![奥尔良卡真烤鸡翅做法烹饪大全 地道奥尔良卡真烤鸡翅如何做]( "奥尔良卡真烤鸡翅做法烹饪大全 地道奥尔良卡真烤鸡翅如何做")
- 想吃奥尔良鸡翅又怕辣，所以就只加一点奥尔良烤鸡料调味，再配合卡真和孜然粉。味道真的不错。先盖锡纸焖熟，然后去掉锡纸让肉汁收干，我很喜欢这个操作！用料鸡翅中8个料酒两茶匙姜丝少许大蒜末四瓣蒜奥尔良烤鸡腿料1.5茶匙Cajun卡真烤肉料0.5茶匙蚝油半茶匙孜然粉和孜然一茶匙香...
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![卡真什锦意面做法烹饪大全 地道卡真什锦意面如何做]( "卡真什锦意面做法烹饪大全 地道卡真什锦意面如何做")
- 在TheCheesecakeFactory吃了一次就忘不掉CajunJumbalayaPasta，一吃再吃。终于不再犯懒去网上搜集了一些食谱在家里复刻出来，咩哈哈哈～纯业余也可以复刻无压力～用料干欧芹碎适量鸡胸肉（切块）一块虾（去壳和虾线）十几只Cajun调味粉适量盐适量蛤蜊味汤块半块青椒（切丝）半个红/黄灯笼椒（...
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![熏黑的印第安大虾🍤卡真虾🇮🇹意大利风味🍽食谱大全及做法，烹饪好吃的熏黑的印第安大虾🍤卡真虾🇮🇹意大利风味🍽方法]( "熏黑的印第安大虾🍤卡真虾🇮🇹意大利风味🍽食谱大全及做法，烹饪好吃的熏黑的印第安大虾🍤卡真虾🇮🇹意大利风味🍽方法")
- 这个简单的10分钟熏黑的印第安大虾咔真虾非常容易制作，因此非常美味。您可以将它们添加到自己喜欢的意大利面或色拉中，也可以直接食用。这些快速简便的虾与熏黑的鸡肉阿尔弗雷多（Alfredo）或空气炸布鲁塞尔芽甘蓝搭配很好。熏黑虾是一种非常可口的菜，或者是面食，沙拉和蔬菜的添...
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![法式卡真口味海鲜杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的法式卡真口味海鲜杂烩方法]( "法式卡真口味海鲜杂烩食谱大全及做法，烹饪好吃的法式卡真口味海鲜杂烩方法")
- 升级奶爸之前最爱越南街一对香港夫妻开的法式海鲜餐厅。必点的海鲜杂烩蒜香味十足，即使不放辣也十分够味。可疫情期间拖家带口去吃海鲜未免也不太现实，所以最现实的还是自己动手丰衣足食。用料虾10只土豆2个玉米3根香肠3根盐3克蒜10瓣海鲜粉1大勺卡真粉1大勺柠檬胡椒粉1小...
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![卡真风味烤大虾做法烹饪大全 地道卡真风味烤大虾如何做]( "卡真风味烤大虾做法烹饪大全 地道卡真风味烤大虾如何做")
- 用料黑虎虾7只蒜3瓣油半勺百里香适量卡真风味调料适量黑胡椒适量卡真风味烤大虾的做法去黑线把蒜切碎，用压蒜器最方便可惜我没有……加入油蒜黑胡椒百里香卡真风味调料把虾平铺在烤盘里，先用底火200度烤几分钟，把底部烤脆，再放中层烤到金黄。口重可以再放些调料，我放葱和柠檬...
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![老杰克卡真鸡腿做法烹饪大全 地道老杰克卡真鸡腿如何做]( "老杰克卡真鸡腿做法烹饪大全 地道老杰克卡真鸡腿如何做")
- 给闺女做的，我今天的热量额度已用完，晚餐只能啃个老玉米。😒用料剔骨鸡腿1只卡真粉5克现磨黑胡椒3克盐少许蚝油少许老抽少许料酒3克老杰克卡真鸡腿的做法上述配料腌制剔骨鸡腿3小时。蒙保鲜膜进冰箱效果更好。小火将鸡腿煎熟，主要是为了定型。烤箱200度预热5分钟，将鸡腿烤制2...
