![银耳雪梨果冻做法烹饪大全 地道银耳雪梨果冻如何做]( "银耳雪梨果冻做法烹饪大全 地道银耳雪梨果冻如何做")
- 因为银耳是少有的药食同源的食材与药材，含有丰富的蛋白质氨基酸与微量元素，银耳含有的银耳多糖作为药用应用在提高人体免疫力、慢性支气管及胃药，因其天然保湿功效也应用在很多高端护肤品上。银耳虽好，但因为目前整体银耳行业的粗陈滥造，没有统一的行业标准，现在的大多数人因为...
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![银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法]( "银耳雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨汤做法")
- 用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量红枣6颗苹果1个银耳雪梨汤的做法苹果和雪梨去皮切块半朵银耳温水泡发1个小时红枣枸杞适量加水下锅30分钟后放冰糖在煮20分钟即可...
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![雪梨银耳糕的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳糕做法]( "雪梨银耳糕的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳糕做法")
- 遇上干燥的天气，除了给小宝宝多补水外，可以在饮食上适当加入银耳、雪梨等清甜滋润的食材。今天分享的这道辅食，在蒸糕中加入雪梨和银耳，既改善了口感，吃起来更加温润绵软，同时营养更加丰富，做辅食做大童的美餐，都特别不错！用料酸奶60g雪梨30g低筋面粉25g银耳1.5g鸡蛋1个雪梨银耳糕...
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![银耳雪梨粥如何做才美味，怎么做银耳雪梨粥简单又好吃]( "银耳雪梨粥如何做才美味，怎么做银耳雪梨粥简单又好吃")
- 寒冷的季节里，饭后和家人一起喝一碗暖暖的银耳雪梨粥，暖心！用料梨1个银耳1朵枸杞10粒冰糖适量红枣3颗银耳雪梨粥的做法银耳泡发，梨去皮切小块，枸杞、红枣洗净后放入锅中大火煮开，转小火炖2小时,加入冰糖后融化后即可享用。...
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![雪梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳羹做法]( "雪梨银耳羹的详细做法大全,简单又营养的雪梨银耳羹做法")
- 天气寒冷，室内外温差较大，孩子容易生病，昨天发现孩子有点咳嗽，就想着炖点雪梨羹，第一次做希望会好吃😊用料雪梨2个银耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1个雪梨银耳羹的做法银耳一朵凉水泡发洗净去蹄掰成小块备用枸杞20g洗净备用冰糖30g赣南脐橙一个去皮切块备用雪梨2只去皮，切小块备用...
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![银耳雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨冻做法]( "银耳雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨冻做法")
- 银耳雪梨冻用料：银耳半个，梨（品种不限）一个，红枣30克，枸杞5克，白凉粉50克，冰糖适量注意事项：1、银耳不需要煮出胶质，这个甜品要的就是银耳脆脆的口感，吃起来特别清爽2、白凉粉倒进开水中要边倒边搅拌，不然很容易化不开成坨哦3、白凉粉跟液体的比例是1:20，比如我今天用的水量是1000ML，白...
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![马蹄银耳雪梨果冻做法烹饪大全 地道马蹄银耳雪梨果冻如何做]( "马蹄银耳雪梨果冻做法烹饪大全 地道马蹄银耳雪梨果冻如何做")
- 宝宝不爱喝水，但爱吃果冻。春季又是干燥上火的季节，为此创造这一个小甜品🍮宝宝很喜欢，没任何添加剂，都是天然食材，吃得健康用料马蹄4个鲜银耳半朵枸杞一小把雪梨1个石蜂糖3块万能的白凉粉50克马蹄银耳雪梨果冻的做法除了石蜂糖、白凉粉，其他所有食材去皮切小块，用养生壶煲汤状...
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![银耳雪梨盅如何做才美味，怎么做银耳雪梨盅简单又好吃]( "银耳雪梨盅如何做才美味，怎么做银耳雪梨盅简单又好吃")
- 冬天是最寒冷的时节，也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节，尤其是天天暖气房里呆着，一进一出，一冷一热，更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的汤羹哦，滋补又暖身，日常锻炼不可少，用饮食来辅助一下也很重要。用料梨1个银耳1.5克冰糖适量银耳雪梨盅的做法准备食...
