- 香蕉和麦片都有促进肠胃蠕动的功能,是一款非常适合宝宝的美味辅食。用料香蕉半根鲜牛奶200ml即食麦片20g白糖10g鲜奶香蕉麦片的做法香蕉去皮后切碎。微波适用碗中加入即食麦片和牛奶,不加盖放入微波炉,手机上点击“一键启动”,微波高火P100加热2分钟。然后自动转微波中火P50...
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- 简单快手,酸奶麦片冰淇淋,超级美味诱人……用料香蕉2根酸奶一袋坚果麦片适量💯香蕉酸奶麦片冰淇淋的做法香蕉去皮,切断插上签子酸奶倒入杯中香蕉放入酸奶杯里,沾上酸奶再放入装有麦片的盘子里,沾上一层麦片全部做好,放入冰箱冷冻2小时左右咬一口,太爽了,哄娃神器...
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- 夏天早上不想吃热的啊夏天早上想吃冰冰凉凉的啊不想早起怎么办…用料香蕉随便麦片随便牛奶随便!!!香蕉牛奶麦片=w=夏天版的做法香蕉切片麦片加入牛奶再加入香蕉吃!小贴士随便什么水果都可以DIY的!!!!...
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- 面对着家里一大罐麦片发愁,突然看到厨友分享的方子,赶紧做起来,妥妥的两人餐,无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合,不要搅拌机,留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌,突然看到手边有葡萄干,加了点,好幸福〜装盘,烤箱预热180度,...
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- 水果的香甜和谷物的清香勾勒出一方世外桃源让飞扬的好心情呼之欲出当香蕉遇上麦片会燃烧出怎样的小宇宙?用料香蕉适量鸡蛋适量面粉适量麦片适量应季水果适量香蕉爱上麦片的做法香蕉切段,鸡蛋打散,香蕉裹上面粉,蘸满蛋液,再裹上燕麦。在Corningware陶瓷铸铝锅中倒入橄榄油,将香...
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- 这个早餐来一杯还是很有营养,里面有牛奶、各种坚果、麦片、香蕉和柠檬汁,足够唤醒你带来一天精神!破壁机是必备设备,我的设备价值300元,工作的很好。香蕉提前剥皮放入冰箱冷冻,用的时候拿出来,这样口感更像冰淇淋。也可以放入自己喜欢的其他水果,只要自己喜欢想怎么弄就怎么弄,呵...
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- 麦片,主要由燕麦和大麦谷粒压制而成,燕麦的营养价值很高,蛋白质含量是小麦的2倍,非常适合作为早餐谷物。随着人们健康意识的提高,对脂肪的认识也越来越全面,不饱和脂肪酸这个名词成为大家在食品脂肪成分中最愿意看到的,而燕麦脂肪成分中的不饱和脂肪酸占到了80%!此外,它丰富的亚油...
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- 用料香蕉2根鸡蛋1麦片若干淀粉若干麦片香蕉酥的做法香蕉去皮切断裹上淀粉裹上蛋液在裹上麦片入锅小火炸出锅装盘...
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- 用料牛奶250克紫薯1-2个香蕉一根燕麦2大勺鸡蛋一个蔓越莓干5-7颗紫薯香蕉牛奶烤麦片的做法将紫薯洗干净去皮隔水蒸熟,蒸熟后加入少量牛奶将紫薯压成泥,平铺在容器内将香蕉切成两半,一半压成泥与牛奶、麦片、鸡蛋,混合在一起搅拌均匀后,倒入铺有紫薯泥的容器中;另一半香蕉切成片...
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- 这款营养丰富的奶昔不仅口感浓郁美味,而且操作简单,低卡健康还特别适合减肥时期食用。用料香蕉1根麦片20g熟黑芝麻10g牛奶200ml香蕉麦片黑芝麻奶昔的做法麦片加入牛奶提前浸泡一会,麦片是即食的不用煮泡一会就软了,香蕉切片备用将所有食材放入料理机中搅拌成细腻的糊状倒入杯...
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- 减肥是女人们一生的话题,却是一直减一直吃,吃的欲望太大,索性只能选择低脂的食材来满足强烈的吃欲,也算两全齐美了吧!用料香蕉2根燕麦3块牛奶1盒鸡蛋1个蓝莓若干圣女果若干坚果麦片30克【减脂】香蕉牛奶烤双麦片的做法所有食材备好。给我们的女神刘涛打个广告,用的是这款麦片哦...