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![Cajun Chicken fajitas （卡真鸡肉卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun Chicken fajitas （卡真鸡肉卷饼）方法]( "Cajun Chicken fajitas （卡真鸡肉卷饼）食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun Chicken fajitas （卡真鸡肉卷饼）方法")
- 就是想吃这一口，出去吃不到正宗的，自己动手，超级无敌好吃用料鸡胸肉/鸡腿肉200-250克Cajun调味粉5克蚝油1勺柠檬两片淀粉3茶匙黄油20克10克两份胡萝卜一段黄瓜一段紫洋葱半个青椒半个西红柿半个卷心菜（西生菜）适量蛋黄酱适量番茄酱适量泰式甜辣酱适量马苏里拉奶酪适量CajunChi...
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![卡真烤鸡腿如何做才美味，怎么做卡真烤鸡腿简单又好吃]( "卡真烤鸡腿如何做才美味，怎么做卡真烤鸡腿简单又好吃")
- 用料鸡腿5只南瓜或土豆适量洋葱半个胡萝卜一根小番茄适量卡真粉一大勺蒜盐一大勺黑胡椒适量西式香草适量盐适量蒜末适量卡真烤鸡腿的做法开工以前复习一下资料混合各种调料腌制鸡腿把蔬菜用色拉油、盐、蒜末、黑胡椒拌一下后铺底，鸡腿放上面烤箱预热200度，烤20分钟后取出，加...
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![印第安虾🍤卡真虾意大利面🍝海鲜奶油微辣🌶食谱大全及做法，烹饪好吃的印第安虾🍤卡真虾意大利面🍝海鲜奶油微辣🌶方法]( "印第安虾🍤卡真虾意大利面🍝海鲜奶油微辣🌶食谱大全及做法，烹饪好吃的印第安虾🍤卡真虾意大利面🍝海鲜奶油微辣🌶方法")
- 这款30分钟的印第安虾意大利面非常美味可口。奶油味，大蒜味和一点辛辣味，您不会相信只需半个小时！如果您喜欢这种面食，则应该尝试我们的Cajun鸡肉面食。这蔓越莓西兰花沙拉也很好吃。这种印第安虾面食具有如此复杂和美味的风味。大蒜，香料和奶油与意大利面和虾的混合，使其非常...
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![卡真烤薯角如何做才美味，怎么做卡真烤薯角简单又好吃]( "卡真烤薯角如何做才美味，怎么做卡真烤薯角简单又好吃")
- 用料土豆1个油5克卡真粉适量黑胡椒适量盐适量卡真烤薯角的做法将土豆去皮切成长三角块，沸水煮2-3分钟捞出沥干放在盆中，撒上卡真粉、黑胡椒、盐，再加少量油，抖动盆子混合均匀。烤箱预热后，200°C烤30-35分钟即可，外壳焦脆，内部绵软，非常好吃。小贴士如果喜欢蘸番茄酱吃，就不用卡真...
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![自制Cajun卡真调料食谱大全及做法，烹饪好吃的自制Cajun卡真调料方法]( "自制Cajun卡真调料食谱大全及做法，烹饪好吃的自制Cajun卡真调料方法")
- 在B站看盲石的视频被种草cajun调料。tb卖的cajun量太大，吃不完。所以研究了好几个品牌的配料表和油管视频得出这个配方。本方只给出比例，具体做多少自己斟酌！小贴士有划重点！用料红椒粉paprika1蒜粉garlic1洋葱粉onion1黑胡椒blackpepper0.5牛至碎oregano0.5百里香碎thyme0.5...
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![卡真（cajun）风味虾食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真（cajun）风味虾方法]( "卡真（cajun）风味虾食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真（cajun）风味虾方法")
- 去美国的时候尝试了几次卡真（cajun）风味菜，相当喜欢。尤其是在去夏威夷时在bubbagump吃到的cajunstyleshrimp。虾肉新鲜弹牙，鲜辣味美。回国后仍旧非常想念。网上找到的方子，拜万能的某宝之福凑齐了调料。试做了两次。口味有几分像了，用草虾比用基围虾口感更q弹一些。但是仍旧...