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![银耳雪梨糕如何做才美味，怎么做银耳雪梨糕简单又好吃]( "银耳雪梨糕如何做才美味，怎么做银耳雪梨糕简单又好吃")
- 用料银耳10克雪梨1个冰糖4颗清水150毫升吉利丁粉10克葡萄干适量椰蓉适量银耳雪梨糕的做法家里银耳没有了，我用的丑耳，一朵的三分之一，10克清水泡发，一个小时左右把丑耳撕成小块放入料理机一个梨去皮切小块一起装入料理机，加入150毫升清水打成糊状放入小奶锅中小火煮，放入4颗冰...
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![银耳雪梨如何做才美味，怎么做银耳雪梨简单又好吃]( "银耳雪梨如何做才美味，怎么做银耳雪梨简单又好吃")
- 我是羽儿妈妈，家有小棉袄一枚。因为在之前什么都不懂，在育儿和喂养上有很多误区，导致宝宝缺铁等情况。为了不让更多宝妈走我当时的路，以推广科学育儿，科学喂养为理念，每天在辅食育儿群教大家两道辅食制作，科普育儿知识，每个周末花重金买专家育儿课，比如，宝宝湿疹，秋季宝宝腹泻等等。...
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![银耳雪梨露如何做才美味，怎么做银耳雪梨露简单又好吃]( "银耳雪梨露如何做才美味，怎么做银耳雪梨露简单又好吃")
- 这次是煮了银耳糖水家里没人喜欢喝，为了把它解决了，加了雪梨，用小美打成糊，很稀的那种，加了银耳很顺滑，口感不错一下解决。所以这次用料比较随意，没称就个大概，为了当水喝，水的比例是下多点，如果要粘稠，银耳加量或水减少用料银耳250克(煮熟的)水晶梨半个冰糖40克水600克枸杞10粒银耳...
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![银耳雪梨🍐如何做才美味，怎么做银耳雪梨🍐简单又好吃]( "银耳雪梨🍐如何做才美味，怎么做银耳雪梨🍐简单又好吃")
- 用料银耳1朵梨1个冰糖适量枸杞15粒银耳雪梨🍐的做法银耳用温水泡发，然后剪去根部，好好清洗一下～撕好备用；梨切小块，枸杞洗净小火慢慢熬～我直接用的养生壶熬了80分钟😂最后加入枸杞，再熬15分钟，防止枸杞破了影响美观😂🎉搞定啦配上我的小fafa...
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![银耳雪梨水如何做才美味，怎么做银耳雪梨水简单又好吃]( "银耳雪梨水如何做才美味，怎么做银耳雪梨水简单又好吃")
- 用料银耳四分之一朵雪梨一只蜜枣2粒陈皮一块银耳雪梨水的做法将银耳去心，撕小块，用冷水把银耳泡软。加冷水入养生壶，再放入银耳、去核的蜜枣和去囊的陈皮，煲20－30分钟后，再加入薄片的雪梨煲20分钟即可。...
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![银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法]( "银耳炖雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳炖雪梨做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料银耳（干）20g雪花梨1个枸杞（干）8g冰糖65g水一锅银耳炖雪梨的做法银耳放入大碗中，加入足够清水，浸泡至银耳完全泡发。将银耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。锅中放水，水开下入银耳碎，改中小火，炖煮1-2小时。待银耳起胶变得粘稠之后，倒入切块的...
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![雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法]( "雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤方法")
- 用料梨2个银耳15-20朵冰糖15粒枸杞适量粒水3大碗牛奶250克雪梨银耳汤&牛奶雪梨银耳汤的做法1.雪梨洗净去皮切块2.银耳去黄蒂撕成小块3.锅中加水，银耳，雪梨大火煮开2-3分钟左右，加冰糖，边煮边搅拌几次(有利于出胶)，改中小火慢炖20-30分钟左右，加枸杞后再煮2-3分钟即可牛奶银...
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![银耳雪梨羹的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨羹做法]( "银耳雪梨羹的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨羹做法")
- 润肺。肺炎严重期间嘛，能食补就跟上，增加抵抗力吖用料银耳1朵枸杞5-8粒梨1个红枣4颗水1.2L冰糖25克（根据口味调整）莲子5-8克（没有就不加）百合3克（没有就不加）川贝4-5克（没有就不加）银耳雪梨羹的做法预预备：银耳充分泡发。（我炖羹一般用古田雪耳，就楼上那家的，口感糯糯的。凉调菜都用普...