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- 用料燕麦10克牛奶250克香蕉1根有机燕麦片香蕉牛奶的做法今天还是柠檬黄瓜水...
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- 平时不做甜点太馋了做个健康的卖相不好但是真的好吃😋用料燕麦片120克香蕉麦片糕的做法早餐麦片120克加入图中材料搅拌均匀看着不错搅拌均匀烤箱预热180度烤35分钟出锅,enjoy🥰...
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- 香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开,煮10分钟,再加奶酪和燕麦片,再煮3分钟...
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- 香蕉燕麦粥是一道美容养颜的最佳食品可以促进新陈代谢还可以瘦身用料香蕉半个就好燕麦100g大米100g香蕉麦片粥的做法将大米洗净放入锅内加水煮沸加水是大米的三倍待水煮沸后放入燕麦片小火慢煮待燕麦与大米变软之后将香蕉切块加入关火即可...
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- 吃过一次这个,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦,1分钟做法是用的即食燕麦,文中考虑到有人没有即食,但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲,如果再加点香蕉和酸奶,好吃到犯规,早餐的时候试试呗,若能加一个煮鸡...
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- 每天5:30出发跑步一小时,回来后有时做早餐有点赶,想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破?这个一应俱全了,一碗全搞定,关键是饱腹感十足,哈哈😄跑步出发前把麦片用牛奶泡上,跑步回来刚好一小时,把一根香蕉切片摆放好,蛋液倒上去,撒上坚果碎和蔓越莓...
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- 用料香蕉1根燕麦片50克鸡蛋1个巧克力15克蓝莓10颗盐一点混进去5克香蕉麦片饼的做法一根香蕉用叉子弄烂放入麦片我放了两种一种谷物的一种快熟素的加入一个鸡蛋巧克力或者蓝莓切碎拌入入不粘锅。黄油吧或者我没有加油小贴士吃的时候可以直接吃或者加syruporwhippedcream...
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- 婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片,浸泡十分钟(浸泡越久燕麦片会越软糯,口感越好,反正我们一家人都爱吃软糯糯哒)香蕉切片剥皮时留下一侧香蕉皮...
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- 能量满满零脂肪营养香蕉奶昔用料香蕉1根牛奶三勺克燕麦两勺克麦片香喷喷香蕉奶昔的做法香蕉切片倒在牛奶里,用料理搅拌杯打出浓浓奶泡,最后撒上麦片.小贴士要打出浓浓奶泡,麦片最后倒在奶昔上面!...
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- 今天来个超简单的宝宝点心,也是7个月以上小主们的手指食物,补钙又喷喷香,吃起来甜甜带着点芝士淡淡的咸,没有任何调味,全部来自于食物本身。可以做加餐、点心,正餐加一个奶酪香蕉也很适合。用了点黄油,增加香味,不喜欢的妈妈可以换成植物油。额,如果想不放一滴油也可以,直接把芝士...
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- 用料香蕉3根燕麦5克面粉半碗油适量鸡蛋2个麦片香蕉🍌的做法把面粉鸡蛋燕麦片分别放入碗里,鸡蛋打散香蕉切成两半锅里下油后把香蕉在鸡蛋里滚一下,再在面粉里滚一下,再在燕麦片里滚一下,下油锅炸至金黄捞出,完成...
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- 第一次用烤箱看到家里快过期的燕麦片就想着怎么把它消耗掉看了好多美食博主的食谱自己简化了下记录下自己的第一次烤箱菜谱哈哈哈口味还是很好的用料香蕉2根牛奶200mlsmart的蔓越莓黑芝麻烤燕麦半包香蕉牛奶smart燕麦片棒的做法香蕉牛奶打成奶昔,和燕麦片混在一起。做这步...
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- 快手营养早餐又一弹同样的简单到闭眼操作!又好吃到飞起!独食什么的做起来就是麻烦,所以就研究怎么做又方便又好吃又营养香蕉和牛奶的搭配幸福感爆棚!无需解释~再加上黑巧克力玉米片,黑巧融化在温热的牛奶里(ฅ>ω<*ฅ)底层的燕麦滑滑的~香蕉牛奶半融的chocolate~玉米片一半泡的软...
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- 油炸香蕉是汉族传统名点之一,外脆里嫩,清香不上火。本食具有健脾胃,润肠燥的功效。用料香蕉面粉糖油鸡蛋速食麦片炸麦片香蕉的做法把香蕉去皮,切成横切成1厘米左右的小段,待用。把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量面粉再打匀,注意,面汁不要太干了。再把切好的香蕉放进去,让香蕉块外面...
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