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![卡真鸡腿配芒果莎莎食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真鸡腿配芒果莎莎方法]( "卡真鸡腿配芒果莎莎食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真鸡腿配芒果莎莎方法")
- 是一个全新的西餐料理概念：顾客在我们网站订购某道西餐料理，我们把那道菜所需的所有食材按食谱准备好送上门，不需要为买多食材而担忧！顾客收到只需看着简单的制作步骤，就可以轻松做出一道大厨水平的西餐！“卡真鸡腿配芒果莎莎”料理食材包可在新味官方网站上购得：用料盐莎莎配料...
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![印第安香料 卡真cajun丨自制调味料食谱大全及做法，烹饪好吃的印第安香料 卡真cajun丨自制调味料方法]( "印第安香料 卡真cajun丨自制调味料食谱大全及做法，烹饪好吃的印第安香料 卡真cajun丨自制调味料方法")
- NutritionCalories:7kcal|Carbohydrates:1g|Protein:0.5g|Fat:0.5g|SaturatedFat:1g|Sodium:292mg|Potassium:30mg|Fiber:0.5g|Sugar:0.5g|VitaminA:用料大蒜粉GarlicPowder2汤匙烟熏辣椒粉SmokedPaprika2汤匙洋葱粉OnionPowder1汤匙盐Salt1汤匙干牛至DriedOregano2茶匙...
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![卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的详细做法，卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程做法技巧]( "卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的详细做法，卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程做法技巧")
- 更多优质茶饮轻食产品制作以及开店干货，请关注weixin公众号【小兔奔跑茶饮学堂】用料鸡胸肉一块球生菜适量卡真调料适量蜂蜜芥末酱适量彩椒适量洋葱适量南瓜适量墨西哥卷饼一片卡真风味拉发卷的做法，小兔奔跑轻食简餐教程的做法首先将鸡胸肉加入卡真调料搅拌腌制10分钟锅里...
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![我心中的卡真炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的我心中的卡真炒虾仁方法]( "我心中的卡真炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的我心中的卡真炒虾仁方法")
- 看番茄英语一集里面，kevin点了一份卡真虾仁。那个橘红酱汁色泽，所描述的鲜辣味道，深深勾引了我。模仿过几次别的做法卡真虾仁，有炸的，烤的，面壳壳或软或脆，挂浆或者不挂，却不是我所喜欢的味道。今天凭着随意小抄出来的酱汁感，却意外做成了我心中的卡真风味。用料虾仁200克（解冻，去肠...
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![空气炸锅卡真炸鱼条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅卡真炸鱼条方法]( "空气炸锅卡真炸鱼条食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅卡真炸鱼条方法")
- 使用飞利浦空气炸锅用料乌颊鱼排500克柠檬汁1汤匙卡真调味料2汤匙面粉40克鸡蛋2切碎的燕麦片80克油1汤匙空气炸锅卡真炸鱼条的做法将乌颊鱼排切成条状，用柠檬汁和卡真调味料调味。在鱼身上涂上面粉，然后放入鸡蛋液中。最后涂上燕麦。在鱼条上淋上油。将鱼条转移到Airfryer...
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![Cajun卡真鲜虾意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun卡真鲜虾意大利面方法]( "Cajun卡真鲜虾意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun卡真鲜虾意大利面方法")
- 在英国🇬🇧意大利🇮🇹餐厅遍布喜欢Zizzi和Prezzo的鲜虾意大利面🍝我觉得煮得比意大利🇮🇹本地还好吃哈哈因为意大利🇮🇹本地的偏咸不过意大利本地的Pizza🍕真的很赞赞赞！意大利面🍝也真是我这种懒人的不二选择一边煮面一边熬酱沥干面淋上酱撒上现磨的黑胡椒粉和新鲜罗勒幸...
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![卡真风味烤鸡沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真风味烤鸡沙拉🥗方法]( "卡真风味烤鸡沙拉🥗食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真风味烤鸡沙拉🥗方法")
- 懒得起油锅——做🥗健康轻食———做🥗用料黑豆50克球生菜叶随意小番茄20个芭乐1个鸡胸2块希腊酸奶200克盐5克辣椒粉15克牛至叶5g百里香粉5g大蒜粉5g卡真风味烤鸡沙拉🥗的做法将调料混合后，取出一勺备用。将混合后的调料均匀抹在鸡胸上。两面略煎后烤箱200度烤15min黑豆煮...
