- 食谱中使用由豆类制成植物肉鸡肉,含高蛋白质、纤维、铁质和B12,不含添加糖、麸质、转基改造大豆、色素或防腐剂,当然也不含动物成份和胆固醇!用料材料(1人份量):Heura地中海鸡块(解冻)80g羽衣甘蓝67g意粉112g圣女果(切半)175g蒜头2瓣橄榄油15ml柠檬(榨汁)自选加入调味料:盐自...
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- 用料Heura植物鸡块一盒淀粉适量胡椒粉适量清水适量面包糠适量炸Heura植物鸡块的做法Heura植物鸡块用适量胡椒粉,淀粉腌制腌制好的Heura植物鸡块裹上淀粉,清水和面包糠送入空气炸锅榨至金黄(也可以用油炸)...
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