中医常用它来补脾养胃，补肺益肾，其营养价值丰富，有很好的保健作用。而红萝卜则有补肝明目的作用，玉米有健脾开胃的功效，搭配补中益气的瘦肉煲汤，实属完美搭配！喝起来那股甜美鲜味令人赞不绝口👍😊用料红萝卜1根玉米1根淮山一节瘦肉300克盐适量淮山玉米红萝卜鲜汤的做法瘦肉...
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![玉米淮山红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米淮山红萝卜猪骨汤方法]( "玉米淮山红萝卜猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米淮山红萝卜猪骨汤方法")
- 用料猪骨红萝卜玉米淮山杞子蜜枣薏米无花果玉米淮山红萝卜猪骨汤的做法猪骨灼水其他各种材料切好，用水洗好把材料全放进锅里，倒开水进去，一定要用开水哦1个半-2个小时之后就OK啦中途记得看看火，还有记得放盐哪~小贴士我怎么觉得放的材料越多，汤就越浓，就越好喝。...
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![红萝卜玉米淮山扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山扇骨汤方法]( "红萝卜玉米淮山扇骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山扇骨汤方法")
- 喜欢喝汤用料玉米1根红萝卜1根铁棍淮山半条扇骨350克无花果5颗枸杞10粒姜2片蜜枣1个红萝卜玉米淮山扇骨汤的做法扇骨泡水清洗血水，在飞水清洗干净，其他材料切好备用。把所有材料加热水下电炖锅，调营养汤2.5小时。煲好后下适量盐就可以喝了。...
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![红萝卜玉米淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山猪骨汤方法]( "红萝卜玉米淮山猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红萝卜玉米淮山猪骨汤方法")
- 用料猪骨（2个人吃就买了8块）克玉米1根红萝卜1根淮山半根红枣3颗香菜1干红萝卜玉米淮山猪骨汤的做法红萝卜玉米淮山切块，猪骨加上水，烧开倒掉脏兮兮的东西，在用冷水冲下👇，之后红萝卜玉米淮山猪骨＋一个锅里面加上水，之后就慢慢等等好吧！这个汤补气又养胃又有营养，开盖之后，按照个人喜...
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