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![银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法]( "银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法")
- 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
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![鲜银耳雪梨如何做才美味，怎么做鲜银耳雪梨简单又好吃]( "鲜银耳雪梨如何做才美味，怎么做鲜银耳雪梨简单又好吃")
- 用料糖桂花10克鲜银耳雪梨的做法将银耳撕成小朵清洗干净雪梨去皮切丁将银耳雪梨如锅开中火。水开后慢炖30分钟。加入糖桂花冰糖即可...
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![蒸雪梨银耳如何做才美味，怎么做蒸雪梨银耳简单又好吃]( "蒸雪梨银耳如何做才美味，怎么做蒸雪梨银耳简单又好吃")
- 雪梨银耳都属于润肺清热的食材，蒸雪梨银耳比起煮的更突显梨子的清香。（未完，后续补图）用料梨1个银耳1小朵冰糖一勺枸杞6粒（可选）红枣1颗（可选）蒸雪梨银耳的做法一朵银耳提前泡开，去除根部，洗净待用。一个梨洗净，削皮后去除带蒂的上小部分，掏去梨芯。再把中间的空心部分掏大一些，掏出来...
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![银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃]( "银耳雪梨汤如何做才美味，怎么做银耳雪梨汤简单又好吃")
- 用料银耳3朵枸杞15粒雪梨2个红枣3颗冰糖5颗银耳雪梨汤的做法银耳泡发好撕成小朵，雪梨去皮切块，大枣去核撕成条。将处理好的银耳、红枣、雪梨连同枸杞、冰糖一起放入电饭煲，加水闷煮20分钟。...
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![银耳雪梨糊的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨糊做法]( "银耳雪梨糊的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨糊做法")
- 最近空气不太好，加上喵小弟有点上火咳嗽，就想做点润肺清肺的银耳汤给他喝。银耳汤不是女人的专利，喵小弟和我都很喜欢喝。不过他和我一样，不太喜欢银耳的口感。以前每次做都是只喝汤，把银耳吐掉，营养价值当然大打折扣。后来我改成把银耳打糊，顺滑的口感就让他咕咚咕咚都喝完了。...
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![雪梨银耳如何做才美味，怎么做雪梨银耳简单又好吃]( "雪梨银耳如何做才美味，怎么做雪梨银耳简单又好吃")
- 简单快捷人人能做用料雪梨罐头1瓶银耳1朵雪梨银耳的做法将干的银耳用冷用或温水泡发成这样去掉根由根部处撕成朵儿加点面粉或淀粉加水抓洗淘干净（做饭的情况直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在银耳上的微生物杂质沥干水待用水烧热银耳焯水1-2min，捞出在预先准备好的冷水或温...
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![雪梨银耳羹如何做才美味，怎么做雪梨银耳羹简单又好吃]( "雪梨银耳羹如何做才美味，怎么做雪梨银耳羹简单又好吃")
- 豆有点咳嗽，买了梨，正好家里还有很多新鲜银耳，准备做个甜品🍮用料银耳三分之一朵梨1个枸杞适量雪梨银耳羹的做法🍐削皮切小块，银耳洗干净，切碎，枸杞一把奶锅放三分之一的水，加入银耳，雪梨水开后转小火慢炖炖煮半小时左右，如图出胶，较稠状态盛出一大半的银耳汤，倒入料理机里，打碎如图，...
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![雪梨银耳露如何做才美味，怎么做雪梨银耳露简单又好吃]( "雪梨银耳露如何做才美味，怎么做雪梨银耳露简单又好吃")
- 冰糖银耳炖雪梨是一道药膳，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品用料梨1个银耳（泡发后）100克冰糖30克水适量雪梨银耳露的做法雪梨洗净，去皮，去籽，切丁泡发后的银耳备好再放入豆浆机中再放入雪梨最后再倒入适量水，选择米糊...
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![银耳雪梨丝如何做才美味，怎么做银耳雪梨丝简单又好吃]( "银耳雪梨丝如何做才美味，怎么做银耳雪梨丝简单又好吃")
- 之前去山姆买了一大大大大大大包的银耳，为了加速银耳的消耗，做了这个银耳雪梨丝。银耳的营养价值堪比燕窝，这是一道平民燕窝滋补佳品，多吃多漂亮。用料银耳1朵雪梨半个枸杞少许冰糖少许银耳雪梨丝的做法泡发一朵美美的银耳去根后放入粉碎机打碎打的越细腻越好，我喜欢有点颗粒...
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