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![卡真鲜虾牛肉双层汉堡「视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真鲜虾牛肉双层汉堡「视频」方法]( "卡真鲜虾牛肉双层汉堡「视频」食谱大全及做法，烹饪好吃的卡真鲜虾牛肉双层汉堡「视频」方法")
- 具体步骤和菜谱大家看一下【B站的视频】吧，菜谱在微博：_1005055769924381_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1461931872339用料具体用料在微博卡真鲜虾牛肉双层汉堡【视频】的做法步骤图是视频的截图步骤图是视频的截图步骤图是视频的截图步骤图...
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![超级低卡真花生酱一勺3卡食谱大全及做法，烹饪好吃的超级低卡真花生酱一勺3卡方法]( "超级低卡真花生酱一勺3卡食谱大全及做法，烹饪好吃的超级低卡真花生酱一勺3卡方法")
- 真的爱吃花生酱但是热量也是真的瘆人……那么今天我们就来做一个香香甜甜的替代吧！❤️是有甜味的哦😯这里做了350g一瓶，一共200大卡用料花生粉150kcal35克Sugarfreejellovanilla40kcal12克/2servings盐1茶勺热水♨️300克空玻璃罐1只超级低卡真花生酱一勺3卡的做法放上材料12...
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![郁金香佛卡夏面包，真真美如画~食谱大全及做法，烹饪好吃的郁金香佛卡夏面包，真真美如画~方法]( "郁金香佛卡夏面包，真真美如画~食谱大全及做法，烹饪好吃的郁金香佛卡夏面包，真真美如画~方法")
- 女神节快乐呀~小法今天烤了一盘花花给自己，佛卡夏面包尽情装扮起来吧！成品的颜值美哭了，仿佛春天来到了面包上，没有比这个做法更简单的意式面包了，免揉！成团就行，非常适合新手。这一朵带着橄榄油的小番茄“郁金香”，烤出来是糯糯的，搭配着松松软软的面包组织，很好吃~用料配方可做28...
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![以假乱真的花生-卡通仿真花生馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的以假乱真的花生-卡通仿真花生馒头方法]( "以假乱真的花生-卡通仿真花生馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的以假乱真的花生-卡通仿真花生馒头方法")
- 家里一个姑娘视馒头如命，一个管不住的老男孩爱花生爱到如痴如醉😂！所以，花生馒头一次可以搞定他们两人，好玩！做这款馒头是越做越好玩，唯一毛病就是太小了，小到要做老花眼咯😫！虐…虐完又成就感满满滴…蒸好的花生拿出去虐别人哈哈哈我用自己制作枣泥和面，香到无法自拔，也可以用用红...
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![108大卡真假寿司卷［低卡 瘦身 美味］食谱大全及做法，烹饪好吃的108大卡真假寿司卷［低卡 瘦身 美味］方法]( "108大卡真假寿司卷［低卡 瘦身 美味］食谱大全及做法，烹饪好吃的108大卡真假寿司卷［低卡 瘦身 美味］方法")
- 想减少碳水的摄入，但又想吃好吃的。所以研究出不少魔芋米面的食用方法。基本使用普通主食和魔芋搭配的方法。这配方是做4整条寿司，每半条大约130克，每半条的热量为108大卡，17克碳水化合物，2.3克脂肪，3.7克蛋白。如果想增加蛋白量可以增加配方中的拿吞鱼的使用量。口感操作研究...
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![Cajun卡真雪蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun卡真雪蟹方法]( "Cajun卡真雪蟹食谱大全及做法，烹饪好吃的Cajun卡真雪蟹方法")
- 在2019年的最后一天准备海鲜大餐犒劳老婆，感谢老婆一年的陪伴！啵唧～用料虾10只雪蟹400克蛤蜊12只土豆1个甜玉米1根无盐黄油100克柠檬汁20毫升橄榄油适量大蒜3瓣Cajun调料适量料酒适量Cajun卡真雪蟹的做法虾仁解冻，加入料酒腌制10分钟蛤蜊用刷子刷干净无盐黄油一条融化，加入柠